Cómo lidiar con recibir cartas anónimas

Contenido

Pasos
- Método 1 de 2: Manejar la carta usted mismo
- Método 2 de 2: busca ayuda para procesar la carta

Las cartas anónimas pueden ser hirientes y, a veces, dañinas. Los escritores de estas cartas creen que pueden poner cualquier cosa en la carta, lo que los hace demasiado confiados y muy críticos. Hay medidas que puede tomar para lidiar con eso cuando recibe una carta anónima.

Pasos

Método 1 de 2: Manejar la carta usted mismo

Imagen titulada Hacer frente a la recepción de cartas anónimas Paso 1

1. Ignora la carta. Una forma de lidiar con una carta anónima es ignorarla. Algunas personas creen que las críticas a través de una plataforma anónima no merecen atención. Eso sí, presta atención al tono de la letra. Si bien es prudente ignorar una carta de odio, es posible que alguien esté tratando de brindarle información importante que él (o ella) no puede brindarle en persona.

Preocuparse por el contenido de una carta anónima da poder al escritor. Si ha recibido un mensaje de odio anónimo, no lo publique en las redes sociales en el que reprenda al perpetrador. No lo denuncies en la oficina ni envíes correos electrónicos a personas que conoces acusándolos de enviarte cartas anónimas. Esto valida al remitente anónimo porque luego se da cuenta de que te ha pegado. También puede hacer que el escritor te envíe más mensajes si sabe que logró golpearte.

Imagen titulada Hacer frente a la recepción de cartas anónimas Paso 2

2. tirar la carta. En lugar de guardar la carta, tírala. Tíralo, tritúralo, tritúralo, quémalo, lo que quieras. Si recibe un correo electrónico anónimo o un mensaje de redes sociales, elimínelo. Al mantener la carta, la mantienes cerca y le das poder sobre tu mente. Si lo tiras, también lo tiras de tu cabeza.

Si la carta contiene información falsa o potencialmente difamatoria o calumniosa, considere destruir la carta triturando, triturando o quemando. Sin embargo, puede ser recomendable guardar la carta en caso de que quiera mostrársela a un abogado o a la policía como prueba de amenaza o intimidación. Sin embargo, tenga en cuenta que la información solo es difamatoria si no es cierta.

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3. Piensa en el contenido de la carta. Tómese el tiempo para examinar lo que realmente está en la carta. Pregúntese: ¿por qué alguien me enviaría esto?? Por ejemplo, las personas que se enteran de una aventura a menudo quieren que la pareja engañada lo sepa, pero tienen miedo de meterse en problemas. Cuando reciba una carta de este tipo, trate de no insistir en quién escribió la carta, pero mire los detalles y considere si la información podría ser cierta.

Si la carta contiene críticas sobre su personalidad, apariencia o hábitos de trabajo, confronte esas críticas. Tiene algún valor? ¿Hay algo que puedas aprender de esta carta anónima y cambiar sobre ti mismo?? ¿Puedes ver esto de alguna manera como una llamada de atención??

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4. Intenta averiguar quién envió la carta. Si realmente quiere hacer todo lo posible para averiguar quién le está enviando una carta anónima, intente averiguarlo. Limítese al tema de la carta: si tiene que ver con su trabajo, es probable que la carta sea de un colega. Si se trata de los ladridos de tu perro, entonces la carta probablemente vino de un vecino.

Si es más general, trata de determinar quién tiene un problema contigo o con algo que hayas hecho. ¿Ha tenido confrontaciones o desacuerdos con alguien recientemente?? ¿Tiene una posición importante en su trabajo, comunidad u otra organización que podría convertirlo en blanco de críticas??

A veces, las pistas sobre la identidad del escritor se pueden encontrar en la propia carta. Mira la gramática y el uso de la mecánica. Analizar el uso del lenguaje; a veces esto puede ayudarlo a decidir si la persona es mayor o menor, o incluso qué profesión podría tener. ¿Se usan palabras distintivas en la carta que pueden llevarlo al escritor?? ¿La carta está firmada con un sustantivo como `un amigo`, `un vecino preocupado` o `una madre enojada`?? Estas no son formas infalibles de identificación, pero pueden ayudarlo a comenzar.

A menudo, los remitentes de mensajes de odio anónimos son personas cercanas a usted, como amigos, familiares, colegas, vecinos y personas en las mismas organizaciones.

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5. Determinar la seriedad de la carta. Evalúe si la carta es arbitraria, generalmente odiosa o una acusación anónima grave que debe abordarse. Esto puede ser especialmente importante si recibe una carta anónima relacionada con su trabajo. Decide si la carta describe algo lo suficientemente serio como para abordarlo.

