Una primera cita con un chico o una chica que te gusta puede ser bastante emocionante y un poco aterradora. Por supuesto que quieres impresionar a tu cita, pero también quieres estar relajado y divertirte. Pero no tienes que estar nervioso antes de tu primera cita, siempre y cuando aprendas cómo prepararte, qué decir y hacer durante tu cita para que todo salga bien. Si bien no existe una forma "correcta" de comportarse en una primera cita, es útil tener algunos consejos en mente que te ayudarán a sentirte seguro y a ser tú mismo.
Pasos
Parte 1 de 3: Sentirse seguro y listo
1. Mira lo que vas a hacer en la cita. Planifique la ocasión usted mismo o pregúntele a su cita qué va a hacer durante la cita. Elige la ropa que usarás y llevarás contigo, según el tipo de actividad y el entorno.
Si eres tú quien planea la cita, intenta algo que no sea la cita cliché de la cena y el cine. Sal a caminar, a una sala de juegos o a un museo de ciencias, por ejemplo. Hacer algo activo e interesante aliviará un poco la presión de las conversaciones que están teniendo, permitiéndoles a usted y a su cita relajarse un poco más.
Pregúntale a tu cita qué tiene en mente, si es él quien lo está planeando. Si es una sorpresa, simplemente pregunte qué tipo de entorno es, como al aire libre, activo o elegante. En caso de duda, elige algo con lo que te sientas cómodo y puedas moverte con facilidad, especialmente los zapatos que elijas para la ocasión.
2. Aumenta tu confianza. Desarrolla tu confianza antes de ir a una cita haciendo algo que te haga sentir bien contigo mismo. Dése una charla de ánimo, visualice que la cita va muy bien o piense en otro momento de su vida en el que logró algo que era importante para usted.
Párate frente al espejo y anímate! Si bien puede parecer un poco extraño, darte una charla de ánimo antes de salir en tu cita realmente puede ponerte de buen humor. Dite a ti mismo cosas como “Estoy feliz conmigo mismo y estoy feliz de tener esta cita, así que pase lo que pase, me voy a divertir!”
Piensa en otro momento de tu vida en el que estabas muy nervioso pero al final todo salió muy bien. Imagina de nuevo esa sensación de alivio y satisfacción que tuviste cuando lograste lo que te propusiste. Sepa que no hay razón por la que no se sienta así en esta cita!
3. Date tiempo para prepararte. Programa suficiente tiempo para prepararte para la cita, ya sea que eso signifique tomar una ducha y vestirte, peinarte y maquillarte, o simplemente darte un poco de ánimo frente al espejo. Asegúrate de no tener prisa, de lo contrario perderás la cabeza cuando llegues.
Probablemente sepas cuánto tiempo llevará prepararte, así que tenlo en cuenta. No tienes que hacer nada con tu apariencia que no te haga sentir bien. Tu cita ya sabe cómo te ves y espera tu apariencia normal.
Trata de no prepararte con mucha anticipación, ya que eso solo te pondrá más nervioso e inseguro si ya terminaste y luego tienes que sentarte y esperar hasta que sea la hora de la cita. También aumentas el riesgo de que tu ropa se ensucie, tu cabello se ensucie, tu maquillaje se ensucie, etc.
CONSEJO DE EXPERTO
Escudo de Lisa
La entrenadora de citas Lisa Shield es una experta en amor y relaciones con sede en Los Ángeles. Tiene una maestría en psicología espiritual y es coach certificada de vida y relaciones con más de 17 años de experiencia. Su trabajo ha aparecido en The Huffington Post, Buzzfeed, LA Times y Cosmopolitan.
Escudo de Lisa entrenador de citas
Piensa qué impresión quieres causar con tu atuendo. En la primera cita lo mejor es vestirse discretamente. Por ejemplo, si usa una blusa escotada, no la use con una falda corta. Si usas una falda corta, usa una blusa que cubra más tu cuerpo. También tenga en cuenta que los hombres a menudo prefieren un aspecto más natural, así que piense en usar poco maquillaje y joyas.
4. Confirma la hora y el lugar donde has acordado. Asegúrese de que esté claro para ambos cómo, cuándo y dónde acordaron. Esto evita cualquier confusión o incomodidad que pueda arruinar toda la cita desde el momento en que se ven solo por falta de comunicación.
Acuerde con su cita si uno de ustedes recogerá al otro o no, y si es así, dónde o si se reunirán en un lugar previamente acordado. Si se encuentran en algún lugar, organicen un punto de referencia donde se encuentren. “Nos vemos en la entrada principal del teatro”, por ejemplo, o “Nos vemos en la estatua del jinete en el parque.”
