Instrucciones de paso a paso gratis 
Algo como una guía de viaje o una autobiografía de una celebridad es una buena opción. Comenzar con algo pesado, como un libro de texto de física, puede ser muy decepcionante y desanimarte. Una vez que sus habilidades hayan crecido y haya aprendido qué buscar en un texto, descubrirá que es mucho más capaz de manejar textos más largos y difíciles. En este momento ya tienes una buena idea de qué técnicas se adaptan mejor a ti y reconoces las partes más importantes de un texto. 
Mover el puntero rápidamente a lo largo de cada línea y deslizar la página hacia abajo lo ayudará a controlar el ritmo de lectura a medida que sus ojos se ven obligados a seguir el ritmo de la herramienta. Piense en sus ojos como imanes atraídos por cualquier cosa que se mueva, incluido su dedo deslizándose por la página! 
Mejorarás en encontrar tu enfoque con la práctica. Está bien tomar descansos. 
Es mejor no ver la lectura como una tarea o un quehacer, sino como una oportunidad para aprender, entretenerse o ampliar horizontes. No importa cuál sea el tema, podría ser un libro sobre estadísticas o un relato histórico de la minería en Colorado, siempre que aborde el tema con una mente abierta y voluntad de aprender, descubrirá que todo el proceso se vuelve mucho más divertido y fácil de superar. 
No tiene sentido saltarse el texto si dificulta la comprensión completa del material de lectura o la memorización de información útil. Así que una de las habilidades más importantes que puedes desarrollar es la capacidad de saber Cuándo deberías leer más lento. Finalmente, hay letras que nunca debes hojear. Se trata de novelas, literatura clásica, poesía y obras de teatro. Este tipo de textos son obras de arte creativas donde es importante y la intención, leer y, a veces, incluso analizar cada palabra. Pierdes mucho del valor de estos textos si intentas leerlos demasiado rápido. 
Por ejemplo, los lectores más experimentados leen la oración `el caballo está en el establo` como `el` + `caballo` + `estar` + `en` + `el` + `establo`, procesando así cada palabra por separado. Pero su cerebro en realidad tiene habilidades asombrosas para completar la información que falta, por lo que si puede entrenar el cerebro para ver la frase "el caballo está en el establo" como una sola pieza de información, en la que las palabras clave "caballo" y "establo". ocurren, tu cerebro llena la parte que falta. De esta manera, puede lograr el mismo nivel de comprensión de un fragmento de texto, mientras que no lee más del 50% de las palabras. Esto acelera notablemente la velocidad de lectura. 
Trate de relajar su rostro y ampliar su mirada mientras lee; esto lo ayudará a ser capaz de leer más texto a la vez. Trate de leer al menos 4 palabras al mismo tiempo antes de pasar al siguiente grupo de palabras. Además, trate de usar su visión periférica mientras lee. Esto garantiza que pueda leer hasta el final de una línea sin necesidad de volver a enfocar la vista, lo que le permite ahorrar tiempo. 
Algunas personas vuelven a leer porque pierden el lugar en el que se encuentran en el texto y luego comienzan de nuevo con la página o el párrafo. Puede evitar esto usando un puntero, como un lápiz, una tarjeta de presentación o el dedo, mientras lee. Otros lectores luchan con la regresión por la sensación de no haber entendido el texto correctamente la primera vez. Para contrarrestar esto, es importante que te asegures de estar completamente concentrado leyendo -la lectura es una actividad activa, no pasiva- por lo que es importante que te sumerjas en el material proporcionado desde el principio para que puedas evitar tener que leer una parte. o todo el texto de nuevo. Además, deberá determinar si el texto es lo suficientemente importante como para volver a leerlo; si entendió el concepto básico de cada oración o párrafo (incluso si no entendió todas las palabras), entonces volver a leer es solo un pérdida de tiempo. 
No lea en un ambiente ruidoso, con el televisor encendido o con la radio encendida de fondo. Descubrirá que está distraído de todos modos, lo que lo obliga a volver a leer fragmentos de texto o palabras, o que subvocalizará más para procesar lo que está leyendo. Lea en un ambiente silencioso y tranquilo donde todo lo que tiene que hacer es trabajar en lo que está leyendo; trate de no realizar varias tareas a la vez. También trate de evitar la distracción de pensamientos no deseados, como pensar en problemas en el trabajo o decidir qué preparar para la cena. Su voz interior puede ser difícil de apagar por un momento, esto requiere enfoque y concentración, pero si puede lograrlo, se encontrará leyendo mucho más rápido. 
