Cómo limpiar los oídos cerrados

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Pasos
Consejos
Advertencias

Un oído tapado puede ser un problema médico molesto que dificulta la audición y puede provocar mareos y dolores de oído si no se trata. Si tiene dolor intenso, sangrado y congestión en el oído, es posible que tenga un tímpano roto. En ese caso, deberá ser atendido por un médico de inmediato. En la mayoría de los casos, usted mismo puede limpiar sus oídos tapados en casa usando algunas técnicas simples y remedios de venta libre.

Pasos

Método 1 de 3: corregir la diferencia de presión en los oídos

1. Bostezar o mascar chicle para abrir la trompa de Eustaquio. Si tiene un oído tapado, la solución a veces puede ser tan simple como bostezar para eliminar la diferencia de presión en sus oídos. También puedes ponerte un chicle sin azúcar en la boca y masticarlo durante unos minutos. Con estos métodos simples, puede taparse los oídos y proporcionar un alivio instantáneo.

Sabrás cuando tus oídos se tapan, porque la presión que se ha acumulado en tus oídos desaparece y puedes oír de nuevo.

2. Use la maniobra de Toynbee para despejar el bloqueo en su oído. La maniobra de Toynbee ayuda a cancelar la diferencia de presión en tu oído medio, por lo que ya no tienes un `tapón` en los oídos que te provoca molestias. Tome un sorbo de agua, pero no trague el agua todavía. Mantenga la boca cerrada y pellizque suavemente las fosas nasales con los dedos. Entonces traga el agua. Puedes repetir esta técnica hasta cinco veces.

3. Haz la maniobra de Valsalva para cancelar la presión diferencial. Apriete la nariz para cerrar las fosas nasales y mantenga la boca cerrada. Exhala lentamente como si estuvieras tratando de exhalar por la nariz. Resista la tentación de soplar demasiado fuerte ya que esto puede dañar su tímpano y causar dolor. Al usar esta técnica, puede haber un pequeño chasquido cuando se resuelve la diferencia de presión, pero no debería doler.

Este método no solo funciona bien para los oídos tapados por un resfriado, sino que también es muy útil para pilotos, pasajeros de líneas aéreas y buzos.

Método 2 de 3: quítate el cerumen de los oídos

1. Usa vapor para diluir el cerumen. Caliente una cacerola con agua hasta que hierva y vierta el agua en un recipiente resistente al calor. Inclínese sobre el recipiente para que su cara quede por encima del vapor y use una toalla o un paño para crear una "carpa" sobre su cabeza y el recipiente. Respira el vapor todo el tiempo que quieras. La presión en los oídos debería disminuir a medida que el vapor diluye la mucosidad y la cera en los oídos.

Use un paño limpio para limpiar el cerumen que se escape del canal auditivo.
Siéntase libre de poner unas gotas de aceite esencial como aceite de lavanda o aceite de árbol de té en el agua caliente.

2. Coloque una compresa tibia en la oreja para drenar la humedad de la oreja. Sostenga una toallita limpia debajo del grifo tibio. Exprima el exceso de agua y coloque la toallita en la oreja tapada. Déjalo allí hasta por 10 minutos mientras estás acostado de lado con la oreja tapada hacia abajo. Por lo tanto, el líquido en su oído puede salirse de su oído. Repite el proceso tantas veces como sea necesario.

Simplemente use la toallita para limpiar toda la cera que sale de su oído.

3. Permita que el líquido en su oído se seque con una mezcla de vinagre y agua. Mezcle 1 parte de vinagre con 4 partes de agua. Incline la cabeza hacia un lado y use una pipeta para dejar caer unas gotas de la mezcla en su oído. Mantenga la cabeza hacia un lado y deje que la mezcla haga su trabajo durante unos 5 minutos.

Para evitar que la mezcla se salga de la oreja, coloque una bola de algodón en la oreja antes de volver a levantar la cabeza. Si ambos oídos están tapados, repita el proceso con el otro oído.

4. Suaviza el cerumen con unas gotas de aceite. Inclina la cabeza para que el oído tapado quede hacia arriba. Use una pipeta para dejar caer unas gotas de aceite de oliva o aceite mineral tibio (no caliente) en su oído. Mantenga la cabeza en la misma posición durante unos 5 minutos.

Después de 5 minutos, levante la cabeza nuevamente y limpie el aceite y la cera que drena del canal auditivo con un paño limpio. Si es necesario, repite el proceso en tu otra oreja.

Método 3 de 3: usar suministros médicos

1. Use un descongestionante si los métodos manuales no funcionan. Un descongestionante en forma de aerosol nasal o gotas nasales puede ayudar a despejar los senos nasales para que pueda volver a escuchar bastante normal. Siga las instrucciones del paquete y no use el descongestionante por más de 3 días seguidos.

2. Use un antihistamínico en forma de aerosol nasal si tiene alergias. Si sus senos paranasales están bloqueados porque tiene alergias, un antihistamínico puede ser justo lo que necesita. Busque un antihistamínico en forma de aerosol nasal en la farmacia y úselo de acuerdo con las instrucciones del paquete.

3. Consulte a su médico si el problema persiste. Si tiene dolor de oído intenso y el dolor persiste durante más de unos pocos días, consulte a su médico de inmediato. Su médico puede recetarle medicamentos como esteroides nasales tópicos y decirle qué opciones de tratamiento están disponibles, según la causa del dolor.

Consejos

Agarra el lóbulo de tu oreja, tíralo hacia abajo, empújalo hacia arriba y tíralo hacia abajo nuevamente.
Al realizar la maniobra de Valsalva cuando su avión despega y desciende o cuando se sumerge en el agua mientras se sumerge, puede evitar parcial o completamente un diferencial de presión que puede obstruir sus oídos y causar dolor (a veces severo).
Gotee un poco de alcohol en su oído después de nadar para ayudar a prevenir el oído de nadador.
Beba un refresco o una pastilla mientras vuela para eliminar la diferencia de presión en sus oídos más rápido.

Advertencias

Consulte a su médico si tiene fiebre y dolores de oído intensos.
Resista la tentación de quitarse la cera de los oídos con un hisopo de algodón. A menudo, empuja la cera más profundamente en el oído en lugar de quitarla.