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No frote su cara con una esponja o toallita, ya que esto eliminará los aceites adicionales de su piel y hará que se seque aún más. No te laves la cara con agua caliente, ya que esto puede resecar tu piel aún más. 
Puedes usar una toalla normal o un paño de microfibra, pero para una opción aún más suave, sécate la cara con una camiseta si lo deseas. 
Otros ingredientes que pueden ayudar a hidratar la piel seca son la dimeticona, la glicerina, el ácido hialurónico, el ácido láctico, la lanolina, el aceite mineral, la vaselina y la urea. Así que antes de comprar cualquier producto para hidratar tu piel, revisa la etiqueta para ver si contiene alguno de estos ingredientes. 
Es posible que solo necesite una cantidad de crema del tamaño de un guisante para cubrir su rostro, así que comience con no más que eso y use un poco más si es necesario. 
Puedes comprar gel puro de aloe vera en la farmacia o en los supermercados más grandes, o puedes obtenerlo directamente de las hojas de la planta. Comprueba que el gel de aloe vera no contenga ningún aditivo, como fragancias o colorantes, alcohol o lidocaína (para calmar la piel quemada). Estos ingredientes pueden irritar tu piel seca. 
Puede comprar miel de manuka en tiendas naturistas, farmacias especializadas o en línea. Si no puede obtener miel de manuka, también puede usar miel normal. 
Si es posible, use una manta eléctrica en las noches frías para mantenerse caliente. Si no tiene una manta eléctrica, caliente una manta normal colocándola en la secadora durante 5 a 10 minutos, luego envuélvase en la manta caliente. 
Pueden pasar algunas semanas antes de que note los efectos de dejar el alcohol en su piel. 
Frutas cítricas, como naranjas, pomelos, mandarinas y limones Kiwi, mango y piña Fresas, arándanos y frambuesas Melón, como melón o melón dulce Brócoli, coliflor y kale Patatas regulares y dulces pimientos rojos 
Siempre haga una cita con su médico antes de tomar cualquier suplemento dietético, especialmente si toma regularmente medicamentos o suplementos recetados o de venta libre. 
Si tiene una afección subyacente, como psoriasis o enfermedad descamativa, que hace que su piel se seque más rápidamente, su médico también puede recetarle algo para tratar ese problema específico. 
Fatiga Sensibilidad al frío cada vez más pesado una cara hinchada Adelgazamiento del cabello periodos abundantes Depresión Amnesia
Deshazte de la piel seca del rostro
Contenido
La piel seca del rostro es molesta y no se siente agradable. Afortunadamente, puedes hacer algo al respecto con bastante facilidad. Por ejemplo, puede ajustar su rutina de limpieza para asegurarse de que su piel esté menos seca. También puedes asegurarte de que tu piel retenga más humedad con trucos simples como duchas más cortas y usar un humidificador en casa. Ajustar su dieta y tomar suplementos nutricionales también puede ayudar. Y si eso no ayuda y todavía tienes la piel seca, consulta a tu médico o a un dermatólogo.
Pasos
Método 1 de 4: ajustar tu rutina de limpieza
1. Elige un limpiador suave sin alcohol, fragancias ni colorantes. Esos ingredientes pueden resecar aún más tu piel. Revisa la etiqueta de cualquier limpiador facial que estés considerando comprar para asegurarte de que no contenga estos ingredientes. Para obtener los mejores resultados, elija un limpiador diseñado para pieles secas.
- Por ejemplo, compre un limpiador facial sin jabón de Cetaphil o Aquanil.
2.lavate la cara dos veces al día con agua tibia y un limpiador suave. Mójate la cara con agua fría o tibia formando un cuenco con las manos y salpicando el agua sobre tu cara. Luego aplica el limpiador en tu piel con pequeños movimientos circulares con las yemas de los dedos. Enjuague el producto de su cara mojándolo nuevamente.
Consejo: Lávese la cara al levantarse y antes de irse a dormir. No te laves la cara más de dos veces al día, de lo contrario puede secarse aún más. Solo es importante que te laves la cara si has sudado mucho, por ejemplo después de hacer ejercicio.
3. Seca tu cara con una toalla limpia. Después de que hayas terminado de limpiarte y enjuagarte la cara, toma una toalla limpia y seca y sécate la cara suavemente con ella. No frote la toalla contra su piel, porque entonces se reseca aún más. Sécate la cara dándole golpecitos suaves con la toalla.
4. Elija un humectante que contenga aceite o manteca de karité u otros emolientes. Estos ingredientes funcionan bien para tratar la piel seca del rostro. Revise la etiqueta para ver si el producto contiene uno o ambos de estos ingredientes. También puede usar una crema o ungüento humectante en lugar de una loción. Busque un producto que diga que es "intensivo" o diseñado específicamente para tratar la piel seca.
5. Inmediatamente después de la limpieza, aplique uncrema hidratante en en tu cara. Para retener la humedad en la piel y evitar que se seque, lo mejor es aplicar la crema hidratante justo después de la limpieza. Aplique suficiente humectante en la piel para cubrirla por completo, luego deje la crema en la cara hasta que la piel la haya absorbido. Extender el producto con las yemas de los dedos por todo el rostro y el cuello.
6. Para hidratación extra, pon un poco de gel de aloe vera en tu piel. La aplicación de gel puro de aloe vera en la piel una o dos veces al día también puede ayudar a reducir la sequedad. Use gel de aloe vera en lugar o además de su humectante habitual después de lavarse la cara. Aplica una cantidad de gel que tu piel pueda absorber y que cubra completamente tu rostro y cuello.
