Elimina las manchas de té de tus dientes

Si te gusta tomar té todos los días pero odias las manchas en los dientes, debes saber que todavía hay esperanza. No tienes que dejar de beber tu té de la tarde. De hecho, existen varias formas de blanquear los dientes, entre ellas remedios caseros como el carbón y las frutas. Si eso no es para ti, siempre puedes usar tiras blanqueadoras, pasta de dientes para blanquear tus dientes o incluso complementar tu dieta con alimentos que quitan las manchas. Tome precauciones cuando use agentes blanqueadores que sean bastante abrasivos, y sus dientes deben permanecer libres de manchas y saludables.

Pasos

Método 1 de 3: usar remedios caseros

Imagen titulada Quitar las manchas de té de los dientes Paso 1
1. Enjuague con peróxido de hidrógeno al 3% para eliminar las manchas. El peróxido es un agente antibacteriano que puede limpiar toda la boca y las encías. Para hacer un enjuague bucal con él, mezcla 250 ml de agua con la misma cantidad de agua oxigenada. Enjuague con él por un minuto.
  • El bicarbonato de sodio también se puede usar en una pasta de dientes casera mezclando una pequeña cantidad con agua para hacer una pasta que elimine más placa de los dientes.
  • Para usar la pasta de bicarbonato de sodio para limpiar los dientes de una manera segura blanquear, cepillo durante 15 segundos. Dado que el bicarbonato de sodio es una sustancia granular, es abrasivo para el esmalte dental. La pasta debe tener una consistencia líquida, así que asegúrese de haber mezclado suficiente peróxido de hidrógeno. Frote la pasta sobre sus dientes durante un minuto y enjuague bien con agua.
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2. Haz una pasta de fresas para blanquear tus dientes. Haga puré de fresas para fortalecer y blanquear sus dientes cuando beba mucho té. Cuando haga puré, triture cuatro o cinco fresas, frote la mezcla sobre sus dientes y luego enjuague con agua.
  • Una forma más completa de usar las fresas es mezclarlas en puré con bicarbonato de sodio, esparcir la mezcla sobre los dientes con un cepillo de dientes, dejar reposar durante cinco minutos y luego enjuagar. Debido a que las fresas contienen azúcar, debe cepillarse los dientes inmediatamente después con una pasta de dientes común.
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    3. Cepíllese los dientes con carbón activado para eliminar las manchas. ¿Cómo puede algo tan desagradable como el carbón blanquear tus dientes?? El carbón activado a menudo se usa en víctimas de envenenamiento en el hospital, y las mismas propiedades absorbentes que le permiten unirse a las toxinas en el estómago también ayudan a eliminar las manchas, bacterias y toxinas de la boca. Debe usar carbón una vez al día, tres días seguidos o cinco días seguidos para los dientes más severamente decolorados.
  • Primero use un cepillo de dientes viejo, porque el carbón se ensuciará y no querrá estropear su buen cepillo de dientes. Con el cepillo de dientes colocado sobre un papel de cocina, pon el polvo de carbón en las cerdas y empieza a cepillar.
  • Cepíllese durante tres a cinco minutos, escupa en una taza, en lugar del fregadero, y enjuáguese bien la boca con agua. Tire el contenido de la taza en el inodoro para evitar un desastre en el fregadero.
  • Método 2 de 3: Blanquea tus dientes

