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Los DIU disponibles incluyen: DIU Mirena, Kyleena y el DIU de cobre. La bobina Mirena se basa en hormonas. Es más caro y dura cinco años, pero el beneficio es que reduce los cólicos menstruales y el sangrado. El DIU Kyleena también es un DIU hormonal y también dura cinco años. El DIU de cobre no contiene hormonas. Las ventajas son que es más económico y puede durar hasta 10 años, pero las desventajas son que los cólicos menstruales y la menstruación pueden agudizarse. Puede obtener una receta para un DIU de su médico de cabecera. Su médico de cabecera puede programar una cita con usted para insertarlo, lo que normalmente solo toma unos minutos. Insertar un DIU puede ser doloroso por un tiempo cuando pasa a través de la estrecha abertura de su cuello uterino, pero no debe sentir ningún dolor después de insertarlo. 
Un anillo vaginal (el NuvaRing) es algo que se inserta en la vagina y se deja allí durante tres semanas (luego se lo saca durante una semana para una hemorragia por deprivación). Suprime la ovulación al secretar hormonas (una mezcla de estrógeno y progesterona) cuando está en la vagina. Es raro que un anillo cause problemas durante el coito y normalmente el usuario o la pareja no lo siente. La tasa de falla es del 9 % con un uso normal y del 0,3 % con un uso perfecto. El anillo puede permanecer apagado hasta por tres horas, así que si te sientes más cómodo teniendo sexo sin él, esa es una opción. La inyección anticonceptiva Depo-Provera es administrada por su médico de cabecera cada tres meses, por lo que la ventaja es que siempre que vaya cada tres meses, no tiene que recordar tomar la píldora anticonceptiva regularmente (o usar otro método). La probabilidad de fracaso es inferior al 1% para aquellos que reciben sus inyecciones cada tres meses. Los parches anticonceptivos miden aproximadamente 5 cm x 5 cm y se aplican sobre la piel. Cada parche dura una semana y luego debe reemplazarse: debe usar tres seguidos seguidos de una semana sin parche para un sangrado por deprivación. Los parches contienen las mismas hormonas que la píldora anticonceptiva y, cuando se usan correctamente (y se reemplazan cuidadosamente cada semana), la probabilidad de falla es inferior al 1 %. Pregunta por el implante anticonceptivo Implanon. Esta barra anticonceptiva se inserta en el brazo y dura hasta cuatro años. 
Puede obtener un capuchón cervical o diafragma de su médico. 
Para un hombre, el procedimiento se llama vasectomía. En este procedimiento, se cortan sus conductos deferentes. Esto asegura que un hombre ya no pueda causar un embarazo. Para una mujer, el procedimiento se llama ligadura de trompas. Se cortan las trompas de Falopio de la mujer (que transportan los óvulos no fertilizados desde los ovarios hasta el útero). Esto asegura que los óvulos no puedan ser fertilizados y, por lo tanto, evita el embarazo. 
Si una mujer tiene relaciones sexuales mucho antes o después de sus días más fértiles, sus posibilidades de embarazo son mucho menores. La desventaja del método del calendario es que no todas las mujeres tienen ciclos de exactamente 28 días. Hay bastante variación entre las mujeres e incluso hay mujeres que no tienen un ciclo menstrual constante todos los meses. Por lo tanto, este método solo tiene un 76% de efectividad para prevenir el embarazo sin condón. Si su ciclo es consistentemente de alrededor de 28 días, reste 14 días del FINAL de su ciclo y considérelo como el comienzo de sus pocos días más fértiles. La segunda mitad del ciclo menstrual de una mujer (después de la ovulación) suele ser más consistente que la primera mitad del ciclo (antes de la ovulación). 
Con el método de la `temperatura corporal`, lo primero que hace todos los días es tomarse la temperatura por la mañana antes de comer. Esto aumenta alrededor de 0,2 a 0,5 grados después de la ovulación. Por lo tanto, se recomienda usar un condón, un espermicida u otro método anticonceptivo no hormonal desde el primer día después del período de la mujer hasta tres días después de que su temperatura corporal haya aumentado. Con el `método del moco cervical`, la mujer observa las características de la secreción de su moco cervical. Normalmente no hay flujo inmediatamente después de un período, seguido de un flujo levemente pegajoso en los días siguientes, flujo mucoso fuerte que es ligeramente más húmedo y más claro en los días que rodean la ovulación, y no hay flujo visible al final de su "período fértil" hasta el comienzo del próximo ciclo menstrual. Por lo tanto, es importante evitar las relaciones sexuales durante los días en que el moco cervical es abundante, claro y húmedo ya que la mujer es más fértil. 
