Tomando buenas notas

Ya sea que desee tener éxito en la escuela o en la cima de su carrera profesional, tomar buenos apuntes es una habilidad valiosa para retener, recordar, repetir y recordar información. Si sigue los sencillos pasos y consejos a continuación, no solo aprenderá cómo tomar notas, sino también cómo tomar notas que lo ayudarán a aplicar el conocimiento y retener el contenido.

Pasos

Método 1 de 3: prepárate

Imagen titulada Toma mejores notas Paso 1
1. Reúna materiales para tomar notas con usted. Esto probablemente suene simple y obvio, pero es importante que tenga todos sus materiales en orden y listos antes del comienzo de cualquier lección, reunión o conferencia.
  • Si toma notas con lápiz y papel, asegúrese de tener un bloc de notas con suficientes páginas en blanco que sean de tamaño A4. También es útil tener dos bolígrafos de cada color. Si está usando una computadora portátil, asegúrese de que esté completamente cargada o siéntese cerca de una toma de corriente para que pueda encender su computadora portátil.
  • Si usa anteojos, asegúrese de tenerlos con usted en caso de que el maestro/orador escriba información importante en una pizarra negra o blanca. Si trae sus anteojos, asegúrese de tener también un paño de limpieza para que pueda limpiar sus anteojos si es necesario. También recuerde sentarse en algún lugar donde pueda ver y escuchar claramente al orador.
Imagen titulada Toma mejores notas Paso 2
2. prepárate para el hielo. Antes de ir a una clase, conferencia o reunión, asegúrese de haber revisado sus notas de la última vez. Esto refresca su memoria y puede continuar desde donde lo dejó.
  • Si le han aconsejado que lea un poco en preparación para la próxima lección, asegúrese de haberlo hecho. Esto lo ayudará a comprender mejor los temas, conceptos e ideas que su maestro/orador pueda presentar. Además, puede ser una buena idea resumir la pieza, artículo o capítulo que tenía que leer de antemano. Escriba su resumen en un lado de una hoja para que pueda colocar sus nuevas notas en el otro lado.
  • Recuerda el viejo adagio: `Si no te preparas, te estás preparando para fallar`.
  • Imagen titulada Toma mejores notas Paso 3
    3. Escucha activamente. Muchas personas cometen el error de tomar literalmente todo lo que escuchan mientras toman notas sin comprender realmente lo que se ha dicho.
  • Entonces esto está mal. Si no hace un esfuerzo por comprender el tema durante la conferencia, los momentos importantes de aprendizaje pasarán por alto.
  • Por lo tanto, la primera vez que escuche el material, debe tratar de absorber la mayor cantidad de material posible. Si lo hace, no tendrá que hacer mucho para refrescar su memoria y estará menos confundido cuando tenga que mirar el material más tarde.
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    4. Toma notas en papel. Si bien tomar notas suele ser más fácil en su computadora portátil, un estudio realizado en la Universidad de Princeton descubrió que las personas que toman notas con lápiz y papel tienen un mejor control del material.
  • Presumiblemente, esto se debe al hecho de que los usuarios de computadoras portátiles tienden a copiar todo lo que escuchan palabra por palabra sin digerir realmente lo que se ha dicho.
  • Imagen titulada Toma mejores notas Paso 5
    5. No tengas miedo de hacer preguntas. Si te encuentras con algo que no entiendes, no lo escribas a ciegas y luego te digas a ti mismo que te preocuparás más tarde; más bien, pídele una aclaración al maestro/orador de inmediato.
  • Piénselo: si no entiende algo ahora, mirar hacia atrás lo hará parecer aún más confundido más adelante.
  • Tampoco tengas miedo de pedirle al maestro/orador que repita algo, especialmente si sientes que ha dicho algo importante.
  • Método 2 de 3: Tomar las notas más óptimas

