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Para obtener los mejores resultados, elige una camiseta de algodón preencogido. Puedes usar tus camisetas viejas si eso es todo lo que tienes. 
Si tienes que elegir entre una camiseta y una funda de almohada, llévate siempre la camiseta. Eso ofrece más protección. 
Para una máscara un poco más grande para hombres, pruebe el siguiente patrón: https://www.pasión artesanal.com/wp-content/uploads/2013/08/MAN_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf Elige este patrón para mujeres o adolescentes: https://www.pasión artesanal.com/wp-content/uploads/2013/08/TEENAGER_WOMAN_Face_Mask___Pattern.pdf Para niños entre las edades de siete y doce, use este patrón: https://www.pasión artesanal.com/wp-content/uploads/2013/08/YOUNG_KIDS_7-12Y_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf Pruebe esta máscara para niños más pequeños de tres a seis años: https://www.pasión artesanal.com/wp-content/uploads/2013/08/SMALL_KIDS_3-6Y_Pocket_Face_Mask_Pattern.pdf A la hora de recortar el patrón, la idea es cortar por ambos lados de la tela, ya que necesitarás dos piezas. Si no tienes tijeras para tela, usa las tijeras más afiladas que tengas. Al igual que con el forro, puedes unir las piezas de tela con alfileres si quieres, pero no es necesario. De esta forma las costuras quedan más planas, para que puedas poner las costuras a ambos lados de la máscara más fácilmente. Se supone que debes dejar unos 2,5 cm de tela en ambos lados para las orejeras. Con el alambre de hierro puedes mejorar el ajuste del cubreboca, para que cuando te lo pongas quede sobre tu nariz y tu boca. Al coser a lo largo de la parte superior, asegúrese de que el hilo de la flor para el arco de la nariz esté entre el primer punto y el pespunte. Haz lo mismo en el otro lado de la máscara. De esta manera se obtiene una abertura a cada lado donde se puede colocar el filtro. Por medio del largo del elástico puedes ajustar el tamaño de la mascarilla a tu rostro. El elástico puede encogerse con el lavado, así que está bien si es un poco más largo. 
no tengo lavadora? A continuación, esterilice el tapón bucal hirviéndolo en agua durante diez minutos. En principio también puedes usar el cubrebocas sin filtro. Con un filtro, la máscara solo se vuelve más efectiva.
Coser un gorro para la boca
Contenido
No hemos terminado con la amenaza del Coronavirus y COVID-19 por el momento. El uso de cubrebocas se está volviendo obligatorio en cada vez más lugares, y en el futuro próximo es importante que intente protegerse a sí mismo y a los demás lo mejor posible. Si sabes coser un poco, por suerte puedes hacer tapabocas tú mismo. Solo tenga en cuenta que la mayoría de los protectores bucales que se fabrican en una fábrica son más efectivos que las máscaras caseras. Por lo tanto, en situaciones realmente riesgosas, siempre es más seguro usar un gorro bucal o una máscara facial aprobados oficialmente.
Pasos
Método 1 de 5: elegir la tela adecuada
1. Elija una tela un poco más gruesa para el exterior y una tela un poco más delgada para el revestimiento de la tapa de la boca. Para que la máscara sea más efectiva, debe constar de dos capas. Obtendrá los mejores resultados si utiliza una tela un poco más gruesa y tupida para el exterior y una tela más delgada, como el algodón, para el forro.
- Investigaciones recientes han demostrado que el mejor material para las mascarillas caseras es el envase estéril que se utiliza para proteger los instrumentos quirúrgicos. Este material puede detener hasta el 99% de todas las bacterias y virus.
- Para el exterior, puede usar una tela que no se estire como mezclilla, sarga, lona, tela de pato o edredón.
- Para el forro se puede utilizar algodón normal o mixto, siempre que no sea elástico.
Propina: Hay que lavar y esterilizar los cubrebocas de tela con frecuencia. Por lo tanto, elija una tela que no se deforme ni encoja durante el lavado.
