Instrucciones de paso a paso gratis 
Si el vendaje no tiene adhesivo, use cinta médica para asegurarlo alrededor del tatuaje. Tenga cuidado de no aplicar cinta al tatuaje, ya que será doloroso quitarlo. No envuelva el tatuaje con una envoltura de plástico, ya que atrapará el sudor y las bacterias contra el tatuaje. 
Boca arriba, luego duerme boca abajo. De tu lado, luego acuéstate del otro lado. En tu pecho, luego duerme boca arriba. En su pierna, luego levante su pierna con una almohada. 
También verás que se forman costras y escamas en tu piel vieja, lo que puede causar picazón en el tatuaje. 
Recuerda que tu sistema inmunológico reacciona al tatuaje, así que apóyalo comiendo alimentos nutritivos también. 
Para evitar que la sábana ajustable inferior se adhiera a su tatuaje, coloque una toalla o un paño limpio debajo de usted antes de acostarse. Luego reemplace la toalla o la sábana si se le pega durante la noche. Si la sábana está adherida a un tatuaje que se encuentra en un área de difícil acceso, como en la espalda, báñese con la sábana pegada a usted. 
Coloque almohadas adicionales debajo de la cabeza si siente que se está inclinando demasiado hacia atrás. Elevar las rodillas con almohadas apoyará la parte baja de la espalda para que sea más cómoda. 
Si todavía te sientes incómodo, compra una almohada especial para dormir boca abajo o una almohada para la cara con un agujero en el que puedas poner la cabeza. 
Pídele a un amigo que te ayude si tienes problemas para colocar los cojines. 
Puede que notes que los cojines de apoyo ocupan mucho espacio y que no hay mucho sitio para tu pareja. Si tienes mascotas que se acuestan contigo, trata de mantenerlas fuera de tu cama durante los primeros días después de hacerte el tatuaje. Esto evita que la caspa de los animales y los gérmenes entren en tu nuevo tatuaje. 
Considere reducir el consumo de cafeína durante el día para ayudarlo a conciliar el sueño más fácilmente.
¿Estás durmiendo un nuevo tatuaje?
Contenido
Elegiste un tatuaje, encontraste un tatuador, pasaste por debajo de la aguja y ahora es el momento de descansar. Si te has hecho un tatuaje en la espalda, el pecho o el costado, debes proteger el tatuaje mientras duermes. Esto significa que tienes que hacer tu cama con sábanas limpias, permitir que el aire circule alrededor del tatuaje y que necesitas cambiar tu posición para dormir. Afortunadamente, si puedes descansar bien, tu tatuaje sanará rápidamente y pronto volverás a dormir normalmente.
Pasos
Método 1 de 2: Proteger el tatuaje
1. Haz tu cama con sábanas limpias. Las hojas usadas están llenas de células muertas de la piel y bacterias que pueden causar infecciones, especialmente si ya no te pones nada en el tatuaje. Cambia tu ropa de cama antes de irte a dormir con tu nuevo tatuaje.
- Si tienes suficientes sábanas, haz tu cama todas las noches con sábanas limpias.
- Use ropa de cama oscura en lugar de sábanas de colores claros, ya que la tinta del tatuaje puede manchar las sábanas.
2. Siga las recomendaciones de cuidado del tatuador sobre cómo cubrir su tatuaje. Pregúntale al tatuador si debes mantener el tatuaje cubierto mientras duermes y cuándo puedes quitarte el vendaje. Él o ella puede recomendarle que mantenga el vendaje puesto la primera noche y luego se lo quite. Para aplicar un apósito nuevo en casa, es posible que le indiquen que coloque un apósito estéril y absorbente sobre el tatuaje.
3. Elige una posición para dormir que no te obligue a acostarte sobre tu tatuaje. Tu tatuaje necesita circulación de aire para sanar más rápido. Si te acuestas sobre el tatuaje, la piel se irrita y la humedad se retiene mientras duermes. Dependiendo de dónde esté ubicado el tatuaje, debes dormir así:
4. Espera de cuatro a siete días antes de irte a dormir sobre tu tatuaje. Su tatuaje supurará y sangrará durante unos días después de hacerlo. No duermas sobre el tatuaje en este punto ya que necesita circulación de aire. Una vez que se haya formado la nueva capa de piel sobre tu tatuaje, generalmente después de cuatro a siete días, puedes irte a dormir sobre ella.
5. Intenta dormir al menos ocho horas. Debido a que su cuerpo trata un tatuaje como una herida, es importante dormir más de lo habitual. Esto le da a tu cuerpo más tiempo para recuperarse y contribuye a una curación más rápida de tu tatuaje.
6. Ropa de cama mojada que se pega a tu tatuaje por la noche. Si te despiertas y ves que la hoja superior se pega a tu tatuaje, no la quites, puede retrasar el proceso de curación. En cambio, sostenga la sábana y camine con cuidado hacia el fregadero. Mojar la sábana para aflojarla y despegarla.
Método 2 de 2: ponerse cómodo
1. Use ropa suelta que no roce el tatuaje. El lado en el que está tu tatuaje es muy sensible y aún puede ser doloroso, lo que te dificulta dormir. Evite que el material áspero presione con fuerza contra el tatuaje y, en su lugar, use ropa suelta y suave para dormir.
- Si quieres no te pongas pijama si te tapa el tatuaje.
2. Coloque almohadas debajo de las rodillas para que dormir boca arriba sea más cómodo. Es más probable que no se tatúe si tiene almohadas para apoyarlo mientras duerme. Si su tatuaje está en el pecho y está tratando de dormir boca arriba, coloque almohadas pequeñas o toallas enrolladas debajo de las rodillas.
3. Ponga una almohada debajo de su pecho si tiene que dormir boca abajo. Si su tatuaje está en su espalda y le resulta incómodo acostarse boca abajo y en el pecho, deslice una almohada debajo de su pecho. La almohada te levanta un poco, por lo que hay menos presión sobre tu pecho.
4. Pon almohadas delante y detrás de ti si duermes de lado. Si tienes un tatuaje de un lado, acuéstate del otro lado. Para evitar rodar sobre el otro lado, coloque una almohada larga, un accesorio o una cuña para dormir cerca de su pecho. Pon otro detrás de ti a lo largo de tu espalda.
5. Duerme solo las primeras noches después de hacerte el tatuaje. Si compartes tu cama con un compañero, pídele que duerma en una habitación diferente para que puedas dormir bien. Esto es especialmente importante si su pareja tiene el sueño inquieto o si se ha acostumbrado a diferentes posiciones para dormir.
6. Crea una rutina relajante para la hora de dormir. Para ayudarlo a conciliar el sueño más fácilmente, manténgase alejado de la luz brillante de la televisión, los teléfonos o las pantallas de las computadoras durante una hora antes de acostarse. En su lugar, realice una actividad relajante, como leer, hacer yoga o conversar con un amigo.
Consejos
- Si viaja o se hospeda en un hotel después de hacerse el tatuaje, traiga su propia ropa de cama limpia en lugar de depender de la limpieza del hotel.
Artículos de primera necesidad
- sábanas limpias
- paño o toalla limpia
- Almohadas o toallas enrolladas
Artículos sobre el tema. "¿Estás durmiendo un nuevo tatuaje?"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