Si usted, como hombre, ha dejado embarazada a una mujer sin querer, por lo general, ella tiene el 100% de las opciones de continuar o no con el embarazo (o abortar). Esto podría significar que al embarazar a una mujer, si ella decide quedarse con el bebé, usted ahora es financieramente responsable de ayudar y es posible que también deba asumir la responsabilidad de ser padre. Tanto hombres como mujeres se ven afectados por embarazos no deseados. Asumir la responsabilidad de un bebé antes de estar lista puede afectar (y potencialmente retrasar) otros planes relacionados con su carrera, relaciones u otras áreas de su vida. Si se convierte en mujer sin querer, se enfrentará a la difícil decisión de quedarse con el bebé o abortar, siempre que sea legal en el lugar donde vive. 
Si eres hombre, nunca estás seguro de si una nueva pareja sexual femenina está realmente "tomando la píldora" (o usando otro anticonceptivo) y si es lo suficientemente responsable. Es posible que una mujer mienta acerca de tomar anticonceptivos si está tratando deliberadamente de concebir. Del mismo modo, un hombre puede mentirle a una mujer acerca de hacerse una vasectomía. O puede decir que sale de la iglesia antes de cantar y luego no hacerlo. El uso del condón es un método anticonceptivo claro y directo donde la confianza de ambas partes no es importante. 
Puede comprar anticonceptivos de emergencia en su farmacia o droguería local, o a menudo incluso en el supermercado. Sus opciones son una píldora del día después (Norlevo) o un DIU de cobre. Norlevo debe tomarse lo antes posible después de una relación sexual sin protección (idealmente dentro de un día, ya que es menos efectivo cuanto más se espera). Sin embargo, Norlevo se puede utilizar hasta 72 horas después de haber tenido relaciones sexuales sin protección. Un DIU de cobre es eficaz como anticonceptivo de emergencia hasta 5 días después de una relación sexual sin protección. Otras opciones incluyen acetato de ulipristal y píldoras que contienen una combinación de estrógeno y progesterona.Necesita una receta de su médico para estos anticonceptivos de emergencia. 
Prevención del embarazo sin preservativo
Contenido
Hay varias formas de reducir el riesgo de un embarazo no deseado sin usar condón. Puede preguntarle a su médico por todo tipo de opciones médicas (y obtener una receta para ellas) o puede optar por una forma natural. Sin embargo, tenga en cuenta que los condones tienen otros beneficios además de la anticoncepción, a saber, la prevención de las ETS (enfermedades de transmisión sexual). La única forma 100% garantizada de evitar un embarazo es no tener relaciones sexuales; todas las demás opciones reducen significativamente el riesgo de embarazo, pero nunca se garantiza que prevengan el embarazo.
Pasos
Método 1 de 3: uso de opciones médicas para prevenir el embarazo sin condón
1. Tome pastillas anticonceptivas hormonales.Como mujer, si quieres evitar un embarazo sin utilizar preservativo, la opción más habitual es tomar pastillas anticonceptivas hormonales. Estos están disponibles con su médico; las píldoras están compuestas por una combinación de estrógeno y progesterona, o solo progesterona. Normalmente, toma una al día durante 21 días, seguida de siete días de "píldoras falsas" (en las que su cuerpo tiene un sangrado por deprivación en lugar de un período).
- Hay varias píldoras anticonceptivas con diferentes composiciones. Pregúntele a su médico acerca de las diferentes opciones para determinar cuál es mejor para usted.
- La ventaja de las píldoras anticonceptivas es que tienen un 91 % de eficacia para prevenir el embarazo (e incluso más eficaces cuando se toman exactamente a la misma hora todos los días sin omitir una dosis).
- Si usted como hombre tiene relaciones sexuales con una mujer y no quiere dejarla embarazada, puede preguntarle si toma la píldora con regularidad. Sin embargo, la desventaja de este método anticonceptivo para los hombres es que dependen y confían en la palabra de la mujer de que los toma a diario y no se salta ninguna dosis.
2. Tomar un DIU (DIU).Un DIU o DIU es un pequeño dispositivo en forma de T que se inserta en la vagina en el útero (donde permanece durante varios años y sirve como método anticonceptivo). Son más del 99% efectivos para prevenir el embarazo.
3. Pruebe otros anticonceptivos hormonales. Otras opciones hormonales incluyen un anillo vaginal, la inyección anticonceptiva Depo-Provera y el parche anticonceptivo. Estos están disponibles con receta de su médico.