2. Para una opción fácil, toma una camiseta preencogida 100% algodón. Para hacer una mascarilla facial eficaz, utiliza, por ejemplo, una camiseta de algodón preencogido de la marca Hanes, o si es necesario coge una camiseta vieja que ya no uses. Hervir la camiseta en agua durante diez minutos y dejar que se seque al aire para encoger y esterilizar aún más la tela.
3. Corta una funda de almohada si no tienes una camiseta. Una funda de almohada puede no ser una opción ideal, pero la tela protege bastante bien contra los gérmenes. Por eso, si no tienes nada más a mano, utiliza una funda de almohada.
4. Combina diferentes colores o estampados para que sea más fácil distinguir la parte delantera de la trasera. Si accidentalmente te pones una mascarilla al revés, corres el riesgo de inhalar los gérmenes que intentas evitar. Por lo tanto, use un color reconocible o un patrón claro para al menos uno de los dos lados, para que pueda ver más fácilmente qué lado es el frente.
Úselo para una máscara facial fácil de hacer aprobada por el Centro para el Control y la Prevención de Enfermedades
el patrón de abajo: https://www.coxsalud.com/innovation/máscaras/. Este patrón es un poco más simple y no puedes ponerle un filtro.
Método 2 de 5: corta la tela a la medida
1. Trabaje siempre con las manos, las superficies de trabajo y los materiales limpios. Debe lavar una mascarilla facial casera antes de usarla, pero por supuesto es una buena idea hacer mascarillas faciales para uso diario o médico en muy buenas condiciones higiénicas. Desinfecte la máquina de coser y las superficies con las que trabajará con lejía o toallitas desinfectantes. Además, lávate las manos durante al menos veinte segundos antes de empezar a trabajar. Y por supuesto puedes ponerte una de tus mascarillas caseras mientras coses, para no respirar, toser o estornudar sobre las nuevas mascarillas.
- Esto último es especialmente importante si fabrica protectores bucales que desea donar al personal médico u otros proveedores de atención.
2. Imprime el patrón del cubreboca y recórtalo. Puede encontrar muchos patrones diferentes para máscaras faciales en Internet. Muchos de esos patrones son adecuados. Para una mascarilla facial de buena calidad, elija un patrón con un arco de nariz firme que le permita ajustar la mascarilla a la forma de su cara cuando la use. No olvides si vas a imprimir el patrón "tamaño real" para que el patrón tenga la escala correcta. Antes de cortar el patrón, verifique la escala con una regla.
3. Dobla ambas piezas de tela por la mitad con los lados "derechos" hacia adentro. Para coser la máscara necesitarás dos piezas de tela espejadas con la forma del patrón: una para el exterior y otra para el forro. Si doblas la tela antes de cortarla, puedes cortar las piezas más fácilmente. Coloque los bordes de la tela con el lado "derecho" hacia adentro y el lado "áspero" hacia afuera.
4. Dibuja el patrón en la parte posterior de la tela que usarás para el exterior. Coloque la tela doblada sobre una superficie plana. Luego coloca el patrón sobre la tela. Dibuja la forma del patrón en la tela con un lápiz o tiza.
5. Recorta las piezas exteriores con un margen lateral extra de 4 cm. La idea es que dejes márgenes más anchos a los lados de la capa exterior de la máscara, para que luego puedas pasar las gomas de las orejas por ellos. Recorta el patrón con unas tijeras para tela. Al cortar los bordes exteriores, deje un margen de unos 4 cm (en los lados que estarán frente a sus orejas cuando los use).
6. Dibuja el patrón en la parte posterior de la tela que usarás para el forro. Coloque el lado liso hacia abajo y coloque el patrón sobre la tela. Dibuja el contorno del patrón con lápiz o tiza.
7. Use tijeras para tela (u otras tijeras afiladas) para cortar las piezas de tela para el forro. Mientras la tela aún está doblada, corte lentamente alrededor del borde del patrón que ha dibujado. Debes tener dos copias del patrón cuando termines de cortar; uno de cada uno de los lados de la tela.
