Tienes que mantener la calma tú mismo. Responder al enojo con enojo solo empeorará la situación. Dile a tu oponente que quieres escuchar lo que tiene que decir. Escucha cuidadosamente. Si su oponente está dolorido o molesto, escucharlo con calma puede calmarlo. Es posible que un oponente que esté debilitado no quiera pelear contigo cuando se calme. Esto puede afectar su decisión de luchar o tratar de calmar la situación. Para ayudar a calmar a alguien que es débil, intente escucharlo, indíquele que está de acuerdo con lo que dice la otra persona y dígale lo que quiere que haga (p. ej.,. siéntate, vete). La clave es repetir el bucle tantas veces como sea necesario, aunque sea una docena de veces. Esta técnica fallará si te rindes demasiado pronto. Si tu oponente golpea, trata de arrastrarlo al suelo. Si tu oponente parece estar tratando de derribarte, trata de mantenerte de pie. Ponte de puntillas de tu oponente. Patada o puñetazo en la ingle del oponente, la parte superior de su estómago (plexo solar) o el ombligo (diafragma). En casos extremos, pinche los ojos de su oponente o golpee al agresor tan fuerte como pueda contra la nariz, la barbilla o la mandíbula. Si te atacan y tienes acceso a cualquier cosa que pueda usarse como arma, úsala. Puedes arrojar cosas como llaves o arena, grava o tierra, así como usar cosas como armas. Si estás en peligro mortal, tienes derecho a defenderte de cualquier forma que puedas. Ten en cuenta que esto no aplica si atacas primero. Elija una postura que se asemeje a un estilo particular de artes marciales y sostenga sus puños frente a su cara para animar a su oponente a hacer lo mismo. Si tu oponente no es un luchador entrenado, puede imitar tu postura, dándote el control de la pelea. Finge que vas a lanzar una patada lateral. Haz que parezca que vas a patear a tu oponente en la espinilla. En su lugar, asesta un poderoso puñetazo en la cara, el plexo solar o el diafragma del agresor. Evita la tentación de mirar tu pierna o tu oponente sabrá lo que estás haciendo. Si tu oponente no te está imitando, podría significar que tiene algún entrenamiento o ha sido entrenado como luchador. Asegúrate de que tu pulgar esté en la parte exterior de tu puño. Golpéate los nudillos, especialmente los dedos índice y anular, y mantén la muñeca recta. Esto produce un golpe más efectivo y también hace que sea menos probable que se rompan los huesos de la mano. Mientras que los peleadores de la UFC como Gray Maynard, James Irvin y Todd Duffee derrotaron a sus oponentes con un puñetazo en la cabeza, los peleadores menos entrenados pueden tener más suerte al dar un poderoso puñetazo en la garganta, los costados del cuello o las costillas. Si bien algunos luchadores como Ryan Jimmo han noqueado a sus oponentes con un solo golpe, los nocauts con un solo golpe son extremadamente raros, incluso en el boxeo profesional y las artes marciales mixtas (MMA). No pretendas ser Jackie Chan. Una patada fuerte y baja en la rodilla o la espinilla es mucho más rápida y efectiva que una patada alta en la cabeza. Apunta el lado de tu pie hacia el lado de la rodilla de tu oponente; esto te ayuda a mantener el equilibrio mientras infliges el máximo daño. Una ventaja de patear es que mantienes más distancia de tu oponente, lo que dificulta que te golpee.
Gana una pelea en 30 segundos
Contenido
Una definición de ganar una pelea es salir ileso de la pelea, sin importar lo que le pase a tu oponente. La forma más fácil de evitar lesiones es evitar una pelea. Sin embargo, si te atacan y te acorralan, lo mejor que puedes hacer es terminar la pelea lo antes posible. Algunas técnicas de lucha pueden deshabilitar a un atacante muy rápidamente. Ten en cuenta que estas técnicas no son infalibles, sobre todo si no estás entrenado o has tenido poca formación.
Pasos
Método 1 de 3: evaluar la amenaza
1. Tómese unos segundos para evaluar la situación. Esto puede marcar la diferencia entre perder o ganar. Pensar racionalmente, aunque sea solo por unos segundos, te ayudará a mantener la calma para que puedas luchar tanto con tu mente como con tu cuerpo.
- Determina si tu oponente está enojado (contigo o solo en general), buscando pelea, enfermo mental o borracho. Esta información puede ayudarlo a determinar la mejor manera de terminar la pelea rápidamente.
