Zapatos deportivos elásticos

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Pasos
Artículos de primera necesidad
Consejos

Si vas a usar zapatos deportivos, ya sea para hacer ejercicio o simplemente para usarlos durante el día, es mejor ablandarlos antes de usarlos por un período de tiempo más largo. Hay varias maneras de estirar las zapatillas para que tus pies se ajusten cómodamente en ellas. Si tienes prisa, puedes congelar agua en los zapatos o estirarlos con calor. También puedes usarlos en casa por unos días, usar hormas especiales o llevar los zapatos a un zapatero para una solución profesional.

Pasos

Método 1 de 3: estirar las zapatillas con hielo durante la noche

1. Llene dos bolsas de plástico sellables de 3,5 l con agua. Como el agua se expande cuando se congela, puedes usarla para estirar tus zapatos durante la noche. Llene ambas bolsas sellables hasta la mitad para evitar que los zapatos se estiren demasiado. Cierra las bolsas herméticamente para evitar fugas.

2. Empuje las bolsas llenas de agua en las zapatillas. Coloque una bolsa llena de agua en cada zapato deportivo de modo que la parte delantera de la bolsa quede en la punta del zapato. Si es necesario, introduzca cada zapato con la mano y presione la bolsa llena de agua hacia la parte delantera y trasera del zapato.

Asegúrese de que las bolsas aún estén selladas en este punto: una bolsa con fugas puede arruinar un zapato.

3. Pon las zapatillas en el congelador y déjalas toda la noche. Coloque los zapatos sobre una superficie plana en el congelador con las puntas hacia arriba. Congelar el agua en la bolsa lleva al menos de 8 a 10 horas. A medida que el agua se congela, se expandirá y estirará hacia afuera contra el interior de los entrenadores.

4. Saca las zapatillas del congelador a la mañana siguiente. Retire las zapatillas del congelador, retire las bolsas del interior de los zapatos y pruébelos. Ahora deberían estar lo suficientemente estirados para encajar correctamente.

Si no quieres congelarte los pies, deja que las zapatillas se calienten de 20 a 30 minutos antes de ponértelas.

5. Si las zapatillas siguen estando demasiado apretadas, repite el proceso. Si los zapatos aún le aprietan los pies después de haber estado en el congelador durante la noche, vuelva a congelarlos. Llena dos bolsas de plástico con un poco más de agua que la primera vez para que se expandan más en los zapatos. Deja que se congelen toda la noche y vuelve a probarte las zapatillas por la mañana.

Método 2 de 3: calienta las zapatillas para estirarlas

1. Ponte dos pares de calcetines gruesos y las zapatillas. Póngase dos pares de calcetines gruesos de lana uno encima del otro. Luego ponte las zapatillas que quieras estirar. Usar calcetines para que tus pies sean lo más grandes posible ayudará a estirar las zapatillas.

Solo use un par de calcetines si los zapatos le quedan demasiado apretados al usar dos pares de calcetines.

2. Caliente los zapatos durante 30 segundos a la vez con un secador de pelo. Use un secador de pelo con los zapatos puestos para soplar aire caliente sobre su exterior. Ponga el secador de pelo a fuego medio para evitar el sobrecalentamiento y posibles daños en los zapatos. Cambiar de calzado cada 30 segundos.

Mueve el secador de pelo constantemente para que caliente todas las superficies del zapato: la punta, los laterales y el talón.

3. Mueva los dedos de los pies y el pie mientras calienta las zapatillas. El tejido de las deportivas se relajará por el calor del secador de pelo. Mecer los dedos de los pies y flexionar el pie mientras se calientan los zapatos los estirará.

Estirar las zapatillas deportivas para que estén cómodas puede llevar unos dos minutos por zapatilla.

Método 3 de 3: Estirar los zapatos deportivos sin temperaturas extremas

1. Use sus zapatillas en casa durante cuatro o cinco horas seguidas. La mejor forma de amoldar unas zapatillas es usándolas en casa. Incluso se rompen cuando te sientas con ellos. El calor y el sudor de tus pies suaviza el exterior de las zapatillas y hace que tomen la forma de tus pies.

Tenga en cuenta que el adiestramiento de los zapatos puede llevar de cinco a siete días. Es posible que este no sea el método más efectivo si participa en una carrera u otro evento deportivo al día siguiente.

Imagen titulada Stretch Sneakers Step 10

2. Usa hormas cuando no lleves calzado deportivo. Las hormas son objetos de madera o plástico en forma de pie que ensanchan los zapatos y ejercen una presión hacia afuera sobre los zapatos cuando se empujan dentro de los zapatos. Estira los zapatos incluso cuando no los estés usando manteniendo un par de hormas en las zapatillas. Use las hormas para zapatos poniendo los dedos de los pies en el zapato y presionando el talón en su lugar. Esta acción agranda la parte delantera de la horma.

Incluso si mantiene las hormas en los zapatos todo el día, se necesitarán al menos tres días para estirar los zapatos lo suficiente como para que sus pies se ajusten correctamente.

Compra hormas en una tienda de deportes cerca de ti o en una zapatería grande.

Imagen titulada Stretch Sneakers Step 11

3. Lleva tus zapatillas a un zapatero profesional para que las estiren más rápido. Los zapateros profesionales disponen de máquinas y herramientas especialmente diseñadas para estirar zapatillas deportivas y otro tipo de zapatillas para correr. Entrega tus deportivas a un zapatero y explícale que las quieres estiradas. Espere un tiempo de entrega de 48 horas para este procedimiento, que normalmente puede costar alrededor de € 13.

Si no sabe si hay un zapatero cerca de usted, haga una búsqueda en línea con una frase como `zapatero profesional en mi área`.

Artículos de primera necesidad

Estirar calzado deportivo con hielo

Bolsas de plástico sellables
Congelador

Calentar zapatillas deportivas para estirarlas

2 pares de calcetines gruesos
Secador de pelo

Zapatillas deportivas elásticas sin temperaturas extremas

horma

Consejos

A la hora de comprar zapatillas deportivas o zapatillas para correr, lo mejor es comprar un par que le quede bien. Así no tienes que estirar los zapatos y no corres el riesgo de que te queden demasiado grandes después.