Deshágase de la piel roja e irritada alrededor de la nariz

Resfriados, alergias, afecciones de la piel, exposición al sol y el clima: todo esto (y más) puede provocar sequedad en la piel alrededor de la nariz. Puede calmar la piel irritada con humectantes y mascarillas faciales caseras y luego disipar el enrojecimiento a largo plazo ajustando su dieta y tratando las condiciones médicas subyacentes. Con unos simples trucos, puedes calmar con éxito esta piel sensible.

Pasos

Método 1 de 3: Hidrata tu nariz

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1. Lávate la cara a diario con un limpiador suave para pieles sensibles. Rocíe su cara con agua tibia y masajee suavemente una pequeña cantidad de limpiador en su piel. Enjuague y seque con una toalla suave.
  • Encuentra un limpiador para pieles sensibles con ingredientes antiinflamatorios como la caléndula y la centella asiática. Evite los limpiadores con alcohol o sulfatos, que resecan la piel.
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2.Aplicar una crema hidratante, dos veces al día. Después de lavarte la cara, frota un poco de crema hidratante en la cara. Lea las instrucciones de su marca para ver exactamente cuánto aplicar, enfocándose en el área alrededor de su nariz. Deje que la crema hidratante se seque durante 1-2 minutos.
  • Busca una crema hidratante para pieles sensibles o irritadas, preferiblemente con ceramidas o antioxidantes como matricaria o extracto de regaliz. Por ejemplo, puede usar Cetaphil Redness Daily Moisturizer o CeraVe Facial Moisturizing Lotion.
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    3. Tome una máscara de pepino para un alivio adicional. Mezclar una pequeña cantidad de agua con unas gotas de crema hidratante suave. Remoje unas rodajas de pepino en la mezcla y colóquelas en las áreas irritadas de su piel. Repita esto varias veces a la semana para un efecto calmante adicional.
  • Los pepinos refrescarán tu piel irritada, mientras que la crema humectante hidratará la piel.
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    4. Aplicar una mascarilla calmante de yogur y miel una vez a la semana. Moler una cucharadita de avena durante 5-7 segundos en un molinillo de café. Colóquelo en un tazón y mezcle la miel y el yogur hasta que se dore un poco y se pueda untar. Frótalo en tu cara con movimientos circulares, asegurándote de cubrir completamente la piel irritada.
  • Moler la avena fina y granulada, lo que facilita la elaboración de una pasta.
  • Deje la máscara en la piel durante 15-20 minutos y luego frótela suavemente.
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    5. Aplica una mascarilla verde en tu nariz. Las mascarillas verdes contienen ingredientes que reducen el enrojecimiento, como arcilla, menta, extracto de té verde o enzimas de frutas. Aplicar la mascarilla sobre la piel limpia y seca. Espere unos 15-20 minutos antes de enjuagar la máscara. La máscara reducirá el enrojecimiento y cerrará los poros.
  • Estas mascarillas pueden resecar tu piel. Asegúrate de lavar e hidratar tu rostro después de usarlo.
  • Método 2 de 3: tratar la nariz seca

