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De forma triangular, puedes llevar tanto braguitas de bikini tradicionales como braguitas de pernera corta. Para elegir un traje de baño de una pieza, busque una parte superior sin tirantes que se incline hacia una parte inferior que cubra más. 
Con un triángulo invertido, puedes elegir un bikini tradicional o braguitas brasileñas. El corte más estrecho puede mostrar bien la parte inferior del cuerpo apretada. Estos principios se pueden aplicar tanto a los trajes de baño de una pieza como a los de dos piezas. El objetivo es encontrar apoyo en la parte superior y menos cobertura en la parte inferior. Este consejo se aplica tanto a los trajes de una pieza como a los de dos piezas. Si llevas más peso en un área, como alrededor de la cintura, trata de encontrar un traje de baño que te cubra cómodamente. 
Puedes elegir tanto bañadores de una pieza como de dos piezas con este tipo de adornos. Sin embargo, si elige un traje de baño de una pieza, elija uno con un cinturón alrededor de la cintura o con aberturas en el medio. En este caso realmente puedes elegir cualquier tipo de braguita, desde braguitas de bikini hasta pipas. 
Evita las rayas verticales anchas, ya que hacen que tu traje de baño parezca una camiseta deportiva. También puedes combinar diferentes partes de trajes de baño. Los fondos lisos con una parte superior a rayas pueden enfatizar tu busto. 
También puedes comprar un traje de baño con aros fuertes si tienes senos más grandes. Incluso puedes pegar cinta médica impermeable sobre tu escote (debajo de tu traje de baño) para obtener ese realce extra. 
Las camisetas Rashguard vienen en una variedad de colores y estilos para combinar con tus pantalones. 
Si usa un autobronceador, lea atentamente las instrucciones del paquete. Probablemente necesite sostener la botella en cierto ángulo para obtener la mejor cobertura. El bronceado personalizado funciona creando la ilusión de sombras y reflejos en su cuerpo. Si elige ir a un salón y obtener un bronceado en aerosol profesional, solicite al técnico una prueba de tono de piel para asegurarse de que está satisfecho con el color y que su piel no se vuelve naranja. 
Aún mejor, hazte un moño o una cola de caballo debajo del sombrero. Esto hace que tu cuello sea más largo y te hace lucir más delgado en general. 
Hooping es un ejercicio muy eficaz para cualquier persona que quiera adelgazar un poco la cintura antes de ponerse el bañador. Prueba una sesión de una hora, 3 veces a la semana. 
Los frijoles, el brócoli, las espinacas y los alimentos ricos en almidón pueden causar una hinchazón poco favorecedora. Reducir el consumo de sal también puede ayudar.
Lucir delgada en traje de baño
Contenido
Es completamente posible usar un traje de baño y sentirse delgado y seguro sin importar su tamaño. El truco es elegir un estilo de traje de baño que se adapte a la forma de tu cuerpo, como una camiseta sin mangas si tienes senos grandes. Elegir un traje de baño con líneas finas, pequeños puntos o volantes te dará una forma aerodinámica. Estar de pie también quita kilos de tu peso. Así que ve a disfrutar del sol!
Pasos
Método 1 de 4: Realza tu figura con un traje de baño de una o dos piezas
1. Elige un bikini si tienes figura de reloj de arena. Una figura de reloj de arena se caracteriza por una cintura definida con busto y caderas del mismo ancho. Un bikini llama la atención sobre tus curvas, lo que enfatiza aún más tu delgada pieza central. Si tienes un busto más grande, considera comprar un top con más tela.
- No uses partes del bikini que no combinen, porque las proporciones de tu cuerpo pueden verse muy diferentes. Si opta por un traje de baño de dos piezas, asegúrese de que las partes tengan el mismo color y estampado.
- Con una figura de reloj de arena, tienes múltiples opciones al elegir la parte inferior del bikini. Puedes llevar un modelo tradicional o un modelo brasileño, que es un poco más alto.
