Ocultar la calvicie

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¿Tu cabello se ha vuelto más delgado o estás empezando a quedarte calvo?? Millones de personas sufren pérdida de cabello y puede tener un gran impacto emocional, especialmente como mujer. Hable con su médico, dermatólogo o especialista en pérdida de cabello para obtener más información sobre los últimos tratamientos médicos para la caída del cabello. Mientras tanto, o si no desea someterse a tratamientos de reemplazo de cabello, puede limitar el adelgazamiento del cabello o la calvicie cambiando su peinado y productos para el cabello.

Pasos

Método 1 de 3: ocultar la calvicie (para hombres)

1. Encuentra un buen peluquero. El corte de cabello correcto puede hacer que tu cabello parezca más grueso y oculte puntos más delgados. Si bien la peluquería es una buena opción si solo quieres un corte de pelo corto y sencillo, vale la pena acudir a un estilista. Aunque un estilista costará más, él o ella personalizará su corte de cabello para ocultar su cabello ralo y/o calvicie, y puede enseñarle cómo peinarlo.

2. Mantén tu cabello más corto. Si tu cabello es largo, se colgará, lo que hará que tu cabello quede plano y pierda volumen. También se despegará, revelando tu cuero cabelludo. Los cabellos más cortos (pero no súper cortos), por otro lado, brindan más volumen y un "efecto primaveral", con una sección de cabello que cubre el borde de la siguiente sección, por lo que el cuero cabelludo no se ve a través.

3. Afeitarte la cabeza. Si no quieres lidiar con mantener un buen corte de cabello y/o el volumen de tu cabello, otro método para disimular la calvicie o el adelgazamiento del cabello es afeitarte la cabeza por completo. Esto parece contrario a la intuición, pero puede funcionar porque es intencional. Las cabezas calvas son elegantes y la gente no sabrá si te estás afeitando la cabeza porque te gusta o porque tu cabello se está volviendo más delgado.

Usa una maquinilla de afeitar eléctrica para afeitarte el cabello lo más corto posible. Luego use crema de afeitar y una hoja de afeitar para afeitarse la barba por completo, como lo haría si se estuviera afeitando la cara.

Aféitese la cabeza regularmente para que no tenga barba. De lo contrario, quedará claro que si realmente te estás quedando calvo, solo tienes pelo en los costados.

Protege tu cabeza del sol. Use protector solar en la cabeza todos los días y use un sombrero afuera para proteger su cabeza. El cáncer de piel puede ocurrir en cualquier lugar donde tenga piel, incluido el cuero cabelludo.

4. Deja el vello facial. Los hombres calvos o que se están quedando calvos pueden verse muy bien con barba y/o bigote, y distraerá la atención del cabello de su cabeza. Sin embargo, asegúrese de mantener su vello facial corto y bien arreglado. Una barba salvaje y sin saturar se verá rara con el cabello corto o la cabeza rapada, y se verá poco profesional en la mayoría de los lugares de trabajo.

5. Cubre tu cabeza con un sombrero. Un sombrero o un pañuelo pueden ocultar la calvicie de manera muy efectiva. Las gorras de béisbol son buenas para ocasiones informales, pero los sombreros de fieltro y de paja también son muy elegantes y adecuados para diferentes entornos. Llevar sombrero también tiene la ventaja de proteger la cabeza del sol. Sin embargo, tenga en cuenta que es posible que no pueda usar un casco en todas las situaciones. Muchos lugares de culto y lugares de trabajo requieren que los hombres se quiten el sombrero al entrar al edificio, y un pañuelo es demasiado informal.

6. Use una loción o polvo de color para el cuero cabelludo. Algunas empresas fabrican productos que reducen el contraste entre el cabello y el cuero cabelludo mediante la coloración del cuero cabelludo. Esto asegura que su piel se distinga menos de su cabello, por lo que los puntos de calvicie son menos visibles. Esto es especialmente útil para aquellos con cuero cabelludo de color claro y cabello oscuro.

