Conseguir una novia cuando eres autista

Todo el mundo merece una vida llena de amor. Si es autista, es posible que le resulte extremadamente difícil superar la timidez, seguir las normas convencionales de citas y superar el estigma social del autismo. Sin embargo, con algo de persistencia y práctica, cualquiera puede tener una vida amorosa exitosa y tener una relación feliz con alguien que entienda qué es y qué no es el autismo y que cada persona es única.

Pasos

Parte 1 de 3: encontrar una novia potencial

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1.Encuentra a alguien basado en intereses comunes. Una de las formas más fáciles de encontrar socios potenciales es conectarse con personas en función de intereses comunes.
  • Esto ofrece temas obvios de conversación que podrían conducir a una cita.
  • Busque grupos sobre sus temas favoritos a través de sitios web, como reunirse o tomando un curso en tu área.
  • Piense en las actividades sociales a las que ya asiste. ¿Conoces a alguien que te pueda gustar lo suficiente como para desarrollar una relación con?
  • pensar de manera poco convencional. Las instituciones sociales no tienen que ser físicas. Los videojuegos como Minecraft pueden ser una excelente manera de conocer y conocer a personas con intereses similares, sin la presión del contacto cara a cara.
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2.Practica leer las señales sociales estándar, si la mujer que te gusta es neurotípica. Aunque eventualmente querrás encontrar a alguien que acepte tu forma de comunicarte, es posible que tengas que aprender a ligar y reconocer si alguien está interesado en ti al principio.
  • Mire series de televisión y películas para tener una idea de estas señales, pero tenga en cuenta que estas representaciones no siempre son realistas.
  • Haz o finge contacto visual durante unos segundos y luego vuelve a romperlo. Trata de notar si hace contacto visual contigo, ya que esto puede indicar que le gustas.
  • sonríe un poco. Debes sonreírle a la persona que te gusta, pero mantén la sonrisa pequeña y mira hacia otro lado después de unos segundos.
  • comportarse con confianza. Incluso cuando estés nervioso acerca de si le gustas a alguien, finge que no estás nervioso en absoluto.
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    3. Encuentra un mentor. Pídele a un amigo, familiar o maestro que te prepare para una cita. Elige un amigo que tenga mucha experiencia en el mundo de las citas. Si le preocupan sus habilidades de conversación, juegos de roles o ir a una cita de ensayo.
  • Pregúntale a tu mentor qué busca en una pareja. ¿Haces algo que les parezca extraño si fuera una cita real?? ¿Qué esperarían?? Diles que aprecias su honestidad.
  • Mantener notas sobre consejos de citas puede ayudar.
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    4.Considere las citas en línea. Cuando eres autista, a menudo es más fácil expresar tus sentimientos por escrito que verbalmente. Las citas en línea pueden ser una forma de conocer personas de ideas afines en un entorno seguro y estructurado.
  • Saber lo que esperas de una relación. ¿Estás buscando algo temporal o más permanente?? Asegúrese de tener esto en una fila para que sepa cómo proceder. Hay diferentes sitios de citas para diferentes necesidades.
  • Decide qué sitio de citas es mejor para ti. Si quieres hay hasta sitios web para personas en el espectro del autismo que encajan juntas. Esta puede ser una buena manera de aliviar el estrés de entender las señales típicas de las citas.
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    5.Asegúrate de lucir arreglado. Cuando empiezas a tener citas, debes asegurarte de lucir lo mejor posible.
  • Báñese/dúchese regularmente y mantenga su cabello y vello facial (si lo tiene) bien recortados.
  • Use ropa limpia, planchada y que le quede bien. No tenga miedo de pedirle a un amigo o familiar preocupado por la moda que vaya de compras con usted. Es posible que puedan ayudarlo a elegir ropa que realce su atractivo único.
  • Parte 2 de 3: para conocer a alguien
