Es muy importante lavarse las manos para reducir la posibilidad de infección de la herida. Usa agua fría o tibia. El agua demasiado caliente puede hacer que la herida sangre de nuevo. Sea paciente y haga este paso lentamente. Si ve suciedad en la herida, quítela suavemente con un paño suave. Si es necesario, esterilice las pinzas con alcohol y utilícelas para retirar pequeños restos de la herida. No use peróxido de hidrógeno o yodo ya que pueden irritar o dañar el tejido. Coloque una gasa sobre la herida y asegúrela por arriba y por abajo con esparadrapo. Si la herida sigue sangrando, coloque un vendaje sobre la herida con fuerza. Si no sangra, puedes cubrirlo un poco más flojo. Es especialmente importante obtener ayuda si una cicatriz desvanecida se vuelve roja o si la cicatriz hace que la piel esté tan tensa que los movimientos faciales normales son imposibles. Proteínas (carne magra, lácteos, huevos, yogur) Grasas saludables (leche entera, yogur, queso, aceite de oliva, aceite de coco) Vitamina A (frutos rojos, huevos, verduras de hoja oscura, pescado) Carbohidratos saludables (arroz integral, pasta integral, pan integral) Vitamina C (hojas verdes, cítricos) Zinc (proteínas de carne, pescado, legumbres)
Deshazte de un corte en tu cara
Contenido
Tu rostro es tu identidad; es tu característica más singular y la gente reconoce quién eres. Si ha tenido un corte, un rasguño o una cirugía en la cara, probablemente quiera que el corte sane lo más rápido posible y no deje una cicatriz, ya que eso cambiará permanentemente el aspecto de su rostro. El hecho de que vea una cicatriz durante mucho tiempo está determinado en parte por sus genes, pero cuidar bien la herida es la mejor manera de reducir la posibilidad de una cicatriz permanente.
Pasos
Parte 1 de 4: cuidar la herida de inmediato
1. detener el sangrado. Si la herida sangra, el primer paso es detener el sangrado. Haga esto aplicando presión sobre la herida, utilizando un paño limpio o una gasa esterilizada. No mueva el paño hasta que el sangrado haya cesado.
- Una lesión en la cara generalmente sangra más que una herida en otra parte del cuerpo, por lo que la herida puede verse peor de lo que es.
- El llanto empeora el sangrado, así que trate de mantener la calma y deje de llorar.
2. Valora la herida. Si el corte es muy profundo, especialmente si es una herida de arma blanca, es posible que deba ir al hospital de inmediato. Las heridas abiertas grandes o las heridas muy profundas deben coserse y limpiarse profesionalmente. Las heridas superficiales se pueden tratar en casa.
3. Lava tus manos. Antes de tocar la herida, lávese bien las manos con agua tibia y jabón. Lávese bien las manos, incluso entre los dedos y las muñecas, enjuague con agua tibia y seque con una toalla limpia.
4. Limpia bien la herida. Limpiar la herida con mucho cuidado con agua y jabón. Asegúrese de enjuagar completamente el jabón de la herida con agua. Asegúrese de eliminar la suciedad visible de la herida.
5. tratar la herida. Una pomada antibacteriana para heridas como Nestosyl es una buena opción, pero si no la tienes en casa, la vaselina también puede ayudarte. Las cremas o los remedios costosos que dicen que previenen las cicatrices generalmente no ayudan tan bien como afirman.
6. vestir la herida. Poner un vendaje estéril o yeso sobre la herida. Esto puede ser complicado para tu cara, pero es importante para evitar que se infecte.
7. Use una cola de milano en heridas abiertas. Una herida abierta debe presionarse para promover la cicatrización y evitar la cicatrización. Una cola de golondrina empuja la piel entre sí para que cicatrice mejor. Si esto no funciona, probablemente necesitará puntos de sutura e irá al hospital.
8. Reducir la hinchazón. Si la herida está hinchada (por ejemplo, si la herida es el resultado de un golpe fuerte), es importante reducir la hinchazón. Puedes hacerlo poniendo hielo en la herida durante 20 minutos.
Parte 2 de 4: Consigue ayuda profesional
1. Ir al hospital si necesita puntos. Si la herida está tan abierta que la piel no se mantiene unida por sí sola, es posible que necesite puntos de sutura. Al cerrar la herida inmediatamente después del accidente, reduce el riesgo de cicatrización y cicatriza más rápido.
