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El síndrome de Raynaud es una afección en la que se reduce el flujo sanguíneo a las manos y los pies debido al frío o al estrés. Mire las puntas de sus dedos y compruebe si están frías y de color azul/negro. 
Si ya tiene una enfermedad articular subyacente, como la artritis reumatoide, es más propenso a desarrollar chikungunya crónico. La artritis reumatoide rara vez ocurre en la fase aguda. En promedio, esto solo comienza después de unos 10 meses. Contractura muscular Dolor de cabeza Dolor de garganta Dolor de estómago bloqueo Ganglios linfáticos inflamados en el cuello Leptospirosis: mira si te duelen los músculos de la pantorrilla al caminar. También observe si la parte blanca de sus ojos es de color rojo brillante (sangrado en la conjuntiva). Esto es causado por la ruptura de pequeños vasos sanguíneos. Considere si ha estado cerca de animales de granja o en el agua, ya que los animales infectados pueden propagar esta enfermedad a través del agua o el suelo. Dengue: considera si te han picado mosquitos si has estado en un clima tropical como Asia, África, América del Sur, América Central, el Caribe o el sur de América del Norte. El dengue es común en estos lugares. Mírese en el espejo para detectar hematomas, sangrado o enrojecimiento de la parte blanca de los ojos, encías sangrantes o hemorragias nasales frecuentes. Las hemorragias son la principal diferencia entre el dengue y el chikungunya. Paludismo: considere si le han picado mosquitos en lugares donde prevalece el paludismo, como América del Sur, África, India, Oriente Medio y el sudeste asiático. Vigile si tiene escalofríos, fiebre y sudoración. Esto puede tomar de 6 a 10 horas. Después de eso, estas fases siempre pueden volver. Meningitis: Esté atento a un brote en el área donde se encuentra. Si es así, puede que estés infectado. Vea si tiene fiebre y si tiene rigidez o dolor en el cuello. También puede experimentar fuertes dolores de cabeza y fatiga. Artritis reumatoide: esto es más común en niños entre las edades de 5 y 15 años. Revisa si tu hijo tiene dolor en múltiples articulaciones, que generalmente se transmite de una articulación a otra (si una articulación está mejor, otra articulación duele) y si tiene fiebre, como con el chikungunya. La diferencia, sin embargo, es que el niño hace movimientos incontrolados o espasmódicos, tiene pequeños bultos debajo de la piel que no duelen y un sarpullido. El salpullido puede ser plano o ligeramente engrosado, con bordes irregulares y manchado o circular con un borde rosado más oscuro en el exterior. 
Un cultivo de virus también puede verificar el crecimiento. Esto generalmente se usa en los primeros 3 días de la enfermedad, cuando el virus está creciendo rápidamente. El método RT-PCR (reacción en cadena de la polimerasa con transcriptasa inversa) utiliza proteínas que codifican genes específicos del virus para imitar los genes específicos del chikungunya. Si tiene chikungunya, el laboratorio verá más genes de chikungunya de lo habitual en un gráfico automatizado. Aplique una compresa fría en las áreas doloridas para calmar el dolor y reducir la inflamación. Puedes usar una bolsa de verduras congeladas o una bolsa de hielo. Envuelva la bolsa congelada en una toalla y colóquela en el área adolorida. Nunca lo pongas directamente sobre la piel, porque entonces puedes dañar tu piel. 
Si tiene problemas de hígado o riñón, consulte a un médico antes de tomar paracetamol. No tome aspirina u otros analgésicos antiinflamatorios como ibuprofeno, naproxeno, etc. El chikungunya es similar a otras enfermedades transmitidas por mosquitos, como el dengue, que puede provocar hemorragias graves. La aspirina y los analgésicos antiinflamatorios pueden diluir la sangre y empeorar el sangrado. Asegúrate de no tener dengue consultando a un médico. 
