Descubre si has sido adoptado

La adopción es muy común en muchos países y algunas familias han optado por no discutir abiertamente el arreglo con sus hijos adoptivos. Es posible que tenga algunas sospechas de que ha sido adoptado y hay varias cosas que puede hacer para investigar esas preguntas. Sin embargo, si puedes, es mejor que preguntes a tus padres. Sin embargo, esto puede ser complicado: ¿cómo planteas la pregunta sin sonar acusatorio o herir sus sentimientos?? ¿Los hará enojar?? No hay manera de predecir cómo reaccionará su familia si menciona el tema de la adopción, pero expresar su lealtad y amor por ellos y usar una comunicación clara y no acusatoria puede ayudar a suavizar el proceso.

Pasos

Método 1 de 3: hablar sobre la adopción con tu familia

2.Descubra por qué este se ha convertido en un tema importante para usted. ¿Algún evento o experiencia en particular lo motivó a hacer estas preguntas?? ¿Siempre te has sentido un poco diferente al resto de la familia??

Es natural que mientras creces te sientas un poco desconectado de tus padres, o a veces sientas que no tienes nada en común con ellos. También es común sentirse diferente o como un extraño durante la pubertad. Si bien estos sentimientos pueden ser más fuertes para los niños adoptados, casi todos los experimentan en algún momento.

3. Hazte preguntas sobre lo que quieres. Solo quiero saber si eres adoptado o no? ¿Quieres conocer la historia de cómo fuiste adoptado?? ¿Quieres visitar a tus padres biológicos?? ¿Quieres contactar a tus familiares biológicos, o simplemente quieres saber quiénes son?? Comprender lo que quiere puede ayudar cuando hable con el resto de la familia.

La estigmatización es especialmente probable si la adopción tuvo lugar en determinadas circunstancias, como una madre adolescente que da a su hijo en adopción o una adopción dentro de una familia.

5.Acércate a tus padres con tus preguntas. Este es un paso obvio, pero que puede ser muy difícil. Tenga en cuenta los sentimientos de sus padres cuando haga preguntas, pero también sea abierto sobre sus propios sentimientos.

Probablemente sea mejor acercarse primero a sus padres, si todavía están vivos, en lugar de acudir a otros parientes. Es posible que muchos miembros de la familia quieran respetar los deseos de tus padres y se sientan incómodos al compartir información contigo si no has hablado primero con tus padres.

6. Elige un momento adecuado para tu conversación. Una vez que haya recopilado su información, es posible que desee comenzar a hablar sobre ella de inmediato, pero espere el momento adecuado. No mencione este tema delicado después de una discusión, por ejemplo, o cuando alguien esté enfermo o cansado. Lo ideal es que todos estén tranquilos y relajados.

8.Comience diciéndole a su familia que los ama pero que tiene algunas preguntas. Algunos padres no hablan sobre la adopción con su hijo porque temen que perjudique su interés en su familia biológica. Comience afirmando su amor por sus padres; esto puede ayudar a evitar que se sientan a la defensiva o atacados.

9. Sea honesto con su familia. Explícales a tus padres por qué crees que podrías haber sido adoptado. Trate de evitar hacer acusaciones o declaraciones definitivas como `Sé que fui adoptado porque mis ojos son azules.`

Trate de hacer preguntas que puedan ser el preludio de una conversación, como "¿Qué puedes decirme de dónde vengo??"

11.Mantenga sus preguntas y declaraciones abiertas y sin prejuicios. una pregunta como "quieres hablarme de donde vengo?" puede producir una mejor respuesta que "¿Por qué no me dijiste que era adoptado??"

Trate de evitar el uso de palabras como "verdadero" se usa cuando preguntas sobre tu origen. Preguntas como "¿Quiénes fueron mis verdaderos padres??" puede hacer que sus padres adoptivos se sientan devaluados y heridos.

12. Evite juzgar tanto como sea posible. Es normal sentirse confundido o incluso dolido cuando se entera de que ha sido adoptado, especialmente si sus padres le ocultaron esa información durante mucho tiempo. Sin embargo, es importante que no los juzgues ni te enojes con ellos, ya que eso solo dificultará una comunicación clara y honesta entre ustedes.

Muchos adoptados dicen que sienten que sus valores personales, sentido del humor y objetivos fueron moldeados por sus padres adoptivos, por lo que este podría ser un buen punto de partida.

