Tener relaciones sexuales durante el embarazo

¿Tiene miedo de no tener relaciones sexuales durante su embarazo porque podría ser perjudicial para usted o su bebé?? relajarse..! Por lo general, puede tener relaciones sexuales sin ningún problema mientras está embarazada. Incluso si tu cuerpo puede haber cambiado un poco debido a tu embarazo, aún puedes disfrutar del sexo. Ya sea que esté embarazada por primera o cuarta vez, hay muchas maneras de estar satisfecho y cómodo con su pareja. Al tener relaciones sexuales cómodas y seguras, y volver a tener relaciones sexuales después del parto, puede seguir disfrutando de la vida sexual durante todo el embarazo.

Pasos

Método 1 de 3: sexo cómodo

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1. Usa mucho lubricante. Pruebe diferentes lubricantes para que el sexo sea más cómodo durante el embarazo. Los cambios en sus hormonas pueden hacer que sea más fácil o más difícil para su cuerpo producir su propio lubricante natural durante el embarazo. Para evitar que su vagina esté demasiado seca, use tanto lubricante como necesite para una sensación cómoda.
  • Puedes comprar lubricantes en la farmacia o por internet.
  • En su lugar, usa lubricantes a base de agua y evita los de color o perfumados, ya que pueden irritar tu vagina.
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2. Prueba el sexo mientras estás acostado de lado. Acuéstate de lado y deja que tu pareja te entre por detrás. Al acostarte de lado, quitas la presión de tu barriga en crecimiento y tu cuerpo también recibe apoyo adicional debido a la posición horizontal.
  • En esta posición, la penetración es menos profunda, lo que puede ser más cómodo cuando estás embarazada.
  • Prefieres acostarte sobre tu lado izquierdo que sobre tu lado derecho. De esa manera, más nutrientes y sangre pueden fluir a su placenta y a su bebé.
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    3. acuéstate encima de ti mismo. Acuéstese encima de su pareja para que pueda controlar el ritmo y la profundidad de la penetración. Al tener control sobre el sexo usted mismo, puede determinar mejor qué se siente mejor para usted.
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    4. Prueba la penetración por detrás con una almohada debajo del vientre. Ponte de rodillas y deja que tu pareja te penetre por detrás. Para un poco de apoyo adicional, puede colocar una o dos almohadas debajo de su barriga en expansión si lo desea.
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    5. usa un vibrador. Si no tiene ganas de tener sexo, pruebe otras formas de tener intimidad con su pareja, por ejemplo, usando un vibrador externo juntos. Para prevenir infecciones, limpie el vibrador después de cada uso según las instrucciones del paquete.
  • Si existe un mayor riesgo durante el embarazo, primero pregúntele a su médico si es conveniente usar un vibrador.
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    6. Prueba otras formas de tener intimidad con tu pareja. Darse masajes, masturbarse mutuamente, besarse extensamente o probar otros tipos de actividad sexual si la penetración es dolorosa o no le gusta la idea. Para crear una sensación de intimidad, también puedes organizar una velada solo para ti en casa con velas, una película y muchos mimos.
  • Habla con tu pareja regularmente sobre cómo te sientes y qué necesitas para sentir que estás recibiendo suficiente apoyo. Si no tienes ganas de sexo, no hay problema.
  • Por ejemplo, puedes decir "Sabes, me duele la espalda y realmente no me siento sexy esta noche". Sé que hablamos de lo importante que es tener intimidad. ¿Puedo darte un masaje esta noche?? quiero hacerte sentir especial.`
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    7. Llame a su médico si experimenta síntomas que podrían ser problemáticos. Los calambres durante las relaciones sexuales, especialmente durante la eyaculación, son normales durante el embarazo. Pero si experimenta sangrado prolongado, secreción o dolor después de tener relaciones sexuales, programe una cita para un chequeo lo antes posible. El médico puede determinar si es seguro o no continuar teniendo relaciones sexuales durante el embarazo.

