Aumenta tus posibilidades de tener gemelos

Muchas parejas que quieren tener hijos esperan mellizos. Las razones de esto varían, a algunos les gusta que sus hijos tengan una relación muy cercana entre ellos, otros solo quieren una familia lo más grande posible. Aunque la probabilidad promedio de tener gemelos en los Países Bajos es solo de 1 en 80, según los expertos, hay ciertas cosas que las mujeres pueden hacer para aumentar la probabilidad de tener gemelos. La dieta, el origen étnico, los genes y el estilo de vida juegan un papel en la posibilidad de tener gemelos. Si quieres aumentar tus posibilidades de tener gemelos, sigue estas pautas.

Pasos

Método 1 de 3: comprender sus oportunidades actuales

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1. Sepa que la probabilidad promedio de una persona de tener gemelos es de alrededor del 3 %. eso no es tanto. Pero tal vez no eres promedio. Si alguno de los siguientes se aplica a usted, sus posibilidades son mayores. Si reconoce muchas o todas las cosas a continuación, sus posibilidades son mucho mayores. Por otro lado, si usted es una mujer asiática joven y delgada que no tiene gemelos en la familia, sus posibilidades son extremadamente escasas.
  • Si tus gemelos "en la familia" especialmente del lado de la madre. Si usted mismo ha tenido mellizos antes, esto aumenta la posibilidad por lo menos 4 veces.
  • Si tienes sangre africana tienes la mayor probabilidad de tener gemelos, seguido de sangre europea. Las personas hispanas y asiáticas tienen menos probabilidades de tener gemelos.
  • Si eres alto y/o bien alimentado, o incluso con sobrepeso.
  • Si ha estado embarazada antes. Las mujeres que han estado embarazadas más de 4 veces tienen muchas más probabilidades de tener gemelos. Parece que el cuerpo es más propenso a tolerar gemelos si se demuestra que es "puede manejar". Las familias con muchos niños a menudo también tienen gemelos.
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2. Sepa que las mujeres mayores tienen menos probabilidades de quedar embarazadas, pero si lo hacen, es más probable que tengan mellizos. Cuanto mayor eres, más probabilidades tienes de tener gemelos. Si está embarazada alrededor de los 40 años, su probabilidad de tener gemelos es sustancialmente mayor, alrededor del 7%.Si todavía te quedas embarazada a los 45, la probabilidad de gemelos es incluso del 17%.
  • Las mujeres mayores tienen más probabilidades de someterse a un tratamiento de FIV. La FIV también aumenta la posibilidad de tener gemelos, ver más abajo.
  • Método 2 de 3: cosas fáciles para aumentar las probabilidades

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    1. Toma tus vitaminas. Las personas que no obtienen suficientes nutrientes tienen menos probabilidades de tener gemelos.
    • Todas las vitaminas son buenas, pero el ácido fólico aumenta más las posibilidades.Puedes comprar esto en la farmacia o droguería.
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  • El ácido fólico se recomienda para todas las mujeres embarazadas; previene defectos de nacimiento. Sin embargo, no tome más de 1000 mg por día.
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    2. Asegúrese de estar bien alimentado y comer ciertos alimentos. En general, las personas que tienen bajo peso no suelen tener gemelos.
  • Si está bien alimentado o incluso pesado, es más probable que tenga gemelos.
  • Mejor nutrido significa que ganas peso de forma saludable. Consulte a su médico si planea aumentar de peso.
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    3. Come lácteos y mandioca. Estos son alimentos que se cree que aumentan las posibilidades de tener gemelos.
  • Un estudio de una clínica de fertilidad encontró que las mujeres que comen muchos productos lácteos mientras intentan concebir tienen una probabilidad 5 veces mayor de tener gemelos que las mujeres que no lo hacen.
  • Los factores de crecimiento similares a la insulina (abreviados IGF), que se producen en el hígado de las vacas, son probablemente la causa.
  • Otros piensan que las hormonas en la leche de vaca pueden influir en las hormonas de las mujeres, haciéndolas más propensas a tener gemelos.
  • Una tribu africana que come muchas raíces de mandioca silvestre tiene 4 veces más gemelos que el promedio en la tierra. Los nutrientes de esta verdura parecen estimular la ovulación, liberando más de 1 óvulo.
  • Muchos médicos se muestran escépticos ante esta teoría y piensan que la yuca no tiene nada que ver con los mellizos. Por otro lado, no hace daño comerlo y también es muy sabroso!
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    4. Deje de tomar la píldora justo antes de intentar quedar embarazada. En las mujeres que acaban de dejar de tomar la píldora, sus cuerpos están trabajando a plena capacidad para que sus hormonas vuelvan a la normalidad. Durante los primeros dos meses después de suspender la píldora, a menudo se liberan 2 óvulos al mismo tiempo durante la ovulación.
  • Esta tampoco es una teoría comprobada, pero de nuevo, no puede doler. Según algunos estudios, esto puede ser cierto.
  • Método 3 de 3: tener gemelos con ayuda médica

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    1. Un médico puede ayudar a aumentar las posibilidades de tener gemelos. Algunos médicos están dispuestos a ayudar a todos con eso, otros solo ayudan si hay uno "Emergencia médica" es.
    • Hay varias razones médicas por las que un médico decide ayudar a tratar de tener gemelos.
    • Si eres un poco mayor, el médico puede sugerir intentar tener gemelos porque el riesgo de anomalías es menor que con dos embarazos separados.
    • También hay otras razones por las que es mejor que una mujer no quede embarazada más de una vez, como la infertilidad secundaria, por ejemplo. La edad y la fertilidad reducida son otras razones para querer gemelos.
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    2. Tome un medicamento llamado Clomid, que está disponible con receta médica. Normalmente se prescribe en problemas de fertilidad para estimular la ovulación, pero tomarlo como una mujer sana puede aumentar las posibilidades de tener gemelos hasta en un 33%.
  • Clomid funciona estimulando las trompas de Falopio para que liberen más de un óvulo durante la ovulación. Si toma Clomid, la posibilidad de trillizos o más también es mayor, así que tenga cuidado!
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    3. Someterse a FIV (Fecundación Intro Vitro). La FIV solía llamarse "fertilización en probeta" nombrada.
  • Los tratamientos de FIV muy a menudo resultan en gemelos. Normalmente el médico trata de implantar varios embriones con la esperanza de que uno se adhiera a la pared uterina, pero también es común que se adhieran dos. La probabilidad de gemelos con tratamiento de FIV es de aproximadamente 20-40%.

  • La FIV puede ser muy costosa. Por lo general, los primeros 3 tratamientos son reembolsados ​​por el seguro de salud.
  • La FIV es ahora un tratamiento de rutina. No es rápido ni barato, pero ya no es un procedimiento raro en estos días.
  • Consejos

    • Con gemelos o múltiplos, a menudo existe un mayor riesgo de problemas durante el embarazo, como parto prematuro, bajo peso y posibles defectos de nacimiento.

    Advertencias

    • La FIV no siempre funciona.
    • Nunca tome medicamentos recetados si no se los ha dado su médico o médico.
    • Consulte a su médico si está intentando tener gemelos. Todos somos diferentes, y para algunas personas la información anterior puede no aplicarse.
    • Asegúrese de consultar a su médico si desea perder o aumentar de peso.

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