Tratar una quemadura de hielo

Las quemaduras por hielo son quemaduras en la piel causadas por el frío extremo en lugar del calor. Si ha estado expuesto a grandes altitudes y vientos gélidos, o ha tenido contacto directo con un objeto congelado y tiene síntomas, probablemente sufrió una quemadura de hielo. Si tiene los síntomas de una congelación leve de la piel, como decoloración leve de la piel, entumecimiento, picazón, hormigueo o dolor, puede tratar su quemadura de hielo en casa. Para tratar los síntomas de la congelación grave de la piel, como ampollas, entumecimiento prolongado y/o decoloración de la piel, o infección, debe obtener ayuda de un médico lo antes posible.

Pasos

Método 1 de 2: tratar una quemadura de hielo menor en casa

Imagen titulada Tratar una quemadura de hielo Paso 1
1. Retire el objeto congelado de su piel. Si crees que has sufrido una quemadura por hielo, retira inmediatamente la fuente de frío que está en contacto directo con tu piel. Si ha sufrido una quemadura de hielo debido a la gran altura y/o la exposición a vientos helados, muévase a un área más baja lo antes posible y cúbrase la piel tan pronto como sea seguro hacerlo.
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2. Quítese toda la ropa mojada o fría. Una vez que haya eliminado/neutralizado la causa de su quemadura, quítese cualquier ropa mojada o fría que pueda prolongar su exposición al frío. El objetivo es que su cuerpo, especialmente el área afectada, vuelva a tener una temperatura normal lo antes posible.
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3. Sumerja el área quemada en agua tibia durante 20 minutos. Para tratar su quemadura de hielo, vierta agua tibia (pero no hirviendo)!) agua en una bañera, recipiente de plástico o cacerola grande. El agua debe estar entre 37 y 40 grados centígrados. Sumerja el área de la piel afectada en el agua tibia y déjela en remojo durante 20 minutos sin sacarla.
  • Evite usar agua a más de 40 grados, porque eso puede agravar la quemadura por hielo.
  • Mientras su piel está sumergida en el agua tibia, puede experimentar una sensación de escozor. Esto indica que su piel se está descongelando y la sensación está regresando.
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    4. No sumerja la parte del cuerpo congelada durante más de 20 minutos. Retírelo del agua tibia después de 20 minutos y luego deje que la piel se caliente nuevamente por otros 20 minutos. Esto le da tiempo a tu piel para volver a su temperatura normal.
  • Si nota que, 20 minutos después de dejar de remojarse, su quemadura está mejorando y el dolor ha disminuido, es posible que no necesite repetir el remojo en agua tibia.
  • Alrededor de 20 grados centígrados generalmente se considera temperatura ambiente. Si no tiene una habitación a temperatura ambiente, cubra la quemadura sin apretar con una manta o ropa adicional.
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    5. Si su piel todavía se siente fría, repita el remojo en agua tibia. Si aún tiene síntomas de congelación después de 20 minutos a temperatura ambiente, vuelva a calentar el agua y sumerja la parte del cuerpo afectada en agua tibia durante otros 20 minutos.
  • Después de repetir el tratamiento de agua tibia de 20 minutos una vez más, espere otros 20 minutos antes de pasar al siguiente paso.
  • Si después de un segundo baño y 20 minutos de descanso tus síntomas aún no han desaparecido, contacta a tu médico o acude a urgencias de inmediato.
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    6. Aplicar una compresa caliente durante unos 20 minutos. Si sus síntomas comienzan a disminuir después de 1 o 2 baños con agua tibia, pero su piel aún está un poco entumecida o fría, aplique suavemente una compresa tibia en el área quemada. Mantenga la compresa sobre la quemadura durante unos 20 minutos. Puede usar una bolsa de agua caliente como compresa o una toallita que haya mantenido bajo el chorro de agua tibia durante un tiempo.
  • Si te duele aplicar una compresa tibia en la quemadura, envuélvete suavemente con una manta tibia para que la quemadura esté tibia y cubierta.
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    7. Retire la compresa para que su piel pueda volver a su temperatura normal. Después de mantener la compresa sobre la quemadura de hielo durante unos 20 minutos, quítela. Deje que su piel se recupere a temperatura ambiente hasta que el área afectada haya vuelto a la temperatura corporal normal.
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    8. Usopomada de aloe vera si la piel congelada no está agrietada o dañada de otra manera. Aplique la pomada de aloe vera generosamente sobre la piel afectada al menos 3 veces al día. Esto puede aliviar la quemadura y acortar el tiempo de recuperación al ayudar a la piel a retener la humedad.
  • El aloe vera también puede ayudar a su piel a producir nuevas células más rápido.
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    9. Cubra la quemadura sin apretar con una gasa. Para proteger la quemadura de bacterias u otra contaminación, cubra el área afectada con una gasa, sostenida con cinta adhesiva. Asegúrese de no apretar demasiado la gasa, para que su quemadura aún pueda `respirar`.
  • Para mantener la herida limpia, debes cambiar la gasa al menos cada dos días. Cuando cambies la gasa, puedes limpiar suavemente la quemadura con un poco de agua tibia y volver a aplicar aloe vera si es necesario.
  • Mantenga su quemadura cubierta hasta que esté casi completamente curada y el dolor desaparezca.
  • Las quemaduras menores por hielo deben sanar por completo en 2 semanas.
  • Método 2 de 2: tratamiento médico para una quemadura grave por hielo

