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Si tienes la piel seca, utiliza una crema con agentes hidratantes como gel de aloe vera, manteca de cacao, aceite de oliva y miel. Las sustancias también ayudan a reparar las grietas en la piel y hacen que las cicatrices sean menos visibles. El ácido hialurónico es una sustancia natural en el cuerpo que repara la piel dañada y retiene la humedad en la piel. Algunos productos para el cuidado de la piel de la tienda también contienen esta sustancia. Algunos estudios han demostrado que el ácido hialurónico también previene el envejecimiento de la piel y hace que las cicatrices y las impurezas sean menos visibles. Si tienes la piel grasa, opta por aceites no comedogénicos. Estos son aceites que obstruyen los poros con menos fuerza. El ácido salicílico es un limpiador natural extraído de la corteza de sauce que neutraliza las bacterias y absorbe el exceso de sebo en la superficie de la piel, lo que ayuda a prevenir la formación de nuevos granos. Los aceites esenciales con ácido cítrico como el aceite de limón ayudan a controlar la piel grasa y favorecen la recuperación de la piel. El aceite de árbol de té también ayuda si tienes la piel grasa. Los ingredientes refrescantes como el pepino, el gel de aloe vera y el agua de rosas alivian la inflamación y las molestias que suelen sufrir las personas con piel sensible o mixta. Estas sustancias tienen un efecto refrescante. La leche y el yogur contienen ácido láctico, que ayuda a combatir los radicales libres y las bacterias dañinas, elimina las células muertas de la piel y humecta ligeramente la piel. 
Dejar la nata a temperatura ambiente hasta que se enfríe y endurezca. Cuando la crema se haya enfriado lo suficiente, tapa el frasco. Guarde la crema en un lugar fresco y seco. La mezcla se mantiene en buen estado hasta por tres meses. Estos ingredientes funcionan bien para tratar la psoriasis, el eccema y las cicatrices. También contrarrestan el proceso de envejecimiento de la piel. 
Cuando la mezcla se haya enfriado, tome una batidora de mano y mezcle los aceites. Mientras mezcla, agregue gradualmente la mezcla de gel de aloe vera y aceite esencial y continúe hasta obtener una consistencia espesa. Esto toma alrededor de 10 minutos. Puede que no sea necesario usar todo el gel de aloe vera. Deténgase cuando crea que la crema es lo suficientemente espesa. Pon la nata en un tarro. 
El aceite de jojoba y el aceite de semilla de cáñamo son poco comedogénicos, lo que significa que son excelentes para la piel grasa y no obstruirán los poros. El gel de aloe vera ayuda a suavizar la piel sin hidratarla y el aceite de limón y el aceite de árbol de té ayudan a eliminar el exceso de sebo de la piel. 
Agregue 1,5 cucharadas de yogur al puré de zanahoria para un efecto refrescante y mezcle todo hasta obtener una mezcla más suave. Guarde la crema en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco. Aplicar la crema dos veces al día después de limpiar la piel. Para mejorar aún más su cutis, coma zanahorias regularmente y beba jugo de zanahoria para asegurarse de que su cuerpo obtenga los nutrientes que necesita. 
Para usar leche, sumerja una bola de algodón en una cucharada de leche y masajee la leche en su piel con movimientos circulares durante al menos tres a cinco minutos. Esto funciona bien para eliminar la suciedad de los poros. Si tienes granitos inflamados o piel grasa, mezcla la leche con una cucharadita de harina de arroz o de garbanzos. Masajee suavemente la mezcla en su piel con los dedos. Enjuague su piel con agua fría y séquela. 
