Cómo vaporizar tu cara: 12 pasos (con fotos)

Contenido

Pasos
- Método 1 de 2: vaporiza tu cara
- Método 2 de 2: experimenta con diferentes tipos de vapor
Artículos de primera necesidad

Vaporizar tu rostro ayuda a abrir los poros y ayuda a la circulación sanguínea en tu rostro, dejándolo limpio, fresco y brillante. Es una forma natural de hacerte un facial en casa, y no te costará nada. Vea el Paso 1 y más allá para descubrir cómo hacer un tratamiento facial con vapor y conocer los beneficios del vapor.

Pasos

Método 1 de 2: vaporiza tu cara

1. Llevar una cacerola pequeña de agua a ebullición. Un tratamiento de vapor estándar implica nada más que agua y tu piel. No se necesita mucha agua. Llene una cacerola pequeña con 1 a 2 tazas de agua y hierva.

2. lavate la cara. Mientras el agua se calienta, lávate la cara con un limpiador suave. Asegúrate de quitarte todo el maquillaje y la suciedad, el aceite o el sudor que haya en la superficie de tu piel. Es importante que tu rostro esté limpio cuando lo vaporices. Sus poros se abrirán de par en par, y tener suciedad o maquillaje en la cara puede causar irritación.

No te laves la cara con un exfoliante o jabón pesado. Antes de cocinar al vapor, es mejor lavar con un detergente muy suave para reducir la posibilidad de que el tratamiento con vapor irrite aún más su piel.

Seca tu cara con una toalla suave.

3. Vierta el agua hirviendo en un recipiente. Si está haciendo el tratamiento de vapor como parte de un spa en el hogar, viértalo en un tazón grande y hermoso de cerámica o vidrio. Si solo quieres hacer un baño de vapor rápido, puedes dejarlo en la sartén. Cualquiera que sea la forma que use, colóquela sobre unas toallas dobladas sobre una mesa.

No vierta el agua en un recipiente de plástico. No quieres que pequeñas moléculas de plástico formen parte de tu baño de vapor facial.

4. Añadir aceites esenciales o hierbas. Ahora es el momento de agregar aceites esenciales o hierbas al agua para que el tratamiento sea un poco especial. Si agrega aceites o hierbas, el tratamiento de vapor se duplicará como una sesión de aromaterapia. Solo unas pocas gotas de aceites esenciales significan mucho.

Asegúrese de agregar cualquier extra después de quitar el agua del hervor. De lo contrario, los olores se disiparán rápidamente.

Si no tienes aceites o hierbas especiales, prueba el té! Pon algunas bolsitas de té de hierbas en el agua. La manzanilla, la menta y el chai son maravillosos baños de vapor.

5. Vapor tu cara con una toalla sobre tu cabeza. Coloque la toalla sobre su cabeza para que caiga a ambos lados de su cara, atrapando el vapor y concentrándolo en su cara. Mantén tu cara lo suficientemente cerca del agua humeante para sentir que te masajea la cara, pero no tanto como para que sientas que te quema la cara o si tienes problemas para respirar aire fresco.

Un baño de vapor promedio dura unos 10 minutos. Puede obtener muchos de los mismos beneficios si se detiene después de 5 minutos.

No vaporice su cara por más de 10 minutos, especialmente si tiene acné u otros problemas faciales. El vapor hace que la cara se hinche y puede empeorar el acné si se hace durante demasiado tiempo.

6. Saca la suciedad de tus poros con una mascarilla. El tratamiento con vapor deja los poros bien abiertos, por lo que es el momento perfecto para eliminar la suciedad y otras impurezas. La mejor manera de hacerlo es someterse a un tratamiento de vapor seguido de una mascarilla de arcilla. Extienda la máscara sobre su cara y déjela reposar durante 10-15 minutos. Lávelo con agua tibia y séquese la cara con una toalla.

Si no tienes una mascarilla de arcilla, usa miel regular o una combinación de miel con avena.

Si elige no usar una máscara, simplemente puede enjuagar su cara con agua tibia después del tratamiento con vapor.

No use un exfoliante fuerte en la piel después del vapor, especialmente si tiene acné. Dado que tu cara estará ligeramente hinchada y tus poros estarán abiertos, el fregado puede hacer que se inflame.

7. fortalece tu rostro. Después de enjuagar la máscara, use un potenciador facial para ayudar a que sus poros se cierren nuevamente. Aplícalo en tu cara con movimientos suaves usando una bola de algodón.

El jugo de limón es un fantástico tónico natural. Mezclar 1 cucharada con 140 ml de agua.

El vinagre de sidra de manzana también es una buena opción. Mezclar 1 cucharada con 140 ml de agua.

8. Hidrata tu rostro. El vapor y el calor hacen que tu piel se reseque, por lo que es importante continuar tu tratamiento con una buena crema hidratante. Use uno hecho con aceites emolientes, aloe y mantecas que evitarán que su piel se seque demasiado. Permita que la crema hidratante se absorba completamente en su piel antes de aplicar el maquillaje.

Método 2 de 2: experimenta con diferentes tipos de vapor

1. Tome un baño de vapor que soporte el frío. Los baños de vapor pueden ayudar a despejar los senos paranasales cuando tienes un resfriado. Vaporizar tu cara cuando estás un poco enferma puede ayudarte a sentirte más saludable y hermosa al mismo tiempo, un estímulo para usar si no te sientes bien! Para hacer un baño de vapor que soporte el frío, siga los pasos anteriores usando una o más de las siguientes hierbas y aceites esenciales:

Hierbas: Manzanilla, menta o eucalipto
aceites: menta, eucalipto o bergamota

2. Tomar un baño de vapor que reduce el estrés. El vapor alivia tanto el alma como la piel, lo cual es una de las razones por las que es un tratamiento popular en los spas. Un facial de vapor se siente muy bien cuando estás muy tenso y ahora puedes tomarte el tiempo para inhalar algunos aromas maravillosos mientras te sientas y te relajas. Pruebe una o más de las siguientes hierbas y aceites para un baño de vapor relajante y reductor del estrés:

Hierbas: Lavanda, verbena de limón, manzanilla

aceites: Pasiflora, Bergamota, Sándalo

3. Toma un estimulante baño de vapor. Un baño de vapor puede ayudarlo a sentirse despierto y renovado si lo hace a primera hora de la mañana. Despierta tu piel y también puede levantar tu estado de ánimo. Para un baño de vapor rejuvenecedor, use una o más de estas hierbas y aceites:

Hierbas: Melisa, menta piperita y ginseng

aceites: Madera de cedro, limoncillo y naranja

4. Hacer un baño de vapor para ayudar a dormir. Tomar un baño de vapor unos minutos antes de acostarte puede ayudarte a relajarte y dormir tranquilo. Intente usar una o más de estas hierbas y aceites para ayudarlo a dormir más fácilmente la próxima vez que sufra de insomnio:

Hierbas: Valeriana, manzanilla, lavanda

aceites: Lavanda, pachulí, rosa geranio