Cómo tratar el cabello seco, áspero y ondulado: 10 pasos (con fotos)

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Pasos
Consejos

¿Has probado todos los productos que existen para dejar tu cabello suave y sedoso?? El cabello seco, áspero y ondulado es naturalmente más delicado y se rompe más rápido que otros tipos de cabello. Para que tu cabello sea saludable y manejable, deberás comenzar con una rutina de cuidado del cabello que se adapte a tu cabello. Sigue leyendo para saber cómo empezar.

Pasos

Parte 1 de 3: Obtener resultados instantáneos

Tratamiento del cabello seco, áspero y ondulado

1. Usa un shampoo sin sulfatos. Es posible que tengas varios champús en casa destinados a eliminar el frizz y obtener hermosos rizos y ondas suaves en tu cabello. Probablemente todos contengan los mismos químicos que hacen que tu cabello se vuelva aún más seco y áspero, a saber, los sulfatos. Compra un shampoo que no contenga estos químicos.

Los champús de tienda contienen sulfatos porque limpian bien el cabello. Eliminan los aceites naturales de tu cabello, dejándolo tan limpio que `chirría` cuando pasas los dedos por el cabello mojado. El problema es que estos shampoos tu cabello en limpia y daña tu cabello. Los detergentes para lavavajillas y ropa contienen los mismos productos químicos.
Las tiendas naturistas y las tiendas que venden productos de cuidado natural tienen champús sin sulfatos en su gama. Verifique el empaque para ver si el champú no contiene sulfatos, para que pueda estar seguro de que está comprando un champú sin sulfatos.
Algunas personas con cabello rizado optan por no usar champú en absoluto. Descubren que no es necesario enjuagar los aceites naturales del cabello seco y que la suciedad se puede lavar del cabello solo con agua.

2. Compra un acondicionador y productos para peinar el cabello sin siliconas. Los sulfatos lavan los aceites naturales de tu cabello y los acondicionadores reponen la deficiencia de humedad y hacen que el cabello brille a través de la silicona. El problema es que las siliconas se acumulan en el cabello con el tiempo, haciéndolo lucir seco y opaco. Compra un acondicionador nuevo que no contenga siliconas. Es posible que ya vea resultados después de usar el producto una vez.

El bálsamo para el cabello, la crema para el cabello, el gel para el cabello y otros productos a menudo también contienen siliconas. Echa un vistazo a todos tus productos y tira o regala cualquier producto que contenga ingredientes que puedan dañar tu cabello.

3. Cortate el cabello. Recortar las puntas abiertas y otras áreas dañadas de tu cabello contribuye en gran medida a que tu cabello se vea y se sienta saludable nuevamente. Elimina todo el daño causado por tu viejo champú y acondicionador. Es hora de empezar de nuevo y tener una rutina diferente de cuidado del cabello.

Parte 2 de 3: Comenzar una nueva rutina de cuidado del cabello

1. Lava tu cabello con menos frecuencia. Ahora que no aplicas sulfatos y siliconas en tu cabello, ya no tienes que lavarte el cabello todos los días. Lavarse el cabello con tanta frecuencia puede dejarlo muy seco, dándole más volumen y frizz. Para mantener tu cabello manejable y saludable, lávalo dos o tres veces por semana.

2. Lava tu cabello con agua fría. ¿Llevas años lavándote el pelo con agua caliente?? El agua muy caliente puede dañar severamente el cabello que ya está áspero y seco. El agua caliente deshilacha el tallo del cabello. En su lugar, lávate el cabello con agua lo más fría posible. Cuando se seque se verá suave y brillante.

Si odias tomar una ducha fría (¿quién no??), trate de lavarse el cabello por separado en el fregadero. De esta manera puedes usar agua helada sin que te enfríes.

3. Seca tu cabello suavemente. Evite la siguiente rutina: frotar bruscamente el cabello con una toalla, cepillarlo enérgicamente para eliminar los nudos y secarlo con secador. El cabello que ya está seco no responde bien a este tratamiento rudo. En su lugar, utiliza la siguiente rutina para secar tu cabello:

Séquelo con una toalla suave. No lo escurra ni lo tuerza en una toalla. Exprima suavemente el exceso de agua y luego seque.

Use acondicionador sin enjuague o un suero anti-pilling. Asegúrate de usar un producto sin siliconas. Pasa tus dedos por tu cabello aún húmedo para aplicar un poco del producto. Use un peine de dientes anchos para eliminar suavemente todos los nudos.

Deja que tu cabello se seque al aire más. Guarda tu secador de pelo y deja que tu cabello se seque naturalmente. Esto tomará más tiempo, pero después de algunas semanas tu cabello recuperará su salud y brillo natural.

Parte 3 de 3: Mantener tu cabello saludable

1. No uses herramientas calientes para peinarte. Puede dañar mucho su cabello a largo plazo si lo trata todos los días con un secador de pelo, una plancha y un rizador. Trate de seguir una rutina que mantenga su cabello secado al aire luciendo lo más hermoso posible.

Si desea secarse el cabello, configure su secador de cabello a una temperatura más fría y use un difusor.
Riza tu cabello sin usar calor si quieres rizos en tu cabello.

2. Córtate el pelo con regularidad. Recortar y peinar su cabello cada pocos meses lo mantendrá con un aspecto fresco y saludable. Si te lavas el cabello en la peluquería, asegúrate de que tu peluquero sepa que no puede usar champú y acondicionador con sulfatos y siliconas. También dígale que configure el secador de cabello en una configuración más fría y use el difusor cuando se seque y peine el cabello.

3. Asegúrese de obtener los nutrientes quehazla saludable. Si tu cabello está constantemente opaco y áspero, es posible que no obtengas todos los nutrientes que tu cabello necesita para mantenerse saludable. Incluya varios de los siguientes alimentos en su dieta:

Pescado, aguacate y nueces. Estos alimentos contienen ácidos grasos omega 3 que son muy importantes para tener un cabello y uñas saludables.

Frutas y verduras que contienen vitamina E y vitamina A, como espinacas, col rizada, zanahorias y batatas.

4. Bebe mucha agua. La deshidratación es otra causa del cabello opaco y seco. Bebe al menos 8 vasos de agua al día para que tu cabello vuelva a brillar y a tener vitalidad.

Consejos

El uso regular de aceite y acondicionador hará que tu cabello sea suave y manejable.
Intente masajear el cuero cabelludo con aceite caliente dos veces por semana.
Masajea bien tu cabello y cuero cabelludo con aceite de coco caliente todas las semanas y verás que tu cabello cambia mucho. El aceite de coco repone el déficit de humedad y se absorbe fácilmente en el tallo del cabello, dejándolo más suave y terso.