Nuestra percepción de nosotros mismos es muy compleja. Irónicamente, a menudo somos ciegos a las cosas en las que somos mejores. Puede ser muy difícil identificar nuestros mayores talentos y muchas veces los encontramos en los lugares donde menos los esperamos. Incluso podemos ser muy buenos en cosas que normalmente consideramos como algo en lo que somos malos. Hay muchas buenas razones para querer explorar sus talentos, pero requerirá algo de trabajo.
Pasos
Parte 1 de 2: Autorreflexión
1. Abre tu mente a todos los caminos posibles. Dado que probablemente esté ciego a ciertos talentos que realmente tiene, abrir su mente a las posibilidades es una buena manera de comenzar a evaluar sus talentos. Recuerda que el talento es más que tocar la guitarra o bailar como un profesional. Los talentos vienen en todas las formas y tamaños y se pueden encontrar en todas las áreas de la vida.
Por ejemplo: poder leer las emociones de las personas es un talento muy útil.
2. Mira hacia atrás a tu pasado. Mientras reflexiona sobre sí mismo en su búsqueda de su talento, comience por mirar su pasado. Mira las cosas que has hecho. Cosas que disfrutaste mucho. Mira esos momentos en los que sobresaliste. Hágase preguntas como `¿De qué estoy más orgulloso de lo que he hecho??` o `¿Cuándo estaba tan orgulloso que no me importaba lo que pensaran los demás??`
Una cosa buena en la que pensar es en tu infancia. ¿Qué hacías mucho de niño?? ¿Qué disfrutaste?? ¿Por qué eras conocido?? A veces, esto puede revelar nuestros talentos más fuertes y ciertamente intereses que pueden explorarse más a fondo. Piensa en tus hobbies porque moldean tu personalidad. Esas son las cosas que haces regularmente y tu talento oculto es lo que haces mejor que otras cosas, así que concéntrate en tus pasatiempos y cómo los haces, paso a paso.
Otra cosa en la que pensar son esos momentos en tu vida en los que te han desafiado. Piensa en las situaciones difíciles que has enfrentado. Los tiempos de prueba a menudo pueden descubrir talentos ocultos. Por ejemplo, la vez que tu padre tuvo un ataque al corazón, mantuviste la calma y llamaste al 911. Mantenerse alerta y tranquilo en una emergencia es un talento muy útil.
3. Piensa en lo que te gusta hacer. Las cosas que te hacen más feliz a menudo también dicen algo sobre tus talentos. Piensa en las cosas que te gusta hacer. ¿Alguna vez la gente te halaga por eso?? A veces te piden ayuda con eso? Puede que no pienses que es un talento, pero es.
¿Alguna vez pierdes la noción del tiempo?? Empiezas con algo y ni te das cuenta que ha pasado el tiempo? Esto podría ser un indicio de tu talento. Tal vez el tiempo pasó solo mientras hacías un mod para tu videojuego favorito. Este podría ser uno de tus talentos.
Escucha tu manera de hablar. ¿Alguna vez has notado que no puedes dejar de hablar sobre un tema determinado que es muy importante para ti?? Esta podría ser otra pista sobre el talento que tienes.
Escribe todo lo que te gusta. Esto te ayudará a ver las cosas que realmente disfrutas hacer y te dará la oportunidad de pensar por qué te gustan estas cosas. Por ejemplo, puedes disfrutar jugando al fútbol de fantasía o caminando en la naturaleza. Al hacer estas cosas, puede usar el conocimiento especial que tiene sobre estos temas.
4. Evalúa en qué eres bueno. Ahora hay una gran diferencia entre lo que te gusta hacer y lo que se te da bien. Tal vez cuando piensas en talento, solo piensas en cosas que disfrutas hacer, pero es importante darse cuenta de que a menudo tenemos talento para algo que no disfrutamos o en lo que no pensamos en absoluto. Por eso es importante echar un vistazo más de cerca a lo que realmente se te da bien.
Piensa en esas cosas que te resultan fáciles. Cosas con las que no tienes que luchar. ¿Alguna vez te encuentras diciéndole a alguien: `No te preocupes, es más fácil si lo hago yo` o `Vamos, déjame ayudarte con eso`? ¿Te encuentras corrigiendo a la gente?? Este tipo de comportamiento es a menudo una indicación de algo en lo que eres bueno y sabes mucho.