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    1. Cepíllese los dientes con una pasta dental blanqueadora. Esta es una de las formas de blanqueamiento dental más utilizadas y efectivas, sus ingredientes activos son agentes blanqueadores químicos pulidores, abrasivos y suaves. Las pastas dentales blanqueadoras no funcionan de inmediato y requieren tiempo y paciencia al cepillarse. Sea consistente cepillándose dos veces al día y verá los resultados en dos a seis semanas.
    • Algunas pastas dentales blanqueadoras funcionan con un ingrediente llamado covarina azul química, que se adhiere a la superficie de los dientes y crea una ilusión óptica de blancura.
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    2. Use tiras blanqueadoras para eliminar las manchas de té. Estas tiras flexibles están hechas de polietileno, que es un tipo de plástico elástico. Contienen peróxido o lejía para blanquear los dientes. Piensa en cuando pones tus camisas blancas en el lavado y usas la lejía para quitar todas las manchas. Las tiras blanqueadoras funcionan de la misma manera en los dientes para eliminar las manchas de té de los blancos nacarados.
  • Las tiras blanqueadoras son una opción más económica que el blanqueamiento dental en el dentista, porque el seguro generalmente no cubre el blanqueamiento.
  • Siga las instrucciones suministradas con las tiras blanqueadoras. Lo que debe recordar es que el hecho de que blanqueen sus dientes no significa que puedan reemplazar el buen cepillado tradicional. Siempre cepíllate los dientes antes de usar las tiras blanqueadoras. Si no lo hace, la placa se atascará debajo de las tiras y eso causará más problemas además de la decoloración. Por no hablar de la posibilidad de inutilizar las tiras de blanqueamiento.
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    3. Cepíllese con un cepillo de dientes eléctrico para blanquear sus dientes. Su velocidad y potencia significa que pueden recoger más placa y fregar más manchas con menos esfuerzo que un cepillo de dientes normal. Con un cepillo de dientes eléctrico blanqueas tus dientes en menos tiempo que con un cepillo de dientes convencional.
  • Con un cepillo de dientes normal haces 300 pasadas por minuto. Algunos cepillos de dientes eléctricos o de batería alcanzan entre 3.000 y 4.000 veces por minuto para blanquear los dientes más rápido.
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    4. Acude al dentista para un blanqueamiento profesional. Los dentistas realizan blanqueamientos profesionales, pero como es un procedimiento cosmético, suele ser costoso y no está cubierto por el seguro. Si elige eliminar las manchas, el dentista le programará una cita para que le blanqueen los dientes.
  • El equipo dental colocará un protector de gel o goma sobre sus encías para protegerlas de los agentes blanqueadores.
  • Usando una cubeta personalizada para sus dientes, el dentista la llena con el agente blanqueador, generalmente peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida.
  • Método 3 de 3: Prevención de manchas

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    1. Bebe té con una pajita para evitar manchas. Cada vez que bebe algo oscuro, como vino tinto, café o té, puede manchar sus dientes. Para evitar esto, beba té frío o caliente con una pajilla y no deje que se balancee en su boca o alrededor de sus dientes.
    • Además, enjuáguese la boca con agua o cepíllese los dientes cada vez que beba una bebida oscura como el té. Ni siquiera necesita usar pasta de dientes, solo cepille lo suficiente para eliminar cualquier cosa que pueda adherirse a sus dientes y dejar manchas.
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    2. Bebe tu té con leche o crema para limitar las manchas. Una proteína de la leche llamada caseína se une a los taninos del té. Los taninos son responsables del color y el sabor de la mayoría de los tés. Debido a que la caseína hace que el té sea más liviano cuando se le agrega leche, reduce la posibilidad de mancharse los dientes.
  • Preste atención al contenido de taninos, ya que la mayoría de los tés contienen algo de taninos, pero el té negro tiene los niveles más altos.
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    3. Come naranjas para evitar las manchas de té. Todo el mundo sabe que las naranjas son ácidas, pero lo que mucha gente no sabe es que su acidez es beneficiosa y, de hecho, neutraliza el ácido en la boca que causa deterioro y manchas.
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    4. Coma alimentos abrasivos y ricos en fibra para eliminar las manchas. Masticar raíces ricas en fibra, como la fibra de peelu, puede eliminar las manchas de los dientes.
  • Las almendras, las semillas y otros frutos secos también son lo suficientemente abrasivos como para eliminar y prevenir las manchas de té en los dientes.
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    5. Come manzanas para limpiar tus dientes. ¿Sabes que una manzana al día es buena para la salud?? Comer manzanas también aumenta la producción de saliva, gracias a su mayor contenido de agua. El aumento de la saliva elimina las bacterias que causan las manchas y las caries.
  • También puede masticar chicle sin azúcar para ayudar a eliminar las manchas de los dientes. El chicle hace que tus dientes produzcan más saliva, lo que ayuda a proteger tus dientes.
  • Advertencias

    • No use demasiado bicarbonato de sodio ni nada ácido, ya que eso puede quitar el esmalte de los dientes.
    • Demasiado peróxido de hidrógeno te quema la boca.

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