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Si está afuera, vaya a un área abierta, lejos de cualquier cosa que pueda caerse o derrumbarse, como árboles o edificios. Sumérgete en el suelo y cúbrete la cabeza de los objetos que caen. Acuéstese hasta que cese el temblor. 
Si no puede asistir a un curso, compre algunos libros sobre primeros auxilios y guárdelos con sus suministros de emergencia en casa. También es una buena idea tener a mano un botiquín de primeros auxilios. 
Identifique un contacto fuera de la ciudad, como una tía o un tío lejano, que pueda llamar a su familia para volver a conectarse. Si por alguna razón no pueden llamarse, llame a este contacto y permítales organizar que todos se reúnan nuevamente. Tenga en cuenta que las líneas telefónicas pueden sobrecargarse en caso de emergencia. 
Nombres y teléfonos de los vecinos Nombre y número de teléfono del arrendador Información médica importante Números de emergencia de bomberos, ambulancias, policía y seguros 
Alimentos enlatados, como frutas, verduras, frijoles y atún Galletas saladas y pretzels comida para acampar 
También compre varitas luminosas, fósforos y velas para tener una copia de seguridad. 
Yesos y vendajes Ungüento antibiótico y toallitas con alcohol Analgésicos Píldoras antibióticas de amplio espectro Medicamentos antidiarreicos (esenciales para prevenir la deshidratación en caso de emergencia) Par de tijeras Guantes y mascarillas antipolvo Aguja e hilo material de férula vendaje de presión Recetas médicas actuales Pastillas purificadoras de agua 
Alicates para tuberias de gas almádena guantes de trabajo palanca Extintor de incendios escalera de cuerda 
Almohadas y mantas zapatos cerrados Bolsas de plástico Cubiertos desechables, platos, vasos Dinero Artículos de aseo Juegos, cartas, juguetes, material de escritura, etc. Escáner de radio (útil para saber exactamente qué está pasando y qué está haciendo la policía o los bomberos) 
Incluso hay material adhesivo especial disponible que le permite asegurar las cosas sin adornos. 
Proporcione conexiones flexibles a sus tuberías de gas. Debería hacer que esto lo haga un plomero. También es una buena idea tener conexiones flexibles a las tuberías de agua, así que llévatelas contigo de inmediato. Si tu casa tiene una, asegura la chimenea a las paredes de arriba, en el medio y en la parte de abajo. Fije la parte de la chimenea que sobresale por encima del techo al techo. Verifique el cableado eléctrico, pero también todos los equipos y las conexiones de gas. Reparar donde sea necesario. Las malas conexiones y el cableado son un potencial durante un terremoto peligro de incendio. Cuando asegure el equipo, no atornille agujeros en él, sino use agujeros existentes o use tiras de cuero, que puede pegar al equipo. 
Prepárate para un terremoto
Contenido
Un terremoto puede ser un desastre natural con consecuencias devastadoras. Después de un terremoto, es probable que su casa sea un desastre y que se quede sin agua y energía. Hay varias cosas que puede hacer para prepararse para un terremoto y reducir los daños y las lesiones en su hogar y sus alrededores.
Pasos
Método 1 de 3: prepara un plan de emergencia
1. Haz un plan de contingencia para tu casa o trabajo. Sepa qué hacer por usted y su familia antes de que ocurra un terremoto. Hagan el plan juntos y revísenlo regularmente. El primer paso más importante es entender qué hacer cuando ocurre un terremoto. Este plan debe incluir:
- Encuentra los mejores escondites en tu casa o edificio. Los buenos lugares son debajo de escritorios y mesas resistentes, y debajo de marcos de puertas fuertes. Si no hay otra cubierta, acuéstese en el suelo contra una pared interior y protéjase la cabeza y el cuello. Manténgase alejado de muebles grandes, espejos, paredes y ventanas exteriores, gabinetes de cocina y cualquier otra cosa pesada y sin pernos.
- Enseñe a todos una señal auxiliar para usar cuando están encarcelados. Los rescatistas que buscan edificios derrumbados escuchan los sonidos, así que toca tres veces seguidas o haz sonar un silbato de emergencia si tienes uno.
- Practica hasta que puedas soñarlo. Practique este plan a menudo: en un terremoto real, solo tiene unos segundos para hacer ajustes.
