Deshacerse de la comezón en los pies

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La picazón en los pies puede ser causada por piel seca, eccema, una infección o una afección médica subyacente. Sin embargo, esto último es menos común. La picazón en la piel puede ser incómoda y rascarse puede hacer que la piel sangre e infecte. Afortunadamente, las causas más comunes de picazón en los pies se pueden tratar en casa. Trate la picazón en los pies averiguando la causa de la picazón y usando los remedios y medicamentos naturales adecuados.

Pasos

Método 1 de 3: tratar la comezón en los pies en casa

Imagen titulada Detener la picazón en los pies Paso 1

1. Hidrata la piel seca. La piel seca puede causar mucha picazón, especialmente en los ancianos que pueden tener la piel más delgada. Si la piel de los pies con picazón está seca y escamosa, aplique una crema hidratante, loción o ungüento en los pies todos los días. Aplíquelo en los talones, las plantas, los lados y la parte superior de los pies, así como entre los dedos de los pies. Busque un producto de vaselina (vaselina), que puede suavizar e hidratar incluso la piel seca y agrietada.

2. Usa agua fría. Remoje sus pies en agua fría o ponga un paño húmedo frío en los lugares que le pican en los pies. El agua fría puede ayudar a calmar la piel irritada y con picazón. Puedes hacer esto todos los días o incluso varias veces al día. Sin embargo, si suele remojar los pies en agua fría, asegúrese de hidratar la piel después.

Si está usando una toallita para humectar sus pies, úsela solo en sus pies en caso de que tenga hongos.

3. Remoja tus pies en avena. Los baños de avena se han utilizado tradicionalmente para calmar la picazón en la piel. Ponga 200 gramos de avena molida y 300 gramos de bicarbonato de sodio en el baño y remoje sus pies para calmar la picazón de forma natural. Este es un método seguro y suave que se puede usar a diario.

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4. Experimente sumergiendo sus pies en una solución salina. Remoje sus pies en solución salina para calmar el dolor y posiblemente aliviar la picazón y la irritación. Use 2 cucharaditas de sal por cada 500 ml de agua tibia. Use un recipiente poco profundo o llene la tina con varias pulgadas de agua, suficiente para cubrir la parte superior de sus pies. Remoja tus pies durante 5-10 minutos.

Vea qué efecto tiene sumergirse en una solución salina. Puede ayudar, pero la sal también puede empeorar la picazón al resecar aún más la piel.

Puede hacer esto una vez por hora hasta que desaparezca la picazón. La sal puede resecar su piel, así que enjuague sus pies con agua fría después del baño de pies y aplique una crema hidratante.

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5. Reconocer y evitar irritantes. Incluso una reacción alérgica leve a algo que usa o a un producto que usa ya puede causarle picazón. Siempre trate de cambiar algo pequeño para averiguar la causa de su picazón. Por ejemplo, cambie a un detergente o jabón diferente y solo use calcetines de algodón natural. Si puede averiguar qué está causando la picazón, puede evitar la sustancia en cuestión de ahora en adelante.

Los antihistamínicos de venta libre pueden aliviar la picazón causada por reacciones alérgicas.

Método 2 de 3: Tratamiento del eccema del nadador

1. Reconocer el eccema del nadador. El eczema del nadador es una de las causas más comunes de picazón en los pies y generalmente causa una erupción roja y escamosa en los dedos de los pies y entre ellos. Es probable que sus pies sientan más picazón justo después de quitarse los calcetines y los zapatos. Puedes sufrir eczema de nadador en un pie o en ambos pies.

El eczema del nadador es causado por la humedad, generalmente por deportes o calor. Asegúrate de quitarte los zapatos y ponerte calcetines secos para que tus pies también se sequen.
También puede experimentar ampollas o llagas en los pies en las áreas donde se frota la piel.
Un tipo de eccema del nadador comienza en la planta del pie y hace que la piel seca y escamosa se extienda por el costado del pie.

2. Obtenga un medicamento antimicótico de venta libre. Por lo general, un caso leve de eccema del nadador se puede tratar con polvos, aerosoles y ungüentos de venta libre que ayudan a prevenir las infecciones por hongos. Puede preguntarle a su médico qué medicamentos solicita o pedirle consejo a su farmacéutico. Las marcas conocidas de medicamentos antimicóticos son Canesten, Loprox y Lamisil.