Para hacer una mascarilla de aguacate natural, pela un aguacate y tritúralo en un tazón. Aplique la sustancia cremosa en la cara y déjela actuar durante 10 a 15 minutos, después de lo cual enjuague su piel con agua fría y séquela. Aplica la mascarilla todos los días si tienes la piel seca o sensible. Aplícalo en la cara dos veces por semana si tienes la piel grasa. Para contrarrestar el proceso de envejecimiento, mezcle medio aguacate, una cucharadita de jugo de limón, media cucharadita de yogur natural y una cucharadita de aceite de coco en un tazón pequeño. Licuar hasta obtener una mezcla cremosa y suave. Esto funciona mejor si usa un aguacate maduro. Aplicar una pequeña cantidad de la crema en la cara. Guarde el resto de la crema en un recipiente hermético en un lugar fresco y seco. Asegúrese de hacer un nuevo lote de crema cada semana ya que los ingredientes pueden echarse a perder. Usa esta crema si tienes la piel seca y sensible. 
Muchas mascarillas que puedes comprar en la tienda contienen limo marino. Por lo general, estas son máscaras naturales. Por lo general, debe aplicar estas máscaras dos veces por semana, pero primero pregunte a su dermatólogo con qué frecuencia debe usar las máscaras según su tipo de piel. El azufre y la sal de la mascarilla pueden irritar tu piel si tienes la piel seca, sensible o mixta. También puede empeorar las cicatrices inflamadas. 
Hacer té verde con agua caliente a una temperatura de 80 a 85 °C. Ponga de dos a tres gramos de té de hojas sueltas en el agua tibia, deje reposar el té durante tres a cinco minutos y luego cuele las hojas. Puedes beber el té dos o tres veces al día. Es posible que pueda encontrar productos tópicos como ungüentos y cremas que contengan té verde en las tiendas que pueden mejorar su tez al tratar las imperfecciones y otros problemas. También puede usar bolsitas de té preparadas en lugar de té suelto. 
pimientos rojos dulces col rizada Espinacas hojas de amaranto hojas de nabo Patatas dulces (ñame) Calabaza calabaza nuez moscada mangos Toronja Cantalupo 
Siéntese a la sombra tanto como sea posible y use ropa protectora, como una camisa de manga larga, un sombrero de ala ancha y anteojos de sol. Esto también ayuda a prevenir las arrugas alrededor de los ojos. Usa protector solar de amplio espectro. Usa uno con un factor de protección solar de al menos 15 si tienes la piel oscura y uno con un factor de protección solar de al menos 30 si tienes la piel más clara. 
Nunca aprietes tus granos. Como resultado, puede obtener cicatrices y las bacterias malas se propagan aún más. 
El butilparabeno y el propilparabeno son más tóxicos que el metilparabeno y el etilparabeno. Sin embargo, el metilparabeno y el etilparabeno son absorbidos más rápido por el cuerpo humano. También hacen que la piel sea más sensible a la radiación UV, lo que puede provocar problemas en la piel.
Haz tu propia crema natural para la piel
Contenido
Muchos productos cosméticos y para el cuidado de la piel actualmente a la venta contienen sustancias químicas que pueden dañar la piel. El uso de productos caseros y naturales para el cuidado de la piel puede mejorar su tez y mantener su piel brillante. Además de usar remedios naturales, es importante evitar ciertos factores que pueden dañar tu piel. Hay muchas maneras de hacer su propia crema para la piel para protegerse de estos químicos agresivos.
Pasos
Método 1 de 3: hacer una crema natural para la piel
1. Determina cuál es tu tipo de piel. La mejor forma de cuidar tu piel depende de tu tipo de piel. Un dermatólogo puede decirle qué tipo de piel tiene y analizar otras afecciones de la piel que pueda tener. Con ese conocimiento, puede evitar alimentos, medicamentos, suplementos y productos para el cuidado de la piel que no son buenos para su piel. Generalmente se distinguen los siguientes tipos de piel:
- La piel normal, clara o poco sensible, tiene poros muy pequeños y tez clara. La piel no es demasiado seca ni demasiado grasa.
- Piel mixta, que puede ser seca o normal en algunos lugares y grasa en otros lugares. Por lo general, la nariz, la frente y la barbilla son gordas. La piel grasa puede causar poros muy dilatados, puntos negros abiertos y un brillo grasoso en ciertas áreas de la piel.