    Imagen titulada Toma mejores notas Paso 6
    1. Centrarse en palabras clave y conceptos. El lo más importante El cambio que puede hacer para mejorar sus habilidades para tomar notas es concentrarse únicamente en escribir palabras clave y conceptos.
    • Reconocer la información más relevante. Escriba palabras individuales u oraciones principales que estén más relacionadas con el tema actual y más relevantes, cosas como: fechas, nombres, teorías, definiciones, solo deben incluirse los detalles más importantes. Elimina todas las palabras y detalles menos importantes; si quieres volver a ver esas cosas, puedes volver a leerlas en tu libro de texto.
    • Piense en qué tipo de información desear preservar. ¿Por qué estás asistiendo a la universidad?? ¿Por qué estás asistiendo a un seminario?? ¿Por qué su empleador lo envió a una conferencia?? Incluso si su primer instinto es tratar de escribir literalmente lo que escucha o ve, recuerde que está tomando notas para aprender de ello: se supone que no debe escribir una novela.
    • Priorizar la información `nueva`. No pierda el tiempo escribiendo información que ya conoce; esto es una pérdida de tiempo e inútil. Concéntrese más en escribir información nueva que aún no conoce: sus notas lo ayudarán a aprender más.
    Imagen titulada Toma mejores notas Paso 7
    2. Utilice el método de `pregunta, respuesta y prueba`. Esta es una forma muy eficaz de tomar notas, ya que te obliga a profundizar más en el material a medida que escribes. También te obliga a describir el tema con tus propias palabras. Se ha comprobado que esta forma de describir la información facilita que los estudiantes comprendan y recuerden mejor el material.
  • En lugar de tomar toda la información oración por oración, escuche atentamente lo que dice el orador y trate de entender lo que se dice. Cuando hayas hecho eso, escribe tus notas de tal manera que sea una serie de preguntas que te hayan penetrado a través del material. Luego da las respuestas a tus propias preguntas.
  • Por ejemplo, si la pregunta fuera `¿Cuál es el tema central de Shakespeare? Romeo y Julieta?`. La respuesta podría ser algo como "Es más que una trágica historia de amor". Romeo y Julieta se ocupa de las consecuencias de guardar rencor y envidia hacia los demás.`.
  • Luego puede proporcionar su justificación en forma de prueba en esta respuesta al referirse a ejemplos específicos en la historia. Esta estrategia le permite anotar toda la información relevante de una manera concisa y fácil de leer.
  • Imagen titulada Toma mejores notas Paso 8
    3. Usar taquigrafía o taquigrafía. El estudiante promedio escribe alrededor de 1/3 de palabra por segundo, mientras que el hablante promedio habla 2/3 de palabra por segundo. Es por eso que podría ser más útil desarrollar su propio sistema de escritura rápida, para que pueda escribir aún más eficientemente y evitar quedarse atrás.
  • Intente reemplazar palabras como `debería` con `zdn`, `puede` con `knn` y `con` con `m/`. Use un `+` para indicar la palabra `y`. También intente abreviar las palabras largas que surgen con frecuencia durante un curso o conferencia; por ejemplo, en lugar de escribir la palabra "soberanía popular" 25 veces durante el período de tiempo de un curso de historia, debe usar la abreviatura "vlksvrntt".
  • Por supuesto, tener su propia secuencia de comandos es muy importante para que pueda descifrar su propia secuencia de comandos más tarde; si cree que podría tener problemas para hacerlo, intente escribir una clave en la portada de sus notas. También puedes revisar todo nuevamente y completar las palabras incompletas después de la clase.
  • Si el orador sigue yendo demasiado rápido para usted, a pesar de que está escribiendo en taquigrafía, considere llevar un dispositivo de grabación a la próxima lección; esto le permitirá escuchar lo que se dijo por segunda vez y complementar sus notas.
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    4. Haz que tus notas se vean bien. Será reacio a revisar y estudiar sus notas si están desordenadas, desorganizadas y son difíciles de leer, por lo que es importante que sus notas se vean limpias y ordenadas! Estos son algunos consejos para que sus notas sean más atractivas visualmente:
  • Empieza siempre en una página nueva. Encontrará que sus notas son más fáciles de leer si comienza en una nueva página en blanco para cada lección o tema. Coloque la fecha en la esquina superior derecha y escriba solo en un lado por página. Sobre todo si escribes con bolígrafos que despiden mucha tinta.
  • Asegúrate de que tu letra sea legible. Habría sido una pérdida de tiempo si no pudieras leer tus notas más tarde! Por muy rápido que escriba, asegúrese de que su letra sea pequeña, clara y legible y evite usar letra cursiva si es posible.
  • Usa márgenes amplios. Dibuje un margen con un bolígrafo y una regla en cada página para que tenga un amplio margen a la izquierda. Esto evita que la página parezca demasiado ocupada y le brinda espacio para escribir información adicional al revisar sus notas.
  • Usar símbolos y diagramas. Elementos como flechas, puntos y cuadros/cuadrados, diagramas, tablas y otras ayudas visuales suelen ser formas excelentes de relacionar y recordar conceptos importantes, especialmente si recuerda mejor las cosas a través de la visualización.
  • Imagen titulada Toma mejores notas Paso 10
    5. Incorpora colores en tus notas. Muchas personas encuentran que agregar colores a las notas hace que la información sea más legible y, por lo tanto, es mejor retener lo que dice.
  • Esto se debe a que los colores estimulan la parte creativa de tu cerebro, haciendo que tus notas parezcan más interesantes y, por lo tanto, más fáciles de recordar. El uso de colores te ayuda a vincular los colores con el material en tu memoria, lo que facilita recordar el contenido de tus notas.
  • Intente usar bolígrafos de diferentes colores para diferentes partes de sus notas; por ejemplo, puede escribir preguntas con un bolígrafo rojo, definiciones con un bolígrafo azul y conclusiones con un bolígrafo verde.
  • También puede usar un resaltador para resaltar términos, fechas y definiciones importantes. Solo tenga cuidado de no exagerar: no debe pensar en marcar sus notas como si estuviera aprendiendo sus notas.
  • Imagen titulada Take Better Notes Step 11
    6. También toma notas de tu libro de texto. Después de una clase o conferencia, es posible que desee complementar sus notas con información de su libro de texto. Tomar notas usando su libro de texto es otra buena habilidad para tener.
  • Revise el material de antemano: Antes de que quiera comenzar a leer inmediatamente un nuevo muro de texto, es mejor revisar el material globalmente, para que sepa un poco de qué se trata. Lea cada introducción, introducción y conclusión, títulos, subtítulos y la primera y última oración de cada párrafo. También mire tablas, imágenes o diagramas.
  • Lea el texto de forma activa y completa: Ahora vuelve al principio del texto y léelo detenidamente de principio a fin. Cuando haya terminado con un párrafo, regrese y resalte las palabras clave, hechos, conceptos o citas importantes. También busque señales visuales en su libro de texto, como palabras en negrita o cursiva, así como el uso de colores o viñetas, ya que a menudo se usan para resaltar puntos muy importantes.
  • Toma nota: Una vez que hayas leído el texto detenidamente, vuelve al principio y luego toma notas de la información que has marcado. Trate de no copiar oraciones completas, eso es solo una pérdida de tiempo, y describa sus notas con sus propias palabras siempre que sea posible.
  • Método 3 de 3: revisar tus notas