Por ejemplo, en el texto "el temible león acechaba a su presa desprevenida: el antílope", no es necesario leer cada palabra para averiguar el significado. Al escanear el texto en busca de palabras clave, puede construir la oración abreviada `león - tallo - antílope`, que básicamente significa lo mismo. De esta forma puedes reducir a la mitad el tiempo que tardas en leer un texto, sin comprometer tu comprensión. Esta técnica se utiliza mejor para textos simples y breves, como periódicos y revistas. 
Una gran cantidad de material de estudio puede contener muchas repeticiones y explicaciones prolijas de un concepto simple. Si ya tienes una idea del concepto, no hace falta que leas todo el párrafo, línea por línea. Esto también se aplica a los periódicos y artículos de revistas: si todo lo que quiere hacer es obtener una primera impresión del contenido, es sorprendente la cantidad de conocimiento que puede obtener con solo leer la primera y la última oración de cada párrafo. 
Puede decidir por sí mismo qué secciones de texto vale la pena leer y cuáles se pueden omitir buscando palabras clave o leyendo la primera oración de cada párrafo. Esto le dará una excelente primera impresión de lo que trata el texto y le dará la oportunidad de decidir si vale la pena. Esto también se aplica a las cosas que no te interesan. Si está leyendo algo como memorias o un relato histórico, está bien omitir aquellas partes que no le interesan. Esto puede ir en contra de tu naturaleza como lector, pero te ahorrará mucho tiempo y al mismo tiempo asegurará que mantengas suficiente interés en lo que estás leyendo. Dicho esto, también es importante que no te arrepientas de no haber terminado un libro que no disfrutas o del que no aprendes. Muchos libros están mal escritos o mal traducidos y no funcionan bien cuando se trata de explicar temas que son difíciles de entender. Trate de leer alrededor del 10% de cada libro que tenga abierto, y si encuentra que no funciona para usted, déjelo e intente con otro. Esto le ahorra tiempo y le beneficia más a largo plazo. 
Vincule los conceptos del libro con cosas que ya sabe. Vincular ideas complejas a sus propias experiencias, recuerdos y emociones puede ayudarlo a recordar lo que aprendió más fácilmente. Un ejemplo simple, que hace más fácil recordar algo dado, es vincular la palabra francesa heureux (ser feliz) de un grato recuerdo donde experimentaste verdaderos sentimientos de felicidad. Subrayar la información importante y resumir. Use un lápiz o marcador para subrayar o resaltar conceptos e ideas importantes (o haga una oreja de páginas enteras). Cuando haya terminado con el libro, vaya a esta información destacada y utilícela para crear un resumen de 200-300 palabras. Hacer esto le dará una base de datos de libros de referencia que puede usar en el futuro, lo que le facilitará recordar lo que ha aprendido.
Leer más rápido
Contenido
¿Estás decidido a aprender a leer más rápido?? La lectura rápida no tiene nada que ver con hojear libros y textos sin entender o disfrutar lo que estás leyendo. Más bien se trata de aprender a aumentar el ritmo de lectura y al mismo tiempo absorber la información de forma amena. Siga leyendo en el Paso 1 para comenzar.
Pasos
Método 1 de 3: aumentar la velocidad de lectura
1. Practica un poco todos los días. Muchas de las habilidades que necesita para aumentar su velocidad de lectura no están naturalmente en su sistema, por lo que tendrá que practicar diariamente hasta que se conviertan en una segunda naturaleza. Incluso 15 a 20 minutos de práctica todos los días pueden marcar una gran diferencia en lo que respecta a su ritmo de lectura promedio.
- Mejorar tu velocidad de lectura lleva tiempo, porque aprendes a leer de una forma completamente nueva. Recuerde que se necesitaron años de entrenamiento para aprender a leer bien cuando era niño, así que tenga paciencia consigo mismo.
- Una buena manera de monitorear su progreso es cronometrarse regularmente. Coge el cronómetro y mide cuántas palabras puedes leer por minuto. Cuanto más practiques, más alto debería salir este número.
2. Comience con una lectura más fácil. Si está en el proceso de entrenarse para leer más rápido, es útil comenzar con materiales de lectura simples, algo que disfrute o pueda usar de inmediato, hasta que sus habilidades mejoren.
3. Usa tu herramienta para indicar el ritmo. Es una buena idea marcar el ritmo de lectura con los dedos o con una tarjeta de presentación y llevar un registro de dónde se encuentra mientras lee. Y dado que usar un puntero significa que no tiene que volver a leer, este no es el único beneficio.
4. Lee durante más tiempo para mejorar tu concentración. Tu cerebro necesita algo de tiempo para asimilar el ritmo de la lectura, especialmente si vienes de otra actividad que es más activa. Anímese a leer durante al menos 15 minutos a la vez para asegurarse de que su cerebro tenga tiempo para ajustar su enfoque.
