Hidrata tu rostro

La hidratación de la piel debe ser parte de la rutina diaria de cuidado de la piel de todos, especialmente la piel del rostro. Ayuda a rehidratar su piel, y su piel a menudo se siente más suave y tersa después. Si hidratas bien la piel de tu rostro, la piel permanece flexible y muestra menos signos de envejecimiento. Descubre tu tipo de piel, elige los productos adecuados y sigue las instrucciones específicas para saber cómo hidratar tu rostro correctamente.

Pasos

Parte 1 de 3: identificar tu tipo de piel

Imagen titulada Hidrata tu rostro Paso 1
1. Reconocer la piel normal por imperfecciones. La piel normal no es demasiado seca ni demasiado grasa. Si tienes una piel normal, tus poros apenas son visibles y apenas sufres granos, piel irritada o sensibilidad a ciertos productos para el cuidado de la piel. Si tienes una piel normal, lucirá radiante y clara.
  • Si tienes la piel normal, no es necesario que te hagas ningún tratamiento especial, pero es bueno usar una crema hidratante después de limpiar tu rostro.
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2. Vea si su piel muestra los síntomas de la piel seca. Si la piel de su cara está seca, se sentirá seca al tacto y su piel puede contraerse incluso si tensa los músculos de la cara rápidamente o trata de estirar la cara. La piel seca del rostro también puede verse escamosa, a veces incluso como si se estuviera pelando. Tal vez tu piel está tan seca que tu piel tiene grietas que pueden sangrar. También puede parecer que la piel necesita hidratación o una crema.
  • Mucha gente sufre de piel seca en invierno porque la humedad es más baja.
  • La superficie de la piel de su cara también puede verse opaca y es posible que tenga líneas finas en la cara porque su piel está muy seca.
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    3. Mira si tienes la piel grasa. La piel grasa no permanece mate por mucho tiempo, incluso después de lavarse la cara. Se engrasa muy rápido. Tu rostro brillará porque se forma una capa de aceite en tu piel y tus poros son claramente visibles en el centro de tu rostro. Probablemente sufras granitos si tienes la piel grasa.
  • La piel grasa es común en los jóvenes. La piel tiende a secarse a medida que las personas envejecen.
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    4. Mira si tienes untener piel mixta. Si tu rostro es principalmente graso en la zona T (solo las áreas alrededor de la nariz, entre los ojos y las cejas y la frente) y el resto del rostro está seco, entonces probablemente tengas una piel mixta.
  • Si tienes la piel mixta, es importante que hidrates adecuadamente las diferentes partes de tu rostro. Siga las pautas para pieles grasas en su zona T y siga las pautas para pieles secas en el resto de su cara.
  • La piel mixta a menudo se puede reconocer por los poros que se ven grandes porque están más abiertos. Esto puede conducir a las espinillas.
  • Parte 2 de 3: Hidrata la piel seca del rostro

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    1. No te laves la cara con demasiada frecuencia. Si te lavas la cara con frecuencia, tu piel se secará más rápido. Más agua no significa más hidratación. Si te lavas la cara, lo mejor es que lo hagas con agua tibia.
    • Cuando te duches o te laves la cara, usa agua tibia o tibia en lugar de agua caliente.
    • Use un limpiador suave sin fragancia.
    • También puedes usar un limpiador micelar para desmaquillarte si prefieres no usar agua al limpiar tu rostro.
    • No use agua fría o caliente al lavarse la cara. Exponer la piel de la cara a este tipo de temperaturas extremas puede provocar sequedad, irritación e incluso pequeñas grietas en los vasos sanguíneos.
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    2. Exfolia tu piel con un exfoliante sintético suave. No use exfoliantes con partes duras, como cáscaras de nueces y azúcar. Prefiere elegir un exfoliante suave, como un exfoliante sintético. Esto elimina las células muertas y secas de la piel y expone la piel suave y tersa que se encuentra debajo. Haz pequeños movimientos circulares cuando te apliques el producto en la piel. Enjuague bien el producto con agua tibia y seque su piel.
  • Aplica la crema hidratante después de exfoliar tu rostro.
  • Frota tu cara solo una o dos veces por semana.
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    3. Utilizar crema hidratante destinada a pieles secas. A partir de ahora, utiliza una crema hidratante que diga `para pieles secas a muy secas`. Si siente que su piel está ligeramente seca, obtenga un producto que diga "piel normal a seca". Elige una crema hidratante ligera para el día y una crema hidratante fuerte para la noche, como una crema hidratante intensiva.
  • Si desea utilizar un remedio natural, tome un aceite, por ejemplo, aceite de oliva o aceite de coco.
  • Busque una crema con ingredientes que sean buenos para la piel seca, como aceite de oliva, aceite de jojoba, manteca de karité, urea, ácido láctico, ácido hialurónico, dimeticona, lanolina, glicerina, vaselina y aceites minerales.
  • Una crema es mejor para la piel seca que una loción, porque una crema contiene más aceite y, por lo tanto, puede retener mejor la humedad e hidratar mejor la piel seca.
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    4. Aplicar la crema facial hidratante inmediatamente después de lavarse la cara. Es importante que aplique la crema inmediatamente después de lavarse la cara, porque entonces la crema puede retener la humedad que aún queda del lavado. Aplique la crema hidratante uniformemente y déjela actuar durante unos minutos, hasta que su cara se sienta lo suficientemente húmeda. Después de esto puedes maquillarte.
  • No te pongas demasiada crema, porque eso es un desperdicio de la crema. Si le pones más, no significa que tengas más efecto.
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    5. Aplicar protector solar diariamente. Un protector solar hidratante de amplio espectro (que protege contra los rayos UVA y UVB) lo protege de las quemaduras solares y el daño de la piel, lo que lo hace envejecer más rápido, y un protector solar también evita que su piel se seque más.
  • Usa el protector solar como tu crema de día. Eso debería ser suficiente por sí solo, pero si también quieres ponerte crema de día, primero ponte el protector solar. Espera unos minutos y deja que se absorba, luego aplica la crema.
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    6. Ponte una mascarilla. Con una mascarilla facial puedes tratar todo tipo de problemas de la piel, incluso la piel seca. Si tienes la piel seca, no te pongas una mascarilla facial más de dos veces al mes. Para combatir la piel seca, es importante elegir una mascarilla facial que contenga uno de los siguientes ingredientes:
  • Aceite de oliva
  • aceite de argán
  • aceite de coco
  • Miel
  • yema
  • Raíz
  • Tomate
  • Parte 3 de 3: Hidrata la piel grasa