14.Siente la situación. La conversación sobre la adopción puede ser una conversación muy difícil de tener y es posible que no sepa todo de inmediato. Si tus padres están visiblemente incómodos o molestos, trata de decir algo como "Veo que esta pregunta puede haberte molestado. ¿Quieres hablar de esto más tarde??"

No asuma que guardar silencio significa que su familia no hablará sobre su adopción. Es posible que solo necesiten algo de tiempo para descubrir cómo quieren abordar el tema.

15. Se paciente. Si su familia se ha guardado información sobre su adopción, incluso durante algunos años, puede ser muy difícil para ellos superar el miedo y la ansiedad de hablar sobre ello. Puede tomar varias conversaciones antes de llegar a un punto en el que pueda escuchar lo que quiere saber.

17.Hablar con otros miembros de la familia. Puede preguntar a otras personas de su familia sobre su adopción y fortalecer su vínculo con ellos utilizando técnicas similares a las anteriores. Incluso puedes descubrir una conexión emocional más profunda con ellos ahora que saben que conoces toda la historia.

Método 2 de 3: Haz tu propia investigación

1. Estudiar rasgos genéticos y genes recesivos y dominantes. Su composición genética determina muchos aspectos de su apariencia, como el color y la textura del cabello, el color de los ojos, las pecas, la altura y la complexión. Discute cualquier desigualdad obvia con tus padres.

• Recuerda que las adopciones dentro de la familia pueden significar que tienes características físicas en común con otros miembros de la familia. Es posible que haya sido adoptado por otro miembro de la familia porque una tía no pudo cuidarlo.
• Su genética también ayudará a determinar su riesgo de ciertas enfermedades y condiciones médicas, aunque su entorno (cuidado de la salud, dieta, estado físico, etc.).) también tiene un efecto importante. Conocer su historial personal lo ayudará a usted y a su médico a tomar decisiones informadas sobre su atención médica personal.
• a pesar de que "raza" no es considerado un hecho biológico por la mayoría de los científicos, las personas con antecedentes genéticos similares a menudo comparten riesgos similares"s para el desarrollo de condiciones médicas. Por ejemplo, las personas de ascendencia africana y mediterránea corren un mayor riesgo de desarrollar enfermedad de células falciformes que otras, y las personas de ascendencia europea tienen muchas más probabilidades de desarrollar fibrosis quística que las personas de ascendencia asiática. Puede ser útil saber si necesita tener especial cuidado para reducir cualquier factor de riesgo.

El color de ojos no está determinado por un solo gen, y hay alrededor de nueve categorías de color de ojos. Dos padres de ojos azules pueden tener un hijo de ojos marrones y viceversa (aunque no es común que los padres de ojos azules tengan hijos de ojos marrones).El color de los ojos también puede cambiar, especialmente en los bebés: muchos bebés nacen con ojos azules pero desarrollan diferentes colores de ojos a medida que crecen, por lo que cualquier juicio basado en el color de los ojos es muy poco confiable si se da antes de que se desarrolle el color de los ojos del niño.

Los lóbulos de las orejas `fijos` versus `sueltos` son en realidad dos características de un continuo mucho más grande. Aunque existe cierta influencia familiar en el tipo de lóbulo de la oreja, no es un indicador fiable de la herencia genética.

La capacidad de "hacer rodar" la lengua está relacionada con la herencia genética, pero puede variar mucho incluso dentro de una misma familia. Incluso algunos gemelos tienen diferencias en ese sentido! No es un indicador fiable de la herencia genética.

Ser zurdo tiende a `correr en la familia`, pero no es una certeza. De hecho, incluso algunos gemelos idénticos pueden tener diferentes manos dominantes! Qué mano es tu mano dominante probablemente esté influenciada por una variedad de genes y tu entorno, en lugar de un solo gen.

3.Prestar atención a las conversaciones dentro de la familia. Si bien escuchar o ser curioso probablemente sea una mala idea, puede aprender sobre su herencia escuchando al resto de su familia hablar sobre cosas como su infancia.

4. Ver registros familiares y fotos. Si tiene la corazonada de que ha sido adoptado, consulte los álbumes de fotos y documentos familiares para ver qué fotos son suyas y cuándo fueron tomadas. Los documentos relacionados con su historial médico también pueden contener pistas.