5. Piensa en los momentos en que tienes éxito. Mire hacia atrás en su vida y piense en los momentos en que realmente se sintió exitoso, en los que casi podría estallar de orgullo por su éxito. Esto podría indicar un talento que posees.
Por ejemplo, tal vez ayudó a su jefe a reorganizar y organizar su oficina y ayudó a que las cosas funcionaran mucho mejor en el trabajo. Ser capaz de organizar es un talento útil.
6. Escribe tu historia de vida. Este ejercicio puede revelar no solo tus talentos, sino también el talento que deberías considerar desarrollar. Escribe sobre tu infancia, lo que te gustaba hacer antes y después de la escuela, cuáles eran tus materias favoritas. Escribir sobre crecer. Acerca de dónde estás en tu vida ahora. Luego escribe sobre el futuro. Escribe sobre a dónde quieres ir. Escribe sobre lo que quieres que la gente diga en tu funeral.
Este ejercicio revela tus prioridades y lo que realmente crees que es importante para ti.
También puede revelar lo que quiere de la vida y ayudarlo a concentrarse en los talentos que debe cultivar si quiere hacer realidad sus sueños.
7. Pregunta a tu entorno. Su perspectiva puede hacer que sea más fácil para otras personas ver en qué eres bueno. Las personas que te rodean estarán felices de decirte cuáles creen que son tus fortalezas. Asegúrate de hablar con personas que te conocen bien, pero también con personas que apenas te conocen. Ambos te miran de diferentes maneras y la diferencia que ven puede decirte aún más sobre ti.
Parte 2 de 2: Experimentando la vida
1. Tómese el tiempo para cosas nuevas. Tu vida necesita tiempo para descubrir tus talentos! Pasar el resto del día en el sofá después de la escuela o el trabajo o de fiesta todo el fin de semana deja poco tiempo para el autodescubrimiento. Su talento a menudo radica en actividades que aún no ha probado, y si no dedica tiempo a ellas, nunca crecerá más allá de la persona que es hoy.
Piensa en lo que estás haciendo ahora. Sopesa tus prioridades y encuentra cosas que dejar de lado para que tengas más tiempo para nuevas experiencias.
2. Haz tiempo para ti. Si bien otras personas pueden ayudarlo a descubrir sus talentos, también es importante tomarse un tiempo solo para usted. Descubrirte a ti mismo también requiere mucha autorreflexión, pero si pasas todo el tiempo viendo películas con tus amigos, probablemente no tendrás suficiente tiempo para entenderte realmente a ti mismo. Tómate unos días de descanso solo para ti y dedícalos a nuevas actividades.
3. Aprovecha tus habilidades existentes. Probablemente ya tengas algunas otras habilidades. Cualquier habilidad que posea se puede convertir en un talento real, pero necesitará tomarse el tiempo para desarrollarla realmente y trabajar realmente para experimentar todas las diferentes actividades asociadas con un talento en particular. Es posible que solo hayas experimentado un pequeño aspecto de un talento potencial y necesitarás ganar mucha más experiencia para cultivarlo realmente.
Por ejemplo, supongamos que eres bastante bueno en diseño de interiores. Al menos tu habitación se ve bien. Bueno, trata de convertir esa habilidad en un talento completo. Aprende sobre diseño de interiores, prueba algún software y configura un increíble Pinterest. Al invertir en esta habilidad y explorarla más, puede convertir una habilidad ordinaria en un talento.
4. Intenta hacer cosas que nunca has probado antes. A veces nos hacemos creer que no podemos hacer ciertas cosas. Tal vez pensamos que no somos lo suficientemente buenos o que no somos lo suficientemente inteligentes. Por lo general, no nos vemos a nosotros mismos como `esa persona`. Pero el problema es que no sabes si eres esa persona hasta que empiezas a ser esa persona. Tienes que darle a la vida la oportunidad de sorprenderte. Eres mucho más sorprendente e interesante de lo que crees. Atrévete a probar algo completamente diferente a todo lo que hayas probado.
Por ejemplo, ir a escalar rocas. o bucear. escribir un libro. Empieza tu propio negocio. Cosas como esta funcionan, pero para muchas personas es la esencia de lo que son.
Es una buena idea traer también cosas que sabes que ya puedes hacer bien. Tal vez te guste inventar actividades para niños. Eso podría significar que probablemente eres relajado y tranquilo por naturaleza. Esto también podría ser una indicación de que podría sobresalir en el trabajo con animales, lo que requiere habilidades similares.