Siga las instrucciones del producto para aplicar la loción en la piel. Asegúrate de cubrir bien tu cuero cabelludo y deja que se seque por completo. Una vez seca, la loción debe resistir el sudor y la lluvia. Sin embargo, la loción se transferirá a tu piel si te pasas los dedos por el cabello y manchará la funda de la almohada durante la noche. El color se mantiene hasta que te lavas el cabello.

Si elige una fórmula en polvo, debe frotar bien el polvo en el cuero cabelludo. Cubre todas las áreas donde se ve tu cuero cabelludo a través de tu cabello. El polvo también se adherirá a tu cabello, haciéndolo lucir más lleno. Al igual que la loción, puede resistir el viento, el sudor y la lluvia, pero puede transferirse a la ropa o a la funda de la almohada. Dura hasta que te lavas el pelo.

7. Usa un postizo. Aunque los tupés y postizos están menos de moda hoy que en décadas anteriores, todavía existen algunas buenas opciones que disimularán adecuadamente tu calvicie. Esto funciona mejor para los hombres que aún no son completamente calvos, ya que la peluca puede mezclarse con su cabello natural.

Asegúrese de elegir un postizo de alta calidad hecho de cabello humano real que coincida con el color de su cabello. Solo el cabello real se ve natural.

También puede obtener una redecilla personalizada. Esto significa que el cabello real está anudado en una base de malla. Luego, la gasa se pega o sujeta a la cabeza para que parezca que el cabello está saliendo del cuero cabelludo. El postizo debe cortarse correctamente para que luzca natural. La malla también debe volver a colocarse cuando el pegamento o los clips se aflojen y con su cabello natural creciendo.

Haz que tu estilista te ayude regularmente a actualizar tu postizo. Llévalo contigo cuando te cortes el pelo para que tu estilista pueda incorporarlo a tu corte de pelo.

Mantenga su postizo limpio y fíjelo en su cabeza. Si su postizo se cae, anulará la utilidad del postizo.

8. Haz que te apliquen micropigmentación en el cuero cabelludo. Esto es similar a usar una loción o polvo coloreado para el cuero cabelludo, solo que los resultados son permanentes. Se trata de aplicar pequeños puntos tatuados por todo el cuero cabelludo. El proceso es tedioso y puede tomar varias sesiones para cubrir todo el cuero cabelludo. La micropigmentación del cuero cabelludo conlleva el riesgo de lucir tosca y falsa si el color no es el correcto o si no se hace correctamente, así que busque un especialista en micropigmentación del cuero cabelludo de buena reputación.

Método 2 de 3: ocultar la calvicie (para mujeres)

1. Corta tu cabello en capas. El corte de cabello correcto puede hacer que tu cabello luzca más grueso y oculte puntos más delgados. Vale la pena acudir a un peluquero que pueda adaptar tu corte de pelo a tus necesidades, disimular tu cabello ralo y/o calvicie y enseñarte a peinarlo. Pídele a tu estilista que agregue capas a tu cabello en lugar de mantenerlo de una sola longitud. Las capas crean más volumen y hacen que el cabello parezca más grueso, ocultando las zonas de adelgazamiento.

2. Usa un cepillo de cerdas de jabalí. Estos cepillos son más suaves que los sintéticos y ayudan a prevenir el quiebre, lo cual es importante para el adelgazamiento del cabello. Las cerdas de cerdo también distribuyen los aceites naturales del cabello por todo el tallo del cabello, manteniendo el cabello sano y brillante. Cuanto más saludable sea tu cabello, menos delgado se verá.

