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Si tu ex te contacta, es posible que no tenga un motivo específico para ello. Él / ella puede decir algo como: "Oye! solo me preguntaba como estas". Una excepción a esto podría ser si tu ex fue quien terminó la relación, diciendo que le gustaría seguir siendo amigos. Si ese es el caso, poder también puede ser una señal de que te extraña cuando te contacta, pero también puede ser un intento de seguir siendo amigos. Si tu ex sigue llamándote mientras está borracho, por ejemplo, en medio de la noche después de salir con algunos amigos, existe la posibilidad de que todavía sienta algo por ti. 
Cuando él/ella se pone en contacto con usted, ¿él/ella usa "accidentalmente" el apodo cariñoso que siempre usaba para ti cuando estaban juntos? Eso podría significar que todavía piensa en ti de esa manera. 
Si tu ex ignora por completo tus llamadas y mensajes, no envíes ni vuelvas a llamar. Si lo extrañas, puede ser muy difícil; pero dite a ti mismo que es más fácil seguir con tu vida si ya no buscas contacto. 
Si bien el lenguaje corporal es un buen indicador de cómo se siente una persona en ese momento, no lo dice todo. Tu ex puede extrañarte terriblemente, pero finge que no quiere tener nada que ver contigo. Él / ella puede tener miedo de ser lastimado nuevamente. Trata de observar su lenguaje corporal y combínalo con la otra información que tengas. Por ejemplo, si el lenguaje corporal de tu ex sugiere que no te quiere cerca, aunque te llame todos los días, es posible que te extrañe, pero estará a la defensiva. 
Si tu ex aparece en algún lugar, no olvides observar su lenguaje corporal. ¿Siempre mira en tu dirección?? Si es así, también observa tu comportamiento. 
ten cuidado. Es posible que tu ex todavía tenga viejos sentimientos, pero eso no significa necesariamente que te extrañe. Es posible que todavía esté muy enojado contigo por lastimarlo terriblemente. Trate de colocar su juicio sobre su comportamiento en el contexto de su divorcio e interacciones previas. Presta atención a si tu ex te mira todo el tiempo, incluso si estás hablando con otras personas. Eso puede significar que le resulta interesante observar tu comportamiento, para ver cómo te sientes. 
Si tienen amigos en común, pero temes que le digan a tu ex que le preguntaste por él/ella, trata de preguntar casualmente. Por ejemplo, en lugar de ser muy directo, podrías decir algo como: "Me preguntaba cómo está [el nombre de tu ex]. Sé que tuvo un examen importante, así que espero que le haya ido bien". Tal vez se den cuenta de eso, pero al menos no es tan notable como preguntar: "¿Dijo [el nombre de tu ex] algo sobre mí??" Sin embargo, no molestes a tus amigos en común con eso todo el tiempo. Está bien mencionarlo una o dos veces, pero si lo haces todo el tiempo, probablemente lo encontrarán molesto. Cuando tus amigos mutuos dicen algo como: "Lo siento, pero prefiero no interferir", respetar sus deseos. Eso no significa que no se preocupen por ti; significa que se preocupan por ustedes dos, y no quieren tomar partido ni estar en un "él-dijo-esto-y-ella-dijo-aquello"-quiero entrar en una situación. 
Comprender que él/ella también puede negarse. Si él/ella se niega a reunirse contigo, es una clara señal de que no te extraña, o si lo hace, que no está listo para volver a verte. Trate de no enojarse. Respeta sus deseos. 
Mantén la conversación sobre temas alegres y no empieces directamente sobre la relación. Esto crea una mejor atmósfera y le hace saber que no tienes la intención de discutir. 
Si pide una bebida, no tome alcohol (si eso es relevante para usted). Si bien puede pensar que tomar unos tragos lo hará sentir un poco más relajado, también puede hacer que diga cosas que no quiere decir o que se sienta emocionado. 
Si lo extrañas, puedes volverte vulnerable si le cuentas tus sentimientos con sinceridad, pero también podría significar que se abre más fácilmente a ti. Por ejemplo puedes decir: "Para ser honesto, todavía pienso mucho en ti. Sé que hemos terminado y respeto tus sentimientos, pero me gustaría saber si aún sientes algo por mí". También puede hacer esto por teléfono o mensaje de texto, pero una conversación cara a cara le permitirá observar su lenguaje corporal y sus expresiones faciales. 
