Deshágase de las quemaduras solares que pican si tiene la piel clara

Además de la piel roja y escamosa y el dolor, las quemaduras solares también pueden causar picazón. Con las quemaduras solares, la capa superior de la piel se daña. Esta capa superior de la piel contiene muchas fibras nerviosas que provocan picazón. Los nervios reaccionan al daño solar, por lo que siente picazón hasta que la piel quemada se cura. Mientras tanto, puede usar remedios caseros y medicamentos de venta libre o recetados para calmar la picazón y curar la piel.

Pasos

Método 1 de 3: tratar la picazón con remedios caseros

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1. Obtenga atención médica para las quemaduras solares graves. Los remedios caseros pueden ayudar, pero generalmente están destinados a tratar áreas levemente quemadas. Si experimenta ampollas, mareos y fiebre o puede tener una infección (caracterizada por pus, vetas rojas y aumento de la sensibilidad), hable con su médico antes de intentar tratar su quemadura solar usted mismo.
  • Llama al 911 si te sientes débil, no puedes estar de pie, estás confundido o te desmayas, o si este es el caso de un amigo.
  • La piel cerosa, blanca, marrón muy oscura o levantada y correosa indica una quemadura de tercer grado. Es raro, pero a veces es posible sufrir una quemadura de tercer grado por el sol. En ese caso, busque ayuda médica inmediatamente.
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2. Rocíe vinagre de sidra de manzana en su protector solar. El vinagre es un ácido débil que a veces se usa como desinfectante. Devuelve el equilibrio al pH de la piel, lo que permite que la piel sane más rápido y alivia la picazón. El vinagre huele fuerte, pero el olor debería disiparse después de cada minuto.
  • Llene un atomizador limpio con vinagre de sidra de manzana. Pruebe el producto primero rociándolo en una pequeña área de su piel quemada por el sol y vea si le duele o si tiene alguna otra reacción.
  • Rocíe el vinagre sobre su piel quemada y deje que las gotas se sequen. No frote el vinagre en su piel.
  • Vuelve a rociar vinagre en tu piel cuando te vuelva a picar.
  • Si no tiene un atomizador, vierta unas gotas de vinagre en una bola de algodón o una toallita y frote la piel quemada con ella.
  • Según algunas personas, el vinagre blanco puro tiene el mismo efecto que el vinagre de sidra de manzana. Así que puedes probar con vinagre blanco si no tienes vinagre de sidra de manzana en casa o no lo encuentras en la tienda.
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    3. Toma un baño tibio de avena. La avena hidrata la piel y equilibra el pH de la piel. Su piel a menudo tiene un pH alto cuando está seca y con picazón. Puedes usar avena coloidal, que se muele y flota en el agua del baño. Tu piel entra mejor en contacto con ella. También puede poner 70 gramos de avena cruda en unas pantimedias limpias y atarlas o abrocharlas.
  • Prepara un baño tibio. El agua caliente puede secar la piel y causar más comezón.
  • Ponga la avena coloidal en el baño completo para que la avena se mezcle completamente con el agua. Si usa pantimedias, tírelas al baño ahora.
  • Siéntate en el baño durante 10 minutos. Enjuágate con agua tibia si tu piel se siente pegajosa después del baño. Puedes tomar un baño de avena hasta tres veces al día.
  • Asegúrate de secar tu piel con una toalla. No frote, ya que esto puede irritar aún más su piel.
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    4. Trate el área quemada con aceite de menta diluido. Puedes comprarlo en la mayoría de las tiendas naturistas y tiene un efecto refrescante y calmante en la piel. No use extracto de menta, porque es diferente del aceite de menta.
  • Diluya el aceite de menta en un aceite portador (un aceite vegetal como el aceite de jojoba o el aceite de coco). Para adultos, usar de 10 a 20 gotas por cada 30 ml de aceite. Para niños, mujeres embarazadas y personas con piel sensible, use de 5 a 6 gotas.
  • Pruebe el aceite en un área pequeña de su piel quemada por el sol para asegurarse de que no tenga una reacción alérgica.
  • Frote el aceite en su piel quemada. Su piel debe sentirse fría y caliente al mismo tiempo, y la picazón debe desaparecer temporalmente.
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    5. Aplicar hamamelis en la zona quemada. El hamamelis contiene taninos que pueden aliviar la hinchazón, el dolor y la picazón. Es una buena alternativa a la crema de hidrocortisona, si prefieres no usarla.
  • Frote una pequeña cantidad de crema de hamamelis en la piel quemada después de probarla en un área pequeña para ver si es alérgico a ella.
  • Usa una bola de algodón para aplicar el hamamelis en tu piel.
  • Use hamamelis hasta seis veces al día para aliviar el dolor y la picazón.
  • Método 2 de 3: tratar la picazón con medicamentos