3. Elige el color de cabello adecuado. Cambiar el color de su cabello para que haya menos contraste entre su cabello y su cuero cabelludo ayudará a ocultar el adelgazamiento del cabello. Elija un tono más claro si el color de su cuero cabelludo es más claro. Si tienes la piel oscura, usa un color de cabello oscuro, como marrón oscuro o negro. Si bien puedes teñirte el cabello tú mismo usando kits de coloración caseros, hacer que tu estilista te tiña el cabello te permitirá hacer que el tinte coincida con el tono de tu piel y el cabello ralo.

4. Cúbrase la cabeza con un sombrero, turbante o bufanda. Usar un sombrero o una bufanda bonita puede ocultar la calvicie o el adelgazamiento del cabello de manera muy efectiva. Hay muchos sombreros elegantes para mujeres, incluidos sombreros de fieltro y sombreros para el sol, y también están de moda las bonitas bufandas que se usan sobre el cabello. Llevar gorro o bufanda también tiene la ventaja de proteger la cabeza del sol.

5. Usar una peluca o postizo. Las pelucas son la mejor opción cuando el cabello fino alrededor de las sienes o la frente se vuelve demasiado visible o si está completamente calvo. Las pelucas son una excelente manera de aumentar la autoestima y sentirse más normales, especialmente para las mujeres cuya pérdida de cabello se debe a tratamientos contra el cáncer u otras afecciones médicas.

Hay dos tipos de pelucas: pelucas completas que cubren todo el cuero cabelludo y postizos parciales que solo cubren áreas específicas. Si eres completamente calvo o tienes el cabello muy corto o fino, una peluca de cabello humano es tu mejor opción. Puede hacer que su estilista le peine la peluca, quien también puede mostrarle cómo usarla. Si solo tiene algunos puntos delgados, una peluca hecha de cabello humano real puede ser una opción más conveniente y económica. Haga que su peluquero aplique la peluca para cubrir sus puntos delgados.

Tiene muchas opciones, que incluyen la longitud, el color, la textura (cabello humano real o sintético), la calidad/precio y la aplicación (con clip, entrelazado, peinado/clips y tejido/atado) para la peluca/postizo. Discuta sus opciones con su peluquero para elegir la mejor.

Aunque el cabello sintético es más barato, solo el cabello humano real se ve completamente natural.

Método 3 de 3: ocultar la calvicie (de todos)

1. Dale más volumen a tu cabello. El cabello plano está cerca de su cuero cabelludo y enfatizará sus áreas calvas ya que su cabello se separará y mostrará áreas calvas. Por lo tanto, peinar tu cabello para maximizar el volumen ayudará a que tu cabello luzca más grueso. El cabello con más volumen también se verá más joven.

Usa un shampoo de volumen. Muchas marcas de champú ofrecen fórmulas de volumen que evitan la acumulación de productos (que pueden apelmazar y aplanar el cabello) con ingredientes que le dan a los mechones individuales una apariencia más completa, lo que le da a todo el cabello una apariencia más completa. Busque etiquetas con `volumen` o `voluminizador` en la botella. Después del lavado con champú volumen, este efecto debería durar hasta el próximo lavado.
Usa un secador de pelo y un cepillo redondo para secarte el cabello. Usa una pequeña cantidad de producto voluminizador en tu cabello. Luego, séquese el cabello suavemente con un cepillo redondo para levantarlo y alejarlo del cuero cabelludo. Esto ayudará a secar tu cabello con volumen encrespado y hará que parezca más grueso. Tirar de tu cabello hacia un lado mientras lo secas y luego cepillarlo en la dirección opuesta también te dará más volumen.
Evite el uso de gel para el cabello o productos pesados que contengan siliconas. El gel hace que el cabello se pegue o agrupe, lo que hace que el cuero cabelludo sea visible. Las siliconas apelmazan el cabello y contrarrestan tus intentos de conseguir más volumen. Apéguese a productos más ligeros que indiquen específicamente que agregan volumen, como lociones o aerosoles texturizantes o mousse.