4. Optar por un espermicida. El espermicida es un gel o espuma que se inserta en la vagina, atrapando y matando el semen por químicos que son tóxicos para el semen. Están disponibles en su droguería o farmacia local.La probabilidad de fracaso con geles espermicidas es de alrededor del 22%.
5. Utilice un método de barrera, como un capuchón cervical o un diafragma. El capuchón cervical y el diafragma son medios que una mujer coloca en su vagina sobre el cuello uterino. Esto evita que los espermatozoides entren en el útero. El capuchón cervical o el diafragma normalmente también contienen sustancias químicas que matan los espermatozoides, lo que reduce aún más las posibilidades de embarazo. La probabilidad de fracaso es de alrededor del 14 % en mujeres que nunca han estado embarazadas y del 29 % en mujeres que han estado embarazadas antes.
6. Elija la esterilización. Una de las opciones más seguras para evitar el embarazo es esterilizar al hombre o a la mujer (o a ambos). Sin embargo, es importante que sepa que este es un procedimiento permanente. No debe hacerse a menos que esté absolutamente seguro de que no desea tener hijos biológicos propios en el futuro.
Método 2 de 3: usar métodos naturales para reducir el riesgo de embarazo
1. Pruebe el método `fuera de la iglesia antes de cantar`. Una forma de reducir la probabilidad de embarazo sin usar condón es salir de la iglesia antes de cantar. Este método consiste en que el hombre se saque el pene justo antes de la eyaculación para que los espermatozoides no tengan la posibilidad de entrar en la vagina de la mujer y provocar un embarazo.
- El desafío de este método es que parte del semen (líquido líquido) puede eyacular prematuramente (antes de la eyaculación real y, por lo tanto, antes de que el hombre haya retraído su pene), lo que hace que este método sea solo un 78 % efectivo para prevenir el embarazo.
2. Utilice el `método del calendario`. Técnicamente, solo hay unos pocos días al mes en los que una mujer puede quedar embarazada. La mayoría de las mujeres tienen un ciclo de 28 días, que comienza el primer día de su período. Generalmente, la ovulación ocurre el día 14, pero una mujer puede ser fértil durante varios días antes y después de la ovulación.
3. Realice un seguimiento de su fertilidad registrando las características fisiológicas. Una forma de realizar un seguimiento de su fertilidad es registrar métricas fisiológicas como la temperatura corporal basal y/o las secreciones de moco cervical para determinar los días específicos en los que una mujer es más fértil.
4. Comprender que los métodos naturales aún conllevan un riesgo de embarazo. Tanto el método `antes de cantar fuera de la iglesia` como el método del calendario son significativamente menos efectivos que los métodos anticonceptivos médicos. Es importante no confiar en estas técnicas si realmente quieres evitar el embarazo. Este es el por qué:
Método 3 de 3: comprender el valor agregado de un condón
1. Considere un condón para reducir el riesgo de enfermedades de transmisión sexual. Antes de tomar la decisión de no usar condones, es importante considerar el papel de los condones en la prevención de las ETS y el embarazo. Incluso si usa otros anticonceptivos, como una forma hormonal de control de la natalidad, no hacen nada para protegerla contra las ETS (enfermedades de transmisión sexual). Por eso los condones tienen una importante ventaja a la hora de tener sexo seguro.
- Los condones te protegen contra las ETS al reducir el contacto entre los genitales y mantener el semen fuera de la vagina. De cualquier manera, una infección se transmite de una persona a otra.
2. Use un condón si no confía plenamente en su pareja sexual. Si estás en una relación monógama a largo plazo, sabrás si tu pareja está usando métodos anticonceptivos alternativos, como píldoras anticonceptivas o un DIU, ya que has construido una relación de confianza con esa persona y has probablemente discutieron las mejores estrategias de control de la natalidad para ambos. Sin embargo, si tiene una nueva pareja sexual a la que no conoce lo suficiente como para confiar completamente, es importante comprender que un condón es uno de los métodos anticonceptivos más confiables.
3. Busque anticoncepción de emergencia si el condón se rompe o no funciona. Los condones son 82% efectivos para prevenir el embarazo. Sin embargo, si el condón se rompe durante las relaciones sexuales, es importante buscar anticoncepción de emergencia de inmediato.
4. Use un condón como protección de respaldo si el embarazo es impensable. Dado que todos los métodos tienen posibilidades de fallar, es inteligente usar más de un método, por ejemplo, tanto un condón como una píldora anticonceptiva, en situaciones en las que absolutamente no desea quedar embarazada. Es mejor tener cuidado que arriesgarse a un embarazo y lidiar con las posibles consecuencias.
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