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Prueba una mascarilla para la piel de aloe vera para combatir directamente la deshidratación de la piel del rostro. 
El aceite nutritivo con aceite de oliva y jojoba es eficaz en el tratamiento de la piel seca. 
Consulte a un dermatólogo que pueda identificar su tipo de piel y lo ayude a encontrar los productos adecuados si no sabe qué está causando sus problemas de piel. 
No frote más de una o dos veces por semana. El fregado excesivo de su capucha puede causar grietas e irritación. 
Si te pones una mascarilla antes de bañarte, déjala mientras te bañas para que tu piel se beneficie del vapor. 
Apéguese a dos máscaras faciales en un día. Su piel solo puede absorber una cantidad limitada de minerales antes de que se sobresature. No pongas una máscara encima de otra. Lavar la primera máscara primero. 
El aguacate también suaviza e hidrata tu piel. Los aguacates también son un gran ingrediente hidratante para una mascarilla facial. 
Al igual que la miel, el aceite de oliva es un agente hidratante. 
Si no le gusta tomar suplementos vitamínicos, coma alimentos ricos en vitaminas como plátanos, brócoli, nueces y semillas, espinacas, fresas, limones, papas y peras. 
Lo ideal es que la humedad de tu habitación esté entre el 30 y el 50 por ciento. 
Debido a que el clima seco a menudo causa deshidratación de la piel, mudarse a un clima de baja humedad puede causar condiciones similares en la piel a una estación más seca. Por ejemplo, podrías cuidar tu piel con un humectante dos veces al día, en lugar de una vez al día.
Evita que tu rostro se reseque
Contenido
Hidratar tu piel mantiene tu rostro saludable y le da un hermoso brillo. Mantener el rostro hidratado, si bien es posible, no es fácil. Para hidratar tu rostro, es posible que debas cambiar tu dieta y tu rutina diaria de cuidado de la piel. Si su rostro ya está deshidratado, es posible que necesite un tratamiento adicional para humectar su piel y tratar la piel seca o irritada.
Pasos
Método 1 de 4: usar productos humectantes para el cuidado de la piel
1. Compra un humectante a base de agua. Los humectantes a base de petróleo pueden resecar la piel, especialmente durante los fríos meses de invierno. Prueba un humectante a base de agua con ingredientes naturales para nutrir e hidratar tu rostro.
- Busque humectantes hechos con los siguientes productos (como alternativas a los productos derivados del petróleo): manteca de cacao, aceite de coco, aceite de jojoba, lanolina, aceite de oliva, manteca de karité o sebo.
2. Elija productos para el cuidado de la piel a base de aloe vera para reducir la irritación. El aloe puede aliviar la irritación y la descamación de la piel causadas por la deshidratación. El aloe vera puede hidratar la piel y aliviar el enrojecimiento o la picazón.
3. Usa un aceite nutritivo cuando tu rostro esté deshidratado. Si tu rostro ya está deshidratado, un aceite nutritivo puede restaurar el contenido de humedad de tu piel. Aplique unas gotas del aceite nutritivo a su crema humectante para retener la mayor cantidad de humedad posible.
4. Busque productos de cuidado facial específicos para su tipo de piel. La piel naturalmente grasa tiene diferentes necesidades de hidratación que la piel sensible, al igual que la piel joven o madura. Identificar la causa raíz de su piel deshidratada puede ayudarlo a encontrar los tratamientos adecuados.
5.Exfolia tu rostro 1-2 veces a la semana. Exfoliar el rostro elimina las células muertas de la piel y ayuda a que los humectantes u otros productos penetren profundamente en la piel. Use una toallita para frotar su cara con movimientos circulares, luego enjuague con agua tibia.
Método 2 de 4: aprovechar al máximo las mascarillas
1. Elige una mascarilla facial con ingredientes hidratantes. Cada mascarilla facial trata diferentes afecciones de la piel, y las mascarillas hechas con ciertos ingredientes pueden mantener tu piel más suave que otras. Busca mascarillas que contengan ácido hialurónico o ceramidas, que reparan la piel seca y ayudan a retener la humedad.
- Si prefieres las mascarillas naturales, haz o compra una mascarilla con cítricos, miel, aceite de almendras, huevo o aguacate.
2. Aplicar mascarillas faciales después de la ducha, no antes. Si bien puede parecer natural usar una mascarilla facial antes de ducharse, el vapor de la ducha puede abrir los poros para que la piel pueda absorber más ingredientes humectantes. Si no tienes prisa, dúchate antes de aplicarte una mascarilla.
