Haz tu propio gel de ducha

El gel de ducha se puede comprar en la mayoría de las farmacias y supermercados, pero también es divertido hacer tu propio gel de ducha y experimentar con diferentes recetas. Hay varias formas en las que puedes hacer tu propio gel de ducha, incluida una variante simple, una lujosa variante cremosa y un gel de ducha espeso con sal marina. La base para la mayoría de los geles de ducha caseros es el jabón de Castilla líquido, al que puedes agregar tus aceites esenciales favoritos, aceites portadores y otros ingredientes para ajustar el aroma y la densidad del gel.

Ingredientes

gel de ducha sencillo

  • Jabon de castilla liquido 180ml
  • 120 ml de miel liquida
  • 180 ml de aceite portador
  • 15 gotas de aceites esenciales

Gel de ducha espeso y cremoso

  • 2 cucharadas (30 gramos) de manteca de karité
  • 2 cucharadas (30 ml) de aceite portador
  • 1 cucharada (15 ml) de glicerina vegetal
  • 1 cucharadita (3 gramos) de goma xantana
  • Jabon de castilla liquido 80ml
  • 80 ml de agua tibia
  • 10 gotas de aceite de lavanda

Gel de ducha con sal marina

  • 6 cucharadas (90 ml) de agua de flores
  • 2 cucharaditas (10 gramos) de sal marina
  • 2 cucharadas (30 ml) de gel de aloe vera
  • 1 cucharada (15 ml) de aceite de argán
  • 15 gotas de aceite de ylang ylang
  • 15 gotas de aceite de romero
  • 6 cucharadas (90 ml) de jabón de Castilla líquido

Pasos

Método 1 de 3: Hacer gel de ducha simple

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1. Vierta el jabón de Castilla y la miel en una botella exprimible limpia. Inserte un embudo en la abertura de la botella para evitar derrames al verter. Una botella limpia que haya tenido gel de ducha o champú es muy adecuada para esto, así como otra botella con tapa de la que puedas verter líquidos fácilmente. Da igual la marca de leche de jabón de castilla que elijas y el olor que tenga el jabón de castilla. Puedes elegir entre:
  • Jabón puro (suave) sin perfume
  • aroma floral
  • aroma de menta
  • Aroma cítrico
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2. Añadir el aceite portador. Deje el embudo en la abertura de la botella y vierta el aceite portador en la botella. Un aceite portador es un aceite vegetal que se utiliza para diluir aceites esenciales, hidratar la piel y prevenir la irritación. Los aceites populares que puedes usar incluyen:
  • aceite de almendras dulces
  • aceite de jojoba
  • aceite de aguacate
  • aceite de argán
  • aceite de sésamo
  • aceite de coco
  • Aceite de oliva
  • Aceite de semilla de uva
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    3. Agregar los aceites esenciales. Los aceites esenciales son excelentes para darle a tu gel de ducha un aroma agradable, y puedes usar cualquier aceite o combinación de aceites para eso. Para un aroma más fuerte, agregue hasta 50 gotas de aceite esencial. También puedes optar por no añadir aceite si prefieres un gel de ducha sin perfume. Los aceites esenciales populares y las combinaciones de aceites para geles de ducha incluyen:
  • aceite de lavanda
  • aceite de naranja
  • aceite de menta
  • Aceite de ylang ylang
  • Aceite de romero
  • Aceite de naranja dulce y aceite de rosa
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    4. Agite la botella antes de usar el gel de ducha. Retire el embudo de la apertura de la botella. Atornille la tapa de la botella. Agite la botella vigorosamente antes de usar para mezclar todos los ingredientes y distribuir los aceites esenciales de manera uniforme en toda la mezcla.
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    5. Usa el gel en la ducha en lugar de usar jabón. Moja tu piel en la ducha o el baño. Vierta aproximadamente una cucharada (15 ml) de gel de ducha en una esponja de ducha húmeda, una toallita, una esponja vegetal o en su mano. Deja que el gel de ducha haga espuma y extiéndelo por tu cuerpo. Luego enjuague su piel.