Si resulta que no te extraña, sabes que puedes seguir con tu vida. No intentes persuadirlo para que sienta cosas que no siente. Aunque esto es difícil, debe tratar de pensar racionalmente si un segundo intento es una buena idea. Es posible que se extrañen, pero volver a estar juntos puede ser un mal plan. Por ejemplo, si siempre has discutido sobre valores básicos (como la religión o cómo quieres organizar tu vida), probablemente esta vez termine exactamente igual.
Saber si tu ex te extraña
Contenido
Tu relación puede haber terminado, pero eso no significa automáticamente que tú y tu ex estén listos para dejarlo ir. Si aún sientes algo por tu expareja y te preguntas si esos sentimientos son mutuos, puedes prestar atención a cómo se comporta tu ex contigo y cómo se comporta él/ella con los demás. Sin embargo, la mejor manera de averiguarlo es hablar honestamente con tu ex al respecto; interpretar su comportamiento no es una forma infalible de averiguar si él o ella podría querer darle otra oportunidad a la relación.
Pasos
Método 1 de 3: Observar el comportamiento de tu ex cuando está contigo
1. Piensa en lo que sabes de tu ex. Al observar lo que sabe sobre usted, sobre su ex y sobre su relación, sabe cómo interpretar el comportamiento de su ex. Piense en su relación y en cómo su ex se comunicó y manejó el conflicto. ¿Es franco y directo?? Entonces tu ex probablemente no ocultará sus sentimientos y podrá decirte si te extraña. ¿Tu ex te ignoró cuando estaba enojado o triste?? Entonces también puede significar que no te está esperando; probablemente esté enojado y no quiera hablar contigo. ¿Es alguien que sigue preocupándose por cosas del pasado durante mucho tiempo?? Entonces él/ella todavía podría pensar mucho en ti. Usa todo lo que sabes sobre tu ex y su personalidad para interpretar el comportamiento hacia ti.
- Recuerde que la interpretación del comportamiento está influenciada por los sesgos y deseos del observador (si se trata de una relación personal), por lo que tiende a ver cosas que en realidad no existen. Si tu ex normalmente envía muchos mensajes de texto, pero no has sabido nada de él/ella desde el divorcio, no tomes ese silencio como prueba de que te extraña, entonces probablemente te envió un mensaje de texto hace mucho tiempo. Trate de ver su comportamiento desde una perspectiva objetiva.
2. Presta atención a la frecuencia con la que te contacta. Si tu ex no te extraña, probablemente solo se comunicará contigo si es realmente necesario (por ejemplo, para recoger cosas de tu casa). Si te extraña, es probable que no pueda resistir la tentación de llamarte, enviarte un correo electrónico o enviarte un mensaje de texto.
3. Piensa en cómo se comporta tu ex cuando te contacta. Si él/ella se pone en contacto, probablemente inventará una excusa para que no parezca que solo se está acercando a ti. Él / ella puede pedir consejo sobre cómo tratar un problema. Tal vez él/ella está tratando de llevar la conversación a temas más profundos. Tal vez quiere hablar sobre las cosas que quiere lograr en la vida, o sobre los pensamientos que tiene sobre el significado de su vida.
4. Tenga en cuenta cuánto tiempo tarda en llamarle o enviarle un correo electrónico. Cuando te comunicas con tu ex, ¿qué tan rápido responde a tu mensaje de texto o correo electrónico?? ¿Cuánto tarda en devolverte la llamada?? Si bien no necesariamente dice nada, ya sea de inmediato o después de unas horas, es probable que no te extrañe tanto si siempre toma horas o días antes de que responda.
5. Observa su lenguaje corporal. Si te encuentras con tu ex en alguna parte, leer su lenguaje corporal cuando el/ella esta contigo. Si tu ex evita el contacto visual, mantiene los brazos o las piernas cruzados y no sonríe, no está muy contento de verte.
6. Tenga cuidado si él / ella sigue apareciendo en los lugares donde se encuentra. Si tu ex aparece de repente en el trabajo o en un lugar en el que sabe que estás allí con frecuencia, probablemente no sea una coincidencia. Si tienen amigos en común, él/ella puede averiguar dónde estás para que él/ella esté allí "accidentalmente" también es.
Método 2 de 3: observar el comportamiento de tu ex cuando sale con otras personas
1. Echa un vistazo a sus cuentas de redes sociales. Si todavía eres amigo de él/ella en las redes sociales, mira de cerca qué tipo de publicaciones publica. ¿Publica muchas cosas vagas y/o tristes (canciones tristes sobre amores perdidos, por ejemplo)?? ¿Reacciona a las fotos antiguas de ustedes dos, o "gustó" el ella Ellos? Si es así, él/ella puede estar pasando por un momento difícil con su divorcio.
