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Por ejemplo, si estás tratando de convencer a tu pareja de que se disculpe por ser una molestia, podrías decirle "No es la primera vez que no eres amable conmigo". ¿Recuerdas ese día cuando dijiste...?` Solo haz esto cuando sea absolutamente necesario, ya que esto abrirá la puerta para que la otra persona mencione cosas que también la han lastimado. 
Di algo como `¿Cómo puedes decir que me amas y aún así mentirme??` También puedes decir algo como "Me dolió mucho que te olvidaras de mi cumpleaños". Quiero decir que quiero algo para ti?` 
Si alguien te ha quitado algo sin permiso, podrías decir `¿Cómo puedes robarme después de todo lo que ya te he dado??` También puedes decir algo como "Supongo que no significó nada para ti que traje esas flores, porque hoy estás tratando de discutir conmigo".` O di algo como: "Te he estado cocinando la cena todas las noches durante 5 años, pero no puedes molestarte en comprar un cartón de leche de camino a casa"?` Sin embargo, exagerar esto puede tener el efecto contrario y hacer que la persona sea menos agradecida porque cuando haces algo bueno por ella, puede preguntarse cuánto tiempo te tomará usarlo en su contra. 
Por ejemplo, si esperas que tu pareja se disculpe por enviarle un mensaje de texto a otra chica, es posible que esté tratando de hacerte sentir culpable por espiar su teléfono. En este caso, podrías decir algo como "Bueno, después de todo, resulta que tenía razones para sospechar, ¿no es así??` Incluso si pierdes los estribos, puedes decir algo como "No te gritaría si no me hicieras sentir así"!` No admitir que has hecho algo mal puede ser una forma efectiva de hacer que alguien se sienta culpable, pero no es una buena forma de lograr una relación sana. 
También juega con las emociones de la otra persona. Usa palabras como "decepcionado", "egoísta" y "vergonzoso" para despertar su culpa interna. 
Por ejemplo, si quieres que tus padres te inviten a cenar, puedes decirles "Realmente esperaba que pudiéramos ir a algún lugar para pasar tiempo en familia, pero aparentemente eso no es importante".` Si quieres ropa nueva, puedes decir "Me da vergüenza porque mi ropa no es tan bonita como la de los otros niños en la escuela".` Use palabras exageradas como `siempre` y `nunca` para expresar su punto. Por ejemplo, puedes decir `Siempre estás trabajando y nunca pasas tiempo conmigo.` 
Por ejemplo, puedes decir `¿No quieres que yo sea feliz??` o `Ayudarme te hará sentir mejor también!` También puedes decir `¿No te gusto??` o `Si realmente te gustara, me...` Recuerda que tus padres realmente te aman y explotarlos por algo pequeño es realmente una forma de manipulación. Puede parecer efectivo, pero también puede molestarlos mucho. 
Si dice que no al principio, puedes decir algo como "Sé que dijiste que no, pero míralo de esta manera...` También puedes esperar unos días y luego decir: "Me gustaría que pensaras de nuevo en dejarme conducir tu auto este fin de semana".`
Hacer que alguien se sienta culpable
Contenido
Al hacer que alguien se sienta culpable, a menudo puedes hacer que se disculpe o te dé lo que quieres. Sin embargo, hay una buena posibilidad de que te odien después por la culpa que los untaste. Si decides jugar de esta manera, no olvides que tu relación con esa otra persona es probablemente más importante que simplemente tener la razón.
Pasos
Método 1 de 2: hacer que alguien se sienta culpable para que se disculpe
1. Hacer preguntas para que la persona admita lo que ha hecho. Si la persona no admite que ha hecho algo malo, probablemente no debas contar con una disculpa. El simple hecho de culparlos a menudo los pondrá a la defensiva, lo que le impedirá hacer que confiesen haciéndoles las preguntas correctas. En el mejor de los casos, puedes detectar una mentira que puede demostrar que no están diciendo la verdad.
