Descubre si tienes fiebre

La fiebre es la respuesta natural de su cuerpo a un virus, infección u otra enfermedad. Al elevar la temperatura de su cuerpo, su cuerpo generalmente se deshace de los patógenos en unos pocos días. Este artículo lo ayudará a determinar si tiene fiebre y le dará consejos sobre qué hacer si la fiebre conduce a una afección más grave.

Pasos

Método 1 de 2: Determinar si tienes fiebre

Imagen titulada Di si tienes fiebre Paso 1
1. La mejor manera de determinar tu temperatura es con un termómetro. Si su temperatura es de 39,5°C o menos, intente tratar la fiebre en casa.Si su temperatura sube por encima de los 39,5 °C, llame a su médico (o, los fines de semana, al médico de cabecera fuera del horario de atención) para que le aconseje. En caso de emergencia, vaya a la sala de emergencias; es posible que necesite atención médica inmediata.
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2. Trate de sentir la elevación tocando la piel de la persona. Temperaturas como esta harán que sea difícil saber si tiene fiebre de 38°C o 39°C. En ese caso, puede verificar si tiene otros síntomas de fiebre (ver a continuación).
  • Si quieres saber si otra persona tiene fiebre, compara tu temperatura con la de la otra persona: primero toca tu propia piel e inmediatamente después la de la otra persona. Si tu piel está mucho más fría, la otra persona puede tener fiebre.
  • ¿Qué tan precisa es esta forma de temperaturas?? Un estudio encontró que cuando las personas toman la temperatura de esta manera, piensan que tienen fiebre con demasiada frecuencia (hasta un 40 % más a menudo).
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    3. Cuidado con la deshidratación. Si su cuerpo quiere deshacerse de infecciones dañinas, virus u otras enfermedades, su cuerpo sube un poco el termostato interno. La fiebre es nuestro mecanismo de defensa natural. Una consecuencia de esa temperatura corporal más alta es que los pacientes se vuelven muy sedientos o deshidratados.
  • Los síntomas de deshidratación son o.a.:
  • Boca seca
  • Sed
  • Dolores de cabeza y fatiga
  • Piel seca
  • bloqueo
  • La deshidratación puede empeorar con vómitos o diarrea. Si está lidiando con esto, asegúrese de beber lo suficiente para compensar la pérdida de líquidos.
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    4. Cuidado con el dolor muscular. El dolor muscular a menudo tiene que ver con la deshidratación, pero si tienes fiebre puede ser muy molesto. Atención: Si su fiebre se acompaña de rigidez en los músculos (de la espalda), llame a su médico de inmediato, ya que esto puede indicar meningitis bacteriana, que puede causar daño cerebral.
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    5. Esté alerta a los síntomas de fiebre severa. Si tiene fiebre de más de 40°C, además de deshidratación, dolores de cabeza, dolores musculares y sensación de debilidad, también puede experimentar los siguientes síntomas. Si experimenta esto, o si cree que su fiebre es superior a 40°C, acuda al médico de inmediato:
  • alucinaciones
  • Estar confundido o irritado
  • Convulsiones o calambres
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    6. En caso de duda, acude al médico. Si cree que su hijo tiene fiebre y una temperatura superior a 39,5 °C, póngase en contacto con su médico. Por lo general, está bien enfermarse de una fiebre leve en casa; a veces, la razón subyacente de la fiebre es tan grave que necesita atención médica adecuada.

    Método 2 de 2: tratamiento básico para la fiebre

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    1. Los médicos recomiendan que simplemente se relaje si tiene fiebre leve. La fiebre es la respuesta natural de su cuerpo a un patógeno. Si suprime la fiebre antes de que su cuerpo haya dominado el patógeno, corre el riesgo de permanecer enfermo por más tiempo o de disimular los síntomas relacionados con la fiebre.
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    2. Use un analgésico de venta libre en la farmacia o el supermercado. Un analgésico antiinflamatorio puede ayudar a aliviar los desagradables efectos secundarios de la fiebre. A menudo, una dosis baja de este tipo de analgésicos ya da un buen resultado.
  • La aspirina solo debe ser utilizada por adultos. El uso de aspirina en niños está relacionado con el síndrome de Reye potencialmente mortal.
  • El paracetamol (Panadol) y el ibuprofeno (Advil) son un gran sustituto de la aspirina y aptos para todas las edades. Si toma la dosis recomendada y no le baja la fiebre, no aumente la dosis por su cuenta, llame a su médico.
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    3. bebe lo suficiente. Si tienes fiebre, puedes deshidratarte rápidamente. Evita la deshidratación bebiendo lo suficiente. Es un remedio muy importante para combatir la fiebre. Bebe principalmente agua. Los refrescos y el té pueden ayudar a calmar el estómago, pero tómalos con moderación. La sopa o el caldo son una buena adición a los alimentos sólidos cuando se tiene fiebre.

    Consejos

    • Cuando tienes fiebre, puedes sentir calor un minuto y temblar al siguiente. Esto podría ser un síntoma de gripe.
    • Los escalofríos suelen ser un síntoma de fiebre, pero también pueden ser un síntoma de una afección más grave, como hipotermia o meningitis. Si tiene escalofríos, hable con su médico para averiguar el motivo subyacente. Los escalofríos intensos pueden tener efectos secundarios graves, como daño cerebral, deshidratación, calambres y shock.
    • Cuando tiene fiebre, se siente caliente y también puede hacer que sus mejillas se vean un poco más rojas. Si tienes un elemento refrescante en casa, es bueno colocarlo en tu cara o frente para refrescarte un poco.
    • Asegúrate de beber todo el día. Tome diferentes tipos de bebidas frías y calientes, le harán bien a su cuerpo y mantendrán su nivel de humedad alto.
    • toma vitaminas. La vitamina C es la mejor forma de combatir el resfriado, así que tómala aunque estés sano. Es bueno para tu resistencia, para que tengas menos posibilidades de enfermarte.
    • sentir tus mejillas. Si se sienten calientes, generalmente significa que tiene fiebre.

    Advertencias

    • Si tiene fiebre de 39,5°C durante más de 24 horas y la fiebre no baja, consulte a su médico.
    • Si tiene fiebre durante más de 48 horas, consulte a su médico.

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