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Intenta volver a ponerte en contacto con la persona que solías ser para que puedas volver a ser la persona de la que tu ex se enamoró, si todavía quieres ser esa persona. ¿Cómo te convertiste en alguien con quien tu ex ya no quiere estar?? Si tu ex tiene quejas legítimas, pregúntate si puedes cambiar y si quieres cambiar. Obsérvate a ti mismo y a tu desarrollo. Eres lo suficientemente fuerte para cuidar de ti mismo. Tienes el control de tus emociones. Tal vez no necesites esa relación como apoyo para nada. Tal vez no quieras ser esa persona que solías ser. 
Haz algo de deporte (tanto para verte bien como para controlar tu estrés), socializa con tus amigos y continúa con las actividades que tanto disfrutabas. Entonces podrá disfrutar mucho más de su vida y de sus propios intereses únicos. Cuando vuelvas con tu ex, te sentirás mucho más seguro. Intenta lucir lo mejor posible. Haz esto por ti y no por tu ex. Consigue un gran nuevo corte de pelo. Compra ropa en hermosos colores y un corte que realce tu figura. No lo olvides, se trata de volver a encontrar tu camino. Quieres sentirte bien con tu apariencia. 
Descubre si tu ex todavía siente algo por ti
Contenido
¿Tienes un ex que todavía te interesa, pero no estás seguro de si lo está?? Siga estos pasos para ver si puede reavivar esas viejas chispas, si eso es lo que quiere.
Pasos
Parte 1 de 4: Buscando pistas
1. Mira a tu ex y observa si siempre está cerca de ti. Por supuesto, tu ex también aparecerá en los mismos lugares a los que vas, pero si esto sucede con mucha frecuencia, es posible que todavía esté pensando en ti. Si parece que tu ex está moviendo cielo y tierra para hablar contigo, eso es algo que debes tener en cuenta.
2. Fíjate si tu ex se mantiene en contacto. Si aún recibe correos electrónicos, llamadas telefónicas, mensajes de texto o mensajes privados de Facebook de su ex, él o ella todavía está muy interesado. Pasar por tu casa, la escuela o el trabajo en momentos aleatorios es una clara indicación de que el amor sigue vivo, al menos en lo que respecta a tu ex.
3. Fíjate bien cuál es la reacción de tu ex cuando te ve. Si tu ex se ilumina cuando vienes, él o ella todavía siente algo por ti. También nota si tu ex sigue mirándote sigilosamente desde el otro lado de la habitación. Si no puede dejar de mirarte, es una buena señal de que tu ex no puede sacarte de su mente.
4. Fíjate si tu ex te toca a menudo. Cuando hables con tu ex, presta atención a si él o ella te toca constantemente el brazo o la rodilla. La necesidad de contacto físico indica claramente un interés. Puedes aceptar esto o responder a la defensiva, dependiendo de lo que quieras.
5. Comprueba si tu ex sigue hablando con tu familia. Un ex que se mantiene en contacto con tus padres y hermanos probablemente no esté listo para cortar los lazos contigo por completo. Un ex manipulador puede hacer esto, por supuesto, solo para molestarte! Intenta averiguar a través de tus familiares qué dice tu ex de ti.
6. Escucha a tus amigos. Tus amigos pueden decirte que tu ex constantemente te hace preguntas sobre lo que estás haciendo y cómo lo estás haciendo. Si tu ex está constantemente preguntando por ti, entonces sus pensamientos están completamente preocupados por ti. Esto puede ser bueno o nada agradable, dependiendo de su punto de partida.
7. También asegúrate de que tu ex no quiera devolverte tus cosas. ¿Tu ex tiene tus cosas en casa?? Si no lo recuperas, es probable que tu ex tenga una razón para conservarlo. Puedes ir con tu ex y pedírselo, o puedes traerle más tuyo.
8. Mira si tu ex se enoja contigo después de que rompiste. Tal vez has hecho algo con lo que tu ex no está de acuerdo, y él o ella te da el viento, a pesar de que viven separados el uno del otro. Si su ex todavía está cuidando niños, entonces sus acciones dicen mucho sobre los sentimientos residuales que aún pueden estar presentes.
Parte 2 de 4: decidir qué hacer al respecto
1. Trate de averiguar qué salió mal. Es posible que te haya dado una excusa tonta como: "Esta relación no está funcionando".` Si quieres que funcione la próxima vez, tendrás que averiguar lo que faltaba en principio. Solo entonces, si trabajar en el problema real te parece una buena idea, puedes empezar a pensar en volver a estar juntos.