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    1. Lávate la cara dos veces al día. Si tienes piel grasa, lávate la cara un poco más a menudo que las personas con piel seca. Se recomienda lavarse la cara dos veces al día con un jabón limpiador. No te laves la cara más de dos veces al día, de lo contrario tu piel puede volverse aún más grasosa. No utilices agua caliente ni vapor para limpiar tu rostro, ya que esto eliminará los ácidos grasos esenciales de tu piel.
    • Dado que la piel grasa de todo tipo de piel es la más propensa al acné (ya que el exceso de grasa obstruye los poros), es mejor utilizar un jabón limpiador para el rostro que contenga aceite de árbol de té/limón/ácido salicílico.
    • Si te lavas la cara con demasiada frecuencia, puede resecar tu piel y hacer que produzca más grasa para compensar.
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    2.Exfolia tu piel 1 a 2 veces por semana. Elige un exfoliante sintético que sea adecuado para pieles grasas. Haz pequeños movimientos circulares y enjuaga el exfoliante con agua tibia. Sécate la cara con palmaditas y aplica la crema cuando hayas terminado.
  • Evite los exfoliantes naturales, ya que a menudo contienen cáscaras de nuez y otros ingredientes que pueden irritar su piel. Elige un exfoliante sintético que sea suave con tu piel.
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    3. Use una loción humectante diseñada específicamente para pieles grasas. Busque una crema facial humectante que diga "piel normal a grasa". Si tienes la piel grasa, eso no significa que no debas usar una crema; solo tiene que ser la crema adecuada. Asegúrate de utilizar productos que tengan agua como base; no quieres añadir aún más grasa a tu piel.
  • Una loción se adapta mejor a la piel grasa porque no contiene grasa extra como una crema hidratante.
  • Si bien algunos recomiendan que las personas con piel grasa usen una variedad de aceites para limpiar la cara, la mayoría de los expertos argumentan que este método hace más daño que bien, lo que a menudo resulta en granos y otras formas de daño en la piel.
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    4. No olvides ponerte bloqueador solar. Para asegurarse de que su piel esté protegida y para evitar que el sol la queme o la dañe, se recomienda que se aplique protector solar todos los días. Si tiene la piel grasa, vea si hay un protector solar sin aceite a la venta que sea adecuado para la piel de su rostro.
  • Lo mejor es comprar un protector solar que proteja de los rayos UVA y UVB, y con al menos factor 30.
  • Si te pones el protector solar, debería ser suficiente para hidratar bien tu piel. No es necesario aplicar una crema después.
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    5. Deja que tu piel brille poniéndote una mascarilla. Si usa regularmente una mascarilla facial o una mascarilla exfoliante, ayuda a que su piel luzca bien. Si tienes la piel grasa, lo mejor es usar una mascarilla facial no más de dos veces por semana. Puedes comprar una mascarilla o hacer la tuya propia; ambos pueden ayudar mucho.
  • Si buscas más información, lee el artículo de wikiHow sobre hacer mascarillas naturales.
  • Si tienes la piel grasa, utiliza una mascarilla con uno de los siguientes ingredientes: limón, aguacate, clara de huevo, pepino o leche.

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