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La razón de esto es que alrededor de la decimoséptima semana de embarazo, una vejiga llena puede hacer que la medición de la altura del fondo se desvíe unos centímetros. 
La ropa, los cinturones, etc. pueden causar ligeras diferencias en la altura del fondo de ojo, por lo que es mejor quitárselos antes de medir. El uso de una bata de hospital minimiza la posibilidad de obtener un resultado inexacto y le permite a su médico llegar fácilmente a todas las áreas que deben palparse para medir la altura del fondo de ojo. 
El médico, la enfermera y/o la partera también comprobarán la cantidad de líquido amniótico y tratarán de determinar dónde está el útero, el punto del abdomen donde se encuentra el útero "cima" del útero se puede sentir. 
Esto significa que el médico medirá desde el punto más alto de su útero hasta la parte superior de la articulación del hueso púbico (el área debajo del ombligo, donde comienza el hueso púbico). El médico mide la altura de su fondo de ojo en centímetros y lo anotará en su tarjeta. Como norma muy general, la altura del fondo de ojo es igual al número de semanas que dura el embarazo, con un margen de 1 a 4 centímetros. Por ejemplo, una mujer que tiene 20 semanas de embarazo suele tener una altura de fondo de ojo de 16-24 centímetros. 
Esto puede tener varias causas; a veces, estas son causas completamente inofensivas, pero también pueden ser motivo de preocupación (pero no necesariamente catastrófico). Algunas causas de la altura anormal del fondo de ojo incluyen: Eres excepcionalmente alto y delgado o bajo y pesado tienes la vejiga llena obtienes un múltiplo El feto crece anormalmente lento o rápido Hay muy poco o demasiado líquido amniótico Tienes fibromas uterinos o fibromas El niño está de nalgas u otra posición inusual 
En general, el fondo está debajo del ombligo antes de la semana 20 de embarazo y arriba después de la semana 20. 
Si no tienes una cinta métrica o una regla a mano, puedes usar el antiguo método tradicional de medir con los dedos. El ancho de un dedo es aproximadamente igual a una semana de embarazo cuando se mide la altura del fondo de ojo. Por ejemplo, si tiene 15 semanas de embarazo, la altura del fondo debe ser aproximadamente del ancho de quince dedos. 
Medición de la altura del fondo de ojo
Contenido
En una mujer embarazada, una de las formas en que ella y su médico pueden verificar que el embarazo avanza normalmente es determinar el crecimiento del útero. Esto se puede hacer de tres maneras: con un ultrasonido, tocando el útero y midiendo el "altura del fondo" – que en realidad es la distancia entre el hueso púbico y la parte superior del útero. Si desea saber cómo medir la altura del fondo de ojo o cómo hacerlo usted mismo, continúe con el Paso 1!
Pasos
Método 1 de 2: haga que un médico mida la altura del fondo del ojo
1. Pide cita con tu médico o matrona. Aunque medir la altura de tu fondo de ojo no toma mucho tiempo, generalmente es necesario venir a practicar para esto.
- La ventaja de una visita al consultorio del médico es que puede discutir inmediatamente los resultados de la medición del fondo de ojo con su médico o partera, si se encuentra algo inusual.
2. Vacíe su vejiga antes de medir. Dependiendo de cuánto haya progresado su embarazo, su médico puede pedirle que vacíe su vejiga primero.
3. Póngase una bata de hospital si es necesario. La medición de la altura del fondo debe realizarse con precisión: una desviación de uno o dos centímetros puede marcar la diferencia entre un "normal" medida y un "anormal" medición.
4. Acuéstese en la mesa de tratamiento. Su médico le pedirá que se acueste en una posición semi-erguida (acostado boca arriba con la cabeza ligeramente elevada). La posición semierecta facilita que el médico sienta el útero al palpar la piel cerca del ombligo.
5. Quédese quieta y respire normalmente mientras el médico palpa su útero. Antes de la medición real, su médico o partera palpará su útero para determinar el tamaño, la posición y la presentación del bebé.
6. Haga que el médico mida la altura del fondo de ojo. Después de la palpación, el médico sostendrá una cinta métrica desde la parte superior del útero (o fondo) sobre el abdomen de la embarazada y medirá el útero a lo largo de su eje longitudinal.
7. Vístase y discuta sus resultados con su médico. Después de que pueda vestirse, su médico regresará a usted y discutirá todo con usted. Si la altura de su fondo de ojo es anormal, él o ella probablemente discutirá con usted posibles pruebas adicionales.
