Limpiando tu ombligo

Puede olvidarse fácilmente de su ombligo cuando se lava, pero debe lavarse como todas las demás partes del cuerpo. Afortunadamente, ya puedes limpiar tu ombligo con un poco de agua y jabón. Si tiene un mal olor en el ombligo que no desaparece lavándose el ombligo, esté atento a los signos de infección. Con el tratamiento médico adecuado puedes abordar el origen del mal olor para que tu ombligo vuelva a oler fresco y limpio.

Pasos

Método 1 de 2: desarrollar una rutina de limpieza regular

Imagen titulada Limpia tu ombligo Paso 1
1. Lávate el ombligo cuando te duches. El mejor momento para limpiar tu ombligo es cuando te bañas o te duchas. Intenta limpiar tu ombligo durante tu rutina diaria de lavado.
  • Es posible que deba lavarse el ombligo con más frecuencia si suda mucho (por ejemplo, después de hacer ejercicio o cuando hace calor).
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2. Solo usa agua y jabón para lavar tu ombligo. No necesitas medios especiales o costosos para lavarte el ombligo. Puedes limpiar tu ombligo con agua tibia y un jabón suave. Ponte un poco de agua y jabón en los dedos o en una toallita y frótala suavemente en el ombligo para eliminar la suciedad y las pelusas. Enjuague cuidadosamente cualquier residuo de jabón cuando haya terminado.
  • El jabón o limpiador que usas para el resto de tu cuerpo generalmente está bien para tu ombligo. Use un jabón o gel de ducha suave y sin perfume si el jabón perfumado se seca e irrita su ombligo.
  • También puedes limpiar suavemente tu ombligo con una solución salina. Mezcle unos cinco gramos de sal de mesa con 250 ml de agua tibia y sumerja un paño en la mezcla. Masajee cuidadosamente la solución salina en el ombligo y luego enjuague el residuo con agua limpia.
  • Una solución salina puede matar las bacterias y aflojar la suciedad, y es menos secante e irritante que el jabón.
  • Propina: si tienes un piercing en el ombligo, amarás tu ombligo de una manera especial hay que mantenerse limpio. Use una solución salina tibia para limpiar el área alrededor de la perforación al menos dos o tres veces al día, o con la frecuencia que le recomiende su perforador o médico. La perforación de su ombligo puede tardar mucho en sanar, por lo que es posible que deba seguir esta rutina durante varios meses a un año.

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    3. Limpie a fondo un ombligo hueco con una toallita o hisopo de algodón. La suciedad y las pelusas pueden acumularse fácilmente en un ombligo hueco, y puede ser difícil sacarlas. Si tiene un ombligo hueco, es posible que deba usar una toallita o un hisopo de algodón para limpiar a fondo el interior. Limpie cuidadosamente el exterior de su ombligo con agua y jabón y asegúrese de enjuagar bien el área después.
  • No frote demasiado fuerte ya que puede irritar la delicada piel dentro y alrededor de su ombligo.
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    4. Seca tu ombligo cuando termines. Es importante mantener el ombligo seco para evitar el crecimiento excesivo de bacterias y hongos. Cuando termine de lavarse, use una toalla limpia y seca para secar suavemente la piel dentro y alrededor del ombligo. Si tienes tiempo, también puedes dejar que tu ombligo se seque al aire durante unos minutos antes de vestirte.
  • Puede evitar que se acumule líquido en el ombligo usando ropa fresca y holgada cuando hace calor o cuando cree que puede estar sudando.
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    5. No aplique aceite, crema o loción en su ombligo. No se ponga crema o loción en el ombligo, a menos que su médico se lo recomiende. Hacer esto puede atrapar líquido en el ombligo, creando un buen ambiente para que crezcan bacterias, hongos y levaduras no deseados.
  • Si no tiene un ombligo cóncavo sino convexo, puede humectar su ombligo de manera segura aplicando un poco de aceite para bebés o una loción humectante ligera. Deje de usar una crema hidratante si su ombligo comienza a oler mal, le pica, se irrita o nota cualquier otro signo de infección.
  • Método 2 de 2: tratar el olor persistente del ombligo

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    1. Esté atento a los signos de infección si el lavado regular no ayuda. El mal olor del ombligo generalmente es causado por la suciedad y el sudor. En la mayoría de los casos, puedes deshacerte del olor no deseado lavándote el ombligo con un poco de agua y jabón. Si esto no ayuda, es posible que tenga una infección. Esté atento a síntomas como:
    • piel roja escamosa
    • Puntos sensibles o hinchazón en y alrededor de su ombligo
    • Picar
    • Líquido amarillo o verde o pus que sale del ombligo
    • Fiebre o sentirse enfermo o cansado

    Advertencia: la posibilidad de una infección es mayor si tiene un piercing en el ombligo. Si tiene una perforación en el ombligo, busque signos de infección, como empeoramiento del dolor, sensibilidad, hinchazón, enrojecimiento, piel caliente alrededor de la perforación y pus.

