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Por ejemplo, si tienes una mandíbula demasiado gruesa, puedes equilibrar tu rostro dejándote el cabello más largo que las orejas. Experimenta un poco con diferentes peinados y pregunta a tus amigos cuál te queda mejor. Pide consejo a un estilista. Por ejemplo, diga: "Me gustaría causar una impresión intelectual. Me puede ayudar con esto?` Lleva una foto de un músico o actor con un corte de pelo que te guste y pregúntale al peluquero o estilista si eso también es posible para ti. 
Si tienes barba de crecimiento irregular, es mejor afeitarse al ras, aunque una perilla también puede ser una buena alternativa. Con barba obtienes una mandíbula más ancha. 
El aceite de oliva, los tomates y el chocolate negro son buenos para la piel. La comida chatarra y el azúcar son particularmente malos para la piel. 
No solo el color, sino también el estilo de tu ropa es importante. Un estilo de ropa extraño o antisocial generalmente no es apreciado por el holandés promedio. 
Prueba un estilo que no le guste a todo el mundo, porque tal vez este estilo te quede bien. Incorpora tu estilo personal a tu ropa. Por ejemplo, usa colores vivos y llamativos cuando seas una persona enérgica. Los colores reflejan tu personalidad de esta manera. 
También haz ejercicios cardiovasculares como correr además de los ejercicios en las máquinas. También puedes encontrar un club deportivo o un pasatiempo activo para entrenar y mantener tu cuerpo en forma. Escalar y nadar son excelentes para desarrollar músculos. Los gustos difieren, por lo que no a todos les gusta un cuerpo musculoso. Trabajar en tu cuerpo te hace sentir más seguro y saludable. Algunos hombres nunca desarrollan mucho músculo, pero eso también está bien. Solo el hecho de que trabajes en tu cuerpo te hace más atractivo. 
Demasiada lámpara UV en la cama de bronceado puede causar cáncer. El bronceado que obtienes de los alimentos que contienen caroteno te da un brillo cálido desde el interior. Además de atractivo, este color también es saludable. 
Una buena higiene también favorece tu salud porque puede prevenir dolencias como el eccema del nadador, infecciones y piojos.
Volverse más atractivo como hombre
Contenido
Muchas personas quieren verse bien y ser atractivas. Tener confianza en tu apariencia contribuye a una buena salud física y mental, lo que te hace sentir mejor y más feliz en general. Todos experimentan la belleza y la atracción de manera diferente, por supuesto, pero hay algunas cosas que puedes hacer para aumentar tu atracción. Al tomar conciencia de cómo te ven los demás y qué puedes hacer para mejorar tu apariencia, las miradas atractivas están al alcance de todos.
Pasos
Método 1 de 3: hacer que tu rostro sea más atractivo
1. Dormir más. Tiene arrugas en la frente y ojos rojos si no duerme lo suficiente o si su sueño se interrumpe todo el tiempo. Si tienes la piel pálida, también obtienes mejillas rojas poco saludables. Acuéstese más temprano si tiene falta de sueño. Pide una cita con tu médico si tu sueño se interrumpe constantemente por, por ejemplo, el insomnio debido a la apnea del sueño. Su médico puede ayudarlo de varias maneras.
- Los adultos entre 18 y 64 años necesitan de siete a nueve horas de sueño por noche. Los jóvenes menores de 18 años necesitan entre ocho y diez horas de sueño.
2. ir a la peluqueria. Si no tienes idea de cómo mejorar tu apariencia, es hora de visitar la peluquería. Te sorprenderá lo que un nuevo corte de pelo puede hacer por ti. El mejor corte de cabello resalta lo mejor de las fortalezas de tu rostro y desvía la atención de tus áreas más débiles.
3. Considere dejarse crecer la barba. Muchos hombres se ven más atractivos con barba. Todo depende de la forma de tu rostro y del crecimiento de barba que tengas. El look más sexy es una barba de dos días que te has dejado puesta durante unos días.
4. Mantén tu piel limpia. La piel limpia indica salud, mientras que las espinillas no son muy atractivas. Lávese la cara todos los días y encuentre una crema y un exfoliante para limpiar e hidratar la piel. Come más frutas y verduras para nutrir tu piel de adentro hacia afuera. Si continúa teniendo problemas de acné o erupción cutánea, programe una cita con su médico o un dermatólogo.
Método 2 de 3: vístete bien
1. Siéntete seguro con la ropa adecuada. Cuando vistes buena ropa, también te sientes bien. Cuando te sientes bien y confiado, te ves más atractivo. Intenta vestirte mejor que las personas que te rodean. Su ropa debe quedar bien y no ser demasiado apretada o demasiado suelta. Pídele consejo a un amigo o a un vendedor si no sabes nada sobre ropa.
- Asegúrate de que tu ropa esté limpia, planchada y ordenada. Esto te hace más atractivo.
2. Usa ropa roja y negra. El rojo y el negro son los mejores colores que un hombre puede usar. Estos colores ejercen una atracción inconsciente sobre los demás. Muestran dominio y una cierta cantidad de agresión, que generalmente se encuentra atractiva en un hombre.
3. Ser uno mismo. Por un lado, intenta hacer algunos ajustes para parecer más atractivo, pero por otro lado, no debe perderse. Que te atrevas a ser tú mismo juega un papel muy importante en tu atracción. Cuando te ves antinatural o incómodo, esto afecta tu confianza en ti mismo y la irradias.
Método 3 de 3: Trabajar en tu cuerpo
1. tener una buena postura. Mantén los hombros hacia atrás y la cabeza erguida. Una mala postura inclinada muestra una falta de confianza en uno mismo y te hace menos atractivo. Durante el día, sé consciente de tu postura y corrígete si notas que tus hombros están hacia adelante o estás inclinado hacia adelante en tu asiento.
- Puede llevar tiempo dominar una mejor postura.
2. Hacer ejercicio regularmente. Un cuerpo musculoso es visto como el más atractivo en los hombres. Apunta a un porcentaje de grasa-músculo del 16 % de grasa frente al 80 % de músculo. Un entrenador personal en el gimnasio puede calcular todo esto exactamente por ti. No haga más de 10 a 12 repeticiones con pesos más pesados. Ve al gimnasio o entrena en casa para conseguir un cuerpo más musculoso.
3. Broncearse si tiene la piel clara. Esto te hace lucir más saludable y más atractivo. La forma más natural de broncearte es a través del sol, pero también puedes tumbarte en la tumbona o utilizar lociones o sprays bronceadores. Ciertos alimentos que contienen caroteno también pueden darle un brillo saludable, especialmente cuando se combinan con un sol. Por ejemplo, piense en zanahorias, pero también batatas, jugo de tomate, pimientos rojos y melón.
4. Cuida la buena higiene. La higiene es muy importante cuando se trata de atracción. Un olor corporal molesto o la ropa sucia no son atractivos. Así repele a la gente. Usa desodorante debajo de las axilas y dúchate todos los días, aunque sea por un minuto. Cepíllate los dientes para que tu aliento también sea fresco.
Advertencias
- TDC (trastorno dismórfico corporal) es un trastorno mental en el que sufres de fealdad imaginada. Cuando está constantemente preocupado por su apariencia y obsesionado con su apariencia, de modo que otras cosas en su vida, como el trabajo y las relaciones, sufren, es hora de hablar con un profesional. Pídele a tu médico que te derive.
- No dejes que otros dicten cómo te ves. Todo el mundo tiene una definición diferente de belleza y atracción. No puedes complacer a todos.
- La salud, la felicidad y la confianza en uno mismo son los factores más importantes que determinan tu atractivo.
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