5. Cambia tu actitud hacia la lectura. Además de aplicar técnicas especiales de lectura para aumentar tu ritmo de lectura, también es importante que adoptes una actitud diferente hacia la lectura en general.
6. Saber cuándo bajar el ritmo. A pesar de los beneficios de la lectura rápida, es importante saber cuándo bajar la velocidad para entender realmente lo que estás leyendo.
Método 2 de 3: Romper los malos hábitos
1. Vocalizando bajo tu aliento. Muchas personas pronuncian las palabras que leen en silencio, ya sea moviendo los labios o porque escuchan las palabras en su cabeza. A esto se le llama subvocalización y es uno de los principales problemas a la hora de aumentar la velocidad de lectura.
- Si bien pronunciar palabras es una forma efectiva de enseñar a los niños a leer, no les ayuda a aprender a leer más rápido. Esto se debe a que la subvocalización significa que no puede leer las palabras más rápido de lo que las pronuncia, y eso a menudo no es tan rápido.
- Al reducir la subvocalización, es posible duplicar o triplicar la velocidad de lectura. Puede contrarrestar la formación de palabras con la boca manteniendo la boca ocupada con otras cosas: mascar chicle, tararear o lo que sea. Evitar escuchar las palabras en tu cabeza mientras lees es un poco más difícil, pero se puede lograr a través del enfoque, la práctica y el arte de la atención plena.
2. Evite leer palabra por palabra. Otro hábito común que ralentiza en gran medida la velocidad de lectura es leer cada palabra individualmente. Leer en frases en su lugar.
3. Deshazte de los movimientos oculares ineficientes. Cuando los niños aprenden a leer, se les enseña a leer cada palabra individualmente antes de pasar a la siguiente. Pero sus ojos pueden absorber muchas más palabras a la vez, hasta 4 o 5, lo que hace que la lectura sea mucho más eficiente.
4. Reducción de la regresión. La regresión es la práctica de releer la misma oración, o una frase, dos o tres veces, ya sea consciente o inconscientemente. Esto claramente asegura que se desperdicia mucho tiempo mientras lee, sin beneficiar su comprensión del texto.
5. Evita distracciones. Muchas personas son lectores lentos porque intentan leer en un entorno que no es el adecuado para ello. Si desea leer rápidamente y absorber bien el material que tiene frente a usted, deberá minimizar todas las distracciones, tanto internas como externas.
Método 3 de 3: cambiar la forma en que lees
1. Avance. Una de las formas más eficientes de aumentar su velocidad de lectura es leyendo previamente el material que necesita leer antes de leerlo. Esto puede ayudar a obtener una primera impresión del texto y determinar si vale la pena leerlo en su totalidad.
- Para obtener una vista previa del material de lectura, lea primero el párrafo completo, luego la primera oración de cada párrafo subsiguiente y finalmente el último párrafo completo.
- Mientras tanto, busque titulares, viñetas y palabras en negrita. Esto no le dará todos los detalles todavía, pero ayudará a identificar las partes más importantes a las que volver más tarde y qué omitir a continuación.
- Esta es una buena técnica para textos largos, desconocidos o difíciles de los que está tratando de obtener una comprensión inicial.
2. Busca las palabras más importantes. Otra técnica es simplemente escanear (con los ojos) el material para poder extraer los conceptos clave del texto. Esto te dará una primera idea de lo que trata el texto, sin desperdiciar texto en los pequeños detalles.
3. Lea la primera y la última oración de cada párrafo. Si está leyendo un artículo, libro o tesis con el único propósito de absorber nueva información rápidamente, una técnica útil es leer solo la primera y la última oración de cada párrafo, especialmente si es material que ha aprendido antes.
4. Omite las piezas que ya conoces. Si estás tratando de aumentar tu velocidad de lectura, tendrás que hacerte a la idea de saltarte información que ya conoces o entiendes, porque leer ese texto no agrega mucho valor.
5. Recordar la información más importante. Uno de los mayores problemas que enfrentan los lectores cuando intentan leer más rápido es la retención y el recuerdo de la información. El método principal para lidiar con esto es convertirse en un lector más activo y comprometido, pero hay algunas otras técnicas que puede probar.
Consejos
- Los niños pequeños a menudo cometen errores mientras aprenden a leer, así que pueden tomárselo con calma. No intente apresurar o acelerar este proceso porque están sentando las bases de buenas y sólidas habilidades de lectura. Si quiere que su hijo lea un poco más rápido, hágalo muy gradualmente. Si leer se convierte en una tortura, corres el riesgo de que el niño pierda todo interés. Si su hijo ha desarrollado un amplio vocabulario y ya disfruta leer libros, puede considerar ayudarlo a leer un poco más rápido usando los métodos que se describen aquí.
Artículos sobre el tema. "Leer más rápido"
Оцените, пожалуйста статью
Popular