Sientate en una silla. Extiende una pierna frente a ti de forma que quede paralela al suelo y mantenla así durante 10 segundos. Baje la pierna nuevamente y coloque el pie plano en el piso. Haz lo mismo con tu otra pierna. Repite varias veces al día, haciendo de dos a tres series de diez repeticiones por pierna. Párese de puntillas con los pies juntos y bájese de nuevo sobre sus pies completos. Repita varias veces, arriba y abajo. acuéstate de tu lado. Levanta una pierna durante diez segundos y vuelve a colocarla sobre la otra pierna. Haz esto diez veces. Luego gire sobre su otro lado y repita con la otra pierna. Haz esto varias veces al día. También puedes hacer ejercicio aeróbico suave. No está permitido hacer movimientos agresivos ni usar pesas. Las manchas persistentes en la piel pueden tratarse con productos a base de hidroquinona. Aclara las manchas. Pida consejo a un médico si desea comprar una crema o loción para reducir la irritación de la piel. Eupatorium perfoliatum 200C: Este es el mejor remedio homeopático para el chikungunya. Es un extracto de origen vegetal que puedes usar contra los síntomas. Alivia los síntomas, incluido el dolor en las articulaciones. Tomar 6 gotas al día durante un mes mientras persistan los síntomas. Equinácea: Este extracto vegetal se utiliza para combatir los síntomas del chikungunya fortaleciendo el sistema inmunológico. Tomar 40 gotas al día, repartidas en 3 tomas. 
Si tiene daño en los nervios de las piernas o los brazos, podría tener el síndrome de Guillain-Barré. Nota disminución de la sensibilidad, convulsiones y movimientos en ambos lados del cuerpo. También preste atención al dolor agudo, ardiente, sordo o punzante en ambos lados del cuerpo. Esto puede empujar más y más hacia arriba y eventualmente provocar dificultad para respirar porque los nervios de los músculos respiratorios se ven afectados. Si tiene problemas para respirar, llame a los servicios de emergencia de inmediato. 
Si tiene problemas para ver los objetos directamente frente a usted y los colores o los objetos se ven más apagados, es posible que tenga neurorretinitis. Si no se trata a tiempo, puede derivar en insuficiencia hepática. Un médico hará algunas pruebas para ver si las funciones renales son buenas. No salgas durante el día. Aunque los mosquitos siempre pueden picar, el mosquito que propaga el chikungunya es principalmente activo durante el día. Use mangas largas y piernas largas para proteger su cuerpo contra los mosquitos tanto como sea posible. Trate de usar ropa de colores claros, porque puede ver mejor a los mosquitos en ellos. Dormir bajo un mosquitero para protegerte de los mosquitos por la noche. Use repelente de insectos con al menos un 20 % de DEET. Otros ingredientes activos contra los mosquitos pueden incluir: Eucalyptus, Picardin y Ethylbutylacetylaminopropionate (IR3535). Cuanto mayor sea la dosis del ingrediente activo, por más tiempo generalmente funciona.
Restaurando chikungunya
Contenido
Chikungunya es un virus que puede ser transmitido a los humanos por mosquitos infectados. Los mosquitos infectados también pueden transmitir otras enfermedades, como el dengue y la fiebre amarilla. Chikungunya se encuentra en muchos lugares del mundo, incluido el Caribe, partes tropicales de Asia, África, América del Sur y del Norte. No hay medicina, vacuna ni tratamiento para. Solo se puede tratar de aliviar los síntomas. Es importante conocer los signos y síntomas del chikungunya, tratar los síntomas y estar atento a las complicaciones.
Pasos
Parte 1 de 3: reconocer los signos y síntomas
1. Reconocer los síntomas en la fase aguda. La fase aguda de la enfermedad es un período corto durante el cual experimenta síntomas.Puede tomar de 2 a 12 días para que experimente síntomas después de haber sido picado por un mosquito infectado. Por lo general, no hay síntomas durante los primeros 3 a 7 días. Cuando comienzan los síntomas, generalmente está enfermo durante 10 días antes de mejorar.Puede experimentar los siguientes síntomas durante la fase aguda:
- Fiebre: La temperatura suele estar entre 39ºC y 40,5ºC y suele durar de 3 días a una semana. La fiebre puede ser bifásica (desaparece unos días, seguidos de unos días de fiebre un poco más baja (38-39ºC). Durante este tiempo, el virus se acumula en el torrente sanguíneo, propagándose a diferentes partes del cuerpo.
- Dolor en las articulaciones: por lo general, experimentará dolor en las articulaciones pequeñas de las manos, las muñecas, los tobillos y las articulaciones más grandes, como las rodillas y los hombros, pero no en las caderas.Más del 70% de las personas tienen dolor que se mueve de una articulación a otra una vez que la primera articulación se siente mejor.El dolor suele ser peor por la mañana y mejora con movimientos suaves. Sus articulaciones también pueden estar hinchadas o doler al tocarlas, y es posible que tenga los tendones inflamados. El dolor en las articulaciones generalmente desaparece por completo después de 1 a 3 semanas, y el dolor es peor durante la primera semana.