2. No entrar en pánico. Al menos espera un mes antes de siquiera considerar volver a estar juntos. Si sientes que no puedes vivir sin tu ex, tendrás que trabajar duro contigo mismo. Además, das la impresión de estar desesperado debido a un comportamiento de pánico, y eso no es atractivo.
3. Piensa en tu antigua vida antes de volver.
Parte 3 de 4: Qué hacer si quieren volver a estar juntos
1. Envíale a tu ex una carta escrita a mano. En esta era de comunicación electrónica, un mensaje de texto no es nada especial, pero la comunicación escrita a mano es. Dile a tu ex que lo extrañas y que estás abierto a salir de nuevo.
- Si hiciste algo mal que terminó con la relación, discúlpate e indica específicamente cómo planeas cambiar.
- Supongamos que está equivocado y que la sensación de "volver a estar juntos" no estaba realmente allí, entonces está bien. Indique que no fue su intención hacer que su ex se sintiera avergonzado o extraño.
2. Espera su respuesta. Si obtiene una buena respuesta, continúe con el siguiente paso (o responda usted mismo si su ex da un paso). Por otro lado, si no obtienes una respuesta, considera cancelada la relación y sigue con tu vida.
3. Invita a tu ex a tomar un café o una copa si el primer contacto va bien. Mantenlo superficial al principio. Pregúntele cómo está, pero no hable demasiado sobre la relación. Trate de averiguar si todavía hay una conexión emocional y química entre ustedes dos, en lugar de entrar en los grandes problemas de la relación.
4. Vuelvan a estar juntos y comiencen una conversación sobre lo que salió mal. Asegúrate de decirle a tu ex la verdad. Si lo sientes, admítelo. Si sientes que quiere que hagas cambios irrazonables en tu vida, díselo. Deberá comunicarse bien y hacer compromisos en pie de igualdad para que la nueva relación funcione.
5. No intentes recrear la vieja relación. Esa relación ha terminado; No funcionó. Pero puede sacar las cosas buenas de esa relación y dejar que juegue un papel en la nueva unión que desea ahora. Cree algo nuevo e increíble en lugar de volver a caer en viejos malos hábitos.
Parte 4 de 4: qué hacer si tu ex te quiere de regreso pero tú no
1. Deja tus deseos claros. ¿Tu ex se involucra en tu vida de una manera desagradable?? Dile a tu ex que no interfiera con tus amigos y que deje de perseguirte. Hágale saber que no hay posibilidad de que vuelvan a estar juntos. No lo sujetes con correa, porque eso es cruel.
2. Prueba la dulce venganza. No manipules y no interfieras en tu vida. Más bien esfuérzate por la mejor versión de ti mismo que puedas ser para que tu ex esté verde de celos. Cuídate para sentirte y verte genial. Adelante, sal con otras personas, si estás listo. Abraza tu nueva vida. Te hará sentir muy bien y tu ex siempre se arrepentirá de lo que perdió.
3. Mantente determinado. Es inevitable que sientas celos cuando tu ex encuentra un nuevo amor, incluso si has dejado atrás la relación. No puedes enviar nada que tu ex haga. Solo puedes concentrarte en crear una gran vida para ti.
Consejos
- manténganse buenos amigos.
- Si él/ella todavía está contigo y hablando contigo, y no hay otra mujer/hombre involucrado, entonces probablemente todavía no te haya superado.
- Mucho cuidado si tienes hijos con tu ex. Los niños a veces pueden esperar que sus padres vuelvan a estar juntos, y lo último que quieres hacer es darles esperanza y luego decepcionarlos nuevamente. Si están explorando la posibilidad de volver a estar juntos, ambos deberán ser muy discretos al respecto hasta que estén seguros de lo que quieren hacer. Además, si odias a tu ex, no deberías compartir esta negatividad con tus hijos.
Advertencias
- No te apresures a volver a la relación. A veces tendemos a idealizar lo que ya no tenemos. No olvides por qué rompiste. Si estás volviendo a los mismos problemas, aléjate de tu ex.
- No hagas el amor o el sexo después de romper con tu ex a menos que estés seguro de que quieres volver a estar juntos. No dejes que tu ex se aproveche de tu corazón roto y solo te use para el contacto físico.
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