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    1. Comience sutil. cuando tu primero invitando a salir a alguien, entonces te gustaría parecer casual y no demasiado formal.
    • Solo di algo como, "Oye, ¿tienes ganas de ir al cine el sábado??"
    • Un mensaje de texto o un chat en línea pueden ser una excelente manera de enviar su primera invitación. Pide a tu mentor que mire tu mensaje antes de enviarlo.
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    2.programar la fecha. Esto te ayudará a relajar los nervios y prepararte para lo que te espera durante la cita.
  • No tienes que sentir que tienes que elegir una primera cita típica si no quieres. Un bar puede ser demasiado ruidoso y salir a cenar puede poner demasiado énfasis en una conversación informal.
  • Prueba una fecha activa. Por ejemplo, si te gusta jugar a los bolos, invita a tu cita a jugar a los bolos. Cuando hay lagunas en la conversación, se puede hablar del juego. Si te gusta el arte, llévala a un museo de arte. Podrán hablar juntos sobre el arte, y el entorno hace que el silencio sea más aceptable.
  • Anota el plan para tu cita. Tu cita probablemente apreciará y encontrará romántico que hayas tomado la iniciativa de hacer un plan.
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    3. déjala hablar. Durante la cita, asegúrate de dejarla hablar (al menos la mitad del tiempo). Mientras escucha, de vez en cuando asiente con la cabeza e interrumpa con pequeños comentarios, como "Eso es interesante" para hacerle saber que realmente estás escuchando.
  • Haga preguntas abiertas y, si "sí" o "nuevo"-hacer preguntas, tener siempre una pregunta abierta seguida. Por ejemplo, si le preguntas, "Tienes hermanos o hermanas?" y ella dice: "si, dos hermanos mayores," entonces pregunta algo como, "bien, ¿cómo están??"
  • Cuando tu cita te haga preguntas, no seas breve con tus respuestas, pero al mismo tiempo no domines la conversación.
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    4. Trate de averiguar cuáles son sus favoritos. ¿Qué tipo de cosas le gustan a ella?. ¿Cuáles son sus películas, libros, música o juegos favoritos?? ¿Cuáles son sus pasatiempos??
  • Después de que te diga cuáles son sus favoritos, descubre más sobre ellos en casa. Escuche su canción favorita o lea su libro favorito. Esto te dará una mejor idea de qué tipo de persona es ella y te dará de qué hablar en una segunda cita.
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    5.Aceptar el rechazo cuando suceda. Es doloroso, pero recuerda que todo el mundo experimenta esto en algún momento de la vida. Mira a tu alrededor a la gente en la calle. ¿Todas esas personas son de tu tipo?? Por supuesto que no. No significa que haya algo malo con ellos; simplemente no te quedan bien. Del mismo modo, es posible que no le quedes bien, así que eso no significa que haya algo malo contigo.
  • Si tiene miedo de ser rechazado, intente preparar una respuesta en caso de que ella no esté interesada, como "OK nos vemos" y alejarse.
  • Si invita a salir a alguien en línea o con un mensaje escrito, el silencio generalmente significa "nuevo". Entonces no respondas de nuevo.
  • No te rindas después de un rechazo. Ve a buscar a alguien más. Las citas requieren perseverancia. Ser rechazado solo significa que ustedes dos no encajan. No dice nada negativo de ti.
  • parte 3 de 3: mantener una relación
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    1.Explica tu autismo. Si te sientes lo suficientemente seguro con la otra persona, cuéntale sobre tu discapacidad y explícale cómo te afecta personalmente. Si sales con alguien que es neurotípico, también tendrás que conocer a la otra persona.
    • Prepárate para algunas preguntas difíciles. Proporcione respuestas honestas y fácticas.
    • Las relaciones se tratan de socios que intentan entenderse. Anime a su novia a leer recursos en línea sobre el autismo, como el Mes de la Aceptación del Autismo, las Mujeres con Autismo"s Network y WikiHow, para aprender más sobre el espectro del autismo.
    • Muéstrele que puede ser una pareja considerada, pero que las situaciones sociales a veces son difíciles.