En los Países Bajos, puede buscar a través de este sitio web. También puede utilizar términos de búsqueda como "archivos de adopción" o similar.

Todos los países y municipios llevan registros de nacimientos, defunciones y matrimonios. Pueden ser conservados por el Ministerio de Salud o los municipios. Muchas bases de datos en línea también guardan estos datos, aunque pueden cobrar una tarifa para verlos.

6.Darse cuenta de que la investigación de registros públicos puede ser frustrante e incompleta. La información que encuentra es tan buena como la información con la que comienza. Si tiene el nombre de nacimiento incorrecto, la ciudad incorrecta, etc. esto puede ser un proceso muy largo y difícil. Se cometen errores con los datos.

Método 3 de 3: Pide ayuda externa

1. Hablar con amigos que han sido adoptados. Lo más probable es que conozcas a alguien que haya sido adoptado. Hablar con ellos puede ayudarlo a comprender cómo se enteraron de que fueron adoptados y qué hicieron después de eso. Los amigos también pueden darle consejos sobre cómo hacer preguntas a su familia.

3.Únase a un grupo de apoyo para personas que han sido adoptadas. Cada año son muchas las personas que se enteran que han sido adoptadas y buscan la manera de lidiar con esa información. Un grupo de apoyo para personas adoptadas puede ofrecerle consejos y recursos para su propia búsqueda y ayudarlo a sobrellevar emocionalmente el proceso.

4. Hazte una prueba de ADN. Una prueba de ADN puede detectar tus marcadores genéticos y compararlos con los de otros miembros de la familia. Puede visitar a un especialista en genética o solicitar una prueba como a través de la prueba `Family Finder`. Sin embargo, esta opción requiere que otro miembro de la familia (un padre, un hermano o un primo hermano) acepte realizar una prueba para que tenga un punto de comparación.

Si compra una prueba de ADN en línea, solo trabaje con un proveedor confiable. Los tres mayores proveedores de pruebas de ADN en línea son Ancestry.com, `23 y yo` y FamilyTreeDNA. Estas compañías también suelen mantener grandes bases de datos de otras personas que se han hecho estas pruebas y también pueden comparar su ADN con eso.

Hay tres tipos de pruebas de ADN: mitocondrial (ADN materno heredado), línea Y (ADN paterno heredado, pero solo funciona para hombres) y autosómico (relaciones heredadas con otros, como primos). Las pruebas de ADN autosómicas pueden ser la mejor opción para los adoptados, ya que pueden vincular su genética con una red más amplia de personas.

Una prueba de ADN puede determinar si usted está o no relacionado biológicamente con su familia inmediata, generalmente a través del ADN mitocondrial. Sin embargo, es menos probable que pueda vincularse con otra familia si su genética no coincide con la suya.

6.Regístrese en un registro de reunión de adopción acreditado. Registro y Adopción de la Reunión Internacional de Soundex.com se consideran registros confiables y de buena reputación para las personas que buscan reunirse con sus familias biológicas.

7. Consulta con un investigador privado especializado en casos de adopción. Esta opción puede ser muy costosa, por lo que generalmente solo es adecuada para usted una vez que sabe que ha sido adoptado, pero no hay información sobre sus padres biológicos. Encuentre un detective en su ciudad natal, ya que probablemente esté familiarizado con los archivos de la ciudad.

Consejos

• Habla con tus padres y otros familiares mientras todavía están cerca. A medida que las personas envejecen y mueren, sus historias y conocimientos pueden desaparecer con ellos. Haz esos lazos familiares mientras puedas.
• Evite expresar enojo o acusación contra su familia adoptiva. Si bien estos sentimientos son naturales, se interponen en el camino de la comunicación útil. Un terapeuta o consejero puede ayudarlo a procesar y expresar sus sentimientos de una manera saludable.
• Las leyes varían con respecto al contacto entre los niños adoptados y sus padres biológicos. Comprender sus derechos y cualquier restricción legal con respecto a la búsqueda de su familia biológica.
• Trate de compilar una lista de rasgos faciales o tome una foto"s de tu familia o mira la foto"s de ellos del pasado y compararlo con su propia foto.

Advertencias

• No intente ponerse en contacto con su familia biológica sin investigar las circunstancias de su adopción (si puede encontrarlas). A veces una madre biológica en contratos de adopción pide una "Sin contacto"-cláusula, y violarla puede causarle a ella y/o a usted daño emocional o personal.

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