Enjuáguese los pies y séquelos bien, especialmente entre los dedos. Luego aplique el medicamento en la parte superior, inferior y lateral de ambos pies, así como entre todos los dedos de los pies.

Use el medicamento dos veces al día hasta que desaparezca la erupción. Un caso leve de eccema del nadador debe curarse en aproximadamente una semana.

Si el problema tarda más en desaparecer (4 a 6 semanas), es posible que necesite un medicamento antimicótico oral.

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3. Obtenga un medicamento recetado para un caso persistente de eccema del nadador. Si los remedios de venta libre no eliminan el eczema de nadador en 4 a 6 semanas, es posible que necesite medicamentos recetados más fuertes. Consulte a su médico para analizar esta posibilidad. Es posible que haya medicamentos más fuertes que pueda aplicar usted mismo en sus pies, pero es posible que también deba comenzar a tomar un medicamento antimicótico en forma de píldoras.

Los medicamentos antimicóticos orales pueden afectar su hígado, así que infórmele a su médico si tiene o alguna vez ha tenido problemas hepáticos.

4. Mantenga sus pies secos para prevenir el eccema del nadador. El eczema del nadador es causado por un hongo que prospera en ambientes húmedos. Mantenga los pies secos e inmediatamente póngase calcetines y zapatos secos cuando se mojen. Séquese bien los pies antes de ponerse los calcetines.

El eccema del nadador también es muy contagioso, así que protégete si vas a una piscina pública o usas un vestuario comunitario. Use chancletas en el vestuario y en la ducha y no comparta toallas y sábanas con alguien que tenga una infección.

Lávese los pies regularmente y lave los lugares entre los dedos con jabón. También puedes usar un secador de pelo para asegurarte de que tus pies estén bien secos.

Método 3 de 3: busque atención médica

1. Solicitar una receta para una crema con corticosteroides. Consulte a su médico si la picazón no desaparece simplemente aplicando una crema hidratante en los pies. Su médico puede recetarle una crema con esteroides que puede ser muy efectiva para aliviar la picazón. Los esteroides tópicos (medicamentos que se ponen en la piel) también pueden ayudar a tratar el enrojecimiento y muchos tipos de erupciones cutáneas, incluidas las ampollas con mucha picazón causadas por una afección llamada pompholyx (una reacción alérgica).

2. Consulte a su médico para un diagnóstico. La picazón en los pies a menudo es causada por una condición inofensiva. Sin embargo, a veces la picazón en los pies puede ser síntoma de un problema más grave. Si trata sus pies en casa y el problema no desaparece en dos semanas, consulte a su médico. En casos raros, la picazón en los pies puede ser un síntoma de una afección subyacente.

3. tratar la sarna. La sarna es causada por los ácaros de la sarna, pequeños ácaros que se introducen en la piel y causan una picazón intensa que es especialmente intensa por la noche. Considere sarna si varios miembros de la familia tienen síntomas similares y picazón intensa, y si tiene pequeñas ampollas y marcas de mordeduras en la piel. Consulte a su médico para obtener medicamentos como una crema que contenga un 5 % de permetrina, ivermectina o benzoato de bencilo.

Revise otras partes de su cuerpo en busca de erupciones también, no solo sus pies. Por lo general, también se pueden ver rastros de sarna debajo de las axilas y en la ingle.

Lave toda la ropa, ropa de cama y ropa de cama de la casa con agua caliente y detergente, luego séquela en secadora a alta temperatura. Esto puede ayudar a prevenir otra infección.

Consejos

No te rasques los pies que te pican. Rascarse puede empeorar la picazón y la piel puede sangrar e infectarse. Algunas afecciones, como el eccema del nadador, también pueden propagarse a las manos.

Advertencias

Si tiene diabetes, consulte a su médico si tiene problemas en los pies, incluso si parece ser algo tan simple como el eccema del nadador.
Consulte a su médico si no puede deshacerse de su problema en el pie con un tratamiento en el hogar.