Lidiando con un busto plano

Si te sientes insegura con tus pequeños senos, no olvides que eres hermosa tal como eres! Hay muchas mujeres con bustos grandes que envidian a las mujeres con senos pequeños porque hay muchos beneficios asociados con esto, de los que quizás no te des cuenta. Acepta tu cuerpo y recuerda que es más fácil encontrar ropa que te quede bien, haz ejercicio y hazte revisar los senos si tienes los senos pequeños. Aumente su confianza usando ropa que le quede bien y enfatice las fortalezas de su cuerpo, como blusas adornadas y artículos que enfaticen sus brazos o cintura.

Pasos

Método 1 de 3: Aceptar tu cuerpo

Imagen titulada Lidiar con tener un pecho plano Paso 1
1. Acepta tu pequeño pecho. Un busto pequeño tiene muchas ventajas, como el hecho de que no tienes que usar sujetador y que es más fácil examinar tus senos. Las mujeres con senos pequeños también pueden hacer ejercicio más fácilmente y no tienes dolor de espalda como las mujeres con senos grandes.
  • Otra ventaja es que es más fácil encontrar ropa bonita que te quede bien. No deberías preocuparte por esa camisa que no puedes abotonar hasta arriba.
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2. Ve cuales son tus puntos fuertes. Tu personalidad no la define tu pequeño pecho. Hay muchas otras partes de tu cuerpo que se ven bien, así que piensa en lo que te gusta de tu cuerpo y tu carácter. Por ejemplo:
  • Tienes buenas manos, piernas largas, un buen trasero;
  • Escuchas bien, eres un amigo leal o tienes un gran sentido del humor.
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    3. Practica tus habilidades y haz actividades que te hagan sentir bien. Recuerda que eres hermosa y lo vales, no importa el tamaño de tu seno. Tu apariencia es solo una parte de quien eres. Haz una lista de las habilidades y talentos que posees y las actividades que disfrutas hacer para recordar todas las cosas que sabes y puedes hacer, para aumentar tu confianza. Por ejemplo:
  • Eres un buen nadador o bueno anotando tiros libres;
  • Eres organizado, buen amigo o muy artístico;
  • Puedes cantar y bailar bien, sobresalir en matemáticas o puedes animar muy bien a alguien.
  • Método 2 de 3: Vístete con confianza

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    1. Elige prendas que te vayan bien. Las prendas que te quedan bien enfatizan las fortalezas de tu cuerpo, a diferencia de la ropa holgada. Opta por prendas entalladas pero no demasiado ajustadas. Evita la ropa con pliegues a la altura del busto, porque así atraerás la atención equivocada.
    • Si tiene que usar algo con pliegues, la tela en frente de sus senos puede estar un poco floja. Puedes pedirle a un sastre que ajuste esta parte a tu figura.
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    2. Use blusas adornadas para realzar el aspecto de su busto. Un top con flecos, perlas, plisados ​​varios, lazos, bolsillos o cremalleras hace que tu busto parezca más grande. Elige algo que te guste y úsalo con una parte inferior más sencilla, como pantalones o una falda con un patrón sencillo.
  • Al combinar una camisa con adornos con un fondo uniforme, llamas la atención sobre los adornos.
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    3. Varíe los escotes de sus outfits. Gracias a tu pequeño busto, puedes usar tanto cuellos de tortuga como escotes pronunciados. Juega con esto y apuesta por tops con detalles interesantes. Los tops o vestidos sin tirantes son perfectos para mujeres con pechos pequeños.
  • Las mujeres con pechos grandes no tienen tanta suerte, porque algunos tops no se ajustan a su figura.
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    4. Use rayas horizontales y cree la ilusión de un busto más grande. Las rayas horizontales hacen que tu cuerpo parezca más redondo, por lo que es la opción perfecta para mujeres con senos pequeños. Elija colores en colores contrastantes, como blanco y negro o rojo y azul.
  • Pruebe con un vestido a rayas o un top con pantalones de colores uniformes.
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    5. Muestra tus brazos para desviar la atención de tu pecho. Resalta tus brazos usando blusas o vestidos sin mangas. Combina una blusa ligera con una parte inferior simple, como un pantalón, en lugar de una falda corta con una blusa ajustada.
  • Las blusas bandeau son la opción perfecta para mostrar tus brazos y hombros.
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    6. Usa pantalones de cintura alta para lucir tu figura. Esto también cuenta para faldas y pantalones cortos. La tela lucirá tus caderas mientras sube hasta tu cintura. Así estilizas tu silueta y llamas la atención sobre ella.
  • Pruébate unos vaqueros de cintura alta y una camiseta con cuello de pico. Usa un bonito collar para completar tu look.
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    7. Muestra tus piernas y llama la atención sobre tu trasero. Usa shorts o una minifalda que enfaticen tus piernas. Combínalos con sandalias o tacones para lucir tus piernas de verdad. Elija una blusa más simple, como una blusa con mangas tres cuartos en lugar de un suéter con ombligo o una blusa bandeau.
  • Recuerda que es sumamente importante mantener el equilibrio. También quieres lucir elegante y si muestras demasiado, no lograrás el efecto deseado.
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    8. Usa joyas para llamar la atención sobre tu pecho. Si quieres llamar un poco más la atención sobre tu pecho, usa collares que sobresalgan. Use joyas con piedras grandes, mucho color o algo de brillo. Incluso puedes combinar algunos collares sencillos para un look original.
  • Cuando combine cadenas, juegue con cadenas gruesas y delgadas. De esta manera, puedes probar un collar frágil, un collar de cuentas y un collar llamativo.
  • Otro consejo es combinar diferentes largos. De esta manera mantienes tu mirada en equilibrio sin llamar la atención en un solo lugar.
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    9. No rellenes demasiado tu sostén. Puedes llevar perfectamente un sujetador push-up o un sujetador con un poco de relleno, pero no te excedas. De lo contrario, tu entorno notará que andas con un busto pequeño un día y una copa C al día siguiente.
  • Cuando compre sujetadores push-up o sujetadores con relleno, asegúrese de que todos tengan el mismo efecto. No querrás cambiar tu talla de sujetador todos los días.
  • Método 3 de 3: abordar a los acosadores