    Método 2 de 3: sexo seguro durante el embarazo

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    1. Si existe un mayor riesgo durante el embarazo, pida consejo a su médico. Solicite una cita con su médico si sufre de sangrado vaginal inexplicable, flujo vaginal, si está embarazada con partos múltiples o si ha tenido un parto prematuro. El médico también puede discutir con usted lo que se llama placenta previa, lo que significa que su placenta se encuentra sobre la abertura de su cuello uterino. Los casos anteriores aumentan el riesgo de complicaciones y, en tal caso, el médico puede recomendarle que descanse la pelvis.
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    2. Siempre use un condón si no está en una relación monógama. Si tiene una pareja nueva o no es monógama, tenga relaciones sexuales seguras durante su embarazo usando un condón o diafragma. Las bacterias y las infecciones virales causadas por enfermedades de transmisión sexual pueden dañar su embarazo y el crecimiento del bebé.
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    3. Después de los primeros tres meses, no se acueste boca arriba mientras hace el amor. No se acueste boca arriba a partir del cuarto mes de embarazo. Cuando te acuestas boca arriba, tu útero en crecimiento ejerce presión sobre una arteria principal de tu cuerpo, lo que reduce el flujo de sangre a tu bebé y te marea.
  • En su lugar, acuéstese sobre su lado izquierdo.
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    4. Asegúrate de que no entre aire en tu vagina. Pídele a tu pareja que no sople aire en tu vagina durante el sexo oral. En casos raros, una ráfaga de aire de este tipo puede bloquear una arteria, lo que podría dañar al bebé.
  • El bloqueo de una vena con aire de esta manera se denomina embolia gaseosa.
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    5. Evite las relaciones sexuales durante los últimos tres meses de su embarazo si su pareja tiene herpes. Elige otras formas de intimidad durante los últimos tres meses de tu embarazo si tu pareja sufre de herpes labial (HSV1) o verrugas genitales (HSV2). Si tu pareja tiene herpes, puede transmitir la enfermedad al feto si tú como madre no tienes anticuerpos y solo te infectas con el virus durante la última fase de tu embarazo. Para los adultos, el herpes no suele ser más que una dolencia desagradable, pero para los niños muy pequeños puede ser fatal. Pregúntele al médico si puede recetarle un medicamento oral que pueda suprimir el herpes para usted y/o su pareja.
  • Quienes tienen herpes labial (herpes) pueden transmitir el virus a su pareja durante el sexo oral, sobre todo si se trata de un herpes labial activo. Por lo tanto, es mejor no tener sexo oral con una mujer embarazada.
  • Si no tiene herpes, use siempre un condón si tiene relaciones sexuales durante el embarazo. Incluso si tu pareja no sufre síntomas, igual puedes infectarte con el virus si no tienes sexo seguro.
  • No hagas el amor si tu pareja tiene herpes labial o verrugas genitales en algún momento del embarazo.
  • Si tú y tu pareja están infectados con el mismo virus del herpes, no estás en riesgo si tienes sexo vaginal u oral durante los últimos tres meses de tu embarazo. Si no está seguro de tener herpes, pídale a su médico que le haga un análisis de sangre.
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    6. Evite tener sexo anal antes del sexo vaginal. Si tiene sexo anal primero y luego sexo vaginal, las bacterias dañinas pueden entrar en su vagina o cuello uterino. Estas bacterias pueden causar infecciones vaginales y, en casos raros, infecciones uterinas. Espera con sexo anal hasta después del parto.
  • Muchas mujeres embarazadas también sufren de hemorroides, lo que puede hacer que el sexo anal sea doloroso.
  • Método 3 de 3: volver a tener relaciones sexuales después de dar a luz

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    1. Antes de tener relaciones sexuales, espera hasta que tu médico te dé permiso para ello durante tu primer control después del parto. Ya sea que haya tenido un parto natural o una cesárea, su médico querrá revisarla para asegurarse de que todo esté bien después del parto antes de que pueda volver a tener relaciones sexuales. Este control suele realizarse seis semanas después del nacimiento de su hijo. Según el resultado de la revisión, el médico te dará permiso para volver a tener relaciones sexuales.
    • Hasta entonces, pueden tener intimidad con su pareja besándose, o pueden masajearse o masturbarse mutuamente.
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    2. No seas tacaño con el lubricante. Use lubricantes a base de agua para que el sexo sea más cómodo después del parto. Mientras amamanta, su cuerpo produce menos estrógeno, lo que significa que su cuerpo produce menos lubricante natural y la piel de su vagina puede estar más seca de lo normal.
  • Especialmente si tuviste un parto natural, puedes hacer que el sexo sea mucho más cómodo con la ayuda de un lubricante.
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    3. Usa un anticonceptivo. Use condones, una píldora anticonceptiva hormonal de dosis baja u otro método recomendado por su médico para evitar quedar embarazada después del parto. Aunque la primera ovulación o la ovulación después del parto a veces puede tardar un poco, sobre todo si estás amamantando, también hay mujeres que vuelven a ser fértiles inmediatamente después del parto. Si prefieres no quedar embarazada por el momento, lo mejor es tener sexo seguro.
  • Ciertas píldoras anticonceptivas hormonales no se recomiendan si está amamantando porque las hormonas de la píldora pasan a la leche materna. Durante los controles posteriores al parto, discuta con su médico cuál es la mejor manera de asegurarse de no volver a quedar embarazada.
  • Consejos

    • Mantenga una relación cercana con su pareja a lo largo de su embarazo discutiendo cualquier temor y problema que pueda tener.

    Advertencias

    • Evite las relaciones sexuales durante el embarazo si su médico o ginecólogo lo desaconseja.

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