2. Practica `bucear, cubrir y sostener` hasta que puedas soñarlo. En caso de un terremoto real, esta es su primera defensa. Sumérgete en el suelo, cúbrete debajo de un escritorio resistente y agárrate fuerte. Esté preparado para sacudidas y caídas de objetos. Debe practicar esto en cada habitación de la casa para conocer las áreas protegidas sin importar en qué parte de la casa se encuentre cuando ocurra el terremoto.
3. Aprenda primeros auxilios y RCP o asegúrese de que haya al menos una persona en la casa que lo haya aprendido. Puede buscar cursos en su área para usted y su familia para aprender cómo lidiar con primeros auxilios de emergencia. Cruz Roja organiza cursos en los que se enseñan las habilidades básicas para hacer frente a los tipos de lesiones y situaciones más comunes.
4. Establezca un lugar de reunión para su familia para después del terremoto. Este lugar debe estar lejos de los edificios. Discuta los pasos que debe seguir su familia en caso de que no todos lleguen al punto de encuentro.
5. Aprenda cómo desconectar los servicios públicos en su hogar, especialmente el gas. Una línea de gas rota tiene una fuga de gas combustible, lo que podría provocar una explosión muy peligrosa si no se controla. Tienes que aprender a manejar las utilidades para que si huele a gas, puedas solucionar el problema rápidamente.
6. Para emergencias, cree una lista de contactos y comparta esa lista. Todos en su hogar u oficina deben estar en este. Debe saber quién debe estar presente y cómo comunicarse con todos si no se encuentran de inmediato. Además de la información de contacto regular, también debe pedirles a todos que proporcionen un contacto. También debe incluir lo siguiente:
7. Trate de desarrollar rutas y métodos para volver a casa después de un terremoto. Porque nunca se sabe de antemano cuándo ocurrirá un terremoto, cuando ocurre puedes estar en el trabajo o en la escuela, en un autobús o en un tren. Es muy probable que necesite conocer varias rutas para llegar a casa, ya que las carreteras y los puentes pueden estar bloqueados durante largos períodos de tiempo. Tenga en cuenta los lugares potencialmente peligrosos, como los puentes, y planee una ruta alrededor de ellos si es necesario.
Método 2 de 3: Creación de una reserva de emergencia para terremotos
1. Prepare un inventario de emergencia con anticipación y asegúrese de que todos en la casa sepan dónde se puede encontrar todo. Las personas pueden quedar atrapadas en sus casas durante días después de un terremoto en el peor de los casos, por lo que necesita todo lo que necesita para sobrevivir.
- Si tiene una casa grande o una familia numerosa (más de 4-5 personas), considere tener varias existencias en diferentes lugares de la casa.
2. Obtenga suficiente comida y agua para durar al menos tres días. Necesitas unos 5-6 litros de agua por miembro de la familia y añade unos cuantos litros más por si acaso. Asegúrese de abastecerse de un abrelatas regular. Puedes comprar cualquier tipo de alimento no perecedero que desees, como por ejemplo:
3. Compre una linterna de energía solar o de cuerda, así como una radio, o compre una linterna normal con baterías adicionales. Todos en la casa deberían tener uno. Compra también una radio portátil a pilas. También hay modelos que funcionan con energía solar o energía cinética, cuya inversión podría valer la pena porque ya no tienes que preocuparte por las baterías.
4. Armar un botiquín de primeros auxilios. Este es uno de los artículos más importantes en su reserva de emergencia y debe estar completamente empacado con lo siguiente.
5. Arme un equipo básico que lo sacará de la casa en caso de emergencia. Es posible que deba ayudar a los socorristas o retirar los escombros caídos, dejándolo atrapado en su hogar. Deberías:
6. Mantenga varios suministros para que una estadía de emergencia sea lo más cómoda posible. Todo lo anterior es esencial en una emergencia, pero si tiene el tiempo y el dinero, también podría reunir lo siguiente:
Método 3 de 3: prepara tu casa para limitar los daños
1. Asegure artículos grandes a la pared o al piso. Hay algunos riesgos específicos en el hogar que puede abordar antes de experimentar un terremoto. El mayor peligro proviene de la caída de objetos en la casa. Afortunadamente, si lo piensa de antemano, puede prevenir fácilmente las lesiones causadas por esto:
- Atornille todos los estantes a las paredes.