2. Asegúrate de no haberte roto ningún hueso. Si te han golpeado fuerte en la cara, asegúrate de no haberte roto ni desgarrado ningún hueso. Esto es especialmente importante si el corte es el resultado de un accidente u otro golpe fuerte.
3. Esté atento a los signos de infección. Si la herida se hincha, se llena de pus, se siente caliente o duele más, o tiene fiebre, busque atención médica.Una herida infectada se cura más lentamente y se puede desarrollar una infección grave.
4. Considere la cirugía plástica en casos severos. En caso de cicatrices severas, puede consultar a un cirujano plástico. En algunos casos, el tratamiento con láser o la cirugía pueden reducir los efectos de la cicatrización.
5. Ir al médico para una vacuna contra el tétanos. Si no ha recibido una vacuna contra el tétanos recientemente, es posible que necesite una, según la profundidad de la herida, el objeto que causó la herida y otros factores ambientales.
Parte 3 de 4: Continuando el tratamiento
1. Mantén tu cabeza un poco más alta. Trate de mantener su cabeza más alta que el resto de su cuerpo. Eso puede significar que necesita una almohada adicional por la noche para que la parte superior de su cuerpo se eleve un poco. Si mantiene la cabeza más alta, habrá menos dolor e hinchazón.
2. Mantenga la parte lesionada inmóvil. Mover o sacudir demasiado puede evitar que la herida cicatrice, haciendo que dure más y dejando más cicatrices. Trate de mantener su rostro neutral y evite demasiado movimiento.
3. Mantenga la herida húmeda. Al frotar la herida con un ungüento antibacteriano o vaselina, sanará más rápido y no picará. Es importante no rascarse si le pica, ya que si rasca costras es más probable que le salgan cicatrices.
4. Cambia el vendaje todos los días. Si usa tiritas o vendajes, cámbielos todos los días, o si se ensucian o mojan.Utilice siempre apósitos o vendajes estériles y limpios.
5. Exponer la herida al aire. Cuando la herida ya no está "Abierto" es mejor quitar el vendaje. La exposición al aire acelera la curación.
6. Bebe mucha agua. Mantenerse bien hidratado con agua ayuda a que su cuerpo funcione mejor y también ayuda a mantener la herida húmeda, lo que le permite sanar de adentro hacia afuera. Evite beber alcohol, especialmente si acaba de ocurrir, ya que puede hacer que se expanda y empeore el sangrado o la hinchazón.
7. Coma una dieta saludable. Ciertos alimentos parecen promover la curación del cuerpo. Si come suficientes alimentos curativos y evita los alimentos con demasiada azúcar y grasas no saludables, sanará más rápido.Asegúrate de comer suficiente de estos:
Parte 4 de 4: Reducción de cicatrices
1. Limpiar la herida con mucho cuidado y vendarla bien. La mejor manera de prevenir la cicatrización es asegurarse de que no se inflame. Cuidar bien la herida en las primeras dos semanas es el mejor enfoque para prevenir la cicatrización.
2. Evite rascarse las costras. Puede ser muy tentador rascarse las costras mientras la herida se está curando. Por lo general, pican y se ven feos. Pero es mucho mejor untar las costras con ungüento para que se mantengan húmedas. Rascarse las costras empeora mucho las cicatrices.
3. Mantente alejado de el sol. La luz solar directa en un área sensible que necesita curación puede oscurecer el área y empeorar las cicatrices. Cuando la herida esté completamente cerrada, puede aplicar protector solar. Si aún no está completamente cerrado, manténgalo alejado del sol de otras maneras, como usar un sombrero, cubrir la herida o quedarse adentro.
4. Prueba el yeso de silicona. Los apósitos de silicona son láminas finas y transparentes que se aplican directamente sobre la herida. Mantienen la herida húmeda y limpia, favoreciendo una rápida cicatrización. Puede encontrarlos en la mayoría de las farmacias o droguerías.
Consejos
- Mantenga sus manos limpias en todo momento, de lo contrario puede transferir gérmenes a la herida y tardar más en sanar.
Advertencias
- Un corte puede inflamarse, así que vigílelo de cerca hasta que sane.
Artículos sobre el tema. "Deshazte de un corte en tu cara"
Оцените, пожалуйста статью
Popular