Método 3 de 5: hacer el marco de la máscara
1. Coloque las piezas del revestimiento juntas con los lados lisos hacia adentro. Coloque las costuras de la nariz sobre las piezas de tela que usará para el forro. Antes de coser, asegúrese de que los lados que deben quedar hacia afuera cuando termine la máscara estén exactamente opuestos entre sí.
- Si quieres, sujeta las piezas con alfileres. Esto es opcional y no necesariamente necesario.
2. Cose a lo largo de la costura que dibujaste en el borde de la nariz del forro. Cosa con la máquina de coser o a mano la costura que se asentará sobre su nariz cuando la use. Sigue la línea que dibujaste en la tela dejando un amplio margen.
3. Coloque las piezas para el exterior exactamente una encima de la otra con el patrón hacia adentro. Coloque los lados impresos de la tela exterior uno frente al otro. Luego coloque la costura de la nariz sobre él y verifique si todos los bordes están exactamente uno encima del otro.
4. Coser las partes exteriores juntas a lo largo de la costura de la nariz que ha dibujado. Coser con la máquina de coser o a mano con aguja y enhebrar la costura que te sale por la nariz cuando te pones la mascarilla. Usa la línea que dibujaste en la tela como guía, dejando márgenes amplios.
5. Aplane las costuras exteriores de ambas piezas de tela. Abra el forro y el exterior. Coloque ambas piezas sobre la tabla de planchar o sobre una superficie resistente al calor con el lado derecho hacia arriba. Ajuste la plancha a un nivel bajo y luego presione suavemente el exterior de las costuras sobre la tela exterior y el forro.
6. Alinee y fije con alfileres las costuras exteriores de la cubierta exterior y el forro. Coloque la tela exterior sobre una superficie plana, con el derecho hacia arriba. Luego coloque la tela para el forro en el exterior, con el derecho hacia abajo. Asegúrate de que las costuras de la nariz de ambas piezas estén exactamente una encima de la otra.
7. Coser la parte superior e inferior de la máscara con una máquina de coser o a mano con aguja e hilo, de modo que el exterior y el forro se unan. Deje los lados de la máscara abiertos.
Método 4 de 5: Aplicar el arco nasal
1. Gire el lado derecho de la máscara hacia afuera y planche las costuras planas. Abra la máscara en uno de los lados sin coser. Despliegue con cuidado los lados de la solapa para que el lado "derecho" de la máscara quede hacia afuera. Ahora tire con cuidado del resto de la máscara a través de la solapa que hizo, de modo que el lado derecho de la máscara quede hacia afuera. Luego aplana la tapa de la boca planchando sobre las costuras en la parte superior e inferior.
- Tenga cuidado de no rasgar accidentalmente las costuras al dar la vuelta a la máscara.
- Después de haber girado el lado derecho de la máscara, probablemente estará un poco abultado. Esto lo puedes solucionar pasando la mascara con la plancha.
2. Pase un trozo de alambre de flor o ramillete de unos 15 cm por la parte superior de la máscara. Con el alambre de flores formas un arco nasal con el que podrás ajustar la mascarilla a la forma de tu rostro. Deslice el alambre de flores con los dedos a través de las aberturas en los lados de la máscara. Empuje el hilo contra la costura superior donde se asentará su nariz cuando tenga la máscara puesta. Sostenga el hilo en su lugar con alfileres para que no se deslice.
3. Para un refuerzo adicional, cose un pespunte a lo largo de la parte superior e inferior. El pespunte mantiene inmediatamente el arco de la nariz en su lugar entre las piezas de tela. Por lo tanto coser la puntada justo debajo del alambre. Cosa un pespunte adicional a lo largo de la parte superior e inferior de la máscara usando la máquina o a mano con una aguja e hilo para reforzar las costuras.
Método 5 de 5: coser los lados y aplicar el filtro
1. Doblar unos 60 cm por los lados del exterior. Con el exceso de tela en los lados de la parte exterior, forma las mangas que deben sujetar el elástico en su lugar. Dobla el borde, manteniéndolo justo dentro del espacio entre la capa exterior de tela y el forro, que dejaste abierto. Luego, alise suavemente el pliegue con el perno de batalla para formar un pliegue.