    Imagen titulada Take Better Notes Step 12
    1. Revisa tus notas más tarde en el día. Revisar tus notas después de clase o más tarde en el mismo día te ayudará a retener mejor la información. No es necesario que los estudie intensamente, solo dedique de 15 a 20 minutos cada noche a revisar sus notas.
    • Rellenar los espacios en blanco. Use el tiempo que revisa sus notas para complementarlas con información adicional que recuerde de la clase o conferencia.
    • Escribe un resumen. Otro método eficaz para recordar mejor sus notas es resumir la información de sus notas en la parte inferior de las páginas.
    Imagen titulada Take Better Notes Step 13
    2. Pruébate. Pon a prueba tu comprensión cubriendo tus notas y luego tratando de explicarte a ti mismo de qué se trata el tema, en voz alta o en tu cabeza.
  • Compruebe cuántos de los detalles importantes puede recordar. Luego lea las notas nuevamente para actualizar la información que no mencionó.
  • Explicar el material a un amigo. Enseñar o explicar el material a alguien es una buena manera de probar si ha entendido completamente el tema y si sus notas cubren el tema con la suficiente extensión.
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    3. Memoriza tus notas. Solo verás la ventaja de tener los apuntes bien redactados en época de exámenes y por eso tienes que saberte todo el material de memoria. Si ha repasado constantemente sus notas durante 20 a 30 minutos cada noche, el proceso de abstinencia será muy fácil para usted. Aquí hay algunas técnicas populares de abstinencia que puede probar:
  • Método oración por oración: Si necesita memorizar una pared de texto, existe una buena técnica en la que lee la primera oración varias veces y luego dice esa oración en voz alta sin mirar la página. Luego lea la segunda oración varias veces y luego diga la primera y la segunda oración en voz alta sin mirar la página. Siga haciendo esto hasta que pueda decir todo el cuerpo del texto sin mirar la(s) página(s).
  • Método de la historia: En este método, conviertes la información que necesitas recordar en una historia simple, para que puedas recordarla más fácilmente. Por ejemplo, si quieres recordar los primeros tres elementos del Primer Grupo de la tabla periódica (hidrógeno, helio y litio), puedes usar la siguiente historia: `(H)arriet y (H)nry estaban en el (Li )pie.`. La historia no tiene que tener sentido; de hecho, cuanto más loca sea, mejor.
  • Recordatorios: Usar mnemónicos es una buena manera de recordar una lista de palabras en un orden determinado. Un ejemplo de una mnemotécnica es la primera letra de cada palabra que tienes que aprender, toma y haz una oración corta con ella, cada palabra comienza con esa letra. Por ejemplo, para recordar el orden de las notas `EGBDF` en una pieza musical, puedes usar la regla mnemotécnica `Every good brother does decent.`.
  • Para obtener instrucciones más detalladas sobre técnicas de abstinencia populares y efectivas, consulte este artículo.
  • Consejos