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    1. Evita a tus agresores si es posible. La mejor manera de lidiar con los acosadores es evitarlos tanto como sea posible. Si no tienen la oportunidad de molestarte con sus comentarios, no tienes que lidiar con sus insultos. Organícese para evitar acosadores conocidos y coma en una mesa o asiento diferente en el salón de clases.
    • Si tiene que sentarse junto a un acosador en clase debido a un asiento asignado, puede cambiar de asiento. Explícale a tu profesor que la persona que está sentada a tu lado está distrayendo tu atención.
    • Si los acosadores son parte de tu grupo de amigos, ya es hora de encontrar otros amigos con quienes pasar el rato, especialmente si tus amigos no te defienden.
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    2. Ignora las burlas y las burlas. Si alguien se burla de ti porque tienes los senos pequeños, trata de ignorarlo. Los acosadores quieren que respondas y, si lo haces, lo más probable es que sigan acosándote. Mantén la calma y el control. Simplemente ignora el insulto o aléjate de tus acosadores.
  • Esto también se aplica a las conversaciones en línea y las redes sociales. Puedes eliminar sus comentarios y bloquear sus nombres de usuario.
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    3. Defenderte a ti mismo; Si has ignorado el acoso y no se detiene, debes defenderte. Entonces puedes decir: "No digas eso, eso es malo!” o “No quiero que me hables más.”Aléjate de esto y siéntete orgulloso de haber dicho lo que piensas. A veces, los acosadores se detienen una vez que te defiendes.
  • Trate de mantener la calma y la compostura cuando se enfrente a sus acosadores. Si eres demasiado emocional, es posible que sigan acosándote para obtener la misma reacción.
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    4. ser digno. No desciendas al nivel de los matones insultándolos. Demuestra que eres maduro al no hacerles lo mismo. También puedes decir algo como: "Qué pena que pienses así, al menos sé que tu apariencia no lo es todo". Tengo muchos talentos con los que soy feliz.”
  • si es acoso aún continúa, no dude en hablar con un maestro, el director o un consejero escolar sobre esto. Pueden intervenir y detener el acoso.
  • Consejos

    • Ser uno mismo. Las personas auténticas verán la increíble persona que eres y no te juzgarán por tu cuerpo.
    • Asegúrate de usar la talla de sujetador correcta.
    • Eres hermosa sin importar el tamaño de tu busto.

    Advertencias

    • IMPORTANTE: Si tienes problemas de salud, no busques respuestas en internet. Solo un médico profesional puede decirle si tiene un problema o no. Esto se aplica a todos los problemas de salud y es importante que se dé cuenta de esto.
    • Si tienes una pareja que dice que tus senos son demasiado pequeños, no vale la pena que le dediques tiempo!
    • La cirugía plástica conlleva muchos riesgos y posibles complicaciones, así que piénsalo detenidamente antes de tomar algo drástico!

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