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Todos sentimos que el mundo no se preocupa por nosotros tanto como nos gustaría. Si has estado en ese modo por un tiempo, tal vez sea hora de actuar. Con un cambio de imagen rápido para su estilo de pensamiento y algunas puntas de lanza sociales, volverá al camino correcto en muy poco tiempo.

Pasos

Método 1 de 3: Ponerse de buen humor

1. Siéntete satisfecho contigo mismo. Probablemente lo hayas escuchado cientos de veces: si quieres que la gente te ame, primero tienes que amarte a ti mismo. Es más fácil decirlo que hacerlo, ¿no?? Pero sabes que es verdad, solo piensa en un conocido que sabes que tiene baja autoestima. Probablemente sea un poco negativo, hipersensible y ciertamente no es agradable tratar con él. Si tan solo estuvieran contentos con ellos mismos, el mundo entero los trataría de manera diferente.

Haz una lista de cosas positivas sobre ti. Haz algo que te haga feliz y te dé confianza. No tengas miedo de probar algo nuevo y emocionante. Ni siquiera pienses en saltarte este paso, no te lo puedes perder. No tienes que ser extrovertido y cómico, solo tienes que tener una sana confianza en ti mismo.

2. Ser sincero. Una vez que estés feliz contigo mismo, mantente firme. Las falsas pretensiones o tratar de mantener una imagen inexistente no solo son mortalmente agotadores, sino también un desvío. Eres bueno como eres, completo con todos tus defectos. Y es mejor ser una versión de primera de ti mismo que una versión de segunda de otra persona! ¿Por qué deberías hacer otra cosa??

Lo creas o no, las investigaciones muestran que avergonzarte frente a los demás puede hacer que te valoren y confíen más en ti! Y si lo piensas un poco más, es verdad: les estás demostrando a todos que eres real, igual que ellos. Qué alivio! ya no eres perfecto. caca. Se ha hecho el punto 1: cuanto más real seas, mejor.

3. Emocionarse. Hagámoslo bien: imagina que estás en la cama con alguien y haciéndolo. Parece que están adentro, pero realmente no puedes decir cómo se sienten. ¿Volverías a acostarte con esa persona pronto?? Probablemente no. Y eso va para la vida también. Todos quieren pasar el rato con el que ilumina toda la habitación con su entusiasmo. ¿Y por qué no estarías?

Una vez que te das cuenta de que las pequeñas cosas de la vida pueden ser realmente emocionantes, tu entusiasmo es imparable. Después de todo, la vida es corta. No todas las tazas de café tienen que ser las mejores tazas de tu vida (incluso podrían ser las peores), pero aún así puedes delirar. vaya cafe! Por fin! buena sémola! que gran sentimiento.

4. ser curioso. Esto se trata principalmente de otras personas, pero de hecho tienes que sentir curiosidad por todo el mundo. Cuando te presentan a alguien, realmente necesitas concentrarte en él. No te lo pierdas tan fácilmente. Si hay algo que no entiende, haga todo lo posible para averiguar más. Por supuesto, eso se aplica a los conceptos, pero en realidad debería aplicarse dos veces a las personas.

Así que la próxima vez que te encuentres con alguien de 24 años y te cuente sobre el tiempo que lleva escribir cartas en cadena, cocinar en tu restaurante favorito, no dudes en dejar boquiabierto y más para pedir una explicación. cavar un poco. Estar interesado!

5. estar limpio. Por si has vivido en una isla desierta, parece que la especie humana prefiere tener contacto con alguien que no huela. La ciencia aún no está segura de por qué es así. Así que hazte un favor y métete en la ducha, cepíllate los dientes, vístete con la luz encendida. La gente no te mirará si no lo haces.

Puedes gastar un poco de energía en ello (léase: algo más que ducharse). La gente confía en la apariencia más de lo que debería.En su libro `Blink`, el autor Malcolm Gladwell describe el efecto Wilson: cómo el presidente Woodrow Wilson ganó las elecciones en base a su apariencia autoritaria y su buen momento (la fotografía apenas estaba surgiendo). Y si no, probablemente sepa lo suficiente sobre John F. Kennedy para ver la conexión. Nos guste o no, la buena apariencia tiene sus ventajas. Esa es la forma en que está.

6. Sepa cómo se encuentra y por qué. Las personas se comunican en tres niveles diferentes: verbal, no verbal y paraverbal. Probablemente conozcas los dos primeros. Pero paraverbal se trata de cómo pronuncias tus letras. C`est le ton qui fait la musique. Ya sabes: tono, entonación, tempo. Hacen mucha diferencia!