- Cuando se ponga el protector bucal, manténgalo en su lugar usando las bandas elásticas en las orejeras.
2. Coser el borde del bucle en el lado hacia abajo en la capa exterior. Se supone que debes dejar el espacio entre el exterior y el forro para que puedas colocar el filtro en el medio más tarde. Por lo tanto, no cosa a través del forro. Coser el borde de la solapa lateral al exterior de la máscara con una máquina de coser o a mano. De esta manera, un estrecho canal permanece abierto a cada lado de la máscara, por así decirlo, a través del cual puedes pasar las bandas elásticas.
Variación: También puede usar elásticos para el cabello en lugar de bandas de goma regulares si lo desea. Si está usando lazos para el cabello, inserte el elástico en la orejera cuando lo voltee. Luego coser la solapa alrededor del elástico del cabello.
3. Dobla los bordes deshilachados del forro hacia adentro y cose las costuras en ambos lados. Aunque la costura de la parte exterior de la mascarilla la rematas con el lazo elástico, también debes hacer una costura en el forro para que no se deshilache la tela. Con los dedos, doble aproximadamente 1 pie desde la tela del revestimiento hasta la abertura en el costado de la máscara. Luego coser con la máquina de coser o con aguja e hilo por el borde. Recuerda no coser el forro a la tela exterior, de lo contrario no podrás poner el filtro entre el exterior y el forro.
4. Empuje un extremo del elástico a través de la abertura lateral. Coge un trozo de elástico de unos 70 cm de largo y de 0,5 a 1 cm de ancho. Con el dedo, empuje el extremo del elástico a través de la abertura en uno de los lados de la máscara. Trabaje el elástico a través de la abertura en el otro lado y saque el extremo. Luego, empuje el otro extremo del elástico a través de la abertura del otro lado de la máscara. Ahora ate los extremos del elástico juntos.
5. Lavar el cubreboca antes de usarlo en agua tibia con detergente. Un cubrebocas casero no es esterilizado automáticamente. Por lo tanto, antes de usarlo, lávelo con detergente en la lavadora a alta temperatura. Luego seque la máscara en la secadora, también a temperatura alta, hasta que esté completamente seca.
6. Para protección adicional, coloque un filtro de aire en el costado de la tapa de la boca. Para el filtro de un cubre boca, utilice un filtro HEPA, un filtro de vacío o tela no tejida. Coloque el filtro en la máscara entre el forro y el exterior antes de ponerse la tapa de la boca. Cuando se quite la máscara, deseche el filtro y reemplácelo con un filtro nuevo si va a usar la máscara nuevamente.
Artículos de primera necesidad
- Cartucho
- Máquina de coser eléctrica o manual con aguja e hilo
- Tejido ceñido y no elástico para el exterior
- Algodón ajustado y no elástico para el forro
- Trozos de alambre de flor o ramillete de 14 a 15 cm de largo
- Trozos de elástico (70 cm de largo y 0,5 a 1 cm de ancho)
- Material para el filtro (opcional)
Consejos
- Además del personal médico, el Centro para la Prevención y el Control de Enfermedades también recomienda el uso de mascarillas si usted mismo está enfermo o si está cuidando a alguien enfermo. También es aconsejable usar una máscara facial (de tela) en lugares donde es difícil mantener la distancia suficiente, como en el supermercado, en la farmacia y en otras áreas públicas donde debe estar.
- Si usted mismo está enfermo o necesita cuidar a alguien que está enfermo, es posible que necesite una máscara improvisada rápida hasta que pueda obtener algo mejor. Si es necesario, átate una bufanda o un pañuelo alrededor de la cara. Solo tenga en cuenta que una máscara tan improvisada, por supuesto, no es un buen reemplazo para una máscara médica real.
Advertencias
- Las mascarillas médicas caseras no son tan efectivas para prevenir la contaminación como las mascarillas quirúrgicas profesionales, que pueden bloquear hasta el 95 % de todas las posibles bacterias y virus. Por lo tanto, solo use un protector bucal casero si no hay absolutamente ninguna mascarilla médica profesional disponible.
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