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Otra opción es un remedio contra las náuseas. La loperamida puede ayudar, por ejemplo. Pregúntele siempre a su médico qué medicamento es mejor para usted. Su médico puede informarle sobre posibles efectos secundarios y posibles combinaciones peligrosas con otros medicamentos. 
Masticar puede ayudar contra las náuseas, así que siga masticando chicle con un sabor no demasiado fuerte a la mano. Masticar en general puede ayudar a aliviar los síntomas y devolver el equilibrio a su cuerpo, por lo que puede intentar masticar un caramelo o incluso nada. El aire fresco también parece ayudar a reducir el mareo por movimiento. Así que abre un poco la ventana o apunta el soplador a tu cara. 
Tenga en cuenta que tomar suplementos de jengibre puede aumentar su riesgo de sangrado, especialmente si ya está tomando un anticoagulante o aspirina. Pregúntele a su médico si puede combinar de manera segura los medicamentos que está tomando con suplementos de jengibre. 
Aprende a reconocer las reacciones de tu cuerpo. Si el mareo por movimiento generalmente comienza con un dolor de cabeza leve y luego empeora hasta que siente náuseas y vomita, preste mucha atención a cuándo le da dolor de cabeza. Eso podría ser una señal para dejar de conducir. 
No te preocupes por las reacciones de otros usuarios de la vía en esta situación. Si el tráfico se mueve lentamente, detenerse no es muy peligroso. Abre la puerta y vomita si puedes. Si es posible, envíe el automóvil al arcén. A la primera señal de náusea, trata de contenerla y a salvo y despacio conducir hacia el arcén. 
Utilice siempre el arcén del lado derecho de la carretera o carretera. Nunca use un tramo de carretera entre carriles, ya que es más angosto y el tráfico a alta velocidad está mucho más cerca. 
A altas velocidades en las que no puede detenerse, puede quitar el pie del acelerador antes de vomitar y colocarlo en el pedal del freno en caso de que de repente tenga que reducir la velocidad. 
Si no tienes una bolsa o recipiente a tu disposición, puedes mantener el cuello de la camisa abierto y vomitar en el pecho. Esto es muy sucio, pero más seguro porque no tienes que girar la cabeza hacia un lado. Otra forma es apuntar al suelo. Mejor vomitar en tu asiento o tapete que en tu tablero con radio y botones de calefacción, aire acondicionado y similares.
Vómitos mientras conduce
Contenido
¿Estás detrás del volante y tienes náuseas?? ¿Sientes que tienes que vomitar?? Pocos conductores piensan de antemano qué hacer si se enferman mientras conducen. Las náuseas y los vómitos no solo son desagradables, hacer algo mal puede incluso provocar un accidente. Algunas personas corren un mayor riesgo, como aquellas que son propensas a los mareos por movimiento o aquellas que a menudo tienen náuseas debido a la quimioterapia o a una afección médica. Si sufres de esto, puedes salvar tu vida sabiendo cómo detener tu auto y cómo vomitar de manera segura.
Pasos
Método 1 de 2: ver venir el problema
1. Evite conducir usted mismo. El mareo por movimiento probablemente es causado por movimientos que están fuera de su control (por ejemplo, en un automóvil o bote) que confunden su cerebro. Normalmente, su cerebro detecta el movimiento a través de señales provenientes del oído interno, los ojos y los receptores de la piel. es un problema comun. Si sabe que se marea con facilidad y que vomita con frecuencia, puede evitar situaciones peligrosas al no conducir.
- Las náuseas y los vómitos son más comunes en los pacientes de quimioterapia que tuvieron mareos por movimiento antes de enfermarse. Si tiene miedo de tener náuseas mientras conduce, es mejor que no conduzca usted mismo durante la duración de la terapia.
2. Tome un medicamento para el mareo por movimiento que no le provoque somnolencia antes de conducir. Si sufre de cinetosis, puede comprar un remedio para la cinetosis en la farmacia. Esto generalmente funciona dentro de 30 a 60 minutos. Elige un medicamento que no te dé sueño. La somnolencia es uno de los efectos secundarios de muchos medicamentos para el mareo por movimiento, así que vigile siempre esto, lo último que quiere es estar somnoliento al volante!