Llega a tiempo a tu cita. Llegar "elegantemente tarde" no impresionará a tu cita, y solo se preocupará de que no llegues.
Parte 2 de 3: Comportarse de manera natural y amable
1. Saluda a tu cita de una manera cálida. Saluda si lo ves. Dale un abrazo rápido y cálido para demostrarle que estás feliz de verlo y que estás dispuesto a acercarte físicamente a él (si te sientes cómodo haciéndolo).
Intenta bromear para no sentirte incómodo o incluso admitir que estás nervioso. Debido a esto, tu cita no se sentirá sola en su nerviosismo cuando lo esté, o tratará de tranquilizarte durante la cita.
Saluda a tu cita en el auto cuando te recoja y se pare en el camino de entrada y toque la bocina. Evite los abrazos incómodos en el automóvil y hable sobre cosas triviales mientras hace algo normal, como ponerse el abrigo o sostener el bolso para poder irse.
2. Sonríe y haz contacto visual con él. Hágale saber a su cita que la está pasando bien sonriéndole regularmente y manteniendo el contacto visual, mostrándole que está escuchando y que está disfrutando de la cita. No fuerce su expresión facial, solo intente que sus expresiones faciales se vean neutrales y agradables.
Si te resulta difícil mantener el contacto visual, imagina que hay un triángulo entre los dos ojos y la boca de tu cita. Mueve tu mirada a un punto diferente en ese triángulo cada cinco a diez segundos para que no sientas que lo estás mirando, sino que parezcas interesado en él todo el tiempo.
No te fuerces a reír y no te rías si no es sincero. Una sonrisa natural surge naturalmente, a través de una conversación graciosa o agradable con tu cita, o respondiendo a su sonrisa con una sonrisa. Si tu cita no puede hacerte reír, entonces tal vez no sea el indicado para ti!
3. Asegúrate de estar físicamente cerca de tu cita. Demuéstrale que te gusta estar físicamente cerca de él, siempre y cuando ambos se sientan cómodos con eso, por supuesto. No tienes que ir muy lejos en eso; simplemente puede sentarse o pararse cerca de su cita tan a menudo como pueda.
Puede intentar sentarse en un restaurante en el mismo lado de la mesa para sentarse más juntos, o en lados adyacentes de la mesa para que pueda extender la mano y tocarlo y hacer contacto visual con él también.
Recuerda que cada persona maneja el espacio personal y toca de manera diferente. A tu cita le puede gustar cuando extiendes tu brazo para tocar su mano, luego sonríes o te tocas a ti también. O tal vez aparta la mano y expresa su incomodidad física o verbalmente. En ambos casos, respeta los deseos y sentimientos de tu cita.
Vigila también tus propios límites cuando hay contacto físico. Antes de ir a una cita, piensa en tus límites cuando se trata de contacto físico e intimidad en una primera cita. Si ya ha pensado en esto, puede ayudar a establecer límites con el otro. Si va demasiado lejos con toques o de repente te besa, entonces puedes decir, "Oye, me gustas mucho, pero me gusta cuando nos tomamos un poco más de tiempo para conocernos antes de seguir adelante," o, "Todavía no estoy listo para eso."
4. Oferta de pago o de pagar la mitad de la factura. Si están en una cita y participan en una actividad que cuesta dinero, ofrezca dividir la cuenta con su cita. O puede pagar la factura completa si lo desea. No asumas que la otra persona pagará por ti y no te ofrezcas a pagar la factura completa si realmente no quieres hacerlo. No juegues y sé justo y honesto.
Puedes decir directamente en la cena, "Te daré esto", si estás dispuesto a pagar, o, "¿Deberíamos dividir la cena, está bien??Así evitas un momento incómodo cuando llega la factura.
Si su cita insiste en pagar la cuenta completa, no se contenga, pero acéptelo con gratitud, prometiéndole que la próxima vez que hagan algo juntos, lo tratarán. Podrías decir "Gracias, eso es muy dulce de tu parte. voy a comprarnos entradas para el cine!”
Parte 3 de 3: Conectando entre sí
1. Indica cuáles son tus preferencias. Di lo que piensas y no tengas miedo de mostrar que tienes una opinión sobre los temas que discutes con tu cita. No dejes que tu cita lo decida todo, ni digas que estás interesado en algo cuando no lo estás en absoluto.
