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Para ver lo que estás haciendo, párate frente a un espejo mientras sostienes el archivo en su lugar. Verifique la posición de la lima en el diente y asegúrese de no estar en el diente equivocado mientras lima. 
Ve despacio y no te excedas. Hay que tener cuidado de no dañar el esmalte limando demasiado el diente. 
El esmalte dental dañado puede provocar muchos problemas en el futuro, como sensibilidad dental, caries, roturas y aumento de las caries. Así que harías bien en ir al dentista para recibir tratamiento. 
Si tienes dolor de muelas, no es buena idea seguir limando. 
Tenga cuidado al archivar; de lo contrario podrías dañar el esmalte. 
Tenga cuidado y no asuma que el problema está resuelto porque el dolor también se ha ido. Los analgésicos no son una solución a largo plazo y deberías ir al dentista si el dolor persiste. Retrasar el tratamiento durante demasiado tiempo puede, en algunos casos, empeorar el daño. 
Alimentos y bebidas a evitar: caramelos ácidos, pan, alcohol, refrescos, helados, limón, patatas fritas y frutos secos. Muchos de estos tienen un alto contenido de ácido y azúcar, lo que afecta el esmalte y provoca su descomposición. Alimentos blandos y no irritantes: puré de manzana, quesos blandos, sopa, avena, huevos, puré de patatas, sandía, yogur, requesón, fideos y arroz. 
Si la cita es en un futuro lejano y tiene dolor de muelas, considere aplicar cera de ortodoncia en el diente o tomar analgésicos para aliviar el dolor mientras tanto. 
El dentista puede recomendar pulido, costura, coronas o implantes. Tome una decisión informada con su dentista según la gravedad del problema y cuánto podría costar el tratamiento.
Afilar un diente afilado
Contenido
Los bordes afilados de un diente debido a una lesión pueden ser molestos y pueden cortar la lengua o el interior de la mejilla. En este caso, limar el diente con una lima de uñas o una lima de uñas puede brindarle algo de alivio. Sin embargo, si siente dolor en el diente en cuestión, limarlo usted mismo puede ser peligroso. En estos casos, lo mejor es utilizar temporalmente analgésicos, como cera de ortodoncia y otros medicamentos, hasta llegar al dentista.
Pasos
Método 1 de 4: lima el diente con una lima de uñas
1. Encuentre o compre una lima de uñas regular o de diamante. Puede encontrarlos en línea o en una farmacia.
- Una lima de uñas regular es más barata y resolverá el problema, pero una lima de uñas de diamante es más afilada, lo que facilita el limado.
2. Sostenga la lima horizontal al diente que se va a limar. Asegúrese de no sentir ningún dolor en el diente antes de comenzar a limar. El dolor de muelas podría significar daño a los nervios y no se recomienda limar.
3. Limar el diente moviendo la lima de un lado a otro. Solo se necesitan unos pocos golpes, especialmente con una lima de diamante, para crear una curva en el diente que previene el dolor y las picaduras.
4. Esté atento al dolor durante los próximos días. Si empiezas a sentir dolor de muelas, puede ser que el esmalte dental esté dañado. Lo mejor que puedes hacer en este caso es ir al dentista.
Método 2 de 4: usar una lima de esmeril para limar el diente
1. Compre una lima de esmeril no metálica. Puede comprar una lima de esmeril en línea o en la farmacia. Lo mejor es comprar una lima de esmeril que no tenga metal, ya que el metal puede causar daños.
- Algunos dentistas no recomiendan usar limas de esmeril porque el esmalte es bastante duro y se necesita una herramienta un poco más afilada. Sin embargo, es una gran opción si todo lo que necesita hacer es archivar un poco.
2. Coloque la lima de esmeril plana contra su diente. Párese frente a un espejo para que pueda ver tanto el diente que se va a limar como la lima de esmeril. Al igual que con la lima normal, asegúrese de no sentir ningún dolor en el diente afectado.
3. Lima el diente moviendo la lima hacia adelante y hacia atrás varias veces. Tienes que limar el diente hasta que ya no te corte la boca o la lengua, pero una vez que llegues a ese punto tienes que parar.
4. Cuidado con cualquier dolor de muelas. Si te duele el diente en cuestión, es posible que tengas dañado el esmalte. Esto puede conducir a futuros problemas dentales, por lo que es una buena idea ir al dentista.
Método 3 de 4: usar cera o analgésicos para aliviar el dolor temporalmente
1. Comprar cera de ortodoncia en la farmacia. Si no puede limar el diente porque puede tener daño en los nervios y aún no puede ver al dentista, puede cubrir el diente con cera para aliviar temporalmente el dolor de muelas.
2. Toma ibuprofeno o paracetamol para aliviar temporalmente el dolor. Si bien esto no resolverá el problema, puede aliviar los molestos síntomas hasta que tengas tiempo de ir al dentista o descubrir qué está causando el dolor de muelas.
3. Coma alimentos suaves y amigables con los dientes. Si tiene dolor de muelas, puede ser útil evitar consumir alimentos o bebidas que puedan irritar el esmalte. Apéguese a los alimentos blandos que tienen menos probabilidades de irritar o dañar el esmalte.
4. Limita la duración de tus conversaciones. Especialmente cuando el diente está cortando tu boca, puede ser útil hablar menos para evitar cortar más el interior de tus mejillas. Si puede, escriba mensajes cortos en lugar de hablar; incluso podría notar que está tomando un descanso vocal por un tiempo.
Método 4 de 4: ir al dentista
1. Busque en línea, a través de revistas o amigos dentistas cerca de usted. Si tiene dolores de muelas intensos, probablemente debería ver a un dentista de emergencia. Si no, puede encontrar un dentista cerca de usted a través de sus amigos, las páginas amarillas o Internet. Si ya tienes un dentista, no dudes en llamarlo.
- Encuentre un dentista lo suficientemente cerca para un fácil acceso.
- Si tiene un seguro dental con su empleador, comuníquese con la compañía para averiguar qué dentistas están cubiertos por el seguro.
- Si no puede pagar la atención dental, consulte con su proveedor de atención médica para ver si califica para algún tipo de asistencia.
- Puede programar una consulta gratuita con la mayoría de los dentistas si necesita tiempo para decidir.
2. Haga una cita. Pide cita con el dentista de tu elección y acude en la fecha y hora indicadas.
3. Discuta todas las opciones con su dentista y determine el tratamiento. Si desea limar su diente por motivos estéticos, pregunte a su dentista sobre el `recontorneado`, un proceso en el que se remodela el diente por motivos estéticos. Si el diente se ha roto, pregúntele a su dentista qué tratamientos tienen más sentido para proteger el diente.
Advertencias
- El daño al esmalte puede causar problemas a largo plazo y, en muchos casos, acudir al dentista de inmediato es lo mejor que se puede hacer. Si va a limar su diente usted mismo, hágalo con mucho cuidado y considere visitar a un dentista si hay algún problema.
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