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    1. Use una máscara de té verde para las condiciones que causan enrojecimiento. Mezcle un poco de polvo de té verde con agua y revuélvalo hasta obtener una pasta. Aplíquelo en la piel alrededor de la nariz y déjelo actuar durante 15-20 minutos, luego enjuague.
    • Las mascarillas de té verde son especialmente útiles para calmar el enrojecimiento causado por la rosácea, una afección de la piel que provoca enrojecimiento, vasos sanguíneos visibles y, a veces, pequeñas imperfecciones en el rostro.
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    2. Cuidado con los productos para el acné que causan sequedad en la piel. Muchos productos para el acné, incluidos el ácido salicílico y los retinoides, pueden causar enrojecimiento e irritación. Deje de usar estos productos hasta que la irritación desaparezca. Luego incorpórelos gradualmente a su rutina, aplicando cantidades muy pequeñas cada dos o tres noches.
  • Mientras tanto, para combatir el acné, utiliza agentes purificantes e hidratantes, como las mascarillas de barro y la miel de Manuka.
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    3. Aplica un paño tibio si tu enrojecimiento es causado por el frío. Si la piel alrededor de la nariz se enrojece e irrita cuando está al aire libre en un clima frío, sumerja un paño suave en agua tibia y colóquelo sobre la nariz durante unos minutos. El calor calma la piel y calma la irritación.
  • Mantén tu nariz caliente cuando estés afuera en el frío envolviéndote una bufanda alrededor de tu cara. Respirar en la tela mantiene el aire caliente y la humedad alrededor de la nariz.
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    4. Come grasas saludables para mantener tu piel hidratada. Las grasas saludables contienen ácidos grasos omega-3, que fortalecen las células de la piel y ayudan a mantenerlas hidratadas. Algunas grasas saludables para incluir en su dieta incluyen aguacates, nueces y aceite de oliva.
  • Evite las comidas picantes y el alcohol, que a menudo pueden causar enrojecimiento.
  • Evite los carbohidratos refinados y procesados. Su cuerpo necesita más agua para digerir los carbohidratos, que extraen la humedad de su piel y causan una piel seca e irritada.
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    5. Asegúrese de obtener suficiente humedad para evitar una deshidratación adicional de la piel. La piel seca a menudo es causada por deshidratación general. Los hombres necesitan alrededor de 4 l de agua por día, mientras que las mujeres deben apuntar a 3 l de agua. Lleve una botella de agua al trabajo o a la escuela y beba a sorbos durante el día.
  • Agregue un poco de sabor a su agua con rodajas de limón o lima, rodajas de pepino, fresa, melón u otras frutas y verduras frescas.
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    6. Consulte a un dermatólogo si el enrojecimiento es persistente. Describa el enrojecimiento de su piel y dígale a su médico qué remedios caseros ha probado. El médico puede decirte si tienes alguna afección en la piel y recetarte tratamientos. Algunas condiciones que causan enrojecimiento incluyen:
  • Rosácea, una forma de acné que causa enrojecimiento, irritación y manchas menores.
  • Dermatitis perioral, que causa pequeños bultos en una mancha roja en la piel. Tu piel también puede estar escamosa.
  • alergias.
  • Método 3 de 3: proteger la piel debajo de la nariz cuando está enfermo

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    1. Lubrique su nariz con toallitas con loción para evitar la irritación. Busque toallitas que contengan un poco de loción o incluso aloe vera. Estos productos calmantes pueden ayudar a evitar que la piel debajo de la nariz se agriete cuando se suena o se limpia la nariz.
    • Evite sonarse la nariz con materiales ásperos, como servilletas y toallas de papel, que le rasparán la nariz y empeorarán el enrojecimiento y la irritación.
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    2. Pon vaselina en tu nariz. La vaselina protege tu piel del viento o la irritación de los tejidos. Frota la gelatina uniformemente sobre el exterior de tu nariz. Con el tiempo, notará que los problemas con su nariz se han vuelto menos graves.
  • No frote vaselina en el interior de sus fosas nasales para evitar inhalarla accidentalmente.
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    3. Prueba un tratamiento de vapor. Vapor una olla de agua. Retire la sartén del fuego y sostenga su cara 6 pulgadas por encima de la superficie del agua con una toalla sobre su cabeza y la sartén. Inhala el vapor tibio durante unos minutos para calmar las fosas nasales y la piel de la nariz y alrededor.
  • Puede hacer esto varias veces al día para facilitar su respiración y ayudar a que su piel sane.
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    4. Usa un humidificador por la noche para mantener tu piel hidratada. Un humidificador bombea un poco más de humedad a su habitación, manteniendo la piel alrededor de su nariz hidratada. Puede comprar uno en línea o en la mayoría de las tiendas de mejoras para el hogar.
  • Además, baje la calefacción por la noche. La calefacción central seca el aire de su hogar, lo que puede irritar su piel.
  • Mantenga la humedad en su hogar por debajo del 60 % en verano y del 25 % al 40 % en invierno.
  • Consejos

    • Usar protector solar y sombreros protector solar y evita la irritación de tu nariz. Si te arde la nariz, refresca su piel con aloe vera y bebe mucha agua.
    • Para cubrir el enrojecimiento de la nariz, aplica una base o un corrector de color verde después de lavarte la cara. Aplique pequeños puntos y luego frótelo en la piel con el dedo.

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