Por ejemplo, si su cita sugiere ir a cenar a un asador y usted es vegetariano, hable y dígale, y recomiende un restaurante o cocina que le encante.
Durante la cita, trata de no decir “No me importa lo que quieras?”, cuando tu cita te pregunta qué quieres comer, o qué quieres hacer o compartir con él. Da una respuesta honesta en la que expreses tu preferencia.
2. Haz preguntas sobre los intereses que compartes. Piense en la primera cita como una oportunidad para aprender muchas cosas nuevas sobre su cita y descubrir qué tienen en común los dos. Pregúntale sobre las cosas que les gustan a ambos o sobre algo en su vida sobre lo que te gustaría saber más.
Intente hacer preguntas sobre la escuela, el trabajo, los pasatiempos, los programas de televisión, las películas, la familia, etc. La mayoría de las personas evita temas como política, religión y ex novias/novios, pero haz lo que te parezca natural y lo que te interese.
Podrías preguntar: "Oye, vi que usaste una camiseta de Star Wars recientemente". ¿Qué opinas de la última película??”, o, “Así que te mudaste a Europa desde América? Cuéntame cómo fue crecer allí!”
Sus preguntas no pretenden parecer una entrevista o un interrogatorio sobre la vida de su cita. Por ejemplo, puedes simplemente preguntarle qué música prefiere poner en el coche u otras preguntas similares sobre su vida diaria.
3. Cuenta historias. Deja que la atención también vaya un poco hacia ti y cuenta historias divertidas o interesantes que tengas sobre un tema determinado. Esta es una manera fácil de mantener la conversación y alentar a su cita a contar sus propias historias.
Por ejemplo, si te pregunta por tu familia, en lugar de simplemente decir que tienes un hermano, también podrías decir: “Tengo un hermano mayor, Martijn. Actualmente se encuentra de viaje por Perú! Siempre fue aventurero. Una vez, durante las vacaciones de verano, hizo algo realmente extraño...”
Si tiene miedo de estar hablando demasiado, mantenga sus historias cortas. Y luego pregúntale a tu cita: “¿Tienes alguna historia divertida que contar sobre tu familia?? me gustaría escucharlos!” De esa manera mantienes la conversación en equilibrio.
4. Dale una pista de que quieres otra cita con él. Sugiere sutilmente al final de la primera cita que quieres volver a salir con él, si todo salió bien. Pídale a su cita que lo llame o envíe un mensaje de texto, o sugiera qué podría hacer a continuación.
Trate de pensar en algo relacionado con algo de lo que hablaron durante la cita, como una actividad que ambos disfruten hacer o algo que les interese y les gustaría aprender más. Por ejemplo, podría decir: "Entonces, ¿cuándo puedo ir y jugar ese nuevo juego que compraste?”, o, “Tengo muchas ganas de llevarte a ese paseo por el bosque del que hablabas, ¿quieres llevarlo conmigo alguna vez??”
Di adiós con otro abrazo amistoso. No te sientas obligado a besarlo en la primera cita a menos que realmente quieras hacerlo!
5. Haz un plan para irte, en caso de que la fecha no funcione. Porque, lamentablemente, las cosas no siempre salen como las planeamos y una cita puede resultar bastante mala; por ejemplo, es posible que te sientas incómodo o que la cita resulte grosera e inapropiada. Es posible que tengas la tentación de tratar de mantenerlo hasta el final porque quieres ser cortés, pero definitivamente no tienes que hacerlo. Si la cita no fue bien y su cita sugiere que ustedes dos pueden pasar la noche juntos aún más saliendo a tomar una copa o un postre, simplemente puede decir, "La cena fue realmente deliciosa, pero veo una bebida [o helado, baile, etc.] no te sientes así..."
Si su cita es inapropiada y grosera y la hace sentir incómoda o insegura, dígaselo. No tienes que ser malo. puedes decir, "eso es realmente asqueroso," o, "No creo que eso sea gracioso; es grosero y quiero que pares," o incluso solo,"No me siento cómodo con esto en absoluto." Si no detiene su comportamiento entonces vete. Pide la cuenta o dale dinero por la mitad de la cuenta y vete. Llama a un taxi, a un amigo o a un padre para que te recoja si es necesario.
Si la cita fue divertida pero no quieres seguir adelante, está bien decirlo. puedes decir, "Me gustas mucho, pero me encantaría ser solo tu amigo. tienes eso tambien?"
No tienes la obligación de pasar más tiempo con tu cita del que deseas. No te preocupes por ser grosero o malo si terminas la cita antes de tiempo. Lo más importante es que te cuides.
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