- Por ejemplo, si acabas de enterarte de que tu novio ha salido con otra chica, puedes comenzar con una pregunta como "¿Por qué no contestaste el teléfono cuando te llamé hace un momento?"?` Si dice que estaba en el trabajo, puedes decir `No, no estabas allí, porque también llamé a tu trabajo`.`
- Si sabe que su hijo adolescente sacó dinero de su billetera, podría preguntar: "¿De dónde sacaste el dinero para ir al cine anoche?"?`
- Tenga cuidado de no acusar a nadie de algo que no hizo. Si se les culpa erróneamente por algo, pueden sentir que deberían hacerlo de todos modos porque se les acusa de todos modos.
2. Mencionar otras cosas que han hecho mal. Jugar a la víctima es una parte importante de hacer que alguien se sienta culpable. Haz que parezca que hay un patrón de comportamiento que incluso estás esperando en este momento y que no crees que mereces de todos modos. Es más efectivo cuando mencionas cosas que son similares a las que quieres que la persona se disculpe, pero puede ser cualquier cosa que te haya hecho enojar.
3. Juega con sus sentimientos por ti. Dile a la persona que su comportamiento te hace sentir inseguro acerca de sus sentimientos por ti. En algunos casos, esta puede ser la verdad, especialmente si está enojado por algo muy serio. De cualquier manera, asegúrese de que la persona a la que intenta culpar sienta que tiene que demostrar que todavía le importa.
4. Recuérdales algunas de las cosas que has hecho por ellos. Muestra el contrato entre sus acciones y las cosas buenas que has hecho por ellos. Cuanto más reciente o grandioso sea el gesto, mejor, pero todo funcionará. Ni siquiera importa si tiene algo que ver con el tema actual; solo quieres demostrar que eres una buena persona.
5. Rechaza sus intentos de culparte. Cuando tratas de hacer que alguien se sienta culpable, a menudo hará lo mismo en respuesta. Incluso cuando hayas hecho algo mal, no lo admitas. En su lugar, revierte todo de nuevo a lo que hizo la otra persona.
6. Deja que las emociones se enciendan. Si la persona no cede ante tus intentos de hacer que se disculpe, entonces es hora de crear más drama. Llora, grita, pisotea, haz lo que quieras; eventualmente, probablemente se desesperen tanto que digan cualquier cosa que quieras escuchar.
Método 2 de 2: Conseguir algo que quieres
1. Enfatice si sus logros recientes o buenas acciones. Cuando te prepares para preguntar algo, comienza poniéndote en una luz positiva. Cuanto mejor te veas, más efectiva será la culpa.
- Por ejemplo, si quieres un teléfono nuevo, puedes comenzar con `Hola papá, mira mi informe. Solo obtuve un 8 en todo el año!`
- Si desea que alguien haga una donación a su organización benéfica, puede enumerar las cosas buenas que la organización ha hecho para ayudar a la comunidad.
2. Juega con las emociones negativas de la otra persona cuando le pides lo que quieres. La tristeza, la lástima, la ira, la injusticia y la vergüenza son motivadores poderosos. Cuando intentas que alguien te dé algo, un sentimiento negativo puede animarlos a estar de acuerdo, aunque solo sea para reemplazar ese sentimiento negativo con algo más positivo.
3. Compara lo que quieres con la felicidad o el amor. Una vez que hayas sacado a relucir las emociones negativas de la otra persona, dale una razón para creer que ceder a ti hará que ambos, y tú, se sientan mejor. Use palabras como `amor`, `felicidad` y `lo mejor` para expresar su punto. Esta técnica es particularmente efectiva con padres que generalmente están motivados para demostrar su amor por ti.
4. Sigue preguntando de diferentes maneras si respondieron que no primero. Incluso la culpa más grande no siempre funcionará la primera vez. Si la persona no quiere darte lo que quieres, tómate un descanso y vuelve a intentarlo más tarde. Sé firme y quién sabe, eventualmente cederán para que los dejes en paz..
Advertencias
- Hay todo tipo de formas positivas de hacer que las personas hagan o digan algo que tú quieres. Hacer que alguien se sienta culpable debe usarse como último recurso, si es que lo está usando.
- Nunca intentes hacer que alguien se sienta culpable por tener sexo contigo. Esta forma de extorsión se considera agresión sexual.
- Evite las mentiras explícitas y los engaños a gran escala.
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