- Utilice ganchos para sujetar muebles grandes y estanterías, para fijar a la pared. Puedes usar ganchos estándar.
- Coloque objetos grandes y pesados en estantes bajos o en el piso. Pueden caer durante un terremoto y cuanto menos alto caigan mejor. También puedes atornillar objetos a algún lugar, como un escritorio.
- Use tapetes antideslizantes para evitar que los objetos se deslicen. Piense en peceras, jarrones, arreglos florales, estatuas, etc.
- Use hilo de nailon invisible para asegurar objetos grandes y altos que puedan volcarse. Gire un pequeño ojo en la pared y ate el cable alrededor del objeto (como un jarrón) y luego al ojo.
2. Instale láminas en las ventanas para evitar que se rompan. También puedes poner cinta adhesiva en forma de X en diagonal en las ventanas en el último momento para evitar que se rompan. Tales ventanas son obligatorias en la mayoría de las áreas propensas a terremotos, pero verifique para asegurarse.
3. Coloque los artículos frágiles (botellas, vidrio, cerámica, etc.).) en armarios cerrados. Ponlo detrás de puertas cerradas para que las puertas no puedan abrirse. Use tiras adhesivas para asegurar figuritas y cristalería a estantes y repisas de chimenea.
4. Retire los objetos colgantes de las áreas de estar. Se deben retirar lámparas, cuadros y espejos de las camas, sofás y otros lugares donde se hospede la gente. Los sistemas de suspensión ordinarios no durarán durante un terremoto, pero puede adaptarlos fácilmente presionando el gancho para cerrarlo o llenando el espacio entre el objeto y la pared con material de relleno. También puede comprar ganchos especiales y colgar pinturas en ganchos y alambres pesados.
5. Recorra su casa con un profesional o con su arrendador para determinar que todo esté preparado para un terremoto. Si hay grietas profundas en sus techos o cimientos, deben repararse de inmediato. Es posible que necesite que un experto observe las posibles debilidades arquitectónicas. Asegúrate de que tu base sea buena y cumpla con todos los requisitos legales.
6. Descubra dónde están los lugares de reunión y los grupos de preparación y apoyo cerca de usted. Si no hay grupos de preparación para terremotos cerca de usted, inicie uno usted mismo. El primer paso para mantener a todos a salvo es saber lo que estás haciendo.
Consejos
- Lea el wikiHow sobre como sobrevivir a un terremoto, sepa qué hacer en su hogar durante un terremoto y qué hacer cuando esté afuera para estar lo más preparado posible en caso de un terremoto
- Asegúrese de que todas las líneas de gas estén apretadas. Y no enciendas la luz durante un terremoto!
- Si es posible, viva en un área propensa a terremotos lejos de una línea de falla o montañas altas. No solo el daño a su hogar será mayor, sino que también es más probable que si está en la carretera no pueda llegar a casa.
- Si no tiene el conocimiento o las habilidades para arreglar su casa usted mismo, pida ayuda. Pida ayuda a sus vecinos, a otros miembros de la familia o llame a un manitas. Utilice plomeros y electricistas certificados.
- Considere guardar un par de zapatos extra, una linterna y una barra de energía debajo de su cama. Puede mantener las mismas cosas en el trabajo o en la escuela (asegúrese de tener zapatos cómodos para caminar en el trabajo).
Advertencias
- Cuidado con el comportamiento extraño si tienes una mascota. Eso puede variar desde caminar todo el tiempo hasta esconderse y no aparecer.
- Nunca salga de su casa durante un terremoto bajo ninguna circunstancia. Espera a que pasen los temblores.
Artículos de primera necesidad
- Tiras adhesivas (de venta en ferreterías, papelerías y supermercados). Algunos comerciantes de arte también los venden.)
- Tapetes antideslizantes (comprar en la ferretería)
- Ganchos para fijar muebles a la pared
- Linterna con pilas extra
- Kit de primeros auxilios
- Un suministro de alimentos no perecederos y agua para dos semanas para cada miembro de la familia
- Radios portátiles y baterías adicionales
- Ropa para al menos 3-5 días
- Juegos que no requieren electricidad
- Números de teléfono de los servicios de emergencia y refugios, suponiendo que el teléfono esté disponible
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