- Tenga en cuenta que las redes sociales a menudo no son un reflejo exacto de la vida de alguien. Incluso alguien que publica muchas fotos que hacen que parezca que tiene una vida perfecta puede tener grandes problemas emocionales.
- No te excedas revisando sus publicaciones en las redes sociales. Respeta la privacidad de tu ex y limítate a mirar una vez al día, como máximo.
2. Prestar atención a cómo se comporta en situaciones sociales. Si tú y tu ex se encuentran en amigos mutuos, observa cuidadosamente (pero discretamente) cómo se comporta en el grupo. Si tu ex está un poco nervioso y parece evitar el contacto contigo, es posible que todavía tenga algunos sentimientos por ti.
3. Hablar con amigos mutuos. Si tienes amigos en común que estás seguro de que no te dirán que estás investigando, pregúntales si tu ex ha dicho algo sobre ti recientemente. Tus amigos mutuos probablemente puedan darte una gran idea de cómo le está yendo a tu ex.
Método 3 de 3: hablar con tu ex
1. Piensa si es una buena idea o no. La forma más fácil y directa de saber si tu ex te echa de menos es preguntándole. Desafortunadamente, esta es también la forma más aterradora para la mayoría de las personas; sin embargo, simplemente hablando con él / ella, sabrá más rápido cómo está el tenedor en el mango.
- Tenga en cuenta que dependiendo de la persona, algunas personas no serán honestas acerca de sus sentimientos, especialmente si tienen miedo de que esté tratando de lastimarlas.
- Si tú y tu ex no pueden comunicarse sin tener una discusión, quizás no sea una buena idea reunirse y hablar sobre este tema.
- Solo preguntarle a tu ex puede parecer aterrador, pero te ahorrará mucha ambigüedad a largo plazo, en lugar de perder mucho tiempo interpretando su silencio o algo por el estilo, o cuál es su uso. significa que al menos sabrás de inmediato si quiere volver a intentarlo contigo o no. Si no quiere, puedes soltarlo y seguir con tu vida para no perder el tiempo con alguien que no te está esperando.
2. Póngase en contacto con él / ella. Puede enviar un mensaje de texto o correo electrónico, pero la forma más rápida probablemente sea llamarnos. Mantenga la conversación lo más ligera y amistosa posible. Pídele que se reúna para almorzar o tomar un café y dile que quieres hablar de algo.
3. mantenlo ligero. Si esta es la primera vez que se ven después del divorcio, la situación puede ser un poco incómoda. Toma la iniciativa y trata de mantener la situación lo más ligera posible. Pregúntele cómo van las cosas (p. ej. en la escuela o en el trabajo) y hágale saber lo que está haciendo en su vida en este momento.
4. Espera el momento adecuado. Si estás en un restaurante o cafetería y has pedido algo, podría ser una buena idea esperar a que el pedido esté sobre la mesa antes de explicar el motivo por el que querías reunirte. Entonces sabes con certeza que no te molestará la camarera que viene a tomar el pedido o ponerlo en la mesa.
5. Se honesto. Aunque puede dar miedo, en algún momento tendrás que mencionar la razón por la que querías reunirte. Comienza diciendo que te alegra que quisiera conocerte y que te gustaría hablar sobre algo que te molesta. Si todavía sientes algo por él/ella, sé honesto al respecto.
6. Piensa en lo que harás a continuación. Si resulta que tu ex también te extraña, es momento de decidir qué hacer con esos sentimientos. Trate de tener una conversación objetiva sobre las razones por las que rompieron y si vale la pena volver a intentarlo.
Consejos
- Prepárate para lo que puede pasar. Si quieres saber si tu ex te echa de menos porque quieres que vuelvan a estar juntos, prepárate para el hecho de que es posible que ya te haya superado.
- Deja ir tu orgullo cuando hablas con tu ex. Es fácil volverse sarcástico y ponerse a la defensiva a veces si no está seguro de lo que la otra persona siente por usted, pero hacerlo solo asustará a esa persona para que no se atreva a ser honesta con usted.
Advertencias
- no seas manipulador. Primero piensa por qué quieres averiguar esto. Si es simplemente porque quieres sentir que tienes "ganado", no lo estás haciendo por las razones correctas.
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