- Para elegir un traje de baño de una pieza que se ajuste a la figura para una figura de reloj de arena, busque un top con tirantes finos y un escote corazón.
2. Elige un bañador bandeau si tienes una figura triangular. Una figura triangular se caracteriza por caderas y muslos más anchos con un busto más pequeño. Un top bandeau es una buena opción porque puede lucir una parte superior del cuerpo tonificada. Si le preocupa tener sobrepeso en la parte inferior del cuerpo, los pantalones cortos oscuros con piernas cortas pueden reducir la atención a esa área.
3. Elige una camiseta sin mangas si eres un triángulo invertido. Si tienes hombros anchos y un busto grande con caderas estrechas, tienes la figura de un triángulo invertido. Busque una parte superior que ofrezca un gran soporte en un estilo halter o con un fuerte aro. Esto le dará soporte a tus senos y te hará lucir más estilizada y delgada.
4. Elige un traje de baño con cuello asimétrico si tienes una `figura de manzana`. Las personas con una `figura de manzana` tienen hombros anchos con una cintura más gruesa. Un traje de baño sostenido por una sola banda en ángulo hace que la cintura parezca más delgada llamando la atención más alto. Busca pantalones tradicionales o uno con pipas.
5. Elige un bañador con adornos si tienes forma rectangular. Las personas con forma rectangular tienen el busto y las caderas igualmente anchos, con una cintura menos pronunciada. Para que una cintura luzca esbelta y ceñida, busca un traje de baño con volantes, lazos o cualquier cosa que llame la atención por arriba o por abajo.
Método 2 de 4: Adelgazar a través de los detalles del traje de baño
1. Elige un buen color. Los colores oscuros suelen favorecer más tu figura. Si elige un traje de baño negro o azul oscuro, le dará una silueta sólida. Los trajes de baño `color block` con paneles más oscuros o recortes también pueden crear una figura más redonda o más delgada.
2. Opta por rayas favorecedoras. Las rayas horizontales delgadas pueden dar la ilusión de una figura de reloj de arena. Las rayas verticales finas son aún mejores si quieres lucir más alto y delgado. Si bien las rayas verticales gruesas favorecen, es mejor evitar las rayas horizontales anchas, ya que también pueden hacer que el torso se vea más ancho.
3. Busque estampados más pequeños. Los grandes estampados geométricos o los grandes estampados florales no favorecen tanto tu figura. Sin embargo, los estampados o patrones pequeños pueden ayudar a crear una figura aerodinámica. Por ejemplo, un estampado de lunares es un estampado favorecedor muy minimalista.
4. Encuentra volantes y textura. Los volantes o la tela fruncida en un traje de baño pueden hacer que la cintura se vea más delgada si los volantes están centrados en el cuerpo. Un traje de baño con capas texturizadas de tela por todas partes también puede desviar la atención de su torso.
5. Elige un traje de baño corrector de figura. Estos bañadores incluyen un forro interior extra que estiliza tu silueta. Un traje de baño que corrige la figura también es una buena opción si quieres estar activa con tu traje de baño, pero también quieres lucir delgada. Tienes que pagar más por un traje de baño con soporte adicional, como fajas.
Método 3 de 4: elegir un traje de baño favorecedor
1. Elige la talla o entrepierna adecuada. Tus pantalones deben quedarte bien sin espacios sueltos ni espacios entre tu piel y la tela. Mírate desde múltiples ángulos en el espejo para asegurarte de que tu piel tampoco sobresalga en alguna parte. Si mide 170 cm o menos, elija pantalones con una entrepierna de 15 cm o menos para dar la impresión de más largo. Si mide más de 170 cm, elija una entrepierna de más de 15 cm.