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    1. Si los síntomas de la congelación son graves, obtenga tratamiento de un médico. Revise su quemadura de hielo para detectar los síntomas de una quemadura de hielo grave y consulte a un médico de inmediato si experimenta tales síntomas. Los síntomas comunes de la congelación grave incluyen grietas o ampollas en la piel, un tono de piel blanco, gris o amarillento que no desaparece incluso después de calentar la piel y/o entumecimiento, frío extremo o endurecimiento, incluso después del calentamiento.
    • En casos muy severos, ya no puede usar los músculos en el área afectada.
    • También puede mostrar signos de infección, como pus o secreción verde, fiebre y/o aumento del dolor.
    • Aunque las quemaduras menores por hielo a veces pueden ampollarse o agrietarse, esto suele ser una señal de que la quemadura por hielo es grave. Incluso si su quemadura por hielo no es tan grave, las grietas y/o las ampollas pueden dificultar la limpieza y el cuidado adecuado de la herida. Por lo tanto, si su herida está abierta, siempre debe buscar atención médica, independientemente de su causa o gravedad.
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    2. Vaya a la sala de emergencias si tiene congelación. Si su piel se vuelve negra o azul, o si tiene un dolor intenso que penetra profundamente en su cuerpo, también puede tener congelación y debe buscar atención médica de inmediato. La diferencia entre una quemadura por hielo y una congelación suele ser muy sutil. Mientras que una quemadura por hielo crea una quemadura dolorosa en la superficie de la piel, la congelación ocurre cuando tanto la piel como el tejido debajo de ella se congelan y se dañan.
  • Si bien tanto las quemaduras por hielo como la congelación pueden hacer que la piel se vuelva blanca, roja o amarilla pálida, generalmente solo una congelación hará que su piel se vuelva azul o negra.
  • No recaliente el tejido congelado si es probable que se vuelva a congelar antes de llegar a la sala de emergencias.
  • No frote el área congelada ya que esto puede causar más daño al tejido.
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    3. Recibir tratamiento para sus síntomas específicos. El tratamiento que le dará su médico dependerá de la gravedad de la quemadura de hielo, los síntomas que muestre y si también tiene síntomas de congelación. En la mayoría de los casos, su médico comenzará recalentando la piel con un baño de agua tibia o un baño de burbujas de 20 minutos. Es probable que su médico también le recete analgésicos orales, medicamentos para combatir infecciones y posiblemente un medicamento intravenoso para ayudar a restaurar el flujo sanguíneo al área afectada.
  • Si tanto la piel como el tejido están dañados, su médico también puede realizar un procedimiento para extirpar todo o parte del área quemada.
  • En casos severos, el médico también puede realizar una radiografía, una gammagrafía ósea o una resonancia magnética para determinar la extensión del daño.
  • Una quemadura grave por hielo puede tardar de unas semanas a unos meses en curarse por completo. Si también tuvo síntomas de congelación más profundos, es posible que el área afectada nunca se recupere por completo.
  • Consejos

    • Para aliviar el dolor, puede tomar un analgésico de venta libre como el ibuprofeno.
    • El ibuprofeno y el acetaminofén también pueden ayudar a reducir la hinchazón por congelación.
    • Puede tratar de evitar las quemaduras por hielo usando ropa que cubra su piel y que sea lo suficientemente gruesa para el viento y las condiciones climáticas.
    • Si tiene una lesión inducida por el frío que no se ha congelado, también debe buscar atención de emergencia.

    Advertencias

    • Las bolsas de hielo son una de las causas más comunes de quemaduras por hielo. Para evitar quemarse al usar una bolsa de hielo, coloque una toalla entre su piel y la bolsa de hielo.
    • Aunque cualquier persona puede sufrir una quemadura de hielo en determinadas circunstancias, las personas que esquían, fuman, toman bloqueadores beta o tienen una afección neuropática que reduce su capacidad para percibir el dolor o el frío tienen más probabilidades de desarrollar una quemadura de hielo.
    • Los niños pequeños y los adultos mayores también tienen más probabilidades de sufrir quemaduras por hielo, ya que sus cuerpos suelen ser menos capaces de regular la temperatura corporal.
    • Muy ocasionalmente, el tétanos puede ser una complicación de la congelación.

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