- Piel grasa, que tiene poros dilatados y es propensa a puntos negros, espinillas y otras imperfecciones. Las personas con piel grasa tienen una tez opaca o brillante.
- Piel seca, caracterizada por una menor elasticidad, manchas rojas, arrugas y líneas visibles, poros casi invisibles y tez apagada. Ciertos factores, como los cambios en los niveles hormonales, el clima seco, las duchas calientes prolongadas, los medicamentos, los rayos UV y los ingredientes de los productos para el cuidado de la piel pueden hacer que la piel se seque aún más. Como resultado, puede sufrir de piel escamosa, irritada, inflamada y suelta.
2. Elige los mejores ingredientes para tu tipo de piel. Si planea usar su propia crema casera, es importante saber qué ingredientes se adaptan a su tipo de piel y qué ingredientes pueden hacer que su piel sea menos saludable. En general, es importante lavarse la piel al menos dos veces al día para mantenerla limpia. Esto previene problemas causados por bacterias, hongos y radicales libres.
3. Hacer una crema para piel seca. Para hacer una crema para piel seca, pon 60 ml de aceite de almendras, 2 cucharadas de aceite de coco, 2 cucharadas de cera de abeja, media cucharadita de aceite de vitamina E y 1 cucharada de manteca de karité en un frasco de vidrio. En una cacerola, ponga a hervir de 7 a 10 centímetros de agua. Coloque la olla en el agua hirviendo hasta que los ingredientes en la olla estén completamente derretidos. Luego mezcle bien los ingredientes en la olla. Ponga la crema en un frasco más pequeño para mantenerla.
4. Hacer una crema para piel mixta. Caliente 2 cucharadas de aceite de almendras, 2 cucharadas de aceite de jojoba y 1 cucharada de cera de abejas en un baño de agua caliente hasta que todos los aceites se derritan y mezclen. Esto tomará de dos a cinco minutos. Vierta la mezcla en un tazón grande y déjelo enfriar a temperatura ambiente, lo que debería tomar una o dos horas. Mientras la mezcla se enfría, mezcle 80 ml de gel de aloe vera y de cinco a siete gotas de un aceite esencial de su elección.
5. Hacer una crema para la piel grasa. Caliente 5 cucharadas de aceite de jojoba, 2 cucharadas de aceite de semilla de cáñamo y 1,5 cucharaditas de cera de abejas en un baño de agua caliente hasta que todo se derrita y se mezcle. Retire la mezcla del fuego y deje que se enfríe a temperatura ambiente. Entonces debería empezar a ponerse duro. Luego use una batidora de mano para batir los aceites y agregue 1 cucharadita de gel de aloe vera y unas gotas de aceite de limón o aceite de árbol de té. Sigue batiendo hasta que la crema esté lo suficientemente espesa. Por último, pon la nata en un tarro pequeño.
Método 2 de 3: usar otros productos naturales para el cuidado de la piel
1. Prueba una crema hidratante. En un tazón pequeño, mezcle media clara de huevo con 1 cucharadita de miel y aceite de almendras. La proteína ayuda a reafirmar la piel y reduce las líneas finas y las arrugas. El aceite de almendras hidrata ligeramente tu piel y la miel conserva la humedad en la piel. La miel es conocida por hacer que las impurezas y las cicatrices sean menos visibles.
- Aplica una nueva mezcla en tu rostro cada mañana y cada noche después de limpiar tu rostro. Lávese la cara con agua tibia y séquese la piel con palmaditas.
2. Usa zanahorias. Las zanahorias son ricas en vitamina A, vitamina C y vitamina B6. Estas vitaminas naturales aseguran que su piel se mantenga saludable y conserve su brillo natural. Para hacer su propio humectante de zanahoria, hierva una zanahoria picada en una cacerola durante cinco a siete minutos y escurra el agua. Triture la zanahoria en un tazón pequeño y déjela enfriar.