Piensa en los detalles de la carta. ¿Se mencionan horas, fechas y detalles específicos?? Esto podría darle algo de crédito a la carta; pero también podría ser información falsificada.

¿Hay alguna razón por la cual esta información se envía por carta anónima y no se comunica personalmente?? ¿Correría el autor de la carta el riesgo de daño, ridículo o consecuencias negativas si se da a conocer??

¿El lenguaje es ofensivo, odioso o demasiado negativo y crítico?? Si es así, tal vez esta es una carta llena de odio y enojo que no debería tomarse en serio.

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6. enfrentar el problema. En algunos casos, la carta puede acusar a otras personas de algo que no puedes olvidar. Tienes dos opciones en este escenario: olvidar lo que lees o confrontar a la persona designada. Asegúrese de escuchar atenta y abiertamente lo que dice la persona sin sus propios prejuicios basados en el contenido de la carta. Sin embargo, busque cualquier inconsistencia en el comportamiento o signos de que él o ella está tratando de evitar la verdad.

La excepción a esta regla es cuando recibes una carta acusando a tu esposo de engañarte. En tal escenario, por lo general se recomienda que usted no mencionar a su cónyuge, mientras examina cuidadosamente el asunto en silencio para que él (o ella) no cubra ninguna pista. Es relativamente fácil engañar a una pareja de confianza y, a veces, una carta anónima es la primera señal de que podrías tener motivos para investigar más a fondo.

Método 2 de 2: busca ayuda para procesar la carta

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1. Habla con un buen amigo. Si has recibido una carta que te ha estado molestando, compártela con alguien de confianza. Esta persona puede ayudarlo a comprender el contenido. Si la carta contiene críticas odiosas y palabras dirigidas contra ti personalmente, tu amigo puede ayudarte a evaluar objetivamente si las críticas tienen alguna validez. Si la carta anónima acusa a otra persona de algo, tu amigo puede ayudarte a determinar si es lo suficientemente grave como para hacer algo al respecto. Si la carta sugiere tomar medidas, tu amigo también puede ayudarte a evaluarlo.

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2. Consultar a la policía. Si recibe cartas anónimas que le preocupan, o si recibe repetidamente cartas anónimas de odio, es posible que desee buscar ayuda de una figura de autoridad. Póngase en contacto con la policía local si se siente amenazado por las cartas.

Guarde las cartas como evidencia, si involucra a la policía. Existen leyes sobre amenazas anónimas que pueden ayudarte.

Si se enfrenta a amenazas anónimas en el trabajo, acuda a su jefe o supervisor inmediato. Él o ella puede ayudarlo a determinar qué acción tomar.

Si eres un joven que está siendo acosado de forma anónima, habla con tus padres, profesores, policías u otros adultos en los que confíes. Las escuelas pueden ayudar con el acoso cibernético y, si eso no funciona, intente ponerse en contacto con sitios web de ayuda contra el acoso cibernético, como Pestweb (para los Países Bajos) y Awel (para Bélgica).

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3. Averigüe dónde se encuentra el autor. A veces, tanto las cartas físicas como las electrónicas brindan pistas sobre la ubicación del autor. Si la carta se envió por correo postal, verifique si tiene un matasellos con una ciudad o código postal. Si la carta se envió electrónicamente, intente dirección IP para saber por correo electronico. Si la carta se ha dejado en el buzón de su casa, es posible que la persona viva cerca de usted.

Para ver esta información en un correo electrónico, active el encabezado avanzado. Esto se puede encontrar abriendo el correo electrónico, luego haciendo clic en la función para mostrar más del correo electrónico. Busque una opción para `mostrar el original`, `ver el encabezado completo` o `ver la fuente del mensaje`. Desde allí, escriba la ubicación de la dirección IP en Google y luego use uno de los muchos servicios que se muestran para obtener una ubicación.

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4. Bloquear al remitente. Si recibe cartas anónimas por correo electrónico o redes sociales, bloquee al remitente. Los sitios de redes sociales como Facebook y Twitter tienen funciones de bloqueo para que pueda bloquear al usuario. La mayoría de los proveedores de correo electrónico permiten a los usuarios bloquear las direcciones de correo electrónico para que no reciban correos electrónicos, o tienen opciones para marcar la dirección de correo electrónico como correo no deseado para que se filtre.

Si recibe mensajes de odio de una cuenta de redes sociales, incluso una cuenta falsa anónima, denúncielos como infractores de los términos del servicio. La mayoría de las cuentas de redes sociales tienen pautas contra los mensajes amenazantes.