- Erupción: alrededor del 40% al 50% de los pacientes desarrollan una erupción cutánea. Por lo general, se trata de una erupción con manchas. Hay pequeñas protuberancias sobre la erupción, que a menudo se vuelven visibles después de 3 a 5 días después de que se ha desarrollado la fiebre y desaparecen después de 3 a 4 días. La erupción generalmente comienza en la parte superior de los brazos y las piernas, seguida de la cara y el tronco. Mírate en el espejo y quítate la camisa para ver si ves protuberancias rojas en muchas áreas y si te pican. Mire también su espalda, la nuca y levante los brazos para revisar sus axilas.
2. Conoce los síntomas de la fase subaguda. La fase subaguda de Chikungunya se extiende de uno a tres meses después del final de la fase aguda. Durante la fase subaguda, el síntoma principal es el dolor articular. Además, también pueden ocurrir anomalías de los vasos sanguíneos, como el síndrome de Raynaud.
3. Reconocer la fase crónica. Esta fase comienza tres meses después de los primeros síntomas de la enfermedad. Se caracteriza por dolor articular persistente. El 33% de los pacientes sigue padeciendo dolor articular durante 4 meses, el 15% sigue padeciendo desde los 20 meses y el 12% sigue padeciendo desde los 3 a los 5 años. Un estudio encontró que el 64% de las personas todavía tenían articulaciones rígidas o dolorosas después de un año. También puede experimentar fiebre, astenia (cansancio o debilidad anormal), artritis (articulaciones inflamadas/hinchadas) en múltiples articulaciones y tendones inflamados.
4. Cuidado con otros síntomas. Aunque la fiebre, el sarpullido y el dolor en las articulaciones son los síntomas más comunes, muchos pacientes también experimentan otras cosas. Estos podrían incluir:
5. Distinguir el chikungunya de enfermedades similares. Debido a que muchos de los síntomas asociados con el chikungunya también ocurren con enfermedades similares transmitidas por mosquitos, es importante conocer la distinción. Las enfermedades similares al chikungunya incluyen:
Parte 2 de 3: Tratamiento de los síntomas
1. Sepa cuándo buscar ayuda médica. Un médico puede tomar muestras de sangre para determinar si tiene chikungunya u otra enfermedad transmitida por mosquitos. Consulte a un médico si experimenta los siguientes síntomas:
- Fiebre que dura más de 5 días
- Mareos (posiblemente debido a deshidratación o a un problema neurológico)
- Dedos de las manos o de los pies fríos (síndrome de Raynaud)
- Sangrado en la boca o debajo de la piel (posiblemente dengue)
- Poca orina (debido a la deshidratación, que puede provocar daño renal)
- Si los dolores en las articulaciones son insoportables y los analgésicos no ayudan, el médico puede recetar 200 mg de hidroxicloroquina o 300 mg de fosfato de cloroquina, que se pueden tomar hasta por 4 semanas.
2. Entender qué pruebas puede hacer el laboratorio. El médico enviará muestras de sangre al laboratorio. Se pueden hacer múltiples pruebas para hacer el diagnóstico. ELISA (ensayo inmunoabsorbente ligado a enzimas) busca anticuerpos específicos contra el virus. Estos anticuerpos se desarrollan hacia el final de la primera semana de la enfermedad y alcanzan su punto máximo después de 3 semanas a 2 meses. Si el resultado es negativo, el médico puede repetir el análisis de sangre para ver si ha subido.
3. Paz. No existe un tratamiento específico para el virus, ni una vacuna para prevenirlo. Solo puedes combatir los síntomas. La Organización Mundial de la Salud recomienda descansar lo suficiente. Esto da alivio y asegura que su cuerpo pueda recuperarse. Descanse en un lugar que no esté demasiado caliente ni húmedo, ya que eso puede empeorar los síntomas.
4. tomar analgésicos. Si tiene fiebre y dolor en las articulaciones, tome paracetamol. Tomar 2 comprimidos de 500 mg, máximo 4 veces al día. Asegúrate de beber suficiente agua durante todo el día. Debido a que la fiebre puede provocar deshidratación y deficiencia de electrolitos, debe beber al menos 2 litros de agua con un poco de sal por día.