Observar a alguien que sea bien conocido en los tres niveles. ¿Cómo se relacionan con los demás?? Cuando están solos, ¿se ven accesibles?? como hablan? que dicen y como? Cuando comienzas a descubrir patrones, puedes comenzar a observarte a ti mismo. ¿Qué patrones podrías usar tú mismo??

7. Darse cuenta de que es diferente para hombres o para mujeres. Esto se aplica en todas partes, pero especialmente en el trabajo. Cuando se trata de ser apreciado, los hombres y las mujeres se reducen a cosas muy diferentes. Si un hombre se comporta de manera asertiva o incluso con enojo, se ve como una expresión de pasión; si una mujer muestra el mismo comportamiento, se considera fuera de control. Tome los consejos que recibe con un grano de sal y en cualquier observación que haga, también debe considerar de qué género es.

No siempre es cierto, pero es principalmente es seguro asumir que las mujeres son más apreciadas cuando son un poco más gentiles. Dos palabras: Hillary Clinton. Un gran objetivo para las bromas. Por qué? Porque actúa como un hombre en un mundo de hombres cuando no lo es. Pero también es genial y un fantástico modelo a seguir, por lo que, como mujer, lo mejor es buscar algo entre ella y Mien Dobbelsteen.

Método 2 de 3: sé un ninja conversacional

1. Apreciar a los demás con sinceridad. Interesarse en sus aficiones e intereses. Cuando ven que los aprecias, también te aprecian. Las personas son raras, a veces dejan que sus sentimientos hablen!

Si alguien entra en la habitación e inmediatamente respondes con entusiasmo y una sonrisa, verán. Que lindo es ser recibido asi? Puede darles a todos un maravilloso sentimiento cálido simplemente mostrando un interés genuino solo porque los aprecia. Con eso no te haces vulnerable, te haces sincero.

2. Se honesto. Sé amable. Solo di cosas que quieras decir. No le hagas bromas a la gente, no te dejes atrapar por mentiras o manipulaciones. La conclusión es: trata a las personas como quieres que te traten. Si quieres entrar en algún lugar, puedes hacerlo con honestidad y calidez.

Puedes empezar con paciencia y cortesía. Escuche y vea si puede ayudar. Haz algo por la gente porque quieres, no para recibir algo a cambio. No importa cuán mal esté tu estado de ánimo, sé tan amable como puedas. Hacer todo lo posible por ser amable y sincero cuando estás de mal humor puede mejorar tu estado de ánimo!

3. Déjalos hablar. A casi todo el mundo le gusta hablar de sí mismo. Les gustan las personas que los escuchan cuando hablan de sí mismos. Desafortunadamente, también hay personas en este mundo que solo están esperando la oportunidad de dirigir la conversación a su manera. Use esto a su favor haciendo que hablen! Pregunta algo sobre ellos y dales rienda suelta.

Por ejemplo, suponga que se acerca a Frits en el trabajo y le dice: `Hola, Frits, ¿cómo estuvo su fin de semana??`, y todo lo que dice es: `Oh bien; visita familiar, eh!`.En lugar de "Oh, eso es divertido", también puedes hacer una pregunta abierta. Por ejemplo, `Oh, ¿no los ves a menudo??Y en poco tiempo te contará todo sobre las muchas mudanzas de su sobrino nieto. Y mientras muestres interés seguirá hablando.

4. Usa el humor autorrelativista. Esta es una pregunta difícil: si lo haces con demasiada frecuencia, la gente no sabrá si solo estás siendo ingenioso o si realmente te odias a ti mismo. Pero si claramente le sonríes, eres bueno. Cuando Conan O`Brien bromeó acerca de que Michael Phelps estaba "fuera de forma", agregó: "Si eso está fuera de forma, estaré muerto 5 años". Demostrar que eres alegre y no te tomas demasiado en serio es una cualidad muy entrañable.

Ser capaz de aceptar una broma es una buena cualidad. Cuando las personas se conocen, hay una cierta cantidad de humor que promueve la solidaridad y el compañerismo. Si puedes hacer esto por otras personas, demuestra que eres ingenioso, flexible y confiado.

Usa también otras formas de humor. Todo es bueno. Si puede usar el tipo de humor que une al grupo, mucho mejor. Si logras que las personas estén al mismo nivel, se sentirán más cómodas contigo. Entonces: hazlos reír!

5. Flirtear! A todos les gusta cuando coquetean con ellos. se siente bien. Es divertido y nos hace sentir que alguien nos está prestando atención porque somos atractivos. no podría ser más claro. Lo que no nos gusta es coquetear con alguien que no demuestra que es sensible a ello.Así que toma la iniciativa y empieza a coquetear. Así demuestras que eres personal, abierto y juguetón. Frio! .