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    2. Consulte a su médico para obtener un diagnóstico si tiene síntomas de una infección. Si cree que tiene una infección, haga una cita con su médico inmediatamente. Su médico puede investigar qué tipo de infección tiene y decirle cómo trata tu ombligo de la manera correcta.
  • El tratamiento adecuado depende de si la infección es causada por bacterias, hongos o levaduras. No intente averiguar por sí mismo qué tipo de infección es, porque el tratamiento incorrecto puede hacerle más daño que bien.
  • Su médico puede hacer un hisopo de su ombligo para tomar una muestra para los exámenes. Esto puede ayudar a su médico a determinar la causa de la infección.
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    3. Use medicamentos tópicos para tratar una infección bacteriana, fúngica o de levadura. Si se descubre que tiene un ombligo infectado, es posible que deba usar un ungüento o polvo antibiótico o antifúngico durante un tiempo para eliminar la infección. Su médico puede recetarle un medicamento o recomendarle un medicamento de venta libre. Al tratar la infección, el mal olor también debería desaparecer y no debería salir más líquido de su ombligo. Siga cualquier otra instrucción que le dé su médico para cuidar su ombligo en casa, como:
  • Resista la tentación de rascarse y tocarse el ombligo infectado.
  • Cambie y lave su ropa de cama regularmente para prevenir una nueva infección.
  • No comparta toallas con otras personas.
  • Use ropa suelta y cómoda para mantener su ombligo fresco y seco.
  • Limpiar el ombligo a diario con una solución salina.
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    4. Pídale a su médico que perfore el quiste en su ombligo, si tiene uno. A veces se puede formar un quiste en el ombligo, lo que provoca hinchazón, dolor y un líquido maloliente que sale del ombligo. Si tiene un quiste infectado en el ombligo, es probable que su médico lo perfore durante su cita. Su médico también puede recetarle antibióticos orales o tópicos para ayudar a curar la infección. Siga las instrucciones que le dé su médico para cuidar su ombligo en casa para ayudar a que el quiste sane lo mejor posible.
  • Pídale a su médico instrucciones detalladas sobre cómo limpiar y cuidar su ombligo en casa. Por ejemplo, su médico puede recomendarle colocar una compresa tibia y seca en el ombligo tres o cuatro veces al día. Si su médico le ha vendado el área, debe cambiar el vendaje al menos una vez al día hasta que su médico le indique que deje de hacerlo.
  • Si su médico ha vendado el quiste, deberá regresar después de dos días para que le quiten el vendaje. Lave la herida con agua tibia una vez al día hasta que sane (generalmente dentro de cinco días).
  • Si el quiste regresa, es posible que necesite una cirugía para extirparlo por completo. En el caso de un quiste profundo como un quiste de uraco, es probable que el cirujano haga un pequeño corte y extirpe el quiste con instrumentos delicados y una cámara.
  • Probablemente tendrá que permanecer en el hospital durante dos o tres días después de la operación. Después de aproximadamente dos semanas, debería poder reanudar sus actividades normales.
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    5. Visite a su médico para que le quiten los cálculos en el ombligo, si es necesario. Si tiene un ombligo hueco y no lo limpia con la frecuencia suficiente, se puede acumular suciedad, sebo y pelusa en su ombligo. Estos materiales pueden eventualmente endurecerse, de modo que se forme una piedra en el ombligo o una onfalita. Si esto le sucede a usted, haga una cita con su médico. Su médico puede usar fórceps para quitar suavemente la piedra de su ombligo.
  • Los cálculos en el ombligo no causan síntomas en muchos casos. Sin embargo, a veces pueden causar úlceras e infecciones.
  • Puede prevenir los cálculos en el ombligo limpiándolo regularmente con agua y jabón.
  • Consejos

    • En los recién nacidos, el ombligo necesita una limpieza y cuidados especiales, sobre todo justo después de que se haya caído el cordón umbilical. Si tienes un bebé, pregunta a tu médico cuál es la mejor manera de limpiar y cuidar el ombligo de tu hijo.
    • Si se encrespa fácilmente en el ombligo, puede evitarlo usando ropa nueva y afeitándose o recortando el vello que crece cerca del ombligo.

    Advertencias

    • Si sospecha que la perforación de su ombligo está infectada, haga una cita con su médico de inmediato para obtener el tratamiento adecuado.
    • Nunca intente quitar la suciedad y la pelusa de su ombligo con un objeto afilado como pinzas o un empujador de cutículas de metal. Puedes lastimarte. Utilice siempre los dedos o un paño limpio o un bastoncillo de algodón.

    Artículos de primera necesidad

    • agua caliente
    • jabón suave o gel de ducha
    • toallita
    • Cotonetes

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