Blanquear tu piel con frutas

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Se sabe que muchas frutas aclaran la piel cuando se comen o se aplican sobre la piel. Los químicos en la fruta reparan el daño a la piel, estimulan el crecimiento de nuevas células de la piel y contrarrestan la producción de melanina, el pigmento que oscurece la piel. En lugar de gastar mucho dinero en lociones y cremas costosas, prueba las siguientes frutas para aclarar tu piel.

Pasos

Método 1 de 3: aclara la piel con los antioxidantes de los cítricos o la papaya

Imagen titulada Blanquear la piel con frutas Paso 1

1. Beber el jugo de las frutas cítricas. Al beber jugos cítricos como el jugo de naranja, puede evitar que su piel se decolore debido a la luz ultravioleta.

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2. Hacer una máscara de frutas cítricas. Los cítricos contienen vitamina C, que estimula la producción de colágeno (necesario para renovar las células de la piel), es un poderoso antioxidante y evita que la piel se oscurezca por la exposición a los rayos UV.

El limón parece funcionar mejor, pero todos los cítricos son buenos, como las naranjas, las limas y las toronjas. Puedes obtener resultados similares con papaya.

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3. Exprimir el jugo de la fruta y diluirlo con agua. Puedes poner el jugo diluido directamente en tu cara, o mezclarlo con miel para hacer una mascarilla. La miel espesa el jugo para una mejor retención y tiene sus propios beneficios para la salud; tiene un efecto antibacteriano, nutre la piel y previene las arrugas.

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4. Puedes usar la fruta entera. La piel y la pulpa también contienen ingredientes que pueden aclarar la piel.Para obtener mejores resultados, puede agregarlos de una de estas dos maneras:

Seca la cáscara, tritúrala y agrégala a tu mascarilla. También puedes mezclarlo con yogur para una mascarilla calmante.

Picar la fruta entera en trozos y procesarla, con piel y todo, en una licuadora. Usa esta pasta como base para tu mascarilla.

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5. Usa las semillas y la cáscara cuando tomes papaya. Aunque la pulpa funciona muy bien, las semillas y la piel son la parte más potente de la papaya.

Hacer puré de papaya con piel y todo para hacer una mascarilla. Para obtener mejores resultados, puede agregar jugo de limón.

También puedes comprar un extracto de semilla de papaya y mezclarlo con miel para hacer una mascarilla, o puedes agregarle miel al puré de frutas.

Haga su propio extracto de semilla de papaya triturando las semillas y colocándolas en un recipiente con agua durante dos semanas. Sacúdelo todos los días. Fíltralo y usa el agua de tu mascarilla.

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6. No salgas después de ponerte la máscara. Los jugos de frutas cítricas pueden reaccionar con la luz ultravioleta y causar fotodermatitis, una afección dolorosa que provoca erupciones, ampollas y escamas.

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7. Deje la máscara durante 15 a 20 minutos. Luego lávelo con agua tibia.

Método 2 de 3: aclara la piel con frutas que dificultan la producción de melanina

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1. Usa nashiferen en tu mascarilla. Triture la fruta con cáscara y mézclela con miel para crear una máscara. Las peras Nashi, también llamadas peras de arena o peras asiáticas, contienen arbutina, una forma natural de hidroquinona, que funciona eficazmente para inhibir la enzima tirosinasa. La tirosinasa ayuda a producir melanina, el pigmento que oscurece la piel, inhibiendo así que aclara la piel.

Asegúrate de agregar la cáscara, porque contiene concentraciones más altas de arbutina que la pulpa.
Las peras asiáticas contienen mucha más arbutina que las variedades europeas.
Las mejores cepas para usar son Yaquang, Hongpi, Quingpi o Guifei.
Tenga en cuenta que la arbutina causa irritaciones en la piel en algunas personas. Si tu piel se irrita, deja de usar mascarillas con pera nashi.

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2. Hacer una máscara de granada. Haga puré con media granada, 2 cucharadas de aceite de almendras y 1/2 cucharada de miel para hacer una mascarilla de granada. La granada contiene punicalagina, un compuesto que parece inhibir directamente la producción de melanina.

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3. Usa piña para hacer una máscara. Haga puré con cuatro rodajas de piña en una licuadora y agregue media cucharada de miel. La piña contiene un compuesto que funciona para inhibir la tirosinasa, aclarando así la piel.

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4. hacer una mascarilla de higo. Los ingredientes de los higos parecen reducir la producción de melanina e hidratar la piel. Machacar la fruta y aplicar como mascarilla.

Método 3 de 3: Blanquear la piel con extractos de frutas

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1. Haga aceite de grosella espinosa india y aplíquelo como humectante o mascarilla. El aceite de grosella espinosa contiene poderosos antioxidantes que reparan la piel dañada y fenoles que inhiben la actividad de la tirosinasa para aclarar la piel.Puedes hacer aceite de grosella tú mismo o puedes comprarlo.

Para hacerlo usted mismo, ralle las grosellas y exprima el jugo de las frutas ralladas. Agregue 2 partes de aceite de coco a 1 parte de jugo. Póngalo en una sartén en la estufa y déjelo hervir a fuego lento durante 10 a 15 minutos. Bátelo y guarde el aceite restante.
Agregue el aceite a la miel y al yogur para crear una mascarilla, o agréguelo a otra mascarilla de frutas.
Puedes diluir el aceite con una crema hidratante y aplicar una vez al día.
Tenga mucho cuidado con los extractos caseros ya que no sabe qué tan fuertes son y si usa demasiado pueden causar una reacción alérgica.

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2. Usa gayuba o extracto de gayuba. Usted mismo puede cultivar gayuba fácilmente en suelo desnudo y ácido. El fruto y las hojas contienen arbutina, que aclara la piel. Puedes hacer puré de la fruta y aplicarlo como mascarilla con miel, puedes comprar extracto de gayuba o puedes hacerlo tú mismo.

Para hacer su propio extracto, corte algunas hojas y frutas de gayuba. Póngalo en una olla grande y vierta vodka o etanol diluido (alrededor del 40%). Cierra el frasco y colócalo en un lugar oscuro a temperatura ambiente.

Agite el frasco una vez al día durante dos semanas. Después de esas dos semanas, coloque una estopilla sobre el frasco y vierta el extracto en un frasco nuevo.

Diluya el extracto con crema hidratante y aplíquelo en la cara dos veces al día.

Tenga mucho cuidado con los extractos caseros ya que no sabe qué tan fuertes son y si usa demasiado pueden causar una reacción alérgica.

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3. Tomar extracto de semilla de uva. Las semillas de uva contienen proantocianidina, un poderoso antioxidante que inhibe la producción de tirosinasa y blanquea la piel.La proantocianidina tiene aún más beneficios para la salud, como reducir el riesgo de diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Puede comprar extracto de semilla de uva en forma de píldora o hacer el suyo propio con uvas rojas.

También obtiene proantocianidina si bebe vino tinto o come uvas rojas con semillas.