Al tocar a alguien se forma un vínculo rápido. Imagina que alguien te saluda, te saluda con la mano y sigue caminando. Ahora imagina a alguien saludándote, acariciándote cariñosamente por encima del hombro y caminando (probablemente también sonriendo y haciendo contacto visual). ¿Con quién te sientes más conectado??

6. Hazlos sentir especiales. No tiene que ser un gran gesto. De hecho, no debería. Son las pequeñas cosas las que importan. Así que vamos, ponte un poco personal. Demuéstrales que estás interesado en ellos y probablemente harán lo mismo por ti.

Usa el nombre de la persona con la que estás hablando. Ponlo en el medio. Ya en 1936, Dale Carnegie escribió en su obra estándar (Cómo ganar amigos e influir en las personas), que el nombre de una persona es la palabra más hermosa para referirse a sí misma. Y si acabas de conocerlos, te ayudará a recordar mejor el nombre!

recordar detalles. ¿Tu jefe habló sobre el patrocinio de su hija esta semana?? pregunta como fue. Tal vez necesites inspiración.

7. No te pongas demasiado central. A veces, las personas inseguras compensan en exceso su baja autoestima siendo muy egocéntricas. Piensan que causan una gran impresión, pero solo parecen egoístas. Tienes que hacer todo lo contrario: poner el foco en la otra persona. Entonces se sienten más cómodos y bienvenidos!

Cuando recibas un cumplido, solo di "gracias". Si ves una oportunidad de decir lo maravilloso que eres, déjala pasar. La gente no necesita saber cuántos premios has ganado o cuántas personas importantes conoces o qué has visto y hecho. Eso surgirá de vez en cuando. No tienes que forzarlo.

8. Ser positivo. Esto no necesita explicación. La felicidad y el positivismo son contagiosos. La gente ama a la gente feliz. Si obtienes energía positiva de algo, es refrescante. Puede ser tentador parecer modesto al menospreciarse a sí mismo o parecer intelectual al no gustarle todo (todos conocemos a alguien así), NO LO HAGA! No es bueno para ti, ni para tus arrugas ni para las personas que te rodean.

Ahora que hemos establecido esto (sabías que habría una trampa, ¿verdad??), necesitas saber cuándo actuar patético. Quejarse es una forma de unir a las personas. Solo asegúrate de no estar siempre quejándote. ¿Su jefe acaba de cancelar el viernes informal y decidió que todos deberían trabajar horas extra?? entonces es posible. ¿Charlotte acaba de comerse la última galleta?? No es un momento adecuado.De nuevo, elige tus momentos.

9. Saber cuándo terminar la conversación. No hay conversación en el mundo que dure o deba durar para siempre. Nadie. Realmente no. Para nada. Y una conversación es más corta que la otra. Si encuentra que su conversación está empezando a desangrarse, déjelo pasar. Dile a tu interlocutor lo interesante que fue (a menos que haya sido horrible, en cuyo caso puedes preguntarte por qué perdiste el tiempo con esa persona) y dile que pronto volverás a hablar con él. Como esto. Terminado.

Si las cosas comienzan a ponerse incómodas, cortésmente retrocede. Sencillo: `Tengo que volver a correr. Adiós!` es suficiente. Y no crea que depende de usted: alrededor del 17% de todas las conversaciones son incómodas. Aproximadamente. Pronto habrá investigación. Probablemente.

Método 3 de 3: Dominar las habilidades

1. ser bien educado. ¿Cuándo fue la última vez que saliste con alguien que fue francamente grosero?? Si no fue hace mucho tiempo, probablemente fue uno de tus viejos y amargados parientes. Si realmente tuvieras una opción, no lo habrías hecho. Así que no te conviertas en tu abuelo gruñón. Di `por favor` y `gracias`, mantén la puerta abierta para quien esté caminando detrás de ti. ¿Puedes pensar en una razón para no hacerlo??

No es absolutamente interesante tratar a las personas que están debajo de ti como si estuvieran debajo de ti. Así que propina a la camarera. Pregúntale cómo va. No se moleste con el dependiente de la tienda si el artículo que estaba buscando está agotado. Solo sé cortés con todos.

2. Aprende a controlar tus emociones. Las personas mejor valoradas son aquellas que son tranquilas, relajadas y tranquilas. Las personas (y especialmente los extraños) pueden desanimarse si ven que eres extremadamente neurótico, difícil o paranoico. Esto solo hará que te sientas más tenso y los demás más incómodos.