2. Use microfibras hechas especialmente para el adelgazamiento del cabello. Muchas empresas producen microfibras de colores que se adhieren a tu cabello existente. Estos están disponibles en forma de aerosol o en polvo. Esta es la forma más conveniente de cubrir el adelgazamiento del cabello.

Agita o rocía las fibras en tu cabello. Están cargados electrostáticamente, por lo que se adhieren al tallo de tu cabello y hacen que tu cabello se vea más lleno.

Estos productos suelen resistir el sudor, el viento y la lluvia y te durarán hasta tu próximo champú.

Asegúrate de elegir un color que combine con tu cabello o que sea un poco más claro. Las microfibras más oscuras y los colores que no combinan con el tono de tu piel se verán artificiales y llamarán la atención sobre tu cabello, que no es lo que quieres.

3. usa minoxidil. Este es un tratamiento tópico para el crecimiento del cabello aprobado por la FDA, y muchas compañías venden productos para el crecimiento del cabello de venta libre que contienen Minoxidil. Siga las instrucciones en la etiqueta del producto y use el producto constantemente durante al menos ocho semanas. Algunas personas verán resultados claros con Minoxidil, mientras que otras no verán nada.

Los productos que contienen Minoxidil están disponibles en forma de loción o espuma y sin receta. La mayoría de las farmacias en los Estados Unidos venden productos para el crecimiento del cabello que contienen Minoxidil.

Minoxidil tarda en hacer efecto. El crecimiento del vello generalmente ocurre después de que el medicamento se ha usado durante varios meses y solo dura mientras lo siga usando. La pérdida de cabello comenzará nuevamente dentro de unos meses después de que deje de tomar Minoxidil.

Minoxidil funciona mejor en pacientes más jóvenes con un historial corto de pérdida de cabello. El tratamiento no se ha estudiado en personas mayores de 65 años, por lo que es posible que no funcione para la calvicie relacionada con la edad.

Siga todas las instrucciones en el empaque del producto Minoxidil. No use más de lo recetado y no use un secador de pelo inmediatamente después de aplicar el Minoxidil para secar el cabello, ya que esto puede hacer que el tratamiento sea menos efectivo.

No use Minoxidil si está embarazada o amamantando.

Consejos

Tener fe en quién eres y aceptar tu cabello ralo puede ayudarte a lucir mejor que alguien que se esfuerza demasiado por ocultar una calva, especialmente en los hombres. Muchos hombres se ven bien calvos.
Proteja siempre su cuero cabelludo con protector solar y use un sombrero cada vez que esté al sol. El cabello calvo o debilitado expone su cuero cabelludo a los dañinos rayos UVA y UVB. Usar protector solar y un sombrero te ayudará a evitar las quemaduras solares y el cáncer de piel en el cuero cabelludo. Algunas compañías fabrican laca para el cabello con SPF y barras de protección solar que facilitan su aplicación en el cuero cabelludo que un protector solar tradicional.
No use sombreros y gorras por mucho tiempo. Atrapan el calor y hacen que tu cabello luzca plano y pegajoso.

Advertencias

No peines tu cabello sobre una calva si eres hombre. Está pasado de moda y enfatiza más tu calvicie que el cabello más corto. No lo hagas.
Muchas pelucas y tupés pueden caerse. Tenga cuidado de no tropezarse o nadar para evitar perder la peluca o el peluquín.
Las extensiones de cabello largo para mujeres pueden llamar más la atención sobre el adelgazamiento del cabello al apelmazar el cabello en el cuero cabelludo. Las extensiones también pueden dañar tu cabello natural. Los postizos con clip que son más cortos son menos dañinos que las extensiones largas que están atadas o tejidas.
Hable con su médico sobre el uso de Minoxidil. Algunas personas pueden ser alérgicas a Minoxidil y el producto puede interactuar negativamente con algunos medicamentos. Siga todas las instrucciones en el empaque del producto y no use Minoxidil si está embarazada o amamantando.