5. Muevete. Haga ejercicio de forma moderada, pero no demasiado intensa, ya que esto puede agravar el dolor muscular o articular. Si puede, haga una cita con un fisioterapeuta y reciba tratamiento como resultado. Esto puede fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones, reduciendo el dolor y la rigidez. Intenta moverte por la mañana, si tus articulaciones se sienten rígidas. Haz algunos de estos sencillos ejercicios:
6. Use aceite o crema contra la irritación de la piel. Es posible que tenga escamas secas o una erupción con picazón. Eso no necesariamente necesita ser tratado, pero puede aliviar la picazón y ayudar a que su piel se recupere. Ponte un poco de aceite mineral, crema hidratante o loción de calamina en la piel. Si tiene mucha picazón, puede tomar un antihistamínico oral como la difenhidramina, siguiendo las instrucciones del prospecto. Esto puede hacer que las células inflamatorias liberen menos proteínas que causan la picazón.
7. Pruebe un remedio a base de hierbas. Parece que hay una serie de hierbas y plantas que pueden ayudar a aliviar los síntomas del chikungunya. Puede comprarlos en la mayoría de las farmacias, pero siempre consulte a un médico antes de comenzar. Los remedios herbales incluyen:
Parte 3 de 3: Vigilar las complicaciones y evitar el chikungunya
1. Cuidado con las complicaciones del corazón. Preste especial atención a las arritmias cardíacas que pueden ser fatales.Para verificar, coloque las yemas de los dedos índice y medio en la muñeca, justo debajo del pulgar. Si sientes los latidos del corazón, es la arteria radial. Cuenta cuántos latidos sientes por minuto. 60 a 100 latidos por minuto es normal. También nota si sientes un ritmo constante; los saltos o las pausas anormales pueden indicar un trastorno del ritmo cardíaco. Su médico puede realizar un electrocardiograma (ECG), que consiste en colocar electrodos en el pecho para controlar el ritmo cardíaco.
- El virus chikungunya puede inflamar el tejido cardíaco y causar ritmos cardíacos anormales.
2. Cuidado con las complicaciones neurológicas. Esté atento a la fiebre, la fatiga y la confusión, que podrían ser signos de encefalitis o meningitis. La desorientación o la dificultad para concentrarse también son un signo de esto. Si experimenta dolor de cabeza intenso, rigidez o dolor en el cuello, sensibilidad a la luz, fiebre, visión doble, convulsiones, náuseas y vómitos, es posible que tenga meningoencefalitis. Esta es una combinación de meningitis y encefalitis (inflamación del tejido de la médula espinal adherido al cerebro).
3. Cuidado con las complicaciones con los ojos. Indique si tiene los ojos adoloridos, rojos o llorosos. Todos estos podrían ser signos de que sus ojos están inflamados con conjuntivitis, epiescleritis o uveítis.
4. Revise su piel en busca de signos de hepatitis. Mírate en el espejo si tienes manchas amarillas en la piel o en el blanco de los ojos. Estos podrían ser signos de hepatitis, inflamación del hígado. La inflamación hace que los productos de desecho del hígado se extiendan por la piel, lo que la vuelve amarilla y con picazón. Consiga ayuda médica inmediatamente.
5. Esté atento a los signos de deshidratación que podrían indicar insuficiencia renal. Chikungunya puede provocar deshidratación porque los riñones no reciben suficiente sangre para funcionar normalmente. Esto puede conducir a insuficiencia renal, por lo tanto, controle su orina cuidadosamente. Si siente que está produciendo mucha menos orina y la orina es muy oscura, busque ayuda médica de inmediato.
6. Evita el chikungunya cuando viajes. Consulta el GGD para saber dónde se han notificado casos de chikungunya. Si viajas a estas zonas, puedes tomar varias medidas para prevenir la enfermedad. Estas precauciones incluyen:
Consejos
- La hidroxicloroquina y el fosfato de cloroquina son medicamentos que se usan para la artritis reumatoide, pero también pueden ayudar con la artritis por chikungunya. Es posible que se necesite una radiografía para ver si el cartílago de las articulaciones está dañado.
Advertencias
- No le dé aspirina a niños menores de 12 años, ya que puede causar sangrado estomacal y síndrome de Reye. Esta última es una enfermedad grave que puede afectar al cerebro y al hígado, e incluso puede ser mortal.
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