7. Trata tu piel una vez a la semana con una mascarilla de miel de manuka. La miel de manuka en la piel puede ayudar a que se seque menos. Después de la limpieza, extienda una fina capa de miel de manuka en su piel. Luego deje que la miel se asiente en su piel durante 10 minutos y luego enjuáguela con agua tibia. Haga esto una o dos veces por semana para darle a su rostro un tratamiento de hidratación profunda.
Método 2 de 4: mantener la piel hidratada
1. Enciende un humidificador cuando estés en casa. Un humidificador agrega humedad al aire, lo que puede ayudar a reducir la piel seca. Usar un humidificador mientras está en casa puede ayudar a retener más humedad en la piel y evitar que se seque menos. Por lo tanto, use un humidificador en su habitación por la noche para crear una atmósfera más húmeda.
- También puede hacer funcionar su humidificador durante el día, aunque solo sea por unas pocas horas. Ponlo en la habitación donde te encuentres y enciéndelo.
2. No permanezca en la ducha o el baño durante más de diez minutos. Tomar una ducha larga o tomar un baño puede ser relajante, pero puede resecar aún más la piel. Por ello, vigila la hora y procura no ducharte o permanecer en la bañera más de entre cinco o diez minutos, para reducir el efecto desecante.
Propina: Siempre cierre la puerta del baño mientras se ducha o se baña para mantener la humedad. Mantener la puerta abierta mientras está en el baño permitirá que la humedad escape y reseque aún más su piel.
3. Para mantenerse caliente, nunca se siente demasiado cerca del calentador o la chimenea. Si tienes frío, ponte ropa abrigada y envuélvete en una manta para mantenerte caliente. No te sientes directamente frente a una chimenea, calentador u otra fuente de calor, porque de lo contrario tu piel se secará aún más.
Método 3 de 4: ajusta tu dieta y toma suplementos nutricionales
1. Agua potable tan pronto como tengas sed. Al beber mucho ayudas a mantener tu piel saludable y te aseguras de que no se reseque tan rápido. Por lo tanto, beba un vaso de agua tan pronto como tenga sed en el medio, y también elija agua en momentos en los que normalmente bebería otra cosa, como con la cena y después del ejercicio.
- Lleva siempre contigo una botella de agua reutilizable y rellénala durante el día.
2. Si puede, no beba alcohol en absoluto o, como máximo, tome un trago cada dos días. El alcohol reseca la piel porque el alcohol es un diurético, lo que significa que extrae agua de su cuerpo. Si sufre de piel seca y bebe alcohol regularmente, dejar de beber puede tener un gran efecto en la apariencia de su piel. Si aún desea beber algo, intente tomar una o dos bebidas como máximo todos los días.
Propina: Si planeas no beber alcohol durante 30 días o más, toma una foto al principio y al final de ese período para que puedas ver cómo cambia tu piel cuando no bebes.
3. Para una piel saludable, coma alimentos ricos en vitamina C. La vitamina C es un recurso poderoso cuando se trata de la salud de la piel. Si sufre de resequedad en la piel del rostro, intente comer más alimentos ricos en vitamina C y vea si le ayuda. Algunas buenas opciones para esto son:
4. Para promover la salud general de la piel, pruebe un multivitamínico diseñado específicamente para su piel, cabello y uñas. Las vitaminas para la piel, el cabello y las uñas son beneficiosas para la salud de la piel y también pueden ralentizarla con el tiempo. Por lo tanto, busque un multivitamínico que esté destinado a mejorar la salud de su cabello, piel y uñas y tome el suplemento diariamente de acuerdo con las instrucciones proporcionadas. Estos suplementos suelen contener una combinación de vitaminas A, B, C y E, pero a veces también contienen ácidos grasos omega-3 y otros ingredientes.
Método 4 de 4: busca ayuda médica
1. Llama al médico si notas que tu piel está enrojecida, o si sufres de picor, grietas o sangrado. Si su piel está roja, le pica, está agrietada o sangra, llame a su médico y programe una cita lo antes posible. Estos síntomas pueden indicar que su piel está infectada o que podría infectarse si no se trata. El médico puede tratar cualquier grieta en la piel con una combinación de medicamentos y un vendaje húmedo.
Advertencia: Si tiene una erupción, hinchazón, dolor o pus en cualquier parte de la cara, podría ser una señal de que tiene una infección en la piel. En ese caso, acuda al médico inmediatamente.
2. Si el problema es grave, acude a un dermatólogo y pide una receta para una crema especial para pieles secas. Si el problema no desaparece sin importar lo que intente, es posible que deba consultar a un dermatólogo para que lo aconseje. Él o ella puede recetarle una crema o pomada especial para rehidratar su piel y reducir la irritación.
3. Pregunte si el médico puede revisar su tiroides. El hipotiroidismo, o una deficiencia de hormonas tiroideas, también puede causar sequedad en la piel. Para esta condición, necesita el diagnóstico de un médico, y él o ella puede recetarle medicamentos especiales, si es que tiene una deficiencia de hormonas tiroideas. Otros síntomas del hipotiroidismo incluyen:
Consejos
- Es posible que deba probar algunos limpiadores faciales diferentes u otros productos antes de encontrar algo que funcione para usted. Si no te gusta el primer producto que pruebas, prueba con otro.
- Si sufres de labios secos, utiliza también un bálsamo labial hidratante.
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