3. Deje que su máscara repose durante 10-15 minutos antes de volver a quitarla. Quitarse la mascarilla unos minutos después de ponérsela no le dará a su piel el tiempo suficiente para absorber los materiales humectantes. Mantenga su máscara puesta durante al menos 10 minutos, a menos que se indique lo contrario.
4. Prueba una mascarilla doble para obtener más beneficios hidratantes. Cuando aplique una máscara dos veces, aplique una máscara primero, enjuague y luego aplique otra máscara. Dado que las mascarillas faciales son más efectivas cuando los poros están abiertos, aprovecha el momento y aplica dos mascarillas hidratantes diferentes.
Método 3 de 4: usar soluciones naturales
1. Prueba productos para el cuidado de la piel a base de miel. La miel es un humectante, una sustancia que se adhiere a la piel y ayuda a restaurar el equilibrio de la humedad. Compra productos naturales para el cuidado de la piel que contengan miel, hazte una mascarilla facial de miel, o sustituye tu jabón facial habitual por miel durante unas semanas y comprueba si da resultados positivos.
- Por ejemplo, podrías limpiador facial con leche y miel poder hacer. Mezcle una pequeña cantidad de leche y miel en un tazón y luego aplíquelo en la cara con una bola de algodón.
2. Aplicar una mascarilla de avena o un limpiador en la piel. Los tratamientos para el cuidado de la piel con avena tienen un efecto exfoliante y pueden preparar la piel para los humectantes. Prueba un mascarilla con miel y avena para restaurar el equilibrio de humedad en tu piel. Puede hacer esto mezclando avena molida, miel y agua en un tazón, aplíquelo en la cara. También puedes comprar tratamientos de avena con leche o yogur para limpiar tus poros.
3. Come aguacate para mantener tu piel hidratada. Los lípidos son buenos para hidratar la piel. El aguacate, en particular, contiene grasas saludables que mantienen la piel flexible sin aumentar el colesterol malo. Trate de 1-2 porciones de aguacate por semana en su dieta regular para obtener los beneficios del cuidado de la piel.
4. Lava tu piel con aceite de oliva para hidratarla. Se sabe que el aceite de oliva hace que la piel seca sea más flexible. Después de bañarte o ducharte, frota una cantidad de aceite de oliva del tamaño de una moneda en tu cara para permitir que el vapor aumente su absorción. Deje el aceite de oliva en ella durante 10 a 15 minutos y luego enjuague con agua fría.
Método 4 de 4: obtener suficientes líquidos
1. Bebe mucha agua todos los días. Si bien beber agua no aumentará directamente el contenido de agua de su piel, ayudará a eliminar toxinas dañinas de su cuerpo y su piel. Beber más agua puede ayudar a mantener la piel saludable y receptiva a la humedad.
- Ninguna recomendación de agua potable es adecuada para todos. En promedio, a los hombres se les recomienda beber 3,7 litros de agua y a las mujeres 2,7 litros de agua por día.
- No beba grandes cantidades de agua con la esperanza de hidratar su piel. Mientras beba una cantidad normal de agua, su piel se beneficiará.
2. Aplique protector solar antes de exponer su rostro a la luz solar directa. Los rayos UV pueden debilitar la barrera de la piel y robarle la humedad a la piel. Use protector solar y vuelva a aplicar regularmente durante el día en verano, o cuando esté fuera por largos períodos de tiempo.
3. Lávese la cara con agua tibia o fría. El agua tibia puede resecar la piel y destruir las propiedades curativas de los productos para el cuidado de la piel. El agua fría es excelente para enjuagar la cara, pero el agua tibia es mejor si tienes la piel sensible.
4. Tomar vitaminas que favorecen la absorción de humedad de la piel. Una piel sana por lo general equivale a un rostro hidratado, y las vitaminas pueden ayudar a mantener la piel saludable. Tome suplementos que contengan vitamina B, vitamina C y ácidos omega-3.
5. Duerme con un humidificador en tu habitación. Los humidificadores no solo pueden humedecer una habitación, sino también hidratar la piel deshidratada. Si vives en un clima seco o han llegado las estaciones secas, pon un humidificador en tu habitación para calmar tu piel.
6. Hidrata tu piel con más frecuencia en climas secos. Algunas personas notan que su piel se seca más rápido en invierno, mientras que otras sufren más en verano. Si nota un ciclo estacional en lo que respecta a los problemas de su piel, asegúrese de que su piel esté adecuadamente hidratada durante toda la temporada.
Consejos
- Si sufre de eczema, puede ser necesario para que te traten para proteger tu piel de la deshidratación.
- Aplique productos para el cuidado de la piel inmediatamente después de bañarse o ducharse para permitir que se absorban en la piel.
- Considere ver a un dermatólogo si su piel permanece seca o deshidratada sin importar los tratamientos que pruebe.
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