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    2.Indica claramente tus límites. Se necesitan límites en cualquier relación, tanto sexual como no sexual, y el autismo puede dificultar la lectura de señales como el lenguaje corporal. Establece tus límites claramente y sin juzgar a tu pareja y pídele que haga lo mismo.
  • Pídele a tu pareja que te diga honestamente qué la hace sentir incómoda y qué no quiere que hagas en la relación. También cuéntale a tu pareja lo que te incomoda, porque es posible que no se dé cuenta de que te desagrada cierta forma de ella.
  • Puede ser útil para ambos escribir estas cosas en una hoja de papel o en un mensaje de texto. Puede ser más fácil escribir límites y consultarlos más tarde.
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    3.Dar una respuesta compasiva en lugar de una puramente honesta. Cuando caes en el espectro del autismo, a menudo valoras la verdad y te resulta difícil mentir. Esto puede ser una buena cualidad, pero también puede parecer grosero en ciertas situaciones.
  • Comprender cuándo es mejor tener un pequeño "una pequeña mentira piadosa" decir, para no herir los sentimientos de tu pareja.
  • Por ejemplo, si tu novia llega a casa con un vestido nuevo, se lo pone y te pregunta si le queda bien, debes decir, "sí,", incluso si no te gusta.
  • Además, tendrás que entender que tu pareja no siempre será completamente honesta contigo. Esto no significa que debas tolerar mentiras descaradas, pero no le pidas a tu pareja que te cuente cada detalle de su vida.
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    4. pregúntense unos a otros. Si a veces le resulta difícil expresar sus sentimientos, puede ser una buena idea hacerse chequeos regulares cada semana. Esto podría suceder mientras disfruta de una taza de café o cena.
  • Crea una serie de preguntas que siempre haces. Este puede ser un dulce ritual para ustedes como pareja y una excelente manera de mantenerse en contacto. Hará que ambos se sientan escuchados y valorados.
  • Un ejemplo de conjunto de preguntas podría ser:
  • ¿Hay algo que hice esta semana que te haya hecho feliz??
  • ¿Hay algo que hice esta semana que te puso triste??
  • ¿Hay algo que te gustaría hacer conmigo la próxima semana??
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    5.muestra tu afecto. Piensa en cosas que puedes hacer para hacer feliz a tu novia.
  • Mantenga una lista en su teléfono de las cosas que le encantan a su novia. Si un día te dice que le gustan las peonías y un tipo específico de chocolate, anótalo.
  • Revisa esa lista en tu teléfono de vez en cuando. Sal y cómprale peonías y chocolate sin ninguna razón en particular.
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    6.Escribir cartas. Ya sea que se encuentre en el espectro del autismo o no, escribir puede ser una excelente manera de expresar cómo se siente.
  • Sus cartas pueden ser manuscritas o correos electrónicos.
  • Anota las cosas que te gustan de tu pareja y deja que las lea.
  • Consejos

    • Si no sabe si ya tiene una relación, puede preguntarle "hay una persona especial en tu vida?" Esta es una pregunta general que le dice si está disponible y le da una pista de que podría estar interesado en ella.
    • Discúlpate rápidamente si la hiciste enojar. Explica por qué hiciste lo que hiciste y di que lo sientes. Pregunte qué puede hacer para corregirlo y evitar que vuelva a suceder. Esto demuestra que te preocupas por ella y es la forma más rápida de perdonarla.
    • Si ella reacciona mal cuando hablas de tu autismo, no lo tomes como algo personal. El problema es su ignorancia; te mereces a alguien que respete quien eres.
    • Si trata de acercarse a ti, déjala que se salga con la suya (siempre y cuando esté dentro de tus propios límites). A todas las chicas les encanta un abrazo y apreciarán que la dejes acercarse.

    Advertencias

    • Si no parece interesada o te pide que mantengas la distancia, déjala en paz, sin hacer preguntas.
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