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Evite estos alimentos si tiene una infección de la vejiga. Incorpórelos lentamente a su dieta cuando ya no sufra de dolor y ya no tenga que orinar con tanta frecuencia. 
Trate de obtener jugo de arándano y mora azul con el mayor porcentaje posible de jugo. Puedes comprar jugo de arándano puro, así que trata de encontrar este. Busque también jugos sin azúcares agregados y jarabe de glucosa-fructosa. El jugo de frutas multijugo puede contener solo entre un 5 y un 33 % de jugo de arándano y también puede contener edulcorantes artificiales y agregados. Así que no te ayudará tan bien como el jugo puro de arándanos y arándanos. Trate de comprar jugo que sea lo más puro posible. También puedes tomar pastillas con extracto de arándano. Esta es una buena alternativa si quieres consumir menos azúcar. Asegúrese de seguir las instrucciones en el paquete del suplemento. No tome un suplemento si es alérgico al jugo de arándano. Hable con su médico antes de tomar cualquier suplemento si está embarazada, amamantando o tratando de concebir. No tome un suplemento de arándano ni beba jugo de arándano si está tomando un anticoagulante como la warfarina. Puede usar jugo de arándano y extracto de arándano como precaución y cuando tiene una infección de la vejiga. 
Pida consejo a su farmacéutico o médico si tiene condiciones médicas o está tomando medicamentos y desea comenzar a usar jengibre. El jengibre puede interactuar con ciertos medicamentos y suplementos. El jengibre puede causarle acidez estomacal y diarrea si toma una dosis grande. Obtiene una dosis grande si bebe más de dos tazas de té de jengibre o toma más suplementos de los recomendados en el paquete. No coma raíz de jengibre, beba té de jengibre ni tome ningún suplemento si tiene cálculos biliares, está a punto de someterse a una cirugía, está embarazada, amamantando o tratando de concebir. Hable de esto con su médico primero. No coma raíz de jengibre, beba té de jengibre ni tome suplementos si tiene un trastorno hemorrágico o está tomando anticoagulantes. 
Para hacer una almohadilla térmica usted mismo en casa, humedezca un paño y caliéntelo en el microondas. Retire la toallita del microondas y póngala en una bolsa de plástico. No pongas la toallita en tu piel así. No utilice la almohadilla térmica durante más de quince minutos. Puede quemar tu piel. Use la almohadilla térmica por menos tiempo si la calienta. 
También puede comprar un baño de asiento que puede colocar en el borde de la taza del inodoro. Esto es útil si no quieres bañarte en una bañera normal, no tienes tiempo o no tienes bañera. 
Sepa que si está tomando medicamentos con fenazopiridina, su médico no podrá controlar su orina con un hisopo para detectar una infección de la vejiga, porque la tira reactiva se volverá naranja. También puede tomar ibuprofeno (o.a. Advil) o naproxeno (Aleve) para el dolor. Sin embargo, seguirá teniendo dolor al orinar, ya que estos analgésicos no tienen el mismo efecto anestésico que la fenazopiridina. Si tiene dolor intenso, su médico puede recetarle un analgésico, que debe tomar durante un breve período de tiempo junto con antibióticos. Pronto dejará de sufrir dolores y no tendrá que usar otros analgésicos. 
Su médico puede recetarle antibióticos para matar las bacterias que causaron la inflamación. Termine todo el ciclo de antibióticos, incluso si ya no tiene dolor ni sensación de ardor. Las bacterias aún no están muertas. Haga una cita de seguimiento con su médico si los síntomas no mejoran dentro de los tres días. Es posible que necesite una prueba de Papanicolaou si es sexualmente activa. 
Esto puede suceder si no vacía completamente la vejiga al orinar. Debido a que la orina permanece en la vejiga después de orinar, la probabilidad de que la inflamación regrese es mucho mayor. Esto puede ser causado por una anomalía del tracto urinario inferior. Puede hacerse una ecografía o una tomografía computarizada para revisar su tracto urinario en busca de anomalías.
Aliviar el dolor de una infección de la vejiga
Contenido
Tiene una infección de la vejiga cuando las bacterias (generalmente de las nalgas) ingresan a la vejiga a través de la uretra. La inflamación puede ocurrir espontáneamente, pero las mujeres tienen más probabilidades de contraer una infección de la vejiga si tienen relaciones sexuales, usan un diafragma o no orinan con la suficiente frecuencia. Las bacterias hacen que la uretra y la vejiga se inflamen, lo que puede causar dolor leve o intenso. Los síntomas que pueden aparecer repentinamente incluyen dificultad para orinar, urgencia intensa, necesidad de orinar con más frecuencia, sensación de pesadez en la parte inferior del abdomen y orina turbia y, a veces, con sangre. Por lo general, no tiene fiebre con una infección de la vejiga, pero esto es posible. Los analgésicos y otros métodos para aliviar el dolor solo ayudan a corto plazo, por lo que los métodos para tratar una infección de la vejiga son mucho más efectivos para suprimir el dolor que los medicamentos simples. Descubra cómo aliviar el dolor de una infección de la vejiga hasta que pueda ver a su médico.
Pasos
Método 1 de 4: beber líquidos
1. Beba muchos líquidos. Beber más líquidos eliminará las bacterias de la vejiga y la uretra para que la infección de la vejiga no empeore. Esto puede ayudar a reducir el dolor y la incomodidad al orinar.
- Beba suficientes líquidos para que su orina se vuelva de color amarillo pálido. No importa cuánto beba, es posible que su orina no permanezca clara sino turbia debido a la inflamación y al sangrado leve. Intenta que tu orina tenga un color amarillo pajizo claro.