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    1. Use una crema de hidrocortisona de 0.5 a 1% de fuerza para aliviar la picazón y el dolor. La crema de hidrocortisona es una crema con esteroides recetada que a menudo funciona muy bien para reducir la inflamación, el enrojecimiento y la picazón. Se asegura de que sus células ya no liberen sustancias que causan inflamación, por lo que su piel está calmada.
    • Aplique crema de hidrocortisona en la piel quemada 4 veces al día y frote la crema en la piel.
    • Use la crema lo menos posible en su cara y no lo haga por más de 4 o 5 días.
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    2. Tome un antihistamínico de venta libre para detener la picazón. A veces, la picazón en la piel de una quemadura solar es causada por células en su sistema inmunológico que liberan histaminas para enviar una señal a su cerebro de que algo anda mal. Un antihistamínico puede suprimir esta reacción y aliviar temporalmente la picazón y la hinchazón.
  • Tome un antihistamínico durante el día que no le produzca somnolencia, como loratadina. Siga las instrucciones en el paquete con respecto a la dosis y el uso del producto.
  • Por la noche puedes tomar otro fármaco como la prometazina, que te da mucho sueño. Cuando tome un medicamento de este tipo, trate de no conducir, usar maquinaria pesada o hacer cualquier cosa que pueda poner en peligro a usted o a los demás. acabo de irme a dormir.
  • Pregúntele a su médico acerca de la hidroxizina si la picazón es intensa. Este es un medicamento recetado que adormece el sistema nervioso central y también actúa como un antihistamínico.
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    3. Use un anestésico tópico para adormecer su piel. Disponibles en aerosol, crema y ungüento, estos agentes bloquean las señales nerviosas en su cuerpo para que ya no sienta picazón.
  • Agite bien el aerosol antes de usarlo y manténgalo a una distancia de 10 a 15 centímetros de su piel. Rocíe el producto sobre su quemadura solar y frótelo suavemente en su piel. Tenga cuidado de que la droga no le entre en los ojos.
  • Si está usando una crema, gel o ungüento, aplíquelo sobre la piel seca y frótelo suavemente hasta que se distribuya uniformemente sobre la piel. Busque marcas que contengan aloe vera que puedan ayudar a suavizar su piel.
  • Método 3 de 3: Tratar la picazón extrema e insoportable

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    1. Date una ducha caliente si tienes un picor insoportable del que no puedes deshacerte con los productos anteriores. Si sufre de picazón extrema e insoportable, probablemente sea mejor tomar una ducha muy caliente. Esta picazón extrema generalmente comienza aproximadamente 48 horas después de que te quemaste y no se puede tratar con ningún otro medio. Es de naturaleza tan persistente y grave que no puede hacerte dormir, puede deprimirse y volverse agresivo y tener pensamientos suicidas.
    • Si ningún otro remedio funciona, incluidos los recomendados por su médico, puede optar por probar este método. Habla primero con tus padres si eres menor de 18 años.
    • Tome una ducha tan caliente como pueda tolerar. No use jabón y no frote su piel. El agua caliente secará tu piel y el jabón solo la empeorará.
    • Continúe tomando duchas muy calientes hasta que desaparezca la picazón. Por lo general, esto tomará alrededor de dos días.
    • Tomar duchas calientes funciona porque tu cerebro solo puede procesar un sentimiento a la vez. El agua tibia activa los nervios del dolor, por lo que la sensación de picazón se suprime o apaga.
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    2. Hable con su médico acerca de una crema con esteroides recetada. Si la picazón es tan intensa que no puede concentrarse en nada (no puede ir a trabajar, no puede dormir) y cree que se está volviendo loco, es posible que su médico pueda ayudarlo con un medicamento agresivo. Una crema fuerte con esteroides puede reducir la inflamación y aliviar la picazón.
  • Tal medicamento solo está disponible con receta médica y puede debilitar su sistema inmunológico y causar otros efectos secundarios graves. Este medicamento solo debe usarse en casos extremos.
  • Consejos

    • Usa bloqueador solar antes de salir a la calle.
    • Use ropa cómoda que no sea demasiado ajustada y que no cubra las quemaduras, si es posible. La piel quemada por el sol debe exponerse al aire y no debe cubrirse.

    Advertencias

    • Prueba si eres alérgico a algo antes de usar un producto.
    • Las quemaduras solares graves y la exposición prolongada al sol pueden provocar cáncer de piel. En nuestro país se recomienda no exponerse al sol entre las 12 y las 15 horas, ya que es cuando el sol está más fuerte. Después de todo, más vale prevenir que curar. Sin embargo, ten cuidado, porque aún puedes quemarte a la sombra. Así que siempre usa protector solar.
    • Use protector solar con un factor de protección solar de 30 o superior para evitar más daños en la piel.

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