8. Si la altura de su fondo de ojo es anormal, haga una cita de seguimiento. Si la lectura no está dentro de los rangos normales para su fecha de parto, no siempre es motivo de preocupación. Sin embargo, es probable que su médico quiera programar una ecografía para averiguar "Por qué" tu medida esta fuera de los valores normales.
Método 2 de 2: medir la altura del fondo de ojo
1. Vacía tu vejiga y quítate la ropa. No es nada difícil medir la altura de su fondo de ojo usted mismo. Para comenzar, debe vaciar la vejiga y quitarse la ropa, tal como lo haría si le midieran la altura del fondo del ojo en el consultorio de su médico. Si lo prefiere, puede ponerse un vestido suelto o algo similar (como una camiseta de gran tamaño), que se asemeje a una bata de hospital.
- Debido a que la mayoría de las personas no están capacitadas médicamente para medir el fondo de ojo y, como se mencionó anteriormente, la altura anormal del fondo de ojo puede tener varias causas, es importante recordar "que no puede tomar decisiones médicas basadas en una medición del fondo de ojo realizada por usted mismo". Si obtiene un resultado anormal, consulte a un médico capacitado, enfermera o partera para confirmar.
2. Coge una cinta métrica. Una cinta métrica suave y flexible que se usa a menudo para coser ropa funciona mejor, ya que se adapta a la curva de su estómago para una medición más precisa. En caso de emergencia, una regla o sus dedos también pueden servir como herramienta de medición. La altura del fondo de ojo normalmente se mide en centímetros, pero si solo tiene una cinta métrica con pulgadas, puede usar esta fórmula de conversión: "1 pulgada = 2,54 cm".
3. Acuéstese de espaldas. Las superficies duras (como el piso) son las mejores; las superficies blandas (como algunos colchones) le permiten empapar un poco en la superficie "sumideros". Ponga una almohada debajo de su cabeza si es necesario.
4. Encuentra tu hueso púbico. La articulación del pubis (hueso púbico) es un pequeño hueso o cresta en la parte frontal del cuerpo, justo encima del área púbica. Siente la parte superior del hueso púbico, justo debajo del estómago; por lo general, se encuentra en la parte superior del área donde crece naturalmente el vello púbico. El hueso púbico a menudo está cubierto con una capa de grasa subcutánea, lo que puede dificultar su localización; es posible que deba presionar suavemente la piel con los dedos para sentirlo.
5. Encuentre su fondo de ojo. A continuación, ubique su fondo de ojo (el "cima" de su útero) al sentir cerca de su ombligo. Relaja tus abdominales y masajea suavemente el área por encima y por debajo del ombligo. Busque un discreto "repisa" debajo de la piel: este es su fondo.
6. Mida la distancia desde su hueso púbico hasta su fondo. Cuando haya encontrado tanto el hueso púbico como el fondo, es hora de medir. Sostenga el extremo de su cinta métrica con el "0" en la parte superior de su hueso púbico y pase la cinta métrica sobre la curva de su abdomen hasta llegar al fondo del ojo. Anota esta medida (en cm). La altura del fondo del ojo normalmente se desvía de 1 a 4 cm del número de semanas que está embarazada. Con un embarazo de 20 semanas, la altura del fondo del ojo es, por lo tanto, de aproximadamente 16-24 cm.
7. Si la altura de su fondo de ojo parece ser anormal, comuníquese con su médico. Como se mencionó anteriormente, hay muchas razones por las que la altura del fondo de ojo no está dentro del rango esperado de 1 a 4 centímetros del número de semanas de gestación. Algunas de estas razones no son motivo de preocupación, mientras que otras pueden ser motivo de preocupación. Si mide una altura del fondo de ojo que está fuera del rango esperado, consulte a su médico y pídale que mida la altura del fondo de ojo y realice pruebas adicionales si es necesario.
Consejos
- Puede hacerlo usted mismo en casa, pero existe la posibilidad de que la medición no sea precisa.
- Siempre discuta las preguntas o inquietudes con su médico.
- Si quieres comer algo antes de tu cita, come algo ligero. La presión adicional de la palpación puede provocar malestar estomacal o náuseas.
Advertencias
- Si decide tomar la medida en casa, no se preocupe si la medida es diferente. Tal vez no estés colocando la cinta métrica en el lugar correcto. Su médico es un profesional y sabe exactamente cómo medir la altura del fondo de ojo.
Artículos de primera necesidad
- Cinta métrica con centímetros (si lo haces en casa)
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