2. Lleva pantalones ajustados. Los pantalones de corte ceñido se ajustan al cuerpo sin apretar ni apretar. Esto le da un aspecto más delgado y ajustado. Los pantalones anchos, por otro lado, pueden abrirse y hacerte lucir más pesado.
3. Elija un traje de baño con un forro de malla de apoyo. Esta es una capa adicional de malla en un traje de baño que puede crear una forma ajustada. Tanto los pantalones anchos como los ajustados se venden con un forro interior de malla. Asegúrate de probarte los pantalones cortos antes de comprarlos, ya que es posible que no te guste la sensación de la malla en la piel.
4. Comprar pantalones con cordón. Los trajes de baño con un frente plano que se abrochan con una cremallera y una cuerda favorecen a un hombre para casi todas las figuras. Hacen que la parte delantera de tu cuerpo se vea apretada. Con pantalones con cordón no tienes que preocuparte por los botones que se abren o el velcro que se suelta.
5. Busque una raya en la parte exterior del muslo. Esta es la versión masculina de un bloque de color en un traje de baño. Puedes llevar pantalones más ligeros con una raya oscura y gruesa en la parte exterior del muslo. O puedes llevar pantalones oscuros con una raya más clara. La raya alarga tu silueta y te hace lucir más esbelta.
6. Use una camisa de protección contra sarpullidos. Si no te sientes cómodo saliendo sin camisa o si quieres más protección contra el sol, intenta usar un rashguard. Esta es una especie de camisa hecha de un material delgado que se seca rápidamente cuando está mojada. Para lucir tu figura, elige una camiseta que no sea ni muy ajustada ni muy holgada. El material solo debe tocar tu piel cuando lo usas.
Método 4 de 4: crear una apariencia más delgada en general
1. usar un chal. Tome un paño de color oscuro para poner sobre su traje de baño y átelo alrededor de su cintura con un botón suelto. O use un chal transparente que se asemeje a un vestido de playa, pero que esté diseñado para mojarse. Esto da una impresión muy informal. También te hacen mucho más delgado que una toalla de playa envuelta alrededor de tu cintura.
2. Hazte un bronceado con spray de contorno. Puedes acudir a un profesional y hacerte un bronceado en spray. No obstante, también puedes hacerlo tú misma con un set de autobronceadores. Solo asegúrate de oscurecer unos cuantos tonos más que el tono natural de tu piel. Si va demasiado lejos, puede terminar con una piel arrugada o de aspecto anaranjado.
3. Párate derecho. Cuando camine en traje de baño, mantenga los hombros hacia atrás y la cabeza erguida. Cuando te sientes, lleva las rodillas al pecho. Esto da la ilusión de un estómago más delgado y muslos más apretados.
4. Prueba un sombrero dramático. Elige un sombrero que sea una combinación adecuada con tu traje de baño. Para una impresión bohemia, es posible que desee llevar un sombrero de paja. Un sombrero llama la atención. Él también mantiene el sol fuera de tus ojos.
5.Ponerse en forma. Intenta entrenar al menos 5 veces a la semana, tanto con sesiones de cardio como de fuerza. Esto ayudará a tonificar tu cuerpo y te hará lucir más delgada en tu traje de baño. Incluso ayuda hacer un entrenamiento rápido de 30 minutos justo antes de ponerse el traje de baño, ya que sus músculos permanecen activados durante unas 5 horas.
6.Come sano. Coma comidas pequeñas que aceleren su metabolismo. Llena tus comidas con muchos productos frescos, cereales integrales y grasas saludables. Para adelgazar aún más, no coma alimentos que lo hinchen durante 10 días antes de ponerse el traje de baño.
Consejos
- Puede obtener un traje de baño adelgazante de alta calidad sin pagar mucho dinero. Ojo con las rebajas y no te olvides de mirar las posibilidades online.
Advertencias
- Vale la pena invertir en un traje de baño de buena calidad. Busque puntadas claras y alineadas. Haz que tu bañador dure más lavándolo a mano.
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