- Antes de decidir cómo luchar (o huir), evalúa el tamaño y la fuerza de tu oponente. Tenga en cuenta el viejo dicho de que `El gran hombre bueno vence al hombre pequeño bueno.Esto no significa que nunca podrás ganar una pelea contra un oponente más grande y más fuerte que tú, pero sí significa tener en cuenta estos factores.
2. Desescalar la ira. Si tu oponente te grita, te amenaza o te lanza cosas, pero aún no te ha atacado físicamente, es posible que puedas calmar la situación y evitar una pelea por completo.
3. Tenga cuidado con los oponentes impredecibles. Si tu oponente está actuando de manera irracional e impredecible, como alguien que está borracho o tiene una enfermedad mental, será más difícil reducir la tensión, pero se puede hacer.
Método 2 de 3: aprovechar las debilidades de tu oponente
1. Esquiva el primer ataque de tu oponente. Si viene hacia ti o te lanza un puñetazo, desvíate hacia un lado y luego empújalo hacia abajo desde atrás cuando te pase. Esta técnica utiliza el impulso del oponente contra él.
- Tienes que mantener la calma y actuar rápido para salir del camino. Tu instinto para evitar un puñetazo o una patada debería ayudar, pero ten en cuenta que también puedes "congelarte" sin querer.
- Al empujar a tu oponente, trata de alejarte del suelo con las piernas y sigue con los brazos para generar la mayor fuerza posible.
2. No pelees como tu oponente quiere. La mayoría de la gente tenderá a usar un estilo de lucha: puñetazos, lucha libre, patadas, etc. No reacciones con la misma técnica.
3. lucha mala. Técnicas de lucha como Krav Maga fomentan ataques explosivos contra los puntos más débiles del oponente. Golpea las partes blandas y débiles del cuerpo de tu oponente (los dedos de los pies, la ingle, el estómago, la cara, el costado del cuello) con las partes duras y fuertes de tu cuerpo (el talón, la rodilla, el codo, la base de la mano, la parte superior de la cabeza).
4. Engaña a tu oponente. Si eres bueno fanfarroneando o actuando, puedes engañar a tu oponente para que te haga la pelea más fácil.
Método 3 de 3: seguir el ejemplo de los profesionales
1. Usa las técnicas de los luchadores definitivos. Ocho peleas han terminado en 10 segundos o menos en la historia de Ultimate Fighting Championship. Probablemente no tengas el entrenamiento de esos luchadores, pero eso no significa que no puedas copiar o tomar prestadas sus técnicas.
- Los luchadores profesionales de artes marciales mixtas se entrenan en múltiples técnicas de lucha, incluido el boxeo, la lucha libre y varias artes marciales.
- Los luchadores profesionales entrenan a tiempo completo durante años para luchar con eficacia.
2. Comience con un golpe repentino y fuerte. Este enfoque, popular entre los luchadores de la UFC, puede paralizar y derribar a tu oponente. Saber la forma correcta de golpear puede marcar la diferencia entre ganar al oponente y lastimarte la mano.
3. Empezar con una escalera. El kickboxer británico Mark Weir derrotó a su oponente, Eugene Jackson con una patada y luego con un puñetazo en la boca perfectamente sincronizado. Jackson cayó que peleó la batalla en 10 segundos.
Advertencias
- Si eres atacado o amenazado por un ladrón, la forma más rápida de salir de la situación es darle lo que quiere. Un ladrón no quiere hacerte daño, solo quiere objetos de valor. Si bien tiene derecho a oponerse, podría empeorar la situación de lo necesario al convertir un robo de propiedad en una confrontación violenta. Si el ladrón no te amenaza con un arma, puedes intentar tirar lo que quiere en una dirección y correr en la otra dirección. Esta es una distracción efectiva, y es probable que un ladrón vaya tras lo que quiere, en lugar de a ti. Sin embargo, si te amenazan con un cuchillo o una pistola, sigue diciéndole al ladrón que le darás lo que quiere y sigue sus instrucciones para evitar una pelea. Una vez que tenga lo que quiere, probablemente huirá.
- Si eres atacado por un depredador violento cuyo objetivo principal es lastimarte o matarte, debes tomar el control de la situación eligiendo la ubicación y el momento para una acción explosiva, ya sea huir o pelear. Los depredadores tienden a estar tranquilos en comparación con los ladrones y los oponentes enojados o psicóticos. Un atacante depredador puede intentar `conducirlo` a un lugar privado. Una vez que sabes esto, el elemento sorpresa de tu oponente se pierde y se convierte en tu mayor ventaja. Ya sea que elijas huir o luchar, crear o aprovechar una distracción puede darte una ventaja adicional sobre tu oponente.
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