3. Asegúrese de que haya chicles y bolsas de vómito en el automóvil. Esté preparado si vomita con frecuencia. Mantenga bolsas de vómito cerca del asiento del conductor, que pueden ser bolsas de plástico o de papel, y considere cubrir el asiento del pasajero y/o el piso con plástico.
4. Come jengibre antes de conducir. El jengibre es un antiguo remedio a base de hierbas para las náuseas, algunos estudios han demostrado que puede ayudar con el mareo por movimiento. Si tiene que conducir mucho, puede tomar un suplemento de 250 mg tres veces al día. También está el chicle de jengibre, que mata dos pájaros de un tiro: mascar y ingerir jengibre.
5. Conduce con cuidado y aprende a reconocer las señales. Si realmente tiene que salir a la carretera, conduzca con cuidado en caso de que de repente tenga que salirse de la carretera. Manténgase en el carril exterior y evite las autopistas u otros caminos donde es difícil salirse repentinamente del camino.
Método 2 de 2: responder a las náuseas repentinas
1. Avisa a tus compañeros de viaje. Hágales saber a los demás en el automóvil que de repente tiene náuseas. Tus pasajeros pueden ayudarte dándote algo para vomitar o, en el peor de los casos, tomando el volante. Un pasajero puede incluso hacer un bol con sus manos si no encuentra ninguna bolsa. Eso es, por supuesto, muy sucio, pero tal vez sea mejor que un mal olor en el auto o vomitar en tu ropa. Lo más importante es que saben lo que está pasando y no se asustan.
2. Trate de moverse con cuidado al lado de la carretera. Lo más importante en este momento es la seguridad de usted mismo, sus compañeros de viaje y otros usuarios de la carretera. Tu ropa ahora es lo de menos. Si conduce despacio, entre 20 y 50 km/h, trate de moverse hacia el costado de la carretera. Si eso no es posible y hay poco o ningún tráfico detrás de usted, deténgase, encienda las luces de emergencia y vomite.
3. Ten mucho cuidado cuando conduces más rápido. Nunca te detengas en el camino. Maneje con cuidado, encienda su luz intermitente, no asuma que otros autos disminuirán la velocidad frente a usted.
4. Solo vomita fuera del auto si es seguro. Como se mencionó, a velocidades más bajas, por lo general, es fácil detenerse, abrir la puerta y vomitar en la carretera. Pero esto puede ser muy peligroso en carreteras con tráfico a alta velocidad y autopistas. Incluso si está en el arcén, es mejor no bajarse de su automóvil. Ten mucho cuidado. Es mejor vomitar en el tapete del piso que ser atropellado por otro auto.
5. Rendirse en línea recta hacia adelante. Si no puede estacionar el automóvil, es de suma importancia que mantenga el control del automóvil. No gire la cabeza hacia un lado, porque entonces no podrá ver bien el camino. Ese movimiento te hará balancearte. En cambio, mire hacia adelante y concéntrese en una bolsa de vómito, o si no hay una en el manillar o el parabrisas. Puedes limpiar esto con la mano después.
Consejos
- Limpie el vómito lo antes posible y nunca lo deje atrás cuando le dé el sol directamente. No hay nada peor que limpiar el vómito apelmazado en la tapicería.
- En general, es mejor vomitar sobre cuero que sobre una silla de tela o un tapete.
- Mantén la calma y presta atención, no importa lo difícil que parezca.
- Vomitar en una alfombrilla no es tan malo, porque se puede limpiar o reemplazar.
- Si nada más funciona, puede abrir su ventana y vomitar afuera.
- No te preocupes por tu ropa! Tus tiempos siempre se pueden lavar.
Advertencias
- Es peligroso conducir con fiebre alta o gripe, pones en peligro tu propia vida y la de los demás usuarios de la vía si pierdes el control del coche.
- Controlar el automóvil es lo más importante si se enferma mientras conduce.
- Vaya al hospital lo antes posible si continúa vomitando o si tiene fiebre muy alta.
Artículos de primera necesidad
- Bolsa de vómito u otra cosa para vomitar
- Botella de agua
- mentas
- Papel de cocina para limpiar
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