- Beber muchos líquidos también ayuda a eliminar las bacterias de la vejiga y acelerar el proceso de curación.
2. Evite ciertos alimentos. Ciertos alimentos irritan la vejiga y le hacen orinar con más frecuencia. Trate de evitar la cafeína, las bebidas carbonatadas, el chocolate y las frutas cítricas.
3. Beber jugo de arándano o mora azul. Los jugos de arándano y mora azul son útiles si tiene una infección de la vejiga porque contienen sustancias que evitan que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga y la uretra. Esto ayuda a prevenir la inflamación y las infecciones, y asegura que no tenga una infección de la vejiga una y otra vez.
4. Beber té de jengibre. El té de jengibre podría ayudar a calmar la inflamación y reducir las náuseas. También puedes tomar un suplemento de jengibre. Usar jengibre en la cocina es menos efectivo que el té o un suplemento porque no obtienes la misma cantidad concentrada.
Método 2 de 4: Cambiar tu estilo de vida
1. Orinar cuando tengas ganas. Puede ser doloroso orinar cuando tiene una infección de la vejiga, pero asegúrese de orinar cuando tenga ganas de hacerlo. Si bebe muchos líquidos, probablemente tendrá que orinar cada una o dos horas. no aguantes tu orina.
- Al retener la orina, las bacterias permanecen en la vejiga para poder reproducirse.
2. Usa una almohadilla térmica. Para aliviar el dolor y la incomodidad en el abdomen y la parte inferior de la espalda, coloque una almohadilla térmica sobre él. Asegúrese de que la almohadilla térmica esté tibia y no caliente. No te lo pongas así en la piel, porque te puede quemar. Coloque una toalla u otro paño entre la almohada y su piel.
3. Tomar un baño con bicarbonato de sodio. El bicarbonato de sodio puede ayudar a aliviar el dolor de una infección de la vejiga. Ponga bicarbonato de sodio en la bañera y llénela con solo una pequeña cantidad de agua. Asegúrese de que su trasero y su uretra estén cubiertos de agua.
4. Tome remedios de venta libre para los espasmos de la vejiga. Los medicamentos con fenazopiridina pueden ayudar a aliviar el dolor causado por los espasmos de la vejiga. El medicamento adormece la uretra y la vejiga para que no sufra una sensación de ardor al orinar. Uno de los medicamentos que puedes usar es Pyridium, del cual puedes tomar 200 miligramos tres veces al día. Puedes usar esto por un máximo de dos días. Uristat es otro fármaco para el cuidado personal. Sepa que estos medicamentos hacen que su orina tenga un color rojo o naranja.
Método 3 de 4: prevención de una infección de la vejiga
1. Usa ropa interior de algodón. Use ropa interior de algodón para evitar una infección de la vejiga. La ropa interior de nylon retiene la humedad, creando un ambiente perfecto para que crezcan las bacterias. Estas bacterias crecen fuera de la uretra y la vejiga, pero aún pueden ingresar a la vejiga a través de la uretra.
2. No utilices gel de baño perfumado. Las mujeres y las niñas no deben usar gel de baño perfumado al bañarse. El gel de baño perfumado puede inflamar la uretra, creando un entorno propicio para el crecimiento de bacterias.
3. Toallita para evitar que las bacterias entren en la uretra. Las mujeres y las niñas deben limpiarse de adelante hacia atrás para evitar que las bacterias de las heces y el ano entren en la uretra. Su materia fecal contiene muchas bacterias que son necesarias para digerir los alimentos que ha consumido, pero estas bacterias no deberían terminar en su vejiga.
4. Orinar después de tener sexo. Otra forma en que las bacterias pueden ingresar a la uretra es a través del sexo. Para prevenir el crecimiento bacteriano, orina inmediatamente después de tener relaciones sexuales. Como resultado, todas las bacterias que terminaron en la uretra durante las relaciones sexuales se eliminan.
Método 4 de 4: comprender una infección de la vejiga
1. Reconocer los síntomas. Hay algunos síntomas que son comunes con una infección de la vejiga. Estos son:
- Fuerte necesidad de orinar con frecuencia
- Sensación de ardor o dolor ardiente al orinar
- Pasar pequeñas cantidades de orina regularmente
- Orina de color rojo, rosado o marrón oscuro, lo que significa que hay sangre en la orina
- Dolor pélvico en la mitad del abdomen cerca del pubis (en mujeres)
- Orina de olor fuerte
2. Llame a un médico. Para evitar daños permanentes, es importante saber cuándo contactar a su médico. A menos que sus síntomas desaparezcan dentro de las 24 horas con el uso de remedios caseros, es muy importante consultar a su médico para obtener antibióticos. Si ha aliviado el dolor de la infección de la vejiga, no significa que la inflamación esté curada. Si no ve a un médico, podría contraer una infección renal. Una infección de la vejiga por lo general no desaparece por sí sola.
3. Determinar si la infección de la vejiga regresa. En algunas mujeres, la infección de la vejiga reaparece varias veces. Este es el caso si tiene una infección de la vejiga tres o más veces seguidas.
Consejos
- Una infección de la vejiga es bastante común y puede causar un dolor y una incomodidad considerables. Por lo general, la inflamación debe tratarse con antibióticos para matar las bacterias y reducir el riesgo de complicaciones.
- La cistitis masculina debe tomarse en serio porque esta afección es poco común en los hombres y puede indicar otros problemas médicos. Haga que su médico lo examine si tiene una infección de la vejiga como hombre.
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