Eso no significa que debas reprimir las necesidades emocionales de otras personas, pero trata de ayudar a los demás de una manera agradable y reconfortante. Uno quiere ver una persona estable y feliz. Trate de no pisar los dedos de los pies demasiado rápido y, en general, tenga un buen sentido del humor.

3. Estar involucrado. El primer golpe vale un tálero! Por ejemplo, si estás en el equipo de fútbol de alguien, tienes mucho de qué hablar y también demuestra que tienen algo en común.A los humanos nos gusta sentir que los demás son como nosotros. Así que únete a un club o únete a un grupo y ponte en contacto con otros. No puedes ser apreciado sentado solo en casa!

De esta manera también entras en contacto con personas con las que puedes llevarte bien. Es difícil salir con extraños o personas con las que no tienes en común. Un club o grupo es un buen lugar para probar sus nuevas habilidades sociales!

4. Sonríe y haz contacto visual. Puedes decir muchas cosas amables e interesantes, si frunces el ceño y miras fijamente tu café, nadie te prestará atención. Y pronto serás tú el que está sentado en un rincón por la mañana hablando con su café. Sonrisa! Dale a la gente la idea de que eres accesible y estás alerta. Y míralos cuando te hablan. complicado eh?

Cuando estás tenso es muy tentador evitar el contacto visual. Si esto se aplica a usted, préstele especial atención. Si no lo hace, parece un poco grosero, especialmente si alguien le está hablando. No saben qué te pasa y asumen que no estás prestando atención. Una buena regla general es: si están hablando de algo que les importa, haz tu mejor esfuerzo. Si es solo una conversación superficial, comentarios casuales, entonces puedes dejar que tus ojos divaguen.

5. Leer sobre! Para mantenerte firme en una conversación, debes tocar la nota correcta, parecer accesible e irradiar positividad, pero si no tienes nada que decir, todo es bastante inútil. Así que lee sobre temas actuales. Mímate con unas horas de televisión y navegando sin rumbo por Internet. Te sientes mejor cuando tienes algo interesante que decir.

No todo el mundo encuentra lo mismo interesante. Por eso no todos te apreciarán. Si te estás poniendo al día con lo último en tecnología espacial y cómo conseguir entradas para ese programa único de Doctor Who, no te ubicarás muy bien con el grupo que vio Real Housewives anoche. Cíñete a tus propios intereses: de eso se trata al final.

6. no te esfuerces demasiado. Todo el mundo conoce a alguien que es demasiado agradable. Halagan todo el tiempo, se esfuerzan por complacer a todos y nunca toman decisiones porque no quieren forzar nada. No seas un felpudo del que todos quieren ser amigos! Eres más valorado si tienes una columna vertebral y un poco de autoestima. Sin personalidad no hay nadie a quien apreciar dentro de esa piel tuya!

Hay que decirlo de nuevo: no es posible complacer a todos. Te llevarás bien con algunas personas, y menos con otras. Así funciona el mundo. Así que no te preocupes si no puedes llevarte bien con alguien. Entonces funcionará con otra persona.

7. Ten confianza porque eres increíble. Verdadero. Si crees que la gente no te aprecia, lo más probable es que sea solo tu propia opinión. Eres una persona única que puede estar ahí en este mundo. Solo tienes que mostrarlo para que se note. así que sal! No puedes ganar si no juegas.

Consejos

Comience modestamente. Todo este proceso es un gran desafío y lleva tiempo, así que no se apresure y luego se enoje porque no funcionará de la manera que pensó que lo haría. Establezca metas pequeñas, o simplemente trabaje muy a fondo en cada paso antes de comenzar con el siguiente.
encuentra la aventura. Las personas aprecian a los que quieren probar cosas nuevas y participar en cosas que están fuera de su círculo familiar. Sé valiente y curioso; mantenga su interés y vea dónde termina.
Siempre sé tu mismo. Si la gente te ama por algo que no eres, puede parecer una buena idea seguir desempeñando ese papel, pero no lo es. No tengas miedo, solo muestra quién eres. Y elige a las personas que te aman por lo que eres.
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Estar comprometido. Tus compañeros no te aprecian tanto si no vienes a los partidos/actuaciones y casi nunca participas. Así que recuerda que haces lo que puedes por tu equipo o club.
No te involucres en demasiadas actividades extracurriculares. Eso a veces puede estar demasiado ocupado y luego te sobrecargas. Lo mejor es empezar con uno y dedicarse a ello. Si cree que está bien encaminado con eso, puede intentar agregar otra actividad, pero no se exceda.