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Puede que estés pensando algo como "No lo merezco" o "Es mi culpa que grite". no merezco que me traten bien.` mereces respeto. todos merecen eso. Si siente constantemente los aspectos fundamentales del respeto (ser escuchado, tratado con amabilidad, necesidades satisfechas, etc.).) si no eres digno, es posible que tu novio no te respete. 
¿Sientes que ya no eres la persona que solías ser?? ¿Sientes que ya no puedes mantenerte al día con cosas como amigos, pasatiempos y vida social y solo haces lo mínimo?? ¿Sientes que ya no manejas muy bien las situaciones sociales?? Tal vez has estado más irascible o desdeñoso últimamente. Esta es una señal de que no te respetan y atacas a los demás. 
Por ejemplo, un novio irrespetuoso puede tener grandes problemas contigo saliendo con tus amigos sin él. Entonces puede comenzar a criticarte y cuestionar esta decisión y decir cosas como: "Tus amigos son tan aburridos". ¿Por qué tienes que verlos tan a menudo??` Si bien es posible que no te prohíba directamente que vayas, es posible que haga cosas para dificultar tu velada. Por ejemplo, te deja ir al cine con una novia, pero te escribe y te llama todo el tiempo en el cine. También puede dejarte tomar un café con un amigo, pero refrescarte cuando llegues a casa. 
En una relación normal, las personas se comprometen en cosas como el gusto. Por ejemplo, puedes ir a ver una película que realmente no quieres ver, pero luego comer en tu restaurante favorito. Con un novio irrespetuoso todo sera por el. Si intentas decir `No` u ofrecer un compromiso, simplemente te regañará hasta que se salga con la suya. Por ejemplo, quiere salir a caminar por tu aniversario. No eres muy bueno para caminar, pero estás proponiendo una caminata corta y fácil que nunca antes habías hecho. En lugar de estar de acuerdo, sigue quejándose de que le gustan las caminatas largas y que una caminata corta es muy aburrida, hasta que finalmente accedes. 
Tu novio puede incluso negarse a disculparse por las pequeñas cosas. Por ejemplo, siempre llega tarde, pero siempre inventa una excusa, como "Estaba en un embotellamiento" y "Estaba estresado, así que perdí la noción del tiempo".` También puede poner excusas por aspectos importantes de la falta de respeto. Por ejemplo, "Siento haberte gritado, pero he estado bajo mucha presión últimamente.Incluso puede llegar a culparte. Por ejemplo: "No me importaría que visites más a tus amigos, siempre y cuando me aprecies más en esta relación".` 
Debes respaldar tus palabras con comportamiento. Si quieres que tu novio respete tu vida social, demuéstrale que no toleras que la falten al respeto. Di algo como "No me estás escuchando y esto no nos llevará a ninguna parte". iré a dar un paseo.Luego sal a caminar para darle a tu novio la oportunidad de calmarse. 
La mayoría de las personas tienen algunas áreas en sus vidas que podrían mejorar. Sin embargo, esto no significa que no merezcas amor o respeto. Por ejemplo, el hecho de que seas un poco desordenada no significa que tu novio tenga derecho a gritarte o criticarte constantemente. Recuérdate de esto. Adopta un mantra personal. Por ejemplo: `Soy importante. merezco respeto. merezco amor.` 
Saber si tu novio te está tratando irrespetuosamente
Contenido
Tienes derecho a que te respeten en una relación. Si sientes que hay algo mal con la forma en que tu novio te trata, piensa en su relación. Piensa en cómo te sientes. ¿Te sientes atrapado o dominado?? Entonces piensa en cómo te trata tu novio. ¿Es malo contigo?? ¿Te está dando una conferencia?? Si siente que no está siendo respetado, piense mucho sobre si desea o no permanecer en la relación.
Pasos
Parte 1 de 3: evaluar tus sentimientos
1. Piensa si te sientes escuchado. Si tu novio no es respetuoso, a menudo sientes que no te escuchan en la relación. ¿Sientes que tu novio realmente te entiende?? ¿Crees que él conoce tus necesidades y deseos?? Si no, puede que no te respete.
- Puede sentir que su novio ni siquiera sabe lo básico sobre usted, como sus límites personales y lo que le gusta hacer. Esto puede ser porque no te deja hablar o no te ve.
- Escuchar es un signo fundamental de respeto. Alguien que no te escucha probablemente no te respetará.
2. Examina si te sientes indigno. Piensa en cómo te sientes acerca de tu papel en la relación. Las personas irrespetuosas a menudo harán que sus parejas se sientan indignas. En una relación sana sentirás que mereces amor y respeto.
3. Califica tu nivel de energía. Las personas irrespetuosas pueden crear relaciones tóxicas con quienes les rodean. Si constantemente te faltan al respeto, piensa en tu nivel de energía general. ¿Sueles sentirte cansado?? ¿Te sientes agotado y agotado?? Si es así, es posible que tu novio no te respete.
