Cómo cargar a una niña

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Pasos

Levantar y cargar a tu novia puede ser divertido y coqueto. Sin embargo, antes de levantar a una chica, pregúntale primero para asegurarte de que esté de acuerdo. Puedes levantarla como un novio llevaría a su novia. También puedes hacer un `agarre de bombero` para divertirte, donde levantas a alguien sobre tus hombros. Si se trata de una emergencia real y no has tenido formación profesional, no levantes a nadie.

Pasos

Método 1 de 3: levantar a una niña

1. pon tus brazos alrededor de la chica. Para empezar, envuelve tus brazos alrededor de la chica que quieres llevar. Puedes poner un brazo alrededor de su espalda y el otro brazo alrededor de sus rodillas. Luego pregúntele si puede poner sus brazos alrededor de sus hombros para que sea más fácil levantarla.

2. Levántala con tus piernas. Cuando levante un objeto que pese más de unas pocas libras, es mejor levantarlo con las piernas, en lugar de con la espalda. Esto previene lesiones en la espalda. Agáchese y ponga sus brazos alrededor de la chica. Luego suba y levante su propio cuerpo con las piernas en lugar de la espalda.

Puede mantener el equilibrio separando ligeramente los pies antes de levantar, lo que le brinda una base más amplia.

Si sientes que estás perdiendo el equilibrio, puedes volver a bajar a la chica y empezar de nuevo, solo para estar seguro.

3. Mantenga a la niña cerca de su cuerpo mientras la usa. Cuando lleve un objeto pesado, manténgalo cerca de su cuerpo. Un cuerpo humano no es diferente. Llevar a una chica más cerca de ti hará que se sienta más íntimo y romántico.

Tira de la chica cerca de ti. Deja que se acerque a ti acurrucándose en tus brazos.

Puedes presionar suavemente sus piernas y su espalda contra ti, acercando su cuerpo al tuyo.

4. Mantenga la espalda, los hombros y el cuello rectos. Cuando lleve un objeto pesado, mantenga la espalda, los hombros y el cuello rectos. Trate de empujar conscientemente los hombros hacia atrás y enderece la espalda si está embarazada de una niña. Puede tropezar un poco mientras carga a alguien, pero haga todo lo posible para mantener el cuerpo recto. Imagina que se dibuja una línea vertical entre tus tobillos y la punta de tu cabeza.

5. Deja que se aferre a ti para obtener apoyo adicional. Se supone que no debes dejar caer a una persona que llevas puesta. Esto puede causar lesiones. Para más seguridad, pídele a la chica que te agarre. Puede envolver sus brazos suavemente alrededor de tus hombros para apoyarte.

6. Bájala cuando te canses. Dado que la mayoría de las personas adultas pesan más de 50 libras, cargar a alguien puede ser un trabajo extenuante. Solo trata de llevar a una chica si sabes que puedes manejarlo físicamente. Cuando te duelan los músculos, baja a la chica suavemente.

Baje un poco, con las piernas y no con la espalda.

Baje ligeramente el brazo que sostiene sus piernas para que pueda colocar los pies de manera segura en el piso.

Ayúdala a levantarse de nuevo en caso de que tropiece mientras la bajas.

Método 2 de 3: Realizar el agarre de bombero

1. Haz que la chica se pare. El agarre de un bombero se usa tradicionalmente para llevar a alguien a un lugar seguro en caso de una lesión. Sin embargo, si no está capacitado profesionalmente, es una mala idea comenzar a remolcar con una persona lesionada. Sin embargo, aún puedes usar el agarre de bombero para divertirte. Para empezar, haz que la chica se pare justo frente a ti para que se miren.

2. Ponte de pie para que puedas levantar a la chica. Para poder hacer el agarre de bombero, primero cambia tu peso a tu pierna derecha. Ponlo entre las piernas de la chica. Luego deja que su brazo derecho cuelgue sobre tu hombro derecho. Coloca tu cabeza debajo de la axila de la niña y envuelve tu brazo alrededor de su rodilla derecha.

3. Ponte de rodillas y deja que la chica se apoye en tus hombros. Ahora que estás en posición, agáchate. Deje que la niña incline su cuerpo sobre su hombro derecho y cambie su peso hacia el lado derecho de su cuerpo. Luego tome su mano derecha en su mano derecha y jale la parte superior de su cuerpo alrededor de su cuello.

4. levanta a la chica. Ahora puedes levantarte. El torso de la niña está envuelto alrededor de tu cuello, con sus piernas en el lado derecho de tu cuerpo. Sostienes sus piernas y su mano derecha con tu brazo derecho. Su cabeza debe descansar sobre tu hombro izquierdo.

Nuevamente, asegúrese de levantar con las piernas y no con la espalda.

Dependiendo de cómo se distribuya el peso, el uso de la empuñadura de bombero debería permitirle llevar a una niña a una distancia bastante larga. Sin embargo, la postura puede parecer incómoda o incómoda para la niña. Puede pedir que la rebajen si se siente incómoda con esta forma de comportarse.

Método 3 de 3: tomar precauciones

1. Proceda lentamente para evitar tensión o lesiones. Si no eres un levantador de pesas entrenado, tómatelo con calma cuando levantes a alguien. Levantar objetos con las piernas puede reducir el riesgo de lesiones en la espalda, pero no puede prevenirlas por completo. levantar con cuidado. Presta atención a tu cuerpo. Si tus músculos te están molestando, entonces deberías parar.

2. Evite arrestar a alguien en una emergencia si no tiene capacitación profesional. La empuñadura de bombero se utiliza principalmente para el transporte de heridos durante emergencias y accidentes. Debes evitar usarlo si no tienes formación profesional. Accidentalmente podrías empeorar la lesión de alguien. Usa la empuñadura de bombero solo por placer.

3. Asegúrese de que la persona que lo levanta esté de acuerdo. No a todos les gusta que los levanten. Incluso si ha estado saliendo con una chica por un tiempo, es posible que no le guste o no tenga una relación sentimental. Asegúrate de preguntar con anticipación si está bien, especialmente si nunca la has levantado antes. También debes prestar atención al lenguaje corporal. Si se para con los brazos cruzados o se distancia, es posible que estés cruzando sus límites personales.

4. No recojas a nadie en público. Por muchas razones, una chica puede odiar que la recojan en público. Algunas personas se sienten incómodas mostrando afecto en público. Además, si la chica lleva una falda corta, no querrás mostrar accidentalmente su ropa interior mientras la levantas. Una chica con una falda corta puede querer sostener su falda con la mano antes de que puedas levantarla. Antes de levantar a una chica, pregúntale si está de acuerdo con eso.