3. prueba la leche. Limpia tu cara con leche entera regular. El ácido láctico de la leche es un agente exfoliante ligero que ayuda a eliminar las células muertas de la piel. También ayuda a conseguir una tez más uniforme y a que las cicatrices e impurezas sean menos visibles. También puedes utilizar la leche de almendras, que contiene mucha vitamina E, hidrata la piel y es recomendable para personas con piel seca.
4. Hacer una mascarilla con aguacate. Los aguacates contienen muchos ingredientes que ayudan a estimular la producción de colágeno en la cara. También contienen vitamina A y vitamina C, que tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias y protegen la piel de los dañinos radicales libres. Los aguacates también contienen vitamina E, que hace que las cicatrices sean menos visibles e hidrata la piel.
5. Hacer una máscara con limo marino. El limo marino es un tipo de lodo que contiene sal marina. Ocurre en regiones costeras y contiene azufre, ácidos grasos insaturados y algas. Debido a estos ingredientes, el limo marino tiene propiedades calmantes y antiinflamatorias. El limo marino también ayuda a darle a tu piel una textura suave al eliminar las células muertas y las bacterias. Además, el limo marino ayuda a que las impurezas y las cicatrices sean menos visibles.
Método 3 de 3: Cuidar tu piel de forma natural
1. evitar el estrés. Intenta evitar el estrés si quieres una piel más sana. Las hormonas que produce su cuerpo cuando está estresado pueden hacer que su piel sea más sensible a los irritantes. También puede aumentar la producción de sebo, que es la grasa que produce la piel. Esta grasa puede causar acné y otros problemas en la piel. El estrés también puede ralentizar el tiempo de recuperación de la piel, causar irritación de la piel, como urticaria y herpes labial, e interrumpir su rutina diaria. Evite el estrés haciendo lo siguiente:
- Haga ejercicio regularmente, ya que puede mejorar su estado de ánimo y mantenerlo físicamente activo y en forma. Haga una caminata diaria de intensidad moderada de 10 minutos o una caminata suave de 20 a 30 minutos al menos cinco veces por semana para mejorar su estado de ánimo.
- Duerma al menos de siete a ocho horas por noche, ya que la falta de sueño puede hacer que su piel envejezca más rápido y se vea cansada.
- Utilice técnicas para controlar el estrés, como yoga, ejercicios de respiración profunda y meditación.
2. bebe te verde. El té verde está repleto de polifenoles, que son antioxidantes que reparan las células de la piel y estimulan la producción de colágeno en la piel. Esto le dará a su piel un brillo más saludable y la protegerá de los dañinos radicales libres y la radiación ultravioleta. Estas propiedades también ayudan a reducir las arrugas y el estrés.
3. Proporcionar una dieta saludable. Comer sano puede hacer que tu piel luzca mejor de adentro hacia afuera. Come muchas verduras frescas, frutas y cereales integrales para mejorar tu complexión. Coma alimentos ricos en vitamina A, vitamina C, vitamina E y zinc para reducir el acné y la dermatitis. Algunas buenas fuentes de estas vitaminas son:
4. Protege tu piel de los rayos UV. Los rayos ultravioleta del sol pueden causar imperfecciones, manchas solares, arrugas y otros problemas de la piel, además de aumentar el riesgo de contraer cáncer de piel. Proteja su piel contra la radiación UV de las siguientes maneras:
5. Toca tu cara lo menos posible. Si tienes piel mixta o piel grasa, tócate la cara lo menos posible. La suciedad y las bacterias de tus manos obstruyen tus poros, creando impurezas. Si sufres de acné con frecuencia, elimina el exceso con un paño facial suave y sin grasa.
6. Usa productos para el cuidado de la piel sin parabenos. Los parabenos son conservantes que alteran el equilibrio hormonal de la piel y aumentan el riesgo de ciertos tipos de cáncer. Estos son los cánceres que afectan principalmente a las mujeres. Si tiene acné o eczema, los parabenos pueden causar irritación e inflamación de la piel porque pueden ser alérgenos.
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