Malabares

El malabarismo es un pasatiempo desafiante que ciertamente vale la pena; los estudios muestran que las personas que aprenden a hacer malabares obtienen más materia gris en el cerebro! Si bien los malabares pueden parecer difíciles de dominar al principio, se vuelven más fáciles después de aprender los conceptos básicos y practicar un poco. Este artículo te enseñará los conceptos básicos de los malabares con 3 bolas, después de lo cual puedes comenzar con más y diferentes objetos.

Pasos

Método 1 de 2: dominarlo

Imagen titulada Juggle Step 1
1. Elige pelotas adecuadas. Las bolsas de frijoles son buenas para los principiantes. Busque pelotas que no reboten demasiado o que no rueden cuando las deje caer; esto le evita tener que estar persiguiendo pelotas constantemente! Se puede comprar un juego de bolsas de frijoles por poco dinero o puedes hacer las tuyas. Las pelotas de tenis llenas de arena también funcionan bien. Estos no rebotan y no se deslizan de tus dedos.
  • Ya que estás en eso, elige un lugar adecuado para practicar. Al principio, las bolas volarán en todas direcciones, por lo que es mejor no pararse cerca de la querida lámpara de aceite de la abuela o la colección de vacas de cerámica de papá.
2. Lanza una pelota por un tiempo para tener una idea de los malabares. Comienza lanzando una pelota de una mano a la otra. También practica lanzar y atrapar con la misma mano. La pelota debe estar al nivel de los ojos o más alto. Tus manos no deben moverse demasiado, así que trata de mantener los codos junto a las caderas.
3. Practica creando. Esta es una técnica para hacer malabarismos fluidos. Haz un movimiento de recogida con la mano antes de lanzar la pelota. Mantenga el movimiento superficial; de lo contrario no funcionará. Practique recoger y lanzar de lado a lado de tal manera que el arco no se eleve por encima del nivel de los ojos.
  • Imitar los movimientos de los malabaristas. Si tu "práctica seca" ¿Notas que tus manos se mueven en pequeños círculos?? Entonces estás en el camino correcto!
  • 4. Toma una pelota en cada mano. Lanza la bola A, y si está en el punto más alto del arco, lanza la bola B. Practica hasta que este simple intercambio te resulte familiar.
  • en la cima es la clave aquí. Esto asegura que tenga la mayor cantidad de tiempo para la próxima vez que necesite atrapar. Tan pronto como empiezas a trabajar con 3, 4 y 5 bolas, esto se vuelve muy importante.
  • Método 2 de 2: con 3 o más bolas

    Imagen titulada Juggle Step 5
    1. Malabares con tres pelotas. Intentar pasar las pelotas tres veces seguidas. Comience despacio, solo para ver cómo se comportan tres bolas en una rotación. Hacer malabarismos con tres bolas es a menudo una cuestión de comprender las trayectorias de las bolas y cómo se entrelazan. La mayoría de las veces habrá 1 pelota en el aire con cada mano sosteniendo una pelota también.
    • Primero, sujeta dos bolas en la mano derecha y una en la izquierda (al revés si eres zurdo).
    • Comience a pasar de la mano derecha a la mano izquierda (nuevamente, al revés si es zurdo).
    • Lanza la pelota a tu mano izquierda y cuando la Bola 1 esté en su punto máximo, lanza la Bola 2 (la única en tu mano izquierda) debajo de la Bola 1 a tu mano derecha.
    • Cuando la bola 2 esté en el punto más alto (en este punto, también debes atrapar la bola 1 con la mano izquierda), lanza la bola 3 debajo de la bola 2.
    • Y cuando la bola 2 está en la mano derecha, atrapas la bola 3. Eso es todo! Repite tantas veces como puedas.
    • Si no parece funcionar, practica con bufandas pequeñas. Te dan tiempo para ver lo que está pasando en el cielo y cómo se conecta el movimiento.
    Imagen titulada Juggle Step 6
    2. Practica con el método over-the-top. Ahora que dominas los malabares de 3 bolas, estás listo para comenzar "excesivo" malabares. Este es el nombre para palear en la dirección opuesta con 1 mano. En lugar de pasar por debajo de la pelota y soltarla, atrapa la pelota y pásala por fuera y por encima.
  • Comience como en los malabares con 3 pelotas y luego lance una de las pelotas por encima para que 1/3 de los lanzamientos sean por encima de la parte superior. Si lanzas por encima de la cabeza con una mano, se llama "ducha lenta," y si cada lanzamiento es exagerado, entonces esto se llama un "Cascada inversa de tres bolas." Una vez que haya aprendido esto, puede pasar a cosas como malabares cruzados, columnas (1 en el centro, 2 en el costado) y el "Desorden de los molinos."
  • Imagen titulada Juggle Step 7
    3. Continuar con 4 y 5 bolas. Primero aprende a hacer malabares con 2 pelotas en la misma mano, para ambas manos, primero la derecha, luego la izquierda y luego al mismo tiempo. Para algunos, hacer malabarismos con 4 bolas es más fácil que con 3!
  • Hacer malabares con 5 bolas es lo mismo que hacer malabares con 3, pero tendrás que mover las manos mucho más rápido y tendrás que lanzar las bolas más alto. Continúe practicando – esto tomará algo de tiempo y paciencia para aprender.
  • Consejos

    • Relájate, respira hondo y no te frustres. Pueden pasar días antes de que puedas hacer malabarismos con 3 pelotas varias veces seguidas !
    • No olvides hacer malabares con objetos que pesen todos lo mismo. Esto es mucho, mucho más fácil.
    • Haga malabares en el interior para evitar que las pelotas se desvíen con el viento. Pero aléjate de los objetos frágiles!
    • Comience lento con 3 bolas. Entonces trata de hacerlo continuamente. Si esto no funciona, no te preocupes. Tómate un descanso y cuando termines vuelve a intentarlo.
    • Es útil pensar en los malabares como algo menos sobre atrapar y más sobre lanzar una pelota correctamente para que caiga en tu mano de la manera correcta.
    • Empieza a hacer malabares con tu mano preferida.
    • Una cama o sofá es útil para atrapar pelotas.
    • Cuando aprenda un truco, intente tener una buena idea de la forma (esto es muy personal para cada malabarista y para cada truco). Cuando entiendes cómo se siente un truco (cuando "Bien" sentir), haz que ese aspecto del truco sea lo más grande que puedas; esto mejorará en gran medida el efecto durante la ejecución.
    • Aprende todos los trucos con ambas manos. Tratando de encontrar un patrón que funcione mejor para usted. De esa manera puedes aprender a hacer malabares con facilidad.
    • Párese frente a una pared para evitar que las pelotas vayan demasiado lejos.

    Advertencias

    • Hacer malabares es difícil y, a veces, deprimente, sudoroso, molesto, aburrido o frustrante o todo a la vez. Pero eso se aplica a cualquier habilidad que valga la pena dominar.
    • No intentes hacer malabarismos con fuego o cuchillos. Deja eso a los profesionales.
    • Evite hacer malabarismos con objetos pesados.
    • El malabarismo es un deporte; hacer un calentamiento con algunos ejercicios de estiramiento antes de comenzar la sesión de malabares.

    Artículos de primera necesidad

    • Bolas de malabares adecuadas de las cuales puedes sostener fácilmente 2 en tus manos.
    • Una cama o un sofá para practicar arriba (para que no tengas que agacharte todo el tiempo)
    • Pañuelos de seda (si se desea)

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