5. Toma un curso sobre temas que te interesen. Si hay un tema que te interesa y estás considerando desarrollarlo más hasta convertirlo en un talento, considera tomar clases. Al recopilar más información al respecto y descubrir cómo es realmente esa experiencia, puede descubrir si tiene el talento para ello. También te ayudará a obtener las habilidades básicas para comenzar a desarrollar tu talento si decides que es algo que quieres hacer.
Puede tomar clases gratuitas en línea a través de sitios web como Coursera, EdX y University of the People, si no tiene acceso a la educación. Si tiene el dinero y el tiempo para dedicarse a la educación, pruebe las clases nocturnas, un curso por correspondencia o regrese a la escuela.
CONSEJO DE EXPERTO
Tracey Rogers, MA
Entrenador de vida certificado Tracey L. Rogers es entrenador de vida certificado y astrólogo profesional en el área metropolitana de Washington DC. Tracey tiene más de 10 años de experiencia como entrenadora de vida y astróloga. Su trabajo se ha presentado en varias estaciones de radio de EE. UU. y se ha escrito sobre él en plataformas en línea como Oprah.com. Está certificada por Life Purpose Institute y tiene una maestría en ciencias educativas internacionales de la Universidad George Washington.
Tracey Rogers, MA Entrenador de vida certificado
Nuestro experto está de acuerdo: Si quieres saber en qué eres bueno, cede a esa curiosidad y toma lecciones. Tal vez te interese la cocina y quieras saber si eres un buen cocinero, o tal vez sientas curiosidad por saber si eres un buen escritor.Si encuentra una lección de lo que le interesa, tómela.
6. Viajar para ganar experiencia. Viajar es una de las experiencias más impresionantes que puedes tener. Te desafiará y te enseñará más sobre ti mismo de lo que nunca pensaste posible. Pero no se limite a tomar el camino fácil de un crucero o un viaje en grupo. ir solo. Ve a un lugar donde nunca has estado antes. Sumérgete en la experiencia. Probar cosas nuevas. Notarás cómo lucharás con ciertas cosas, pero que también hay otras actividades que harás con facilidad o que te harán más feliz.
Viajar parece caro pero depende de a dónde vayas, cuándo y qué vayas a hacer. No tiene que ser una empresa muy costosa. También puedes estar más cerca de casa sin sacrificar los beneficios de viajar. Por ejemplo, ve a Alemania o Francia, o viaja por Escandinavia de mochilero.
7. aceptar desafíos. Cuando tenemos que luchar, cuando nos alejan de nuestro entorno cómodo habitual, es cuando aprendemos más sobre nosotros mismos. Si no asumes los retos aferrándote a una vida tranquila en la que casi no sales de casa, o incluso te retiras cuando las cosas se ponen difíciles o huyes de tus problemas, te estás negando la oportunidad de brillar. Sorpréndete con los desafíos, trata de dominar tus problemas y sal a disfrutar un poco más de tu vida para que tengas la oportunidad de enfrentar cualquier desafío que encuentres.
Por ejemplo: tu abuela se ha enfermado y necesita ayuda. Trate de ayudarla. Es posible que descubras que eres muy bueno para conectarte y ayudar a las personas mayores.
8. Ofrézcase como voluntario para cambiar su perspectiva. Si te quedas dentro de tu propio pequeño mundo, puede ser difícil ver otras posibilidades: Las posibilidades de quién eres y quién podrías ser. Cuando ayudas a otros de una manera significativa que tiene un impacto, puedes verte a ti mismo bajo una luz completamente nueva. Tus prioridades cambiarán. Incluso puede tener la oportunidad de brillar en un talento que no sabía que tenía, o desarrollar nuevos talentos a través del trabajo que realiza.
Por ejemplo: los parques a menudo necesitan personas para quitar las malas hierbas o crear áreas de juego. Puedes ser voluntario y descubrir que eres bueno para reconocer plantas, trabajar la madera, leer planos de construcción u organizar y motivar a las personas.
Consejos
Y sobre todo sé tú mismo; No te preocupes por lo que la gente pensará de ti.
Eres quien eres y eso es todo lo que tienes que ser. No muestres tus talentos.
Habla con tus amigos y pregúntales cuáles creen que son buenas cualidades sobre ti.
Ayuda a un amigo a encontrar su talento. Quién sabe, también puede encontrar su propio talento con él!
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