    • Si el orador repite algo más de dos veces, probablemente sea algo importante y, por lo tanto, útil si mantiene su atención aquí.
    • Manténgalo en oraciones y puntos cortos: recuerde que estas son solo notas y, por lo tanto, no debe ser un informe.
    • Si estás leyendo un libro para una clase de literatura inglesa, asegúrate de tener una pila de Post-Its a mano, ya que probablemente no podrás escribir en el libro. Mientras toma estas notas, asegúrese de describir en cada Post-It cómo se siente el lector cuando el autor usa un idioma en particular. El autor siempre usa imágenes, especialmente en las obras de Shakespeare. Registre eso en sus notas y agréguele un comentario personal.
    • Cuando tome notas, asegúrese de subrayar las palabras clave que pueden aparecer en su prueba.
    • Preste mucha atención a lo que dice el orador y no deje que nadie ni nada lo distraiga.
    • Asegúrese de tener cuadernos o secciones separados para sus cursos y etiquételos.
    • No copies cada palabra hablada.
    • Escriba solo las cosas más importantes que necesita saber.
    • Escribe la información en otras palabras. Esto te ayudará a entender mejor.
    • Si la escuela lo permite, use diferentes resaltadores de colores brillantes. De esa manera, su atención se dirige a las palabras resaltadas y desea mirarlas. Sin embargo, NO marque todo! No quieres participar en un concurso de colorear.
    • Use software como Evernote o Microsoft Office OneNote para organizar sus notas.
    • Si su escuela lo permite, incluso puede grabar sus conferencias con diferentes aplicaciones.
    • A pesar de que las computadoras hacen que sea más fácil tomar notas, trate de escribir sus notas en papel de todos modos. La investigación ha demostrado que escribir sus notas con lápiz y papel tiene un efecto efectivo en su memoria y recuerdo (además, también mejora su velocidad de escritura).
    • Escuche atentamente a su profesor cuando esté explicando un tema.
    • Si no tienes todos los apuntes que querías después de clase, pídeles a tus amigos o al profesor sus apuntes.
    • Escriba con claridad para que no tenga problemas para leer su propia letra más adelante.
    • Si no entiendes un tema, te ayudará si escribes algunos ejemplos. Esto puede ser muy útil si tu maestro te permite usar tus notas.
    • Si no puede recordar algo, escríbalo una y otra vez hasta que sienta que está ayudando.

    Advertencias

    • No se distraiga con personas que no son el orador.
    • Asegúrese de tener hojas separadas o Post-It con usted en caso de que los necesite. Además, numere sus páginas y también marque lo que se relacione entre sí.
    • Pregúntale a tu maestro si puedes usar un dispositivo de grabación primero.

    Artículos de primera necesidad

    • Al menos dos bolígrafos o lápices
    • Una goma de borrar, para lápices que no tienen goma de borrar en la parte superior del lápiz.
    • Gafas u otras ayudas
    • suficiente papel
    • Resaltadores (al menos dos colores) o bolígrafos de colores.
    • Al menos un paquete de Post-It`s de diferentes colores.
    • Una carpeta o grapadora rápida para organizar tus notas.

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