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No te preocupes demasiado por las proporciones de las sustancias. Mezcle partes iguales de jugo de aloe vera y jugo de limón, frote la mezcla en su piel y lave el área de 20 a 30 minutos después. Asegúrate de no salir al sol cuando tengas una mezcla con jugo de limón en la piel. El jugo de limón puede hacer que tu piel sea muy sensible a los rayos UV. 
Incluso en la pista de esquí no estás seguro, porque la nieve refleja hasta el 80% de los rayos UV. Entonces estás expuesto al sol aún más. Podría ser una mejor idea no ir a esquiar sin camisa, si eso es lo que planeabas hacer. 
Sin embargo, no uses solo un paraguas cuando vayas a la playa. Puede que lo hayas adivinado después de leer lo bien que la nieve refleja los rayos del sol, pero la arena también refleja los rayos UV. La arena solo refleja el 17% de todos los rayos UV, pero esto es suficiente para que tu piel se broncee. 
Sin embargo, el cuerpo necesita vitamina D, es decir, 600 UI desde el primer año de vida hasta los 70. Cuando se elaboró esta guía, se asumió que las personas están expuestas regularmente al sol. Comer pescado graso, hígado de res, huevos, queso y champiñones te aportará algo de vitamina D. 
Buenos exfoliantes que puedes usar para esto contienen retinoides o alfa hidroxiácidos. Estos ingredientes aseguran que su piel pierda y produzca células de la piel más rápido y, por lo tanto, se vuelva más clara. 
Aclarar rápidamente la piel bronceada
Contenido
Ya sea que tenga rayas blancas antiestéticas y no deseadas o que toda su piel esté bronceada y ya no quiera verse como un "dios bronceado", su objetivo es deshacerse de su bronceado rápidamente. Puede ser complicado hacer algo rápido y seguro con la piel bronceada, pero hay algunos métodos que puede usar hoy.
Pasos
Método 1 de 3: Aclara tu bronceado con ingredientes cotidianos
1. Aplica un poco de leche en tu piel. El ácido láctico de la leche no solo soluciona los problemas de pigmentación, sino que también estimula la producción de colágeno para reafirmar la piel y reducir la aparición de arrugas y líneas finas. Puede sumergir sus manos en leche o mezclas de leche, o comprar productos para el cuidado de la piel que contengan ácido láctico.
- El yogur griego con toda la grasa también es una opción popular. Masajea el yogur en tu piel bronceada y déjalo en remojo durante veinte minutos. Luego enjuague el yogur de su piel con agua tibia. Haz esto todos los días. La grasa del yogur también hidrata tu piel.
- También puedes someterte regularmente a un peeling de ácido láctico. Este es un tratamiento más agresivo que ayuda con el tono desigual de la piel con pigmentación no deseada, pero su piel generalmente necesita tiempo para acostumbrarse y responder al tratamiento. Por eso es mejor no someterse a este tratamiento para deshacerse de la piel bronceada.
2. Mezcla jugo de limón con jugo de aloe vera. El jugo de limón seca la piel, pero también tiene propiedades blanqueadoras. El jugo de aloe vera tiene propiedades hidratantes. Al mezclar estos jugos obtienes una combinación ganadora.
3. Mezclar suero de leche con jugo de tomate. El jugo de tomate tiene propiedades blanqueadoras naturales y ya sabemos lo que los lácteos le hacen a la piel. Aplique una mezcla de dos partes de suero de leche y una parte de jugo de tomate a su piel bronceada con una bola de algodón. Lava la mezcla de tu piel después de media hora.
4. Usa aceite de bebé para desvanecer un bronceado falso. El aceite para bebés funciona especialmente bien si ha usado un autobronceador en aerosol. Ayudará a eliminar la capa superior de color de la piel si exfolia su piel después y elimina las células de la piel. Deje el aceite de bebé en su piel bronceada durante treinta a cuarenta minutos, luego tome un baño y exfolie su piel a fondo.
Método 2 de 3: prevenir aún más el bronceado
1. Usa loción bronceadora. No existe tal cosa como usar demasiada loción bronceadora si desea permanecer lo más pálido posible. Se recomienda usar protector solar con un factor de protección solar (SPF) de al menos 30, pero ciertamente no está mal usar un producto con un factor más alto.
- Es fácil olvidar que también puede exponerse brevemente al sol mientras está ocupado con sus actividades diarias. Así que no olvides usar protector solar todos los días si no quieres que tu piel se broncee. Cuando vas a la playa caminas bajo el mismo sol que cuando te llega el correo del buzón.
2. Cubre tu piel incluso cuando está nublado. Puede que no sea divertido usar una camisa de manga larga cuando hace calor, pero es importante cubrirse la piel tanto como sea posible cuando salga al aire libre. Las nubes solo bloquean el 20 % de todos los rayos UV, por lo que no importa mucho el efecto que tiene el sol en la piel.
3. usa un paraguas. Puede que te sientas un poco estúpido al principio al traer un paraguas, pero esta es una buena manera de proteger tu piel del sol mientras caminas por la calle. Piensa en traer un paraguas si quieres algo un poco más chic.
4. Permanecer en el interior. Tu piel se mantiene más liviana al permanecer en el interior. Sin embargo, no todo el mundo puede empezar a vivir como un ermitaño, y ciertamente no tienes que quedarte dentro si también sigues los pasos anteriores. Esto también logra mantener tu piel más clara.
Método 3 de 3: aclara tu piel bronceada exfoliando
1. Detente ahora si tu piel está quemada. Es posible que sienta la tentación de atacar su piel con más fuerza si está quemada por el sol, pero los métodos de este artículo solo son adecuados para pieles bronceadas. Exfoliar la piel quemada no funcionará y dolerá mucho.
- Aplica aloe vera para calmar el dolor e hidratar tu piel quemada.
- Lea este artículo nuevamente cuando su piel quemada por el sol haya sanado o su piel comience a descamarse.
2. Comience con el agente de limpieza correcto. No debe tratar su piel con brusquedad, pero la idea aquí es hacer que su cuerpo elimine las células de la piel más rápido. La exfoliación tiene un efecto positivo en tu cuerpo.
3. Use una esponja de lufa en lugar de una esponja hinchada. Una esponja vegetal está hecha de los frutos secos, cilíndricos y fibrosos del pepino esponja. Sin embargo, una esponja hinchada es una esponja sintética que frota la piel de una manera más suave y al mismo tiempo produce la mayor cantidad de espuma posible. La exfoliación suave no funcionará para este paso; una esponja vegetal más áspera es mucho mejor.
4. Hidratar la piel afectada. Dúchate y sécate la piel con palmaditas casi por completo. También puedes humedecer tu piel con una toallita húmeda.
5. Aplique el agente exfoliante a la esponja de lufa y masajee su piel con ella. Realiza movimientos circulares. El exfoliante y la esponja vegetal exfoliarán tu piel por sí solos, así que no uses técnicas agresivas. Simplemente frota la esponja sobre tu piel en pequeños círculos y enjuaga tu piel con agua fría. Repita este proceso diariamente.
Consejos
- Si has usado un autobronceador, puedes comprar productos especiales para que desaparezca total o parcialmente tu bronceado. Sin embargo, normalmente tendrás que aplicar estos agentes a las pocas horas de aplicar el autobronceador.
- Sepa que a veces es mejor agregar color a las manchas blancas sentándose al sol o usar autobronceador, aunque esto contradice lo aconsejado en este artículo.
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