4. Piensa en tu comportamiento. Una pareja irrespetuosa puede afectar tu comportamiento. Cuando estás con alguien que no te respeta, a menudo sientes que eres la peor versión de ti mismo.
Parte 2 de 3: Echando un vistazo más de cerca a cómo interactúas con los demás
1. Comprueba si tu pareja te está sermoneando. Nadie es perfecto. Es normal que una pareja romántica a veces señale tus errores cuando tienen un impacto en él o en la relación. Sin embargo, una pareja irrespetuosa te dará lecciones constantemente incluso sobre fallas pequeñas y sin importancia. También sonará menos preocupado y más humillante.
- En una relación respetuosa, tu novio podría decir algo como "¿No puedes enviar tantos mensajes de texto mientras vemos la televisión?"? Me gusta más cuando estás ahí.`
- Si tu novio no es respetuoso, su reacción será más exagerada. En lugar de pedirte cortésmente que no envíes mensajes de texto en ciertos momentos, te dará una conferencia sobre tus defectos. Por ejemplo: "Esto solo demuestra que no puedes concentrarte en nada". Creo que es por eso que estás teniendo tantos problemas con tus estudios últimamente. Tus maestros probablemente estarán tan frustrados contigo como yo.`
2. Piensa si te sientes controlado o dominado. Un novio irrespetuoso suele ser muy controlador y dominante. Cuando están juntos puedes sentir que tu novio nunca quiere darte lo que quieres. Puede tener una actitud de "lo haremos a mi manera, o no lo haremos" y arremeter contra ti cuando las cosas no salen como él quiere.
3. Piensa si tu novio alguna vez está dispuesto a comprometerse. Los compromisos son importantes para una relación sana. Tu amigo debe estar dispuesto a satisfacer tus necesidades de vez en cuando, tal como tú las satisfaces. Puede sentir que siempre está haciendo las cosas de la manera en que su pareja quiere que las haga, lo quiera o no.
4. Cuidado con los arrebatos de ira. ¿Tu novio se enfada con facilidad?? ¿Crea una atmósfera generalmente hostil en su hogar?? Si te sientes insegura con él y sientes que tienes que pisar los dedos de los pies todo el tiempo, es posible que te falte al respeto.
5. Me pregunto si tu novio alguna vez asumirá la responsabilidad de sus acciones. Una persona crónicamente irrespetuosa no admitirá que su comportamiento ha lastimado a otros. La mayoría de las personas se disculpan por sus defectos o tratan de cambiarlos. Una persona irrespetuosa nunca asumirá toda la responsabilidad por sí misma.
Parte 3 de 3: Lidiar con la falta de respeto
1. Defiéndete, si es necesario. Si sientes que tu amigo es irrespetuoso, aprende a reafirmarte. En el momento en que claramente no te tenga respeto, hazle saber que no lo tolerarás. No tienes que ser agresivo o malo. Solo di lo que quieras de una manera tranquila.
- Si tu novio te está haciendo pasar un mal rato, dilo de inmediato. Hágale saber con calma que lo que está diciendo no es apropiado y que no lo aprecia. Hágalo con calma para evitar que la discusión se intensifique.
- Digamos que tu novio te dificulta salir con ciertos amigos del trabajo porque no cree que esos amigos sean los responsables. Luego di algo como "Agradezco tu preocupación, pero sé cómo cuidarme. Puedo tener una vida social y quiero que respetes eso.`
2. Detén la conversación si no eres respetado. Si tu novio es crónicamente irreverente, no siempre te escuchará cuando te defiendas. En lugar de escuchar tus necesidades y contenerse, puede volverse hostil o incluso agresivo. Por ejemplo: `No me importa lo que creas que necesitas. No quiero que salgas con esas chicas de la oficina.En este caso, puedes irte.
3. Recuerda tu propio valor. Vivir con una persona crónicamente irrespetuosa puede socavar seriamente tu autoestima. Puede sentir que no merece cosas como el amor y el respeto. Este no es el caso. Todo el mundo tiene valor, así que recuérdate el tuyo cuando lo necesites.
4. Piense en poner la relación en un segundo plano por un tiempo. Si alguien continúa tratándote irrespetuosamente, entonces no tienes que permanecer en la relación. Si constantemente te sientes controlado, incómodo o infeliz con alguien, entonces esa relación probablemente no valga la pena. No tiene nada de malo alejarse si alguien no te respeta.
Consejos
- Otra forma de saber si tu novio te respeta es notar su reacción cuando hablas de tus sueños y metas en la vida. Si te apoya y muestra confianza en ti, entonces sabes que te respeta. Si lo limpia o no le importa, entonces sabes que no te respeta mucho.
- Si estás en una relación comprometida, la comunicación es la clave para hacerla sostenible. expresa tus sentimientos. Si hace algo que te molesta, hazme saber cómo te sientes. no retrocedas. Tienes derecho a expresar tus sentimientos. Especialmente cuando se trata de la falta de respeto hacia ti y tu relación.
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