    Método 2 de 3: hacer un gel de ducha espeso y cremoso

    Imagen titulada Hacer pastillas para la tos caseras Paso 4
    1. Derretir la manteca de karité. Coloque la manteca de karité en un recipiente de vidrio de tamaño mediano. Llene un recipiente de vidrio o metal más grande con 3-5 centímetros de agua hirviendo. Coloca el recipiente más pequeño con la manteca de karité en el agua hirviendo y déjalo allí durante 10 minutos. Revuelva la manteca de karité para deshacer los grumos y siga revolviendo hasta que la manteca de karité esté completamente líquida.
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    2. Añadir el aceite y la glicerina. Batir la mezcla brevemente con un batidor para mezclar todos los ingredientes. El aceite y la glicerina le dan al gel de ducha un efecto humectante más fuerte, y la glicerina también ayuda a disolver la goma xantana.
  • Puede usar cualquier aceite portador para esta receta, incluido el aceite de jojoba, el aceite de oliva y el aceite de semilla de uva.
  • Puedes comprar glicerina vegetal en la mayoría de las farmacias, tiendas naturistas y salones de belleza.
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    3. Espolvorear la goma xantana en la mezcla. Agite el polvo sobre el líquido y déjelo reposar durante aproximadamente un minuto. Mientras la mezcla reposa, la goma xantana absorberá el líquido y comenzará a espesar el gel de ducha.
  • La goma xantana es un aditivo de origen vegetal comúnmente utilizado para estabilizar y espesar los alimentos. Puede encontrar este remedio en el estante de suministros para hornear en la mayoría de los supermercados.
  • También puedes usar goma guar en lugar de goma xantana. Use la mitad de goma guar que de goma xantana, de lo contrario, la mezcla puede volverse demasiado espesa.
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    4. Mezclar todo bien para obtener una mezcla suave. Inserte una licuadora de inmersión en el recipiente y mezcle la mezcla durante un minuto. La goma xantana ahora se disolverá en la glicerina, se mezclarán todos los ingredientes y la mezcla comenzará a espesar.
  • Si no tiene una licuadora de inmersión, coloque la mezcla en una licuadora o procesador de alimentos y pulse durante un minuto.
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    5. Agregar los ingredientes restantes. Retire la batidora de inmersión del recipiente y colóquela en un plato para que gotee. Vierta el jabón de Castilla, el agua tibia del grifo y, opcionalmente, los aceites esenciales en la mezcla.
  • Los aceites esenciales de uso común para geles de ducha incluyen aceite de ylang ylang, aceites cítricos y aceites con aromas amaderados como el aceite de cedro y el aceite de abeto.
  • Para darle al gel de ducha un efecto humectante aún más fuerte, agregue 1 cucharadita (5 ml) de aceite de vitamina E a la mezcla.
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    6. Mezclar todos los ingredientes. Vuelva a colocar la batidora de inmersión en el recipiente. Mezclar los ingredientes durante uno o dos minutos, hasta que todo esté completamente mezclado. Cuando el gel de ducha está listo, tiene una textura cremosa que se asemeja a la de la loción corporal.
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    7. Pon el gel de ducha cremoso en una botella exprimible y úsalo. Inserte un embudo en la abertura de una botella limpia que haya tenido champú o gel de ducha. Vierta el gel de ducha en la botella, saque el embudo y atornille la tapa. Ponga la botella en el baño y use el gel en lugar de jabón para lavarse el cuerpo y las manos.

    Método 3 de 3: hacer gel de ducha con sal marina

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    1. Disolver la sal en el agua de flor. Vierta el agua de flor en un tazón grande. Espolvorea la sal y deja reposar la mezcla durante unos cinco minutos. Bate la mezcla varias veces con un batidor para ayudar a disolver la sal. Así los granos de sal no forman grumos en el gel de ducha.
    • El agua de flores también se conoce como hidrolato, y hay muchos tipos diferentes de agua de flores que puedes usar para hacer gel de ducha. Algunos de los tipos más populares son el agua de flor de rosa y el agua de azahar.
    • La sal es importante en esta receta ya que ayuda a espesar el gel de ducha.
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    2. Añade el gel de aloe vera, el aceite de argán y los aceites esenciales. Batir los líquidos con un batidor para mezclar los ingredientes y obtener una mezcla suave. En lugar de aceite de ylang ylang y aceite de romero, puedes usar cualquier aceite esencial o combinación de aceites. También puedes usar cualquier aceite portador en lugar de aceite de argán.
  • Las alternativas populares al aceite de argán incluyen el aceite de oliva, el aceite de semilla de albaricoque y el aceite de almendras dulces.
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    3. Añadir el jabón de Castilla. Vierta lentamente el jabón de Castilla en el recipiente con los demás ingredientes, sin dejar de batir la mezcla con un batidor mientras vierte. Los líquidos se mezclarán muy bien y formarán una mezcla suave. También evita que el gel se aglomere.
  • Puedes usar cualquier jabón de Castilla para esta receta, incluidos los sin perfume y los perfumados.
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    4. Pon el gel en una botella. Inserte un embudo en la abertura de una botella de vertido limpia para evitar derrames mientras vierte. Agitar siempre la mezcla antes de usar para mezclar bien todos los ingredientes.

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