Instrucciones de paso a paso gratis 
Después del lavado, séquese la cara suavemente con una toalla. Ten cuidado y no frotes demasiado fuerte, porque puedes dañar tu piel. También puedes dejarte secar con un ventilador. 
Los fabricantes de cuidado de la piel como L`Oreal y Ponds ahora tienen kits de microdermoabrasión para usar en casa. Neutrogena también tiene juegos de microdermoabrasión. Estos sets suelen consistir en una crema abrasiva o exfoliante, y una herramienta especial para aplicarla. En ocasiones también existe un paño especial con fibras rugosas con el que se pueden eliminar las células muertas de la piel. Un ejemplo es el set de microdermoabrasión Neutrogena. 
Después de lavar y secar suavemente la cara, aplicar el peeling. Extiéndelo por toda la cara, asegurándote de que todo quede cubierto. Masajea el peeling químico en tu cara. Haz pequeños movimientos circulares con los dedos; no frotes demasiado fuerte, porque eso dañará tu piel. Muchas personas también tratan su cuello cuando la cara está lista. Siéntete libre de usar el peeling en tu cuello si quieres. Ejemplos de ingredientes activos en los peelings químicos son el ácido glicólico o el ácido láctico. Debido a estos ingredientes ácidos, estas exfoliaciones son tan efectivas. La exfoliación química a menudo funciona mejor que la exfoliación física (especialmente a largo plazo) porque penetra más profundamente en la piel. Las exfoliaciones químicas funcionan disolviendo compuestos químicos, lo que hace que las células muertas de la piel se aflojen y se caigan fácilmente. 
Se recomienda utilizar una loción hidratante después de la exfoliación. Esto previene el envejecimiento prematuro de la piel y hace que tu piel brille maravillosamente. 
Usa un exfoliante adecuado para tu cuerpo, no para tu cara. 
Exfoliante con azúcar y aceite: Mezcle partes iguales de azúcar moreno y aceite (aceite de oliva, aceite de semilla de uva, etc.).) para un exfoliante económico y eficaz. Frótalo en las áreas que quieras exfoliar y luego límpialo con agua y jabón. Agregue una cucharada de miel y unas gotas de jugo de limón para obtener nutrientes adicionales. Mascarilla de yogur griego y papaya: Mezcle 1/2 taza de yogur griego con un puré de papaya. Aplícalo en tu cara o cuerpo y déjalo actuar de 15 a 30 minutos. Quítatelo y enjuágate la cara con agua. 
También puede usar una lima para pies o un Ped-Egg para esto. También existen cremas exfoliantes especiales para los pies. 
Lava bien la piedra pómez después de usarla y déjala secar al aire antes de volver a usarla. 
Si un cepillo duro irrita tu piel, usa una toallita de ahora en adelante, luego exfolia un poco más suavemente. 
Lo mismo ocurre con el baño: más corto y más frío es mejor. Además, no tome un baño de burbujas u otros baños que contengan jabón (a menos que sea humectante), porque eso también reseca la piel. Sécate con palmaditas después del baño (y no te frotes). Al frotar la toalla de un lado a otro, también elimina el aceite natural de su piel que ha sido liberado por el agua tibia e irrita su piel sensible. 
Tenga cuidado cuando vaya a un baño de vapor o sauna: nunca se quede más tiempo del que se sienta cómodo, no suba la temperatura tanto que le cueste respirar o mantenerse despierto y, lo que es más importante, no beba alcohol cuando vaya al baño. sauna.
Eliminar la piel muerta
Contenido
Todo el mundo tiene que lidiar con la piel muerta de una forma u otra. De hecho, la mayoría de las personas pierden un millón de células muertas de la piel todos los días. Pero si la piel muerta se convierte en un problema, especialmente en la cara o los pies (las dos principales áreas problemáticas), hay muchas soluciones disponibles. Al exfoliar la piel muerta y tomar medidas para prevenir la piel muerta en el futuro, puede mantener su piel sana, radiante y suave.
Pasos
Método 1 de 3: exfolia tu rostro
1. Remoja una toalla en agua tibia. Póngalo en su cara y déjelo reposar durante 1-2 minutos. Esto abre los poros y prepara la piel para la exfoliación. La exfoliación es una de las formas más efectivas de deshacerse de la piel muerta.
2. Lávese la cara con un limpiador suave. Después de usar la toalla tibia, lávate la cara con un limpiador facial suave, el mismo que usas normalmente. Al limpiar tu piel, abres aún más los poros y preparas mejor tu piel para la exfoliación.
3. Prueba la exfoliación física. Hay dos formas de exfoliación: física y química. Con la exfoliación física se utiliza un producto con el que se pule las células muertas de la piel ejerciendo presión sobre ella. Ejemplos de herramientas con las que puede hacer esto son el guante exfoliante o un juego de microdermoabrasión.
4. Prueba la exfoliación química. Hay todo tipo de productos de peeling químico disponibles; lo mejor es consultar a un esteticista o dermatólogo para determinar qué producto es el adecuado para usted.Si no quieres eso, al menos lee atentamente las etiquetas de los productos y elige uno que sea adecuado para tu tipo de piel.
5. Lávate la cara con agua cuando termines de exfoliar. Luego séquelo suavemente. Deje que se seque al aire durante 5 minutos y luego aplique una loción humectante en la cara.
6. Sepa que también puede exfoliar otras partes de su cuerpo. En principio, puedes exfoliar todas las partes de tu cuerpo de la misma manera (excepto las partes muy sensibles y las mucosas); pero la mayoría de la gente lo usa principalmente para la cara y el cuello. Eso es porque esas partes son visibles para otras personas, y eso es lo que más les preocupa cosméticamente.
7. Prueba una solución natural con ingredientes que tengas en casa. No tienes que comprar todos los productos exfoliantes en la tienda. Incluso puedes hacer fácilmente tu propio exfoliante o peeling si prefieres un enfoque más natural. Aquí hay dos recetas fáciles:
Método 2 de 3: refresca tus pies
1. Remoje sus pies en agua tibia primero. Tome una tina con agua tibia a caliente y ponga sus pies en ella. Déjalos en remojo durante 5-10 minutos antes de exfoliarlos. Esto suaviza los callos y asegura el mejor resultado.
- Puedes agregarle un poco de aceite de oliva para que los callos se vuelvan aún más suaves.
- Seque sus pies con una toalla después de remojarlos.
2. Prueba con un cepillo exfoliante. Tome un cepillo (puede comprar cepillos especiales para fregar en la farmacia) y frote la parte inferior de su pie con movimientos circulares. Concéntrese principalmente en el talón y otras áreas donde la piel es dura; esta es una forma efectiva de deshacerse de la piel suelta y/o muerta.
3. Usa una piedra pómez. Si tienes zonas de piel muerta en los pies muy duras, como es el caso de los callos, la piedra pómez es muy eficaz para rasparla.
4. Complétalo untando una crema hidratante en tus pies. Después de la exfoliación, una crema o loción humectante puede ayudar a proteger la nueva piel para que se mantenga saludable por más tiempo. Póngase calcetines después de frotarse los pies para no resbalar al caminar.
5. Hazte una pedicura. Si no quieres hacerlo tú misma, siempre puedes hacerte una pedicura. Durante la pedicura, se remojarán los pies y se cortarán las uñas. Algunos solo usan una microdermoabrasión para trabajar en los puntos duros, mientras que otros usan una navaja para afeitarse la piel muerta. También pueden eliminar los callos.
Método 3 de 3: Prevención de la piel muerta
1. Usa mucha loción. Normalmente tu piel secreta grasas naturales para mantenerse suave, sana e hidratada. Pero a veces estas grasas se eliminan y tu piel se vuelve seca, escamosa o agrietada. Para suavizar tu piel cuando está deshidratada, puedes aplicar loción o crema. Estos productos humectantes mantienen la piel hidratada dejando una capa de aceite o grasa. Si tu piel está muy deshidratada, debes aplicarte diariamente. Por ejemplo, coloque una botella de loción para las manos en el mostrador o junto al lavabo del baño para que pueda frotarlas después de cada lavado.
- Cuanto más espesa es la crema, más humedad aporta a tu piel. Por lo tanto, la crema espesa, el bálsamo y la "mantequilla" suelen ser más eficaces que las lociones diluidas y acuosas; pero a veces también puede dejar una molesta sensación de `grasa` en la piel. Pruebe algunas opciones diferentes para ver qué funciona mejor para usted.
2. Cubre tu cuerpo cuando hace frío. En invierno, el aire exterior es frío y seco, y la calefacción hace que el aire interior sea cálido y seco. Juntas, estas condiciones tienen un efecto negativo en la piel, causando sequedad, agrietamiento e irritación. Una de las mejores maneras de mantener su piel en buen estado durante el invierno es usar mangas largas, calzoncillos largos debajo de los pantalones y otros accesorios que lo cubran. Cuanto menos se exponga la piel al aire seco y corrosivo, menos se deshidratará.
3. No utilice herramientas excesivamente abrasivas. Las herramientas muy abrasivas (como la piedra pómez y los cepillos rígidos) pueden ser buenas para eliminar las células muertas acumuladas y duras de la piel. Pero si lo usa con demasiada frecuencia (o si tiene la piel sensible), hará que su piel se vuelva áspera y roja, lo que hará que sea más probable que se seque e irrite. Si lo encuentra dolorido o enrojecido después de la exfoliación, use una alternativa más suave a partir de ahora.
4. No te duches demasiado tiempo o demasiado caliente. El agua caliente es agradable y relajante, pero despoja a la piel de las grasas naturales que la resecan. Para evitar esto, use agua tibia en lugar de caliente y no se bañe por mucho tiempo, 10 minutos como máximo. Cuanto más frío (y más corto) te duches, menos probabilidades hay de que tu piel se seque.
5. Considera cambiar tu jabón. Algunos jabones y productos de limpieza contienen sustancias químicas que pueden resecar la piel sensible y eliminar los aceites naturales protectores. Esto es especialmente cierto para los jabones a base de alcohol: mata muy bien las bacterias, pero el alcohol tiene un gran efecto de secado en la piel. Mantener las manos limpias es crucial para prevenir la propagación de enfermedades, pero no es necesario que las laves con un jabón fuerte para eso. Intente cambiar a un jabón más suave o uno etiquetado como "humectante" para evitar la piel seca y agrietada.
6. Prueba un baño de vapor o una sauna. A algunas personas les gusta tomar un baño de vapor por unos minutos para suavizar la piel seca, limpiar los poros y lo más importante porque se siente genial. Si tienes un baño de vapor cerca, trata de ir una vez a la semana.
Artículos sobre el tema. "Eliminar la